نسیم قشنگم من عاشق یونان و ایتالیام.و هروقت شما رو میبینم یاد آتنا الهه خرد و عقل و دانش میفتم که همه رو آگاه میکرد🕊️خوشحالم از این که با شما هم عصر هستم و ویدئوهات رو میبینم💫✨
اون مکث های بین حرفاتون تمام نکاتی که اشاره میکنید رو توی ذهنمون حک میکنه انگار و مارو وادار به فکر کردن به حرفاتون میکنه خانوم دکتر بینهایت از شما ممنونیم❤️❤️❤️
نسیم من نه ساله که از فالوور های اینستاگرامتم و این روزا منتظرم که ویزام بیاد و بیام ادمونتون و دانشجوی همون دانشگاهی بشم که تو هستی🩷 همیشه انگیزه بودی برای من دختر زیبا🩷
من ۲ ماه هست که اینستاگراممو پاک کردن،حس میکردم چیزی بهم اضافه نمیکرد و مفید نبود،البته که پیج هایی بودن با کپشن های زیبا اما وقتمو میگرفت اما الان هیچ حسی از اینکه نیست ندارم و حس میکنم زندگیم و وقتم بهتر شده و بازم من خوشحالم
میدونید چرا مفید نبوده؟ جواب خیلی ساده‌ست چون: چیزای مفید رو دنبال نمی‌کردید. وگرنه همون اینستاگرام رو من ور بهینه ترین حالت ممکن دارم ازش استفاده میکنم و حالمم باهاش خیلی خوبه.
به عنوان کسی که 3 ساله اینستاگرام ندارم با اینکه از 2013 معتادش بودم شدیدا حتی ناهار میخوردم... درست میکردم داشتم میگشتم همش، باید بگم به جز کلی انرژی برای کارهام از لحاظ روحی هم حالم خیلی بهتره. بهترین کاری بود که برای خودم انجام دادم.
@ نمیدونم اصولی و درستش چیه وای اول از همه به این باور رسیدم که کارایی که من میکنم شیر میکنم برای کسی مهم نیست واقعا چی میخورم چی گوش میدم نه بقیه کجان و چیکار میکنن برای من مهمه واقعا😂 بعد یه هدف داشتم برای رسیدن بهش به خودم قول دادم پاکش میکنم تا وقتی اون اتفاق بیوفته بعد یه برگشت خفن میزنم🙄هربارم احساس میکردم اکتیو کنم یا… میگفتم نه وایسا به خواستت برسی بعد ۱ سال گذشت اون اتفاق افتاد هیچ جوره دیگه علاقه ای نداشتم برگردم توی اینستاگرام چون واقعی دیگه حالم خوبه
نسیم عزیز ممنونم از ویدئوی خوبتون، لازمه به دوستان بگم در کنار حذف اپلیکیشن‌های وقت‌گیر مثل اینستاگرام، حواستون به این باشه که فعالیت بیهوده دیگری جایگزینش نشه، مثلا وقتی اینستاگرام تون رو دیلیت یا دی‌اکتیو میکنید اعتیاد به یوتیوب یا وب‌گردی یا فیلم و سریال دیدن جایگزینش نشه، و توجه کنید که همه اینا راه‌های فرار از اضطرابه، در کنار حذف این موارد به ریشه‌ش هم توجه کنید و سعی کنید بهبود ببخشید بهش.
نسیم جان واقعا من از محتوای ویدئو های شما لذت میبرم امیدوارم که با ارائه ی ویدئو های بیشتر و البته با کیفیت چنل شما شما روز به روز شکوفا بشه من به شخصه برنامه دارم تک تک ویدئو های شما راببینم ودر زندگی خودم اجرا کنم موفق باشی
خیلی ممنونم نسیم جآن ، بازم از این ویدیوها برامون بساز، شاید خیلی چیزهارو قدونیم ولی اینکه طرز رفتار درست رو نتونیم پیاده کنیم مرسی از اینکه انقد دقیق توضیح میدی❤ بدرخشی همیشه
من بیش از یکساله ک اینستامو حذف کردم وواقعا بهم کمک کرد.ولی برای یوتیوب و تلگرام باید از این روشی ک گفتین بایداستفاده کنم،ممنون نسیم جان،مثل همیشه عالی❤️
Thank you so much Nasim for this incredibly useful video! Your explanations were clear and easy to follow, and I learned a lot. Keep up the great work!
Oh là là! ❤ Your style radiates elegance and sophistication, a true reflection of your refined beauty and impeccable grace... Nasim, just like your name means, your presence is truly uplifting and refreshing. Tnx🎉
مرسی نسیم عزیز ❤ میشه لطفا در مورد اینکه در شرایط سخت مثل دوران بیماری پدر یا دوری از خونواده چطور تمرکز کنیم و چطور خودمونو افکار و احساساتمون رو مدیریت کنیم صحبت کنی❤❤
من این مشکل داشتم بعد دیدم نمیشه کلا اینستا پاک کردم البته هنوز از توییتر زیاد استفاده میکنم اما بنظرم توییتر خیلی کمتر آدم درگیر میکنه ، اینم بتونم ترک کنم خیلی فوق العاده میشه مسئله 8 دقیقه گفتی خیلی جالب بود تا حالا متوجه اش نشده بودم
نسیم قشنگم من عاشق یونان و ایتالیام.و هروقت شما رو میبینم یاد آتنا الهه خرد و عقل و دانش میفتم که همه رو آگاه میکرد🕊️خوشحالم از این که با شما هم عصر هستم و ویدئوهات رو میبینم💫✨
🤣💙
😂😂😂
چقدر درست گفتی
اون مکث های بین حرفاتون تمام نکاتی که اشاره میکنید رو توی ذهنمون حک میکنه انگار و مارو وادار به فکر کردن به حرفاتون میکنه خانوم دکتر
بینهایت از شما ممنونیم❤️❤️❤️
نسیم من نه ساله که از فالوور های اینستاگرامتم و این روزا منتظرم که ویزام بیاد و بیام ادمونتون و دانشجوی همون دانشگاهی بشم که تو هستی🩷 همیشه انگیزه بودی برای من دختر زیبا🩷
ایشالا به زودی ویزاتون بیاد و برید دانشگاه مورد علاقتون 🙏
نسیم جان واقعا صفحه مفیدی دارید 🎉
آبجی دمت گرم خیلی خوب بود
خیلی ممنونم از ویدیو خوبتون❤❤
خیلی ممنون که برام نوشتین
من ۲ ماه هست که اینستاگراممو پاک کردن،حس میکردم چیزی بهم اضافه نمیکرد و مفید نبود،البته که پیج هایی بودن با کپشن های زیبا اما وقتمو میگرفت اما الان هیچ حسی از اینکه نیست ندارم و حس میکنم زندگیم و وقتم بهتر شده و بازم من خوشحالم
میدونید چرا مفید نبوده؟ جواب خیلی ساده‌ست چون: چیزای مفید رو دنبال نمی‌کردید. وگرنه همون اینستاگرام رو من ور بهینه ترین حالت ممکن دارم ازش استفاده میکنم و حالمم باهاش خیلی خوبه.
@@MahtiMotion درست میگین چون من اصلا و کلا کسی رو دنبال نمیکردم چون برای من جذاب نبود قطعا پیج های مفید هستش
نسیم جان واقعا از صحبتها لذت بردم
واقعادرسته ممنون از راهنمایت❤❤
به عنوان کسی که 3 ساله اینستاگرام ندارم با اینکه از 2013 معتادش بودم شدیدا حتی ناهار میخوردم... درست میکردم داشتم میگشتم همش، باید بگم به جز کلی انرژی برای کارهام از لحاظ روحی هم حالم خیلی بهتره. بهترین کاری بود که برای خودم انجام دادم.
عزیزم چجوری این اعتیاد رو کنار کذاشتین؟ منم معتادم،هی دی اکتیو میکنم هی اکتیو ،چیکار کتم؟
@ نمیدونم اصولی و درستش چیه وای اول از همه به این باور رسیدم که کارایی که من میکنم شیر میکنم برای کسی مهم نیست واقعا چی میخورم چی گوش میدم نه بقیه کجان و چیکار میکنن برای من مهمه واقعا😂 بعد یه هدف داشتم برای رسیدن بهش به خودم قول دادم پاکش میکنم تا وقتی اون اتفاق بیوفته بعد یه برگشت خفن میزنم🙄هربارم احساس میکردم اکتیو کنم یا… میگفتم نه وایسا به خواستت برسی بعد
۱ سال گذشت اون اتفاق افتاد هیچ جوره دیگه علاقه ای نداشتم برگردم توی اینستاگرام چون واقعی دیگه حالم خوبه
بسیار زیبا👌
ممنونم
دمت گرم
کار عمیق فوق العادس و ده برابر کار با گوشی حال ادمو خوب میکنه و واقعا میفهمی که داری پیشرفت میکنی و وقتت هدر نرفته
ویدیو هات عالیه نسیم جان 👌🙏😍
بی نهایت ممنونم ❤🌸
عالی عالی ممنونم ازت
فوق العاده بود نسیم جان❤
زیرنویس خیلی محشره❤ درود بر شما
عالی بود مرسی نسیم جان 💙
چقدر خوبه که با کانال شما آشنا شدم واقعا ممنونم❤ بهترینا براتون پیش بیاد
نسیم عزیز ممنونم از ویدئوی خوبتون، لازمه به دوستان بگم در کنار حذف اپلیکیشن‌های وقت‌گیر مثل اینستاگرام، حواستون به این باشه که فعالیت بیهوده دیگری جایگزینش نشه، مثلا وقتی اینستاگرام تون رو دیلیت یا دی‌اکتیو میکنید اعتیاد به یوتیوب یا وب‌گردی یا فیلم و سریال دیدن جایگزینش نشه، و توجه کنید که همه اینا راه‌های فرار از اضطرابه، در کنار حذف این موارد به ریشه‌ش هم توجه کنید و سعی کنید بهبود ببخشید بهش.
افرین
من واقعا ممنونم از شما . لطفاً با همین روند ادامه بدین مشتاقانه منتظر هستیم برای کلیپ های مفیدتون❤❤❤❤❤
مثل همیشه عالی دختر خوب❤
مثل همیشه عالی بود نسیم جان واقعا به این ویدئو نیاز داشتم ممنونم ازت😍
عالی بود مثل همیشه مرسی که این مطالب با ما در میون میزاری😍
بینظیری نسیم جان ، واقعا نیاز داشتم به این صحبتها 🫂💖
چقد خوشم اومد هی تکرار میکنی تا یادمون بمونه❤
خیلی ممنون برای مطالب درست و حسابی که به ما یاد میدی
عالی بود خیلی ممنون😍❤
خیلی عالی بود ممنون از محتوا و تصویر با کیفیت ❤
چقدر قشنگین شما خانوم❤ مرسی از حرفای مفیدت دختر زیباااا❤️
ممنونم❤
مثل همیشه عالی بود نسیم جان
عالی بود نسیم جان، ممنونیم❤️🙏🏻🫂
ممنون از پست های خوبتون ، منم خیلی خیلی درگیر این مشکل هستم !
چقدر حرفات به دل میشینه نسیم جان. چقدر به موقع ویدئو میزاری❤❤
نسیم عزیز عالی بود عالی مرسی😍🙏🏻🦋
نسیم جون واقعا با اشتیاق ازتون سعی میکنم یاد بگیرم ❤
عالی بود عزیزم خسته نباشی 🥰😘
مرسی بابت این ویدیوی خوب و مفید 🤩
نسیم جان مرسی بابت نکاتی مهمی که گفتی❤️
خیلی عالی صحبت کردین نسیم عزیز❤❤❤❤
مثل همیشه عالی، کمک‌کننده ❤ دنیا دنیا عشق بهت ❤
خیلی عالی بود❤🙏 ممنون بابت همه زحماتی که برای افزایش آگاهی ما میکشید. همیشه سلامت و پایدار باشید🙏
عالی بود خانم دکتر عزیز، سپاس
بسیار عالی بود نسیم عزیز ، به چنین محتوایی واقعا نیاز داشتم 👌🌱💯
مرسی نسیم جوووون ❤
خیلی عالی بود نسیم عزیز❤
نسیم عزیزم خیلییی خوشحال میشم وقتی ویدئو شما رو می بینم ، امیدوارم همیشه سلامت باشید بسیار عااللی بود❤❤❤❤❤❤❤❤❤
مفید بود برام
ممنون
نسیم عزیز، خیلی ممنون از محتواهای باکیفیت و ارزشمندت عزیزم. واقعا از صحبتهات استفاده میکنم. موفق باشی عزیزم.😍
نسیم جانم خیلی عالی بود عزیزم ممنونم بابت زحماتت واقعا خیلی مفید بود❤
عالی😍😍
ممنونم عزیزم
ممنون نسیم جان
مثل همیشه عالی بود❤💐
نسیم عزیزم مرسی. فوق العاده بود✨✨✨
راهکار تایم های استراحت برام جدید و جالب بود و فهمیدم تا الان اشتباه استراحت میکردم.مرسی نسیم عزیز که با ما به اشتراک گذاشتی
ممنون زيبا 🙏
مرسی از محتوای خوبت، بهتر بهتر میشه هر روز. خوب باشی.
نسیم جان من دو هفته است که با توصیه های این ویدئوت دارم میرم جلو و نمیتونم بهت بگم چقدررر مفید بوده برام، ممنونم ازت 😃
من خیلی خوشحال شدم از این کامنت. یه دنیا ممنونم برای فیدبک به این قشنگی
سلام نسیم ممنونم موفق باشی دختر زیبا ممنون که تجربه هاتو به اشتراک می گذاری
مرسی نسیم نازنین
عالی بود عزیزم عالی بود 👏
نسیم جان واقعا من از محتوای ویدئو های شما لذت میبرم امیدوارم که با ارائه ی ویدئو های بیشتر و البته با کیفیت چنل شما شما روز به روز شکوفا بشه من به شخصه برنامه دارم تک تک ویدئو های شما راببینم ودر زندگی خودم اجرا کنم موفق باشی
شما لطف داری جابر عزیز. ممنونم برای محبتتون
As always, thank you for sharing your knowledge, dear Nasim. ☺
thank you Nasim jan😍😍💙💙
عالی بود 👏👏
ممنون نسیم جان
خیلی عالی بود
عالی مثل همیشه
نکته طلایی این اپیزود: گوشی چک کردن، "استراحت" نیست !
An excellent advice from an ingenious person.
dear nasim ❤ I admire you
زنده باشی عزیزوم
ویدیوها کوتاه و پر بار😍
عالی ممنونم ازت نسیم جان ❤
عالی بود عزیزم❤🙏🏻
عالی بود نسیم❤
عالی بود عزیزم 🥹🩷
عالی بود.ممنون
Like always your motivational video is great keep going in the same way
واقعا ویدیو هات مفیده♥️🤌🏻🫂
ممنون بابت این نکته عالی نسیم جان.من این کا را از دو ماه پیش شروع کردم و شنبه و دوشنبه از اینستاگرام اف هستم.❤
خیلی ممنونم نسیم جآن ، بازم از این ویدیوها برامون بساز، شاید خیلی چیزهارو قدونیم ولی اینکه طرز رفتار درست رو نتونیم پیاده کنیم مرسی از اینکه انقد دقیق توضیح میدی❤ بدرخشی همیشه
عالی بود
من بیش از یکساله ک اینستامو حذف کردم وواقعا بهم کمک کرد.ولی برای یوتیوب و تلگرام باید از این روشی ک گفتین بایداستفاده کنم،ممنون نسیم جان،مثل همیشه عالی❤️
چقدر عالی خوش اومدی🌹🌹
عشقی عشق 🌸🌸🌸🌸🌸
Thank you so much Nasim for this incredibly useful video! Your explanations were clear and easy to follow, and I learned a lot. Keep up the great work!
ممنونم نسیم ❤
هر اپیزود با نسیم زندگی من لول آپ تر میشه.😊🚀💯
عالی ❤❤
عالیه عزیزم❤
عالی بود 💖⚘💎
ممنونم نسیم جان ❤
من عاشق صفحه اینستاگرام و یوتیوب شمام❤
Oh là là! ❤
Your style radiates elegance and sophistication, a true reflection of your refined beauty and impeccable grace...
Nasim, just like your name means, your presence is truly uplifting and refreshing. Tnx🎉
مررسییی❤
مرسی نسیم عزیز ❤ میشه لطفا در مورد اینکه در شرایط سخت مثل دوران بیماری پدر یا دوری از خونواده چطور تمرکز کنیم و چطور خودمونو افکار و احساساتمون رو مدیریت کنیم صحبت کنی❤❤
Very helpful
Thank you
من این مشکل داشتم بعد دیدم نمیشه کلا اینستا پاک کردم
البته هنوز از توییتر زیاد استفاده میکنم اما بنظرم توییتر خیلی کمتر آدم درگیر میکنه ، اینم بتونم ترک کنم خیلی فوق العاده میشه
مسئله 8 دقیقه گفتی خیلی جالب بود تا حالا متوجه اش نشده بودم
خیلی به جا بود نسیم جانم اتفاقا من این چند روز که به ددلاینام نزدیکه همش داشتم فکر میکردم مار عمیق رو چطور به بهترین شکل پیاده کنم.مرسی ازت❤️❤
It was very helpful.
عالی
ممنون از معرفی این راه کار، خیلی عالی توضیح دادین منم میخوام اجراش کنم امیدوارم تمرکزمو ببره بالا