VOLUMEN koji NISAM IMAO 10 GODINA?! - Trening GRUDI & RAMENA w/ Enea Tonsa

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии •

  • @kopinematriper
    @kopinematriper 2 месяца назад +13

    Ne znam zasto prozivanje Enea covek je na mestu i vredi ga gledati i slusati

  • @mitkemitke
    @mitkemitke 2 месяца назад +4

    Bravoo! Enea top lik,sve u fulu. Veliki pozdrav

  • @KoBiShtaBi
    @KoBiShtaBi 2 месяца назад +3

    Steva jak ko bik, svaka čast, izvodjenje vjezbe na mjestu skroz,
    Al ovaj lik je naporan i bzvz

  • @TheBeastSoul
    @TheBeastSoul 2 месяца назад +5

    Jako gotivan lik! 💪💪💪

  • @SuperDJHani
    @SuperDJHani 2 месяца назад +5

    Mnogo dobar i drugaciji trening!!!

  • @Paris2pack
    @Paris2pack 2 месяца назад +5

    Ubio si trening a i kolega ubio tebe sa treningom svaka čast 🦾

  • @konstantinkalashnikov8123
    @konstantinkalashnikov8123 2 месяца назад +1

    Mislio sam da jedino ja radim po 30 radnih serija za jednu misicnu partiju ali ovaj brat je ludji😆. . . Vrhunski trening, svaka cast braco 💪

  • @bobanzivkovic3639
    @bobanzivkovic3639 2 месяца назад +12

    Ne moze Steva da dodje na red da prica od njega :D

  • @Neboja1312
    @Neboja1312 2 месяца назад +1

    1:43 lik trenira ronjenje :)P pasce u nesvest ako tako nastavi :D Rispekt za vas dvoje milina vas je gledati :D Svaka cast

  • @Bosanac99
    @Bosanac99 2 месяца назад +2

    Dobar gost!

  • @FamilijaNajmilija-ck9gs
    @FamilijaNajmilija-ck9gs 2 месяца назад +2

    Pozdrav za gosta. Steva legenda 💪

  • @Zarkusi
    @Zarkusi 2 месяца назад +2

    Moj tip treninga. Peku me grudi samo od gledanja. Da li ćeš možda Stevane ubaciti nešto od ovoga u redovan trening na dalje kao što si ubacio opadajuću na letenju za rame?

  • @nemampojma6667
    @nemampojma6667 2 месяца назад +5

    Profesionalno upadanje 😂

  • @DekorSerb
    @DekorSerb 2 месяца назад +2

    Mislim da je mnogo korisnije raditi manji volumen sa više inteziteta. Ovakvi treninzi su junk volume...šamaranje serija bez nekog efekta.
    Intezitet je sve....

  • @vrazalic9107
    @vrazalic9107 2 месяца назад

    Top

  • @KraljTomislaw
    @KraljTomislaw 2 месяца назад +3

    Volumen je mama , udaris jednom kako treba i dosta, a dva puta po manje serije meni slabo radi

  • @stefanstanojevic4003
    @stefanstanojevic4003 2 месяца назад +36

    Ne dovodi ovog vise molim te.

  • @infirana
    @infirana 2 месяца назад

    Srecan bio.

  • @aleksandarmitrovic1025
    @aleksandarmitrovic1025 2 месяца назад +1

    I aj sad... Steva je kao "rekreativac" a ovaj je kao profi,pravi bilder, i kako bi vi komentatori voleli da izgledate?
    Kao Steva ili kao ovaj gost?

  • @stronggym.negotin
    @stronggym.negotin 2 месяца назад

    24:15 "mozemo jos dve "😆

  • @vladimirvuksanovic1079
    @vladimirvuksanovic1079 2 месяца назад +1

    Dobar kocept sa gostima !

  • @Bosanac99
    @Bosanac99 2 месяца назад

    Jel to bila poslijednja serija, nije treća, imamo jos jednu 😂

  • @NemanjaDobranić
    @NemanjaDobranić 2 месяца назад

    Momcine

  • @Cezar-p9s
    @Cezar-p9s 2 месяца назад

    Jeste li jeli rižu i piletinu

  • @Hunk6899
    @Hunk6899 2 месяца назад

    Brate ne znam da li valja tako da se cima

  • @askeladd9591
    @askeladd9591 2 месяца назад

    Steva: meni ovo borba za zivot 😂

  • @vladimirzivkovic289
    @vladimirzivkovic289 2 месяца назад +4

    Где си узео ову мајицу?

    • @vedo1128
      @vedo1128 2 месяца назад

      Isto se pitam brate

    • @DraganCikic023
      @DraganCikic023 2 месяца назад

      Mislim da je to new yorker, obicne oversized

  • @KraljTomislaw
    @KraljTomislaw 2 месяца назад

    Bravo momci

  • @kvotadva7118
    @kvotadva7118 2 месяца назад

    Koliko ode serija?
    4
    U jebote
    😂

  • @liljonlilwayne8610
    @liljonlilwayne8610 2 месяца назад +1

    Nakon 4 min sta gledat, sta ovi prica, uzas

  • @dada-qv2pz
    @dada-qv2pz 2 месяца назад +13

    Ovaj trening nema veze sa zivotom

    • @daxayoungcartel
      @daxayoungcartel 2 месяца назад +1

      bukvalno

    • @jovanzivkovic3079
      @jovanzivkovic3079 2 месяца назад +3

      Срећа па сте ви дошли драге судије са Мистер олимпије...

    • @markotodorovic4559
      @markotodorovic4559 2 месяца назад

      Pa baš time što mislis da je bilo ko s Mr Olimpije kriterijum za dobar trening pokazuje da si slepac koji gleda klipove i loži se a sam ne trenira i nema rezultate 10 godina ​@@jovanzivkovic3079

  • @vladanjevtovic9622
    @vladanjevtovic9622 2 месяца назад

    Anihilacija...zglobova

  • @chinajoe1598
    @chinajoe1598 Месяц назад

    ovaj lik sve top, ali osnovni princip nadogradnje misica, progresivno povecanje inteziteta ne prati

  • @Llllllllllal
    @Llllllllllal 2 месяца назад

    Vidjeli smo u Survivoru tvoju masu . Samo 💉💉 snaga ništa 🙌🙌🙌🙌

  • @pepeljugaful
    @pepeljugaful 2 месяца назад

    brada je ubio duha 😂