👇🏼 Descarga Nuestro EBook Aquí 👇🏼 💙 glowupestoico.hotmart.host/sabiduria-para-vivir Por cierto, ¿Te has identificado con alguno de estos hábitos? ¡Cuéntame en los comentarios! Quiero saber qué opinas y cómo los estás enfrentando. 💙🧙🏽♂ ¡Y conviértete en Miembro EXCLUSIVO del canal! 💪🏼💙 ruclips.net/channel/UC3pnNEH89mSA05FjmRejYtwjoin
@@SabiduriaExpress ¡Gracias por tu comentario y por tomarte el tiempo de leerlo! 😊❤ Me alegra mucho que te haya gustado. ¡Espero que encuentres mucha sabiduría en él y que te inspire a seguir creciendo! 🙌📚
Tengo 65 Años y he pasado mi vida viviendo con propósito he ayudado a los demás he compartido lo bueno y he desechado. Lo que me hacía daño me río hasta de mi misma y trato de mirar lo bueno década persona , gracias por compartir estos consejos desde México los saludo ❤❤❤
¡Así es! Muchas gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar. 💙😉 Lo aprecio muchísimo.🙏🏽 Por cierto, ¿De que tema te gustaría que hablásemos en los próximos videos? ¡Estoy abierto a cualquier idea!😊🙌¡Un fuerte abrazo! 🏛🫂
Gracias por el video tengo 50 años hi 18 con diabetes hi duermo lo más que puedo hi si me siento mal duermo trato de no tomar enserio las tristeza hi trato de no pensar cosas negativas ho gracias ha este video me siento más seguro muchas gracias
¡Me alegra mucho que estés disfrutando los videos! 😊💙 Siempre es gratificante saber que puedo ayudar a otros en su camino hacia una vida más plena y serena. ¡Sigue adelante con tu práctica estoica! 💪🏼🌟🏛 ¿Alguna sugerencia para el próximo contenido?
Gracias Universo ?? Y Quién Creo el Universo ? Las Galaxias el sol que los calienta el planeta en el que vivimos la comida la familia el agua las estaciones Todo lo Creo DIOS que está en los Cielos Aunque no Creas En el.
¡Que maravilla de video! ❤ Recuerdo que cuando era más joven me reía más, pasaba tiempo con mis amigos, pero con el tiempo, me he ido aislando más, y eso definitivamente me está afectando. ¡Es hora de cambiar y empezar a vivir con más propósito y salud! Gracias por tus sabios consejos. ¡He compartido el video con mis amigos y familiares! 🙏 BENDICIONES PARA TODOS 🙏
¡Qué hermoso comentario, JoseManuel! 🙌🏼 Me alegra mucho que el video te haya llegado al corazón. La risa y la conexión con los demás son realmente esenciales para nuestra salud mental y física. ¡Nunca es tarde para empezar de nuevo y vivir con propósito! 💙✨ Gracias por compartir el video con tus seres queridos, juntos podemos ayudarnos a crecer. ¡Te deseo lo mejor en tu camino hacia una vida más plena! 🙏🌟
¡Así es! Muchas gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar. 💙😉 Lo aprecio muchísimo.🙏🏽 Por cierto, ¿De que tema te gustaría que hablásemos en los próximos videos? ¡Estoy abierto a cualquier idea!😊🙌¡Un fuerte abrazo! 🏛🫂
¡Así es! Muchas gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar. 💙😉 Lo aprecio muchísimo.🙏🏽 Por cierto, ¿De que tema te gustaría que hablásemos en los próximos videos? ¡Estoy abierto a cualquier idea!😊🙌¡Un fuerte abrazo! 🏛🫂
@GlowUpEstoico buen día, soy una mujer de 60 años, llevo 39 años de casada, mi marido a veces es difícil de sobrellevar, mis hijas me han aconsejado que lo ignore, como ellas lo han hecho, ha habido veces que tenemos que hablar con él entre todas, y hasta nos dice que tenemos razón y que hará todo lo posible por cambiar, pero al poco tiempo es igual que antes. Prefiero buscar una solución. Hace años le pedí el separarnos pero dijo que iba a cambiar., confíe y así fue pasando el tiempo. No quiero pasar mi vejez con malos momentos a cada momento. Si puede darme algún consejo, se lo agradeceré. Felicidades por sus videos, contienen excelentes consejos.
¡Hola Ross! 😊 Gracias por compartir tu experiencia. Entiendo lo difícil que puede ser lidiar con esa situación. Mi consejo es que primero te enfoques en ti misma. A veces, cuando uno de los dos en una relación cambia y el otro no, es importante poner límites claros y comunicar lo que realmente necesitas. Si tu marido no cumple con esos compromisos, tal vez sea momento de reflexionar sobre lo que realmente quieres para tu bienestar, sin sentirte culpable por ello. A veces, el cambio no sucede de la manera en que esperamos, y es clave priorizar tu paz mental y emocional. Es excelente que busques soluciones y no te conformes con lo que no te hace feliz. La vejez es un momento para disfrutar y buscar serenidad. ¡Te mando un fuerte abrazo y espero que encuentres la paz que mereces! 💖
Hola..., todo lo que dices yá lo sé, pero que bueno es volver a escuchar., es como cuando no sabes el abecedario, hay que escucharlo diario, para no olvidar. Saludos cordiales...
¡Un placer! 🫂 Me alegro muchísimo de que te haya gustado el video. 😊💪🏼 Gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar, ¡lo aprecio mucho! 💙🙏 Por cierto, ¿Qué te gustaría ver en los próximos videos? 🧙🏽♂️🏛
¡Así es! Muchas gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar. 💙😉 Lo aprecio muchísimo.🙏🏽 Por cierto, ¿De que tema te gustaría que hablásemos en los próximos videos? ¡Estoy abierto a cualquier idea!😊🙌¡Un fuerte abrazo! 🏛🫂
¡Cómo me alegro de oír eso! 💙💪🏼☺ Gracias por tomarte el tiempo de comentar y ver el video. Me enorgullece muchísimo tener personas como usted en esta bonita comunidad que estamos creando juntos. ¡Un fuerte abrazo! 🙌😉🏛
¡Me alegra mucho que estés disfrutando los videos! 😊💙 Siempre es gratificante saber que puedo ayudar a otros en su camino hacia una vida más plena y serena. ¡Sigue adelante con tu práctica estoica! 💪🏼🌟🏛 ¿Alguna sugerencia para el próximo contenido?
¡Increíble video! La verdad es que me hizo reflexionar mucho sobre mis hábitos diarios. Yo solía descuidar mi alimentación y pasar horas frente a las pantallas, sin darme cuenta de cómo eso me afectaba. Después de ver este video, me di cuenta de que esos pequeños hábitos pueden tener un impacto mucho mayor de lo que pensaba. La parte sobre el sueño me llegó especialmente, ya que siempre he sido de quedarme despierto hasta tarde, pero ahora sé que eso está acelerando mi envejecimiento. Definitivamente voy a empezar a priorizar mi salud de una manera más consciente. ¿Algún consejo para mejorar el descanso? ¡Estoy listo para hacer cambios! 💙😘
¡Qué gran reflexión, @Life-wr7hu! 🙌🏼 Me alegra mucho saber que el video te hizo tomar conciencia de esos hábitos. La verdad es que muchos de esos pequeños detalles pueden marcar una gran diferencia en nuestra salud a largo plazo. Para mejorar el descanso, te recomendaría intentar establecer una rutina relajante antes de dormir, evitar pantallas al menos una hora antes de acostarte, y asegurarte de que tu entorno sea tranquilo y cómodo. También puedes probar técnicas de respiración o meditación para calmar la mente. ¡Tú puedes hacer esos cambios y notar la diferencia! 💙✨
Me encantan tus videos. Sufro de depresión, ansiedad, angustia. Mis hijas se han ido y mis nietos también, me siento sin sentido y sin motivo y eso me deprime más y no tengo más familiares ni amigos. Pero sé que Dios Está Conmigo Y Eso Es Lo Que Me Motiva!!! 😮😮😮
Es muy rico estar sólo , a veces tanta compañía❤❤ agobia .me gusta la soledad y más cuando viajo al mar .y me adentro en sus aguas .en el mar siempre hay❤❤❤ compañía ,uno nunca está sola .❤❤❤❤❤❤❤❤yo siempre me pasó la mayor parte de mi tiempo cuando estoy en la casa ,sola en mi cuarto ,haciendo actividades y mi mente ocupada❤❤❤
@teresitauribe7537 me encanta lo que comentas y yo también sé que la soledad es buena pero Gracias A Dios, estos videos y personas como tú que comparten sus experiencias es gratificante soy Rocío desde Acapulco, Gro. México Bendiciones 🙏🙏🙏♥️♥️♥️😍
Gracias por compartir tu sentir, Gonzalo. Entiendo que estés pasando por un momento difícil, pero tu fe y tu motivación son poderosas. Recuerda que, aunque el camino parezca oscuro, siempre hay luz al final del túnel. Estoy seguro de que poco a poco encontrarás la paz y el propósito que buscas. Si alguna vez necesitas hablar o compartir, estamos aquí para apoyarte. ¡Que la fuerza de tu fe te acompañe siempre! 🙏💪✨
¡Me alegra mucho que estés disfrutando los videos! 😊💙 Siempre es gratificante saber que puedo ayudar a otros en su camino hacia una vida más plena y serena. ¡Sigue adelante con tu práctica estoica! 💪🏼🌟🏛 ¿Alguna sugerencia para el próximo contenido?
¡Me alegra mucho que estés disfrutando los videos! 😊💙 Siempre es gratificante saber que puedo ayudar a otros en su camino hacia una vida más plena y serena. ¡Sigue adelante con tu práctica estoica! 💪🏼🌟🏛 ¿Alguna sugerencia para el próximo contenido?
¡Cómo me alegro de oír eso! 💙💪🏼☺ Gracias por tomarte el tiempo de comentar y ver el video. Me enorgullece muchísimo tener personas como usted en esta bonita comunidad que estamos creando juntos. ¡Un fuerte abrazo! 🙌😉🏛
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¡Cómo me alegro de oír eso! 💙💪🏼☺ Gracias por tomarte el tiempo de comentar y ver el video. Me enorgullece muchísimo tener personas como usted en esta bonita comunidad que estamos creando juntos. ¡Un fuerte abrazo! 🙌😉🏛
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¡Un placer! 🫂 Me alegro muchísimo de que te haya gustado el video. 😊💪🏼 Gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar, ¡lo aprecio mucho! 💙🙏 Por cierto, ¿Qué te gustaría ver en los próximos videos? 🧙🏽♂️🏛
¡Muchas gracias por tu apoyo y tus palabras! Me alegra mucho saber que encuentras valor en el contenido del video. ❤️🎉😊 ¿Hay algún tema en particular que te gustaría ver en futuros videos? ¡Nos vemos pronto en el próximo video! 🙌
¡Me alegra mucho que estés disfrutando los videos! 😊💙 Siempre es gratificante saber que puedo ayudar a otros en su camino hacia una vida más plena y serena. ¡Sigue adelante con tu práctica estoica! 💪🏼🌟🏛 ¿Alguna sugerencia para el próximo contenido?
¡Gracias por tu hermoso comentario! 🌟 Me alegra mucho saber que encuentras útil la información y que la vas a poner en práctica. Tu apoyo significa muchísimo. ¡Un abrazo enorme y sigue disfrutando del contenido! 💙😊
¡Me alegra mucho que estés disfrutando los videos! 😊💙 Siempre es gratificante saber que puedo ayudar a otros en su camino hacia una vida más plena y serena. ¡Sigue adelante con tu práctica estoica! 💪🏼🌟🏛 ¿Alguna sugerencia para el próximo contenido?
¡Un placer! 🫂 Me alegro muchísimo de que te haya gustado el video. 😊💪🏼 Gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar, ¡lo aprecio mucho! 💙🙏 Por cierto, ¿Qué te gustaría ver en los próximos videos? 🧙🏽♂️🏛
Muchas gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar. 💙😉 Lo aprecio muchísimo.🙏🏽 Por cierto, ¿De que tema te gustaría que hablásemos en los próximos videos? ¡Estoy abierto a cualquier idea!😊🙌¡Un fuerte abrazo! 🏛🫂
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Lamentablemento no todos tienen las condiciones economicas para una Buena alimentacion sana como comer frutas o pescado muchos pasan hambre en este mundo desgraciado
Me gusto mucho toda la explicación sobre mejorar mi salud excelente soy paciente de esclerosis múltiple y me gusta investigar como después de mi Dios me puedo ayudar con nuevas experiencias gracias bendiciones
¡Así es! Muchas gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar. 💙😉 Lo aprecio muchísimo.🙏🏽 Por cierto, ¿De que tema te gustaría que hablásemos en los próximos videos? ¡Estoy abierto a cualquier idea!😊🙌¡Un fuerte abrazo! 🏛🫂
MUCHAS GRACIAS, TRATO DE ESCUCHAR SIEMPRE ASI RECUERDO HACERME BIEN AL ALMA Y SIGUIENDO SUS ENSEÑANZAS TRATO DE MANTENERME LO MAS SANA Y JOVEN DE MENTE Y DE CUERPO,ME QUIERO MUCHO,Y TRATO DE ESTAR EN MOVIMIENTO TODOS LOS DIAS ,LIMPIANDO,CAMINANDO, TOMANDO SOL PRUDENTEMENTE,ESTOY SIEMPRE AFUERA PARA LLENARME DE AIRE LIMPIO.
¡Así es! Muchas gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar. 💙😉 Lo aprecio muchísimo.🙏🏽 Por cierto, ¿De que tema te gustaría que hablásemos en los próximos videos? ¡Estoy abierto a cualquier idea!😊🙌¡Un fuerte abrazo! 🏛🫂
Hermoso el video, yo vivo siempre con proyectos y proposito y siento que la rnteraccion social es un condimento que siempre lo temgo en mi vida y me gustar en situacion de aprendizaje condtante de algo nuevo, es como sentirse joven y renovarse.
¡Así es! Muchas gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar. 💙😉 Lo aprecio muchísimo.🙏🏽 Por cierto, ¿De que tema te gustaría que hablásemos en los próximos videos? ¡Estoy abierto a cualquier idea!😊🙌¡Un fuerte abrazo! 🏛🫂
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Qué maravillosos consejos tengo muchos de estos que yo los práctico pero me faltan algunos siempre me gusta estar aprendiendo y empezar a a practicarlos que nunca es tarde
¡Gracias por tus palabras! ❤ Saber que este video te ha gustado tanto significa muchísimo. Espero seguir creando contenido que disfrutes y te sea útil. ¡Un abrazo grande! 😊
¡Así es! Muchas gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar. 💙😉 Lo aprecio muchísimo.🙏🏽 Por cierto, ¿De que tema te gustaría que hablásemos en los próximos videos? ¡Estoy abierto a cualquier idea!😊🙌¡Un fuerte abrazo! 🏛🫂
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Siempre sigo sus videos son muy exelentes,la mayoría desconocemos tantos consejos importantes para nuestra vida, continúa con todos estos mensajes para nosotros..
¡Me alegra mucho que estés disfrutando los videos! 😊💙 Siempre es gratificante saber que puedo ayudar a otros en su camino hacia una vida más plena y serena. ¡Sigue adelante con tu práctica estoica! 💪🏼🌟🏛 ¿Alguna sugerencia para el próximo contenido?
Vida largaaaas y ffeeellliiizzzzz para todos vosotros! Es el deseo de nuestro Dios creador que su creación viva abundantemente día a día! Así SOMOS Creados ❤ Gloria a Dios en las Alturas y PAZ Y BUENA VOLUNTAD EN LA TIERRA A LOS HOMBRES!
¡Así es! Muchas gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar. 💙😉 Lo aprecio muchísimo.🙏🏽 Por cierto, ¿De que tema te gustaría que hablásemos en los próximos videos? ¡Estoy abierto a cualquier idea!😊🙌¡Un fuerte abrazo! 🏛🫂
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Excelente libro. Muchas gracias ❤😊
@@SabiduriaExpress ¡Gracias por tu comentario y por tomarte el tiempo de leerlo! 😊❤ Me alegra mucho que te haya gustado. ¡Espero que encuentres mucha sabiduría en él y que te inspire a seguir creciendo! 🙌📚
Amo nuestros vídeos.
VIDA LARGA Y FELIZ
Vida larga y feliz.
Tengo 65 Años y he pasado mi vida viviendo con propósito he ayudado a los demás he compartido lo bueno y he desechado. Lo que me hacía daño me río hasta de mi misma y trato de mirar lo bueno década persona , gracias por compartir estos consejos desde México los saludo ❤❤❤
¡Así es! Muchas gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar. 💙😉 Lo aprecio muchísimo.🙏🏽 Por cierto, ¿De que tema te gustaría que hablásemos en los próximos videos? ¡Estoy abierto a cualquier idea!😊🙌¡Un fuerte abrazo! 🏛🫂
Háblame de mexico
En el amor
Gracias por el video tengo 50 años hi 18 con diabetes hi duermo lo más que puedo hi si me siento mal duermo trato de no tomar enserio las tristeza hi trato de no pensar cosas negativas ho gracias ha este video me siento más seguro muchas gracias
EXCELENTE.
Vida larga y feliz. Gracias gracias gracias por tanta sabiduría. Gracias universo
¡Me alegra mucho que estés disfrutando los videos! 😊💙 Siempre es gratificante saber que puedo ayudar a otros en su camino hacia una vida más plena y serena. ¡Sigue adelante con tu práctica estoica! 💪🏼🌟🏛 ¿Alguna sugerencia para el próximo contenido?
🫶🏻
No crees en DIOS
Gracias Universo ?? Y Quién Creo el Universo ? Las Galaxias el sol que los calienta el planeta en el que vivimos la comida la familia el agua las estaciones Todo lo Creo DIOS que está en los Cielos Aunque no Creas En el.
@@ceferinocesarzalazar844 si así es, es algo muy raro y ilógico decir: gracias universo queriendo referirse a Dios pero por orgullo no lo hacen
¡Que maravilla de video! ❤ Recuerdo que cuando era más joven me reía más, pasaba tiempo con mis amigos, pero con el tiempo, me he ido aislando más, y eso definitivamente me está afectando. ¡Es hora de cambiar y empezar a vivir con más propósito y salud! Gracias por tus sabios consejos. ¡He compartido el video con mis amigos y familiares! 🙏 BENDICIONES PARA TODOS 🙏
¡Qué hermoso comentario, JoseManuel! 🙌🏼 Me alegra mucho que el video te haya llegado al corazón. La risa y la conexión con los demás son realmente esenciales para nuestra salud mental y física. ¡Nunca es tarde para empezar de nuevo y vivir con propósito! 💙✨ Gracias por compartir el video con tus seres queridos, juntos podemos ayudarnos a crecer. ¡Te deseo lo mejor en tu camino hacia una vida más plena! 🙏🌟
A reir y a gozar y vas a rejuvenecer
Sali del sillon maravilla😂
Vida larga y feliz,desde 🇵🇪
Hola me gustan estos videos primero Dios y sus bendiciones lo demás viene por añadidura el nos da el discernimiento para tomar buenas decisiones amen
¡Un placer! 💙 Agradezco tu comentario. Por cierto, ¿Qué tema te gustaría que toquemos en el próximo video? 😉💪🏼
77y 6 meses tengo ,por eso. Recomiendo escuchar esté vd, muy buena la forma y el que dice...
Vida larga y feliz! Amén!
Vida larga y feliz gloria a Dios😊
Gracias me motivo demasiado. Amó la vida.
¡Así es! Muchas gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar. 💙😉 Lo aprecio muchísimo.🙏🏽 Por cierto, ¿De que tema te gustaría que hablásemos en los próximos videos? ¡Estoy abierto a cualquier idea!😊🙌¡Un fuerte abrazo! 🏛🫂
Amo estos vídeos. ¡VIDA LARGA Y FELIZ! Gracias por estos excelentes consejos.👍🏻
¡Así es! Muchas gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar. 💙😉 Lo aprecio muchísimo.🙏🏽 Por cierto, ¿De que tema te gustaría que hablásemos en los próximos videos? ¡Estoy abierto a cualquier idea!😊🙌¡Un fuerte abrazo! 🏛🫂
@GlowUpEstoico buen día, soy una mujer de 60 años, llevo 39 años de casada, mi marido a veces es difícil de sobrellevar, mis hijas me han aconsejado que lo ignore, como ellas lo han hecho, ha habido veces que tenemos que hablar con él entre todas, y hasta nos dice que tenemos razón y que hará todo lo posible por cambiar, pero al poco tiempo es igual que antes. Prefiero buscar una solución. Hace años le pedí el separarnos pero dijo que iba a cambiar., confíe y así fue pasando el tiempo. No quiero pasar mi vejez con malos momentos a cada momento. Si puede darme algún consejo, se lo agradeceré. Felicidades por sus videos, contienen excelentes consejos.
¡Hola Ross! 😊 Gracias por compartir tu experiencia. Entiendo lo difícil que puede ser lidiar con esa situación. Mi consejo es que primero te enfoques en ti misma. A veces, cuando uno de los dos en una relación cambia y el otro no, es importante poner límites claros y comunicar lo que realmente necesitas. Si tu marido no cumple con esos compromisos, tal vez sea momento de reflexionar sobre lo que realmente quieres para tu bienestar, sin sentirte culpable por ello. A veces, el cambio no sucede de la manera en que esperamos, y es clave priorizar tu paz mental y emocional.
Es excelente que busques soluciones y no te conformes con lo que no te hace feliz. La vejez es un momento para disfrutar y buscar serenidad. ¡Te mando un fuerte abrazo y espero que encuentres la paz que mereces! 💖
Amo estos vídeos hermosos y fundamentales para una mejor salud y vivir mucho mas y en mejor salud
Hola..., todo lo que dices yá lo sé, pero que bueno es volver a escuchar., es como cuando no sabes el abecedario, hay que escucharlo diario, para no olvidar.
Saludos cordiales...
¡Gracias por ver hasta el final! 💙 Tu apoyo es increíble. ¿Qué tema te gustaría que toquemos en el próximo video? Déjalo en los comentarios. 🙌✨
Que buen documental felicidades😅
Que consejos tan importantes' ya los estoy poniendo en practica ' Dios le Bendiga esa hermoza voz ' nos deleita con ella ❤
¡Un placer! 🫂 Me alegro muchísimo de que te haya gustado el video. 😊💪🏼 Gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar, ¡lo aprecio mucho! 💙🙏 Por cierto, ¿Qué te gustaría ver en los próximos videos? 🧙🏽♂️🏛
Vida larga y feliz 💗 Gracias por este excelente video!!! Esto debería de enseñarse en los colegios!!! 👏🏼😉
¡Así es! Muchas gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar. 💙😉 Lo aprecio muchísimo.🙏🏽 Por cierto, ¿De que tema te gustaría que hablásemos en los próximos videos? ¡Estoy abierto a cualquier idea!😊🙌¡Un fuerte abrazo! 🏛🫂
Amo estos videos! ❤️🩹 Mil gracias por tu sabiduría y consejos. Este canal es una joya 💎😊👏🏼
Amo estos videos 👏🏼👏🏼
¡Cómo me alegro de oír eso! 💙💪🏼☺ Gracias por tomarte el tiempo de comentar y ver el video. Me enorgullece muchísimo tener personas como usted en esta bonita comunidad que estamos creando juntos. ¡Un fuerte abrazo! 🙌😉🏛
Amo estos videos gracias
@@GlowUpEstoico☝️🙏🙏🙏🙏🙏
@@amparosanchez8672 ❤❤
Vida larga y Feliz, son los mejores y estimulantes consejos que he recibido en mi vida. Desde México, muchas gracias.
Vida larga y feliz. És um magnífico mensaje, gracias.
Cuánta verdad, gracias por compartir
¡Me alegra mucho que estés disfrutando los videos! 😊💙 Siempre es gratificante saber que puedo ayudar a otros en su camino hacia una vida más plena y serena. ¡Sigue adelante con tu práctica estoica! 💪🏼🌟🏛 ¿Alguna sugerencia para el próximo contenido?
Vida larga y feliz, amén 🙏 .
¡Increíble video! La verdad es que me hizo reflexionar mucho sobre mis hábitos diarios. Yo solía descuidar mi alimentación y pasar horas frente a las pantallas, sin darme cuenta de cómo eso me afectaba. Después de ver este video, me di cuenta de que esos pequeños hábitos pueden tener un impacto mucho mayor de lo que pensaba. La parte sobre el sueño me llegó especialmente, ya que siempre he sido de quedarme despierto hasta tarde, pero ahora sé que eso está acelerando mi envejecimiento. Definitivamente voy a empezar a priorizar mi salud de una manera más consciente. ¿Algún consejo para mejorar el descanso? ¡Estoy listo para hacer cambios! 💙😘
¡Qué gran reflexión, @Life-wr7hu! 🙌🏼 Me alegra mucho saber que el video te hizo tomar conciencia de esos hábitos. La verdad es que muchos de esos pequeños detalles pueden marcar una gran diferencia en nuestra salud a largo plazo. Para mejorar el descanso, te recomendaría intentar establecer una rutina relajante antes de dormir, evitar pantallas al menos una hora antes de acostarte, y asegurarte de que tu entorno sea tranquilo y cómodo. También puedes probar técnicas de respiración o meditación para calmar la mente. ¡Tú puedes hacer esos cambios y notar la diferencia! 💙✨
Vida larga y feliz ,,,👍🙏💪💪♥️🌹🥰
😮bida lrga ifelis
Maravillosa informacíon para una larga vida y feliz.Toluca Estado de México, México.
Tu tienes toda la razón, quizás más personas entiendan lo que dices
Disfruto estos vídeos para mí son verdaderos y de muy buena hora son fantásticos y saludables
Me encantan tus videos. Sufro de depresión, ansiedad, angustia. Mis hijas se han ido y mis nietos también, me siento sin sentido y sin motivo y eso me deprime más y no tengo más familiares ni amigos. Pero sé que Dios Está Conmigo Y Eso Es Lo Que Me Motiva!!! 😮😮😮
Es muy rico estar sólo , a veces tanta compañía❤❤ agobia .me gusta la soledad y más cuando viajo al mar .y me adentro en sus aguas .en el mar siempre hay❤❤❤ compañía ,uno nunca está sola .❤❤❤❤❤❤❤❤yo siempre me pasó la mayor parte de mi tiempo cuando estoy en la casa ,sola en mi cuarto ,haciendo actividades y mi mente ocupada❤❤❤
@teresitauribe7537 me encanta lo que comentas y yo también sé que la soledad es buena pero Gracias A Dios, estos videos y personas como tú que comparten sus experiencias es gratificante soy Rocío desde Acapulco, Gro. México Bendiciones 🙏🙏🙏♥️♥️♥️😍
¡Me alegra mucho que te haya gustado! ❤ Gracias por estar aquí y compartir tu amor! 🙏 ¡Bendiciones!
Gracias por compartir tu sentir, Gonzalo. Entiendo que estés pasando por un momento difícil, pero tu fe y tu motivación son poderosas. Recuerda que, aunque el camino parezca oscuro, siempre hay luz al final del túnel. Estoy seguro de que poco a poco encontrarás la paz y el propósito que buscas. Si alguna vez necesitas hablar o compartir, estamos aquí para apoyarte. ¡Que la fuerza de tu fe te acompañe siempre! 🙏💪✨
@GlowUpEstoico gracias y mi nombre es Rocío y vivo en Acapulco, Gro. México. Bendiciones 🙏🙏🙏♥️♥️♥️😍
Vida larga y feliz gracias maravillosos consejos cambiare mi vida
¡Me alegra mucho que estés disfrutando los videos! 😊💙 Siempre es gratificante saber que puedo ayudar a otros en su camino hacia una vida más plena y serena. ¡Sigue adelante con tu práctica estoica! 💪🏼🌟🏛 ¿Alguna sugerencia para el próximo contenido?
Vida larga y Feliz Gracias Dios lo Bendiga
Vida larga y feliz ! Muchísimas gracias por esta ayuda tan maravillosa.
El Señor te de su bendición
¡Gracias por ver hasta el final! 💙 Tu apoyo es increíble. ¿Qué tema te gustaría que toquemos en el próximo video? Déjalo en los comentarios. 🙌✨
Bonito estos videos son muy recomendables para los humanos
¡Me alegra mucho que estés disfrutando los videos! 😊💙 Siempre es gratificante saber que puedo ayudar a otros en su camino hacia una vida más plena y serena. ¡Sigue adelante con tu práctica estoica! 💪🏼🌟🏛 ¿Alguna sugerencia para el próximo contenido?
Hola..., sería bueno que también los animales, los llevaran a cabo verdad...?. Claro que es broma.
Saludos cordiales...😂
Hermosa Reflexión,,, Días los bendiga.
Vida larga y feliz desde Chile.
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Vida larga y feliz
Larga vida y feliz 🙏 gloria a dios AMÉN
Vida larga y feliz primero Dios muchas bendiciones
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Amo estos videos
¡Cómo me alegro de oír eso! 💙💪🏼☺ Gracias por tomarte el tiempo de comentar y ver el video. Me enorgullece muchísimo tener personas como usted en esta bonita comunidad que estamos creando juntos. ¡Un fuerte abrazo! 🙌😉🏛
GRACIAS vida larga y feliz❤
Gracias amigo, buen vídeo, estás salvando vidas con estas valiosas lecciones. Lo pongo en práctica y veo cambios sustanciales. Dios te bendiga
¡Gracias por ver hasta el final! 💙 Tu apoyo es increíble. ¿Qué tema te gustaría que toquemos en el próximo video? Déjalo en los comentarios. 🙌✨
@@GlowUpEstoico el arte de la calma en la tormenta
@@ElPadrino-b4u Perfecto!!! Pronto haré un video sobre ello. Un saludo!!!
@@GlowUpEstoico gracias por la humildad de contestar. Eso te llevará lejos amigo. Bendiciones
Haré un video estos días sobre eso, en un video sobre como empezar bien el año nuevo. ¡Un fuerte abrazo amigo!
Vida larga y feliz ❤❤❤❤❤❤❤❤
Excelente consejo realmente pasé momentos maravillosos al escuchar la narrativa, fue muy grato, le ágradesco profundamente. Dios lo bendiga
Gracias a Dios por las experiencias compartidas.
Amén amén ❤❤
¡Cómo me alegro de oír eso! 💙💪🏼☺ Gracias por tomarte el tiempo de comentar y ver el video. Me enorgullece muchísimo tener personas como usted en esta bonita comunidad que estamos creando juntos. ¡Un fuerte abrazo! 🙌😉🏛
❤MUCHAS GRACIAS!!MUY INTERESANTE!!❤
¡Me alegra mucho que estés disfrutando los videos! 😊💙 Siempre es gratificante saber que puedo ayudar a otros en su camino hacia una vida más plena y serena. ¡Sigue adelante con tu práctica estoica! 💪🏼🌟🏛 ¿Alguna sugerencia para el próximo contenido?
❤vida. Larga. Y. Feliz. Syn. Palabras. Mil gracias
Gracias x tan buenos hábitos, y que El Eterno te bendiga
Vida larga y felíz!
¡Un placer! 🫂 Me alegro muchísimo de que te haya gustado el video. 😊💪🏼 Gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar, ¡lo aprecio mucho! 💙🙏 Por cierto, ¿Qué te gustaría ver en los próximos videos? 🧙🏽♂️🏛
Vida larga y feliz
Feliz día istoriador bendiciones
¡Muchas gracias por tu apoyo y tus palabras! Me alegra mucho saber que encuentras valor en el contenido del video. ❤️🎉😊 ¿Hay algún tema en particular que te gustaría ver en futuros videos? ¡Nos vemos pronto en el próximo video! 🙌
La verdad que gusto mucho 🙏🙏🙏🇺🇸🇺🇸🇺🇸
Vida larga , plena, en paz y muy feliz ❤💜💥✨️. Muchas gracias por compartir estos importantes consejos ✨️✨️💥💖❤️
Gracias
Gracias
Muchísimas felicidades gracias😊
¡Me alegra mucho que estés disfrutando los videos! 😊💙 Siempre es gratificante saber que puedo ayudar a otros en su camino hacia una vida más plena y serena. ¡Sigue adelante con tu práctica estoica! 💪🏼🌟🏛 ¿Alguna sugerencia para el próximo contenido?
Vida larga y feliz, gracias
Me gusto el video 🙏
Gracias por compartir 🙏🙏🙏
VIDA GLORIOSA Y FELIZ, MUCHAS GRACIAS
¡Gracias por tu hermoso comentario! 🌟 Me alegra mucho saber que encuentras útil la información y que la vas a poner en práctica. Tu apoyo significa muchísimo. ¡Un abrazo enorme y sigue disfrutando del contenido! 💙😊
Vida larga y feliz.muy reflexivo video.
Graziaz for the message ❤ grateful 👍👍 BERRAKERA 👍🇺🇸
¡Me alegra mucho que estés disfrutando los videos! 😊💙 Siempre es gratificante saber que puedo ayudar a otros en su camino hacia una vida más plena y serena. ¡Sigue adelante con tu práctica estoica! 💪🏼🌟🏛 ¿Alguna sugerencia para el próximo contenido?
Exelentes consejos y enseñanzas
¡Un placer! 🫂 Me alegro muchísimo de que te haya gustado el video. 😊💪🏼 Gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar, ¡lo aprecio mucho! 💙🙏 Por cierto, ¿Qué te gustaría ver en los próximos videos? 🧙🏽♂️🏛
Vida larga y Feliz gracias por compartir bendiciones 🙏😇
Vida Larga y Feliz 😀🎉. Muchas Gracias y Saludos Cordiales y Afectuosos Para Todos!!
Muchas gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar. 💙😉 Lo aprecio muchísimo.🙏🏽 Por cierto, ¿De que tema te gustaría que hablásemos en los próximos videos? ¡Estoy abierto a cualquier idea!😊🙌¡Un fuerte abrazo! 🏛🫂
¡VIDA LARGA Y FELIZ! gracias por compartir con nosotr@s tu saber 😏👌☝️🙏🙏🙏🙏🙋🇨🇴
¡Muchas gracias por tu apoyo y tus palabras! Me alegra mucho saber que encuentras valor en el contenido del video. ❤️🎉😊 ¿Hay algún tema en particular que te gustaría ver en futuros videos? ¡Nos vemos pronto en el próximo video! 🙌
@@GlowUpEstoico todo lo que nos enseñes será valioso Dios te bendiga inmensamente🙏
@@amparosanchez8672 🙏🙏❤❤
Lamentablemento no todos tienen las condiciones economicas para una Buena alimentacion sana como comer frutas o pescado muchos pasan hambre en este mundo desgraciado
Tengo 76 años y muchos de estos lo práctico y debo mejorarlos.
La actividad en manualidades y socialización es fundamental
Me gusto mucho toda la explicación sobre mejorar mi salud excelente soy paciente de esclerosis múltiple y me gusta investigar como después de mi Dios me puedo ayudar con nuevas experiencias gracias bendiciones
¡Así es! Muchas gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar. 💙😉 Lo aprecio muchísimo.🙏🏽 Por cierto, ¿De que tema te gustaría que hablásemos en los próximos videos? ¡Estoy abierto a cualquier idea!😊🙌¡Un fuerte abrazo! 🏛🫂
Vida larga y Feliz..muchas gracias
MUCHAS GRACIAS, TRATO DE ESCUCHAR SIEMPRE ASI RECUERDO HACERME BIEN AL ALMA Y SIGUIENDO SUS ENSEÑANZAS TRATO DE MANTENERME LO MAS SANA Y JOVEN DE MENTE Y DE CUERPO,ME QUIERO MUCHO,Y TRATO DE ESTAR EN MOVIMIENTO TODOS LOS DIAS ,LIMPIANDO,CAMINANDO, TOMANDO SOL PRUDENTEMENTE,ESTOY SIEMPRE AFUERA PARA LLENARME DE AIRE LIMPIO.
¡Así es! Muchas gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar. 💙😉 Lo aprecio muchísimo.🙏🏽 Por cierto, ¿De que tema te gustaría que hablásemos en los próximos videos? ¡Estoy abierto a cualquier idea!😊🙌¡Un fuerte abrazo! 🏛🫂
Hermoso el video, yo vivo siempre con proyectos y proposito y siento que la rnteraccion social es un condimento que siempre lo temgo en mi vida y me gustar en situacion de aprendizaje condtante de algo nuevo, es como sentirse joven y renovarse.
Gracias.... gracias..... gracias,....Vida Larga y feliz....
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Amo este mensaje... gracias y amén
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Larga y feliz vida
Qué maravillosos consejos tengo muchos de estos que yo los práctico pero me faltan algunos siempre me gusta estar aprendiendo y empezar a a practicarlos que nunca es tarde
¡Gracias por tus palabras! ❤ Saber que este video te ha gustado tanto significa muchísimo. Espero seguir creando contenido que disfrutes y te sea útil. ¡Un abrazo grande! 😊
Muy bonita esta reflection. Y muy .inportante
Para. La salud. Mis respetos.para el que la narro.
Vida larga y feliz x supuesto,❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏
¡Así es! Muchas gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar. 💙😉 Lo aprecio muchísimo.🙏🏽 Por cierto, ¿De que tema te gustaría que hablásemos en los próximos videos? ¡Estoy abierto a cualquier idea!😊🙌¡Un fuerte abrazo! 🏛🫂
Gracias ,Dios le bendiga.
Gratificante,enseñanza,me ho a la conquista del tiempo saludable,muy edificante,muchas gracias.
Encanta cuantas verdades
¡Gracias por ver hasta el final! 💙 Tu apoyo es increíble. ¿Qué tema te gustaría que toquemos en el próximo video? Déjalo en los comentarios. 🙌✨
Vida larga y feliz, thanks God
Vida larga y feliz. Desde Ecuador. Muchas gracias. Bendiciones
Vida larga y feliz. Maravilloso mensage
Vida larga y gracias por las buenas vibras así a toda la gente
¡Me alegra mucho que estés disfrutando los videos! 😊💙 Siempre es gratificante saber que puedo ayudar a otros en su camino hacia una vida más plena y serena. ¡Sigue adelante con tu práctica estoica! 💪🏼🌟🏛 ¿Alguna sugerencia para el próximo contenido?
Vida larga y feliz que consejos me llegaron por wue cuanta verdad ay en esto!!!
¡Gracias por ver hasta el final! 💙 Tu apoyo es increíble. ¿Qué tema te gustaría que toquemos en el próximo video? Déjalo en los comentarios. 🙌✨
Amo ver estos videos
Son muy buenos ánimos en las mañanas. Me ase sentir fresco ....
Vida alegre y feliz 🙏🙏🙏
Me parece super exelente gracias gracias ❤
Hola, muchas gracias
Vida larga y feliz.
Quedo muy agradecida con ésta linda charla.
Pondré en práctica muchas cosas que ignoraba.
❤❤
Exelente que bendicion exelente escuela
Hola, muchas gracias
VIDA LARGA Y FELIZ saludos desde saltillo coahuila México
Vida larga y feliz. Llevare acabo tus consejos. Gracias¡¡¡¡¡
Vida larga y feliz, gracias por tus buenos consejos,mil bendiciones
Vida larga y feliz, muchas gracias por este tema tan interesante e importante.
Vida larga y feliz muchas gracias ❣️🥰 Dios lo Bendiga ❤
Muy edificante bendiciones grasias súper bueno, tomaré todo esto en cuenta para q Dios me dé más años saludable y felizmente.
Me gusta mucho tu programa para cuidar más nuestra salud en la tercera edad, gracias por compartir.
Vida larga y feliz estupendo video mil gracias , Dios lo bendiga.
Vida larga y Feliz!! Así sea.
Vida larga y feliz.
Gracias por sus vonsrjos,los pondré en práctica.
Vida larga y feliz!!!
Yo elijo estar saludable!!!! Gracias ❤
Gracias a ti!!
Siempre sigo sus videos son muy exelentes,la mayoría desconocemos tantos consejos importantes para nuestra vida, continúa con todos estos mensajes para nosotros..
Vida larga y feliz! Ademas de sus buenos consejos,Él impacto Bíblico para mejor vivir nos ayuda a vivir con propósitos eternos .🙏🏼
¡Me alegra mucho que estés disfrutando los videos! 😊💙 Siempre es gratificante saber que puedo ayudar a otros en su camino hacia una vida más plena y serena. ¡Sigue adelante con tu práctica estoica! 💪🏼🌟🏛 ¿Alguna sugerencia para el próximo contenido?
Vida largaaaas y ffeeellliiizzzzz para todos vosotros!
Es el deseo de nuestro Dios creador que su creación viva abundantemente día a día!
Así SOMOS Creados ❤
Gloria a Dios en las Alturas y PAZ Y BUENA VOLUNTAD EN LA TIERRA A LOS HOMBRES!
Vida larga y feliz!! Muchas gracias
¡Así es! Muchas gracias por tomarte el tiempo de ver el video y comentar. 💙😉 Lo aprecio muchísimo.🙏🏽 Por cierto, ¿De que tema te gustaría que hablásemos en los próximos videos? ¡Estoy abierto a cualquier idea!😊🙌¡Un fuerte abrazo! 🏛🫂
VIDA FELIZ CON PROPOCITOS Y RELAX GRASIAS POR SUS ENSEÑANZAS BENDICIONES SALUDOS DESDE WASHINGTON DC 😊🤩❤