Tummy Time, Tập Nằm Sấp Bài Tập Giúp Cổ Bé Cứng Cáp

Tummy time hay bài tập nằm sấp là bài tập vô cùng quan trọng với bé từ 0 - 3 tháng. Có thể nói, nằm sấp là bài học về vận động sớm nhất mà một em bé có thể thực hiện được ngay từ khi mới lọt lòng mẹ. Đây cũng chính là bài học cơ bản hỗ trợ bé học bò, học đi và sau này khi lớn hơn là học đọc, học viết. Khi bé được đặt nằm sấp, bé thực hiện vận động một cách vô cùng bản năng như ngóc đầu, xoay đâu, chân và tay hoạt động liên tục. Các hành động dường như vô thức này thực tế giúp trẻ hình thành khả năng phối kết hợp các bộ phận trên cơ thể, điều khiển đầu, cô và hai mắt.
Chính vì vậy, tập nằm sấp - tummy time có vai trò quan trọng đối với bé, giúp bé tập luyện vùng cơ cổ - vai - gáy một cách linh hoạt, dẻo dai, từ đó bé giữ được đầu một cách chắc chắn, an toàn và phát triển các dạng vận động khác.
Bạn thấy hay và hữu ích thì đăng ký kênh của mình để nhận thêm những video hữu ích nữa nhé
Nhấn vào đây để đăng kí bit.ly/nhungyou...
Ủng hộ Nhung 1 follow trên shopee lehongnhung.co...
-------------------------------------------------------------------------------------------
Kết nối với Lê Hồng Nhung để được tư vấn miễn phí về chuẩn bị trước khi mang thai, sức khỏe, dinh dưỡng trong thai kỳ và các vấn đề mẹ bỉm
Inbox Fanpage : bit.ly/39tYGOG
Trang cá nhân: bit.ly/2F5qISH
-------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Lê Hồng Nhung
© Copyright Lê Hồng Nhung & Do not Reup