Saç dökülmesi Ve Testosteron Hormonu

Önemli not: bu video sadece bilgi değil aynı zamanda muhabbet içerir :)
Kanalı 60.000 arkadaşımla hem bilgi alışverişi hem de muhabbet edebilmek için kurdum ve işin bu 60.000 arkadaşımla ve sevenlerimle muhabbet kısmı beni mutlu ediyor.
Testosteron Hormonunu Yükseltmek için bunları bil...
• Erkekler Kesinlikle iz...
Amerikan Saç birliğinin yazısı
www.americanha...
Kortizol Stres Hormonu
• Yağlardan kurtulmak ve...
Kahve ve Kortizol Hormonu
• Kahve ne zaman, ne kad...
Hiit egzersiz
• Hiit Antrenmanı: Kas y... 87 - 2004 yılları arasında yapılan araştırma yılda dünyadaki erkeklerin Testosteron hormonu oranı %17 düşmüş
www.ncbi.nlm.n...
A)- Testosteron hormonu düştükçe erkeklerin çocuk sahibi olma ihtimali azalıyor
www.ncbi.nlm.n...
B) Kas oranı artması için
C) Yağ oranı gittikçe artıyor
1 Spor yapmak
1 - Aktif Spor yapan erkeklerin çocuk sahibi olma oranı sedanter erkeklere göre daha fazla
www.ncbi.nlm.n...
1B - Diyet yapmaya oranla spor yapmak testosteron oranını çok daha fazla arttırıyor
www.ncbi.nlm.n...
1 C Ağarlık antrenmanı yapmak başka sporlara göre Testosteron oranını çok daha fazla arttırıyor
www.ncbi.nlm.n...
1 D Hiit antrenmanı
www.ncbi.nlm.n...
2 Uyku
2 A- 1 haftalık verimsiz uygu Testosteron seviyesinde düşme yapıyor
www.ncbi.nlm.n...
2 B1 Günlük uyku eksikliği
www.ncbi.nlm.n...
2 C) Uykuzusluk
www.ncbi.nlm.n...
3 - Alkol
www.ncbi.nlm.n...
4 - Süt ürünleri
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
5 - Kortizol Stres hormonu
www.ncbi.nlm.n...
6 - Yüksek karbonhidrat ve Kortizol
www.ncbi.nlm.n...
iktidarsızlık motivasyon vücut geliştirme olumlu bak hormonlar