PlenAcción! Video#11: Ejercicios de sistema TABATA parte 2

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  • Опубликовано: 24 дек 2024
  • Rocio Perez, entrenadora personal y su esposo Alejandro Soto, entrenador personal y trasplantado de riñón nos muestran el sistema TABATA, ejercicios donde haces un ejercicio durante 20 segundos y descansas 10 segundos por 8 repeticiones.

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