Terapeuta żywieniowy Co jeść żeby .....? Olga Grech, osoba zmieniająca życie pacjentów
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- "Niedzielne powtórki" Dzisiaj Olga Grech
Jeszcze w lecie kolejne nowe odcinki z Olgą.
Wypatrujemy razem nowych emisji, Przełom czerwca i lipca.
Uprzedzając pytania Olga w dniu wywiadu była matką karmiącą po urodzeniu dziecka.
![Badania i Suplementy- Jak od Podstaw Zadbać o Zdrowy Rozwój Dziecka - rozmowa z Olgą Grech [S2O21]](http://i.ytimg.com/vi/lqQIcsOk2pg/mqdefault.jpg)
![Badania i Suplementy- Jak od Podstaw Zadbać o Zdrowy Rozwój Dziecka - rozmowa z Olgą Grech [S2O21]](/img/tr.png)
![Megan Thee Stallion - Neva Play (feat. RM) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/TpYTyAaTRts/mqdefault.jpg)
U mnie prawie w całości wyeliminowane jest przetworzone jedzenie, na konto prostego, zdrowego, ekologicznego, bo własnego, sezonowego jedzenia... Waga powoli ale regularnie spada w dół, zdrowie, wigor i energia powróciły. Po prostu chce się żyć. Każdy dzień na świeżym powietrzu, każdy dzień w ogrodzie przy pożytecznej pracy... Co możemy - pokazujemy Wam w filmach. Jedno jest pewne, 90% "żywności" sklepowej, nie powinno się w ogóle znaleźć w Waszych koszykach. Warto się nad tym zastanowić... Nasz organizm nie jest pojemnikiem na śmieci...
Super, dzięki za wpis 😀 zajrzę na kanał 💞
Dobrze macie! Ci którzy ze względu na stan zdrowia i rodzaj wykonywanej pracy muszą mieszkać w mieście za zdrową żywność muszą sporo zapłacić i jeszcze dobrze się na kombinować skąd ją zdobyć. Ale dajemy radę! Nie dajemy się marketom😊
Święta prawda,u mnie w domu też przeszliśmy na najprostsze jedzenie, wszystko własnej hodowli i uprawy
@@teresabarbara642 Zapraszam Cię serdecznie, rozgość się i zostań na dłużej ;)
@@THIMAME Myślę, że niezależnie od pracy czy zdrowia (a może zwłaszcza) miejsce zamieszkania jest naszym wyborem. Na wsi łatwiej oczywiście mieć taką żywność, ale i w mieście się da. Wystarczy pokombinować ;) Powodzenia.
Panie Bogdanie, panią Olgę uwielbiam, ale pana także. Macie ogromną wiedzę i pomagacie ludziom. To jest bardzo ważne, żeby dzielić się z innymi tą wiedzą i jeszcze za darmo, budować ich świadomość. Kto mądry skorzysta, kto ...... niech żyje jak chce. Każdy z nas bierze odpowiedzialność za swoje życie i najbliższych. Życzę dużo zdrówka i pozdrawiam serdecznie ❤️
Dzień dobry.
Piekny przekaz, dziękuję.To prawda znaleźć czas dla siebie,czyli myśleć,i z miłością przygotowywac .
Robic samemu pyszny 🍞,ktory wymaga duzego wysiłku,ale warto.Znalezc dobry gatunek mąki z dobrego mlyna,jest droga,ale wiem co kupuję.
Makaron tez samemu zrobić,majonez, wiem co daje do tych potraw.
I wiele innych potraw mozna zdrowo wykonać.
Dziękuję bardzo za treści.Pieknego Bożego dnia pelnego radości miłości i cierpliwości.🥑🍞🌻♥️
Piękni i mądrzy świadomi, DZIĘKUJĘ za OGROM PODSTAWOWEJ WIEDZY.
Dziękuję 😊😊😊 super posluchac tak mądrych ludzi, ktorym zależy na dobru czlowieka... niech treści się niosą i zmieniają nasze myslenie... jestem wdzieczna, że rok temu się obudziłam z trj niewiedzy... pozdrawiam Państwa 😊😊😊❤
Jestem Twoją fanką mieszkam na wsi 70 km od Wrocławia i robię mega dużo sama, przetwory, warzywa, pasztety itd. naprawdę można. Teraz kupuje 20 kur. Można 😊❤❤ ❤
Super!👍
Tylko niestety nie zawsze można…
Może w Polsce łatwiej,ot tak wyjechać z miasta,kupić chałupę z ogrodem,kupić kury,itd.,założyć ogród,zasadzić,zasiać,no i przede wszystkim mieć czas(😅!)na to wszystko.
Każdy patrzy z własnej perspektywy,a większość nawet nie jest w stanie,wyobrazić sobie coś innego…
Panie Bogdanie,chwała za to co Pan robi dla ludzi, niech każdy weźmie swoje zdrowie w swoje ręce. Ja zaczęłam 20 lat temu z dr Janem Kwaśniewskim"dietą optymalną"teraz nazywaną "keto"promowaną przez braci Rodzeń. Przyniosła mi wiele korzyści. Kocham Mikołów i na targ do Kamionki też zaglądam ,dużo zdrówka 💚
Bardzo wartościowy wykład. Szczerze jednak powiem, że zazdroszczę tego, że niektórych ludzi stać na jeżdżenie na wakację "na siłę".
O matkoooo Olga!!! KOCHAM ❤
Brawo kolejny gość. Prawo w dziesiątkę. 💪👍👏
Dziękuję za piękny przekaż dla nas .Ja sama nie jem 7 lat chlebka i ziemniaków żadnej żywności przetworzonej mam 58 lat i ważę tyle co 40 lat temu. Pozdrawiam❤❤ wszystkich
Pani Olga, taka ciepla i kobieca a jednoczesnie świetny specjalista! I ten kojacy glos ! 😊❤
Pani Olga jak nikt łączy kropki ❤ rozmowa dwoch wspaniałych Ludzi ❤ dziękuję
można słuchać godzinami❤
Witam Was serdecznie. Zawsze Was oglądam i bardzo cenię.
Też stwierdziliśmy, że zamiast tracić czas na pracę, która niczego nie wnosi do naszego życia, lepiej poświęcić czas na wyhodowanie sobie jedzenia i ugotowanie go. Obecnie jesteśmy na diecie Kwaśniewskiego, chudniemy i czujemy się wspaniale, pełni energii. A roboty na małym gospodarstwie mamy moc, żeby nie nudzić się. Pozdrawiam
Bardzo mily i ciekawy wywjad - i takze nowoczesny 🤩
ZDRAWIAM Was wszystkich serdecznie ❤
Kupuję lokalnie u rolników. Nigdy nie smażę na olejach z wyjątkiem kokosowego nierafinowanego. Dziękuję Wam serdecznie za wykład o zdrowiu. Pozdrawiam❤❤❤
Bardzo przydatny wyklad. Ja stosuje juz duzo pozywienia o ktorym mówicie. Mam dzialkę robie słoiki kiszę wszystko co sie da ogorki kapustę. Codziennie gotuje. Jest to duzo pracy. Ale każda praca się oplaca. Pozdrawiam milą. Panią i. Pana
Wspaniałą rozmowa że wspaniałymi ludźmi. Dziękuję ❤
Dziękuję Panu za ciekawą rozmowę z Panią Olgą.
Good morning beautiful day 🍄🍄🍄
Wielkie dzięki. Źródło fantastycznych informacji. Fantastyczna rozmowa👌👌👌
Odkąd zamieszkalismy na wsi mamy własne warzywa, jajka, ryby i miód. Mlecznych nie jadam, ale czasami biorę mleko od krów sąsiada, na ser koryciński i twarożek dla rodziny. Oczywiście lato i wczesna jesień, to pielenie i przetwory na cala zimę. Ziemniaki i płaskurke kupuje od rolników, grykę, proso , kukurydzę również:). Jeśli jadamy mięso ,to tylko takie z pobliskiej masarni , i w większości sama przerabiam, aczkolwiek mają swietne, naturalne wędliny również.
Brawo, brawo. Świetnie
Gratulacje dla Pani .macierzyństwo. piekny stan.
Bardzo się cieszę, że taka rozsądna i mądra osoba gości na pana kanale. Proszę tłumaczyć ludziom, że muszą dużo czytać, edukować się, aby mieć ogólną wiedzę, a nie ufać niektórym ludziom, którzy przychodzą ( również do Pana) i serwują im teorie wywrotowe tylko dlatego, aby mam wrażenie, zbić na tym kapitał i zrobić na tym biznes. Zaprasza Pan różnych gości. Była kiedyś pani ( przez litość nie przytoczę nazwiska), która odżywiała się tylko jajkami i mięsem i przekonywała, że warzywa, owoce i zioła nie są do niczego zdrowiu potrzebne, a wręcz szkodzą. Była pani Kazana, która opowiadała i ziołach i ich dobroczynnych właściwościach, w kontraście do swej poprzedniczki zachęcająca do ich stosowania. I dobrze, choć i pani Kazana niektóre swe teorie ma, delikatnie mówiąc, również wywrotowe. Była pani, która zachęcała do jedzenia topinamburu w wielkich ilościach, choć prowadzi on do otłuszczenia wątroby i poważnych problemów z tym organem. Naprawdę, najważniejsze nie są skrajności, ale zdroworozsądkowe postępowanie, umiar i zróżnicowana dieta, wsłuchiwanie się w swój organizm.
Dobrze że Pani dostrzega różnicą . Ale może to Pani powinna wystąpić i opowiadać co jedynie słuszne , bo ja tego nie wiem.
Dziękuję za ten komentarz. Również tak myślę,że sukces tkwi w zdrowym rozsądku ale i czerpaniu tej wiedzy ,którą trzeba przesiać przez sito tego zdrowego rozsądku .Prawdą jest,że to my sami odpowiadamy za swoje zdrowie. Dopóki tego nie zrozumiemy,że nikt bardziej niż my nie jest zainteresowany naszym zdrowiem,dopóty możemy być czasem bardzo poturbowani przez lekarzy,którzy z leczeniem nie mają nic wspólnego. Baaardzo Dziękuję za wywiad Państwu!❤
Dajmy ludziom sprawdzać i zdecydować o tym co jest właśnie dla niego dobry. Każdy z nas jest inny i nie ma gotowego przepisu dla każdego. Jeden będzie się dobrze czuł na diecie zbilansowanej, inny a ketogenicznej lub wegańskiej, zioła tez nie wszystkim służą dobrze. Niech każdy spróbuje i sam oceni co jest dla niego dobre. Nawet ogólnie uznana za dobrą "zbilansowana" dieta może szkodzić komuś z alergiami bądź nietolerancjami.
Tak jak ciężko trafić na dobrego ( wykształconego ale i edukujacego się lekarza), tak samo ciężko o dobrego dietetyka! Ma Pani rację. Dietetyk, który preferuje potężne ilości białka, a zniechęca do warzyw źródła witamin i minerałów... no cóż, przykre to, że takich dietetyków mamy i ich promujemy...🤨
Olga to mistrzyni ❤ zobaczyłam ją właśnie u Ciebie, ponad rok temu. Od tego czasu wiele zmieniłam w życiu, właśnie dzięki Oldze ❤🎉🎉
Co zmieniłaś?
Dziękuję 🌹
Nie dość że madra to pięknie ta Pani Olga
Dziękuję za piękne popołudnie 🌺🌺
Mogła bym jeszcze siedzieć i słuchać ogromną przyjemność i płynącą mądrość 🌹🌹
Dziękuję bardzo ❤
Nic dodać, nic ująć wspaniali ludzie❤❤Pozdrawiam z Doliny Baryczy.
Wszyscy musimy wrócić do korzenia.
Pani Olga - Anioł! ogladam i uważnie słucham na instagramie codziennie 😘
Jesteśmy TYM co jemy!😊
To prawda stara od lat😊
Ja też jestem zadziwiona co ludzie za swoje ciężko zarobione pieniądze wkładają do koszyka😮
Ja nawet nie wiem gdzie te produkty, półprodukty, fabrykanty znajdują się na półkach 😅
Pozdrawiam serdecznie
Rewelacyjny gość, rewelacyjny odcinek. Uwielbiam wywiady z Panią Olgą ! Superrr, dziękuję !!
Witam Pani Olgo mogę wiedzieć gdzie Pani zdobywała wiedzę chodzi mi głównie o szkolenia. Jestem po dietetyce klinicznej a wiem niewiele więcej niż wiedziałam chciałabym mieć wiedzę taka jak Pani i pomagać ludziom to moja pasja. Pozdrawia również mama dwójki dzieci
Jak ja Was kocham! Za prostotę, szczerość i radosc którą w sobie macie. Bardzo fajne wątki prywatne w tym odcinku.
Słuchając zastanawialam się do jakiej sciany ja doszłam ze zaczelam szukać prawdy na temat żywienia i stwierdziłam ze do żadnej... ale nigdy nie lubiłam byc oklamywana, nigdy nie wierzyłam nikomu na słowo i zawsze szukałam prawdy...
Dziekuje za to ze jestescie, tworzycie wspaniale spolecznosci i niesiecie pomoc innym. Życzę nam wszystkim aby tak dobrych ludzi bylo coraz więcej ❤ pozdrawiam
Z wdzięcznością za słowa
To myhy,myhy nie da się sluchac
@@ab-ow2jyDaj spokój, nie musisz słuchać;
Pozdrawiam i zdrówka życzę
Nasza Olga❤❤❤
Wspaniała rozmowa. ❤❤❤
Moj maz od okolo 30 lat ma rozrusznik serca i kiedys usiadl i zaczal czytac ulotki swoich lekow i kilka odstawil(a nic sie na tym nie zna) , bo w kilku ulotkach bylo napisane, ze dany lek miedzy innymi obniza cisnienie. Bylo to kilka lat temu, jak po wizycie u kardiologa ( raz do roku) cos tam jemu dopisywali. Nikt sie nie kapnal a maz ma sie dobrze.
Dziekuje❤
Dziękuję bardzo za wspaniały wykład u lekarza nie dość że trzeba się prosić o badania to wizyta trwa 15 min. czy można się skontaktować z P. OLGĄ wsprawie jedzenia przy chorobie raka tarczycy 19:42
Gdzie na Dolnym Śląsku jest dentysta holistyczny? Chętnie skorzystam.
Szukać w google
👍👍👍
Moj Boze ze sa jeszcze tscy madrzy ,myslacy ludzie, jestem wzruszona i pelna szacunku dka Państwa. Ludzie chyba chociaz w czesci zroxumieli ,ze warto hodowac swoja zywnosc,bo dzis obdzwoniłam okolicznych znajomych ktorzy mieli zawsze mnostwo ziemniakow do sprzedania do wsadzenia,i okazalo sie ze zaden juz nie ma ,jeszcxe im zabraklo bo mieli wielu chetnych.😅😅Swietnie ,ludzie zaczeli.myslec????Dobrze ze mam jeszcze troche ziemniakow i prawoe starczy do wsadzenia.
Palenie papierosów/ elektronicznego szajsu, picie piwa i innych... też wymaga pieniędzy!
Pani Olga jest bardzo sympatyczną osobą, szkoda tylko, że wizyty u niej takie drogie. Za tę kwotę, to i dwie godziny rozmowy to za mało. Myślę, że lepiej samemu się zainteresować zdrowym odżywianiem.
Ile taka wizyta kosztuje ?
@@sabinaokroj4281 800 zł
@@sabinaokroj4281800
pozd
Piję prawdziwą kawę z mlekiem owsianym i nie uważam że mi to szkodzi .. to przecież big farma nas przekonuje że kawa wypłukuje magnez dlatego polecają swoje produkty … kawa jest zdrowa , sorry, dr Skoczylas o tym mówi
90%kawy jest zanieczyszczona pleśniami, pescydami i innymi toksynami...trzeba mieć dobre źródło żeby znaleźć ekologiczna kawę i najlepiej w ziarnach żeby samemu mielić ...i to jest kawa;)
No właśnie! Trzeba poszukać dobrej kawy bo kawa kawie nierówna. A doktor Skoczylas w ogóle nie jest dla mnie wiarygodny
Jak zrobić zapasy mięsa jajek ryb , woda wiadomo rok wytrzyma (mikro plastik ) a mrożonki nie są za zdrowe , warzywa nie wytrzymają za długo jak się nie ma domu z piwnicą
Mozna w sloiki zrobic na 3 lata 😊
Tak! I w bloku wykupić dodatkową piwnicę żeby to przechowywać😂
👍😎
👋
Witam . Powiem tak , bardzo ciekawy wywiad. Również zwracam uwagę na żywność , od zawsze mam swoje warzywa . Swoje kurki zielononizki . Te warzywa , które nie wyprodukuje kupuje , ale selekcjonuje zakupy wahadełkiem . To wydaje się dziwne , śmieszne - nie ma bardziej prostego i prawdziwego sprawdzenia z czym mamy do czynienia - proszę państwa wchodzą tu w grę zasady fizyki lekceważone i wyśmiewane . Ludzkość jest zwyczajnie okradziona z daru natury i z bardzo potrzebnych zasad fizyki . Co my wszyscy potrafimy zrobić ze smogiem elektromagnetycznym - praktycznie nic . Jezus powiedział odrzucenie kamienia węgielnego oznacza unicestwienie . I tak jest , wiem to z własnego doświadczenia - reakcji mojego organizmu . Po zamontowaniu w moim otoczeniu stacji przekaźnikowej nauczyłam się układać kamienie węgielne - jest to wykorzystanie kamieni polnych w likwidowaniu fal skrętnych powstałych wyniku zakłócenie energii atmosfery . No i tyle na zdrowe życie , nawet w starości 😀stachna
Tylko odżywianie komórkowe daje rade..Pozdrawiam!
To ten sam filmik co kiedyś już był ?
Tak, to cykl niedzielne powtórki. Nowe odcinki z Olgą w lecie
Witam. Jak można oczyścić wątrobę u 10 latka? Z góry bardzo dziękuję za odpowiedź. Kłaniam się z wdzięcznością
No😊😊
🍓🎂🍓🎂🍓❤️🍓❤️🍓🍓❤️🍓
Suplement na obniżenie cukru - katastrofa 😢
A w czasie Waszej rozmowy wyskakuje reklama kremów z filtrem i straszą 😅 inwigilacja i ręka na pulsie żebyście nikogo nie nawrócili 😅
Bardzo fajny wywiad. Wiedza ogromna. Jednak można nawet dziś kupić lepsze produkty w sklepie i samemu sobie skomponować prosty, smaczny posiłek. U mnie kuchnia tylko roślinna i można świetnie funkcjonować. My białka tak naprawdę nie potrzebujemy, nie potrzebujemy jeść mięsa. To mit. My potrzebujemy tylko aminokwasów, które znajdują się w owocach, warzywach, nasionach, kiełkach.
Poza tym jednak większość ludzi nie ma świadomości w żywieniu i kupują wszystko jak leci, bo taniej, bo łatwiej. I po prostu ich też nie stać na lepszą żywność.
Pozdrawiam.
@@vanessamohr8942 krowa nie jada owoców i warzyw to po pierwsze, po drugie ludzie nie mają żołądków jak krowa, a po trzecie ludzie są tak naprawdę owocożercami. I oczywiście można jeść warzywa i nasiona. Tyle w temacie. Doczytaj, doedukuj się, a będziesz oświecona 😊😊😊
@@vanessamohr8942 to raczej mnie jest żal, że ludzie tacy jak ty nie mają kompletnie świadomości w temacie żywienia. Pozdrawiam 😊
@@jacekjak3442czy myślisz że weganie moga wcinać rośliny bez konsekwencji? Moja siostrzenica b ciężko przypłaciła to zdrowiem mimo suplementacji i rozsądnego odżywiania roślinkami
o! to bardzo ciekawa mutacja genetyczna, która nie potrzebuje białka gratulacje!
@@jacekjak3442Jacek uczeń Mariuszka? 😅
Witam. Nie bądźcie tacy mądrzy. Zapasy wody i żywności można zrobić jak się ma warunki. A jak to zrobić mieszkając w bloku beż balkonu i piwnicy. Nie chwalcie się!
Mieszkałem kiedyś w bloku ale to nie był ani wyrok ani zesłanie. Zdecydowałem inaczej i mieszkam......nie w bloku
Bardzo się cieszę.
Co wy gadacie, u mnie wystarczy odrobina nasienia i odpowiedni czas po miesiączce kiedy owuluje i pwch za poerwszym razem zawsze ciąża, ja nieniem jak mozna miec z tym problem , problemem kest jak bardzo trdba uwazac i sie zabezpieczać zeby nie zajsc w ciąże.
O nie, nie masz racji ,ze Ty nie masz problemu z zajściem w ciążę to nie znaczy że nie ma tematu. Bardzo dużo kobiet nie moze zajść w ciążę ,i wg mnie to głównie wina zatrutego jedzenia ,
@@rozalka2898 wina szczepionek też głównie
@@evem572 A nie zaprzecze
to samo mówiła wierzbicka więc wiadomo jak jeść zaczyna się od tarczycy w organiźmie
warzywa nie są do konca zdrowe , jak rzuciłam to dopiero odpoczęłam jeśli chodzi o brzuch
Można jeść podgotowane - aldente, są łatwiej przyswajalne jeśli ktoś ma problemy jelitowe itp.
Jeszcze jedno - gotowane na parze, super smak polecam!
Ymhhh,ymhhh,jest swojskie😊,tylko ten co słucha musi wyciągnąć kij z d...tyłka😂
Zastanawia mnie DLACZEGO KAŻDY OBWINIA CHLEB, nie mieszkam w Polsce od .. lat, i będąc w odwiedzinach u rodziców widzę co znajduje się w wózkach sklepowych kupujących, (jak opuszczałam Polskę nie było wózków !!!! każdy przynosił swój koszyk/ torbę i kupowało się tylko kilka rzeczy ) a teraz makarony , ryż, gotowe „obiady” w pudełkach , gotowe wypieki i pełno butelek kolorowego picia, to jest ten problem, chleb który tak jak kiedyś tylko z mąki, soli, wody, oczywiście na kwasie nic nie zaszkodzi !!!!!!
Nie znam tej pani, moze poznam.
Odnosząc się do magazynowania pokarmu to nic wam to nie da. Może na Max 3 miesiące. Po tym czasie ludzie będą plondrowac wasze zapasy. No chyba że będziecie uzbrojeni.
czy ta pani jest w ciąży
Właśnie urodziła
Dziękuję za wiadomości,dobrze,że jesteście,ale Pani Olgo skąd u Pani ten brzuszek,nie węglowodany?
przeczytaj opis filmu i przeproś.
Ja trafiłem na książkę, Jacka Safuty,, Mit chorób nieuleczalnych i wielki biznes,, i od tego zaczęła się zmiana w żywieniu. Później pojawili się bracia Rodzeń itd.. Po tej zmianie a minęło już 4 lata zdrowie jest o 300% i bez leków.
@@vanessamohr8942 wyeliminowałem z mojej diety, mleko i jej produkty choć nie wszystkie bo zostawilwm masło i tłuste sery żółte, wszystkie zboża i produkty, że zbóż czyli płatki, makarony, maki, bezwzgladu na to czy to jest z owsa, żyta, jaglana gryczana ryżowa, po prostu wszystko dzisiaj jest pryskane i zawiera cukier czyli silny toksyczny i uzależniający narkotyk. Oczywiście zero słodyczy jakichkolwiek, czy to ciasto, cukierki itp.. Ograniczyłem również owoce bo one również zawierają cukier (fruktozę), natomiast produkty, które zawierają skrobię, czyli ziemniaki i nie jem w ogóle. Jem natomiast jajka nawet 6 dziennie, ryby tłuste wołowinę najtańszą musi być z tłuszczem aby dać nam energię boczek. To nie jest coś wyszukanego bo ja to na co dzień jadłem natomiast cześć wyrzuciłem a dołożyłem więcej kalorycznych produktów. Ważne jest jeszcze to aby jak się da jeść raz dziennie ewentualnie dwa razy dziennie. Nie jest to łatwe przestawić się z 5 cz 6 posiłków dziennie bo tak ja jadłem wraz z przekąskami między śniadaniem, obiadem i kolacją i po kolacji też. Najlepiej jak uda się nasz organizm przystosować do jedzenia w tzw. okienku zywienowym czyli przykładowo 18 h nie jemy a na posiłek mamy 6 godzin. Ja staram się często spożywć posilek tylko raz w ciągu doby ale, żeby do tego dojść to trzeba czasu i stopniowo wydłużać czas nie jedzenia. Też kupuję grube kości wołowe ale koniecznie muszą ze szpikiem i robię rosół , jest to tanie a zarazem bardzo pożywne a zwłaszcza szpik trzeba zjeść tamy wszystko co organizm potrzebuje. Zaraz będę sam na takich kościach gotował rosół z dodatkiem ogona wołowego bo ma bardzo dużo kolagenu. Pozdrawiam
Klara Węglowodan to powinnaś się nazywać?
Co za odpowiedź.?
Takie jest moje spostrzeżenie i też dobra rada.
ten pan jest super ale powinien schudnąć ma otyłość brzuszna
Zapewne, waży 75 kg. Otyły dziad
Panie Bogdanie, bardzo fajny kanał tylko proszę oduczyć się tego "yhym yhyym" bo dla mnie brzmi to jakoś nie fajnie,też nie lubię jak komuś coś opowiadam i ktoś tak robi
Już sie oduczyłem To powtórka odcinka sprzed 1.5 roku :)
a mi nie przeszkadza 😃👍
E tam to taki znak Firmowy, jazdy ma jakiś rozpoznalny znak
Panie Bogdanie, jest Pan wspaniałym człowiekiem, goście, których Pan zaprasza, również.Bardzo dziękuję ❤