Nasim Brisaa
Nasim Brisaa
  • Видео 62
  • Просмотров 938 071
میدونم خیلی خسته‌ای ولی تسلیم نشو!
0:00 می‌خوام تسلیم شم
1:46 تفکر رو به رشد
3:30 الاستیسیته ذهن
7:30 اگر رها کنیم چی میشه؟
8:40 تفکر سیستمی
11:30 تجربه شخصی مقطع دکترا
🔍 کلمات کلیدی:
تغییر رفتار
سیستم‌های موفقیت
ذهن رشدگرا
راز موفقیت
هدف‌گذاری
چطور تسلیم نشویم
برنامه‌ریزی برای اهداف
الاستیسیته ذهنی
موفقیت, تغییر رفتار, رشد فردی, هدف‌گذاری, سیستم موفقیت, چطور به هدف برسیم, ذهن رشدگرا, الاستیسیته ذهن, موفقیت در زندگی, برنامه‌ریزی, چرا به اهداف نمی‌رسیم, چطور تسلیم نشویم, Andrew Huberman, راز موفقیت, انگیزشی, علمی, تغییرات پایدار
Просмотров: 7 975

Видео

چطوری با «تفکر مثبت» به هرچیزی میخوایم برسیم : دیدگاه نوروساینس
Просмотров 12 тыс.14 дней назад
0:00 مانیفست کردن به روایت دانشمندان استنفورد 1:24 شناخت حالت‌های ذهنی برای تغییر مسیر 3:52 سه مرحله برای رسیدن به اهداف با مانیفست کردن 7:36 تفکر منفی و تأثیر مخرب آن بر موفقیت 8:35 دوپامین و مقاومت ذهنی: چگونه ذهنمان را قوی‌تر کنیم لینک ویدیوی مل رابینز و دکتر دوتی که در ویدیو اشاره میکنم : ruclips.net/video/s-wONyk3RV0/видео.htmlsi=eRhOWXRicW_rgIFt
موثرترین راه افزایش تمرکز موقع درس خوندن و کار
Просмотров 9 тыс.14 дней назад
در این ویدیو به بررسی مفهوم نوروبلاستیسیته (Neuroplasticity) یا انعطاف‌پذیری عصبی می‌پردازیم و توضیح می‌دهم که چگونه مغز انسان می‌تواند با تغییر ساختار و اتصال‌های عصبی خود، مهارت‌های جدید را یاد بگیره، تمرکز بیشتر داشته باشه و الگوهای فکری و رفتاری را در طول زندگی تغییر بده. اگر به دنبال راه‌های تقویت حافظه، افزایش تمرکز، و بهبود عملکرد ذهنی خود هستید، این ویدیو میتونه بهتون کمک کنه #نوروبلاست...
دو راه ساده که برنامه‌هامون واقعا اجرا بشه (برنامه‌ریزی برای ۲۰۲۵)
Просмотров 15 тыс.28 дней назад
در این ویدیو باهم در رابطه با دو راه ساده صحبت میکنیم که چطوری به برنامه هامون متعهد باشیم و اجراشون کنیم. #Productivity #TimeManagement #GoalSetting #PlanningTips #SelfDevelopment #DailyHabits #LifeHacks #StayMotivated #ExecutionTips #successmindset #موفقیت #برنامه‌ریزی #عادت‌های_روزانه #مدیریت_زمان #توسعه_فردی #نظم_شخصی #راهکار_ساده #رسیدن_به_هدف
این «طرز فکر اشتباه» : باید تمام منابع آیلتس رو بخونم!
Просмотров 4,3 тыс.Месяц назад
در این ویدیو توضیح میدم که چرا باید منابع کم رو درست بخونیم و چرا زیاد خوندن لزوما کمک کننده نیست #english #IELTS #activelearning #یادگیری #یادگیری_فعال #انگلیسی #زبان #آیلتس
زندگیِ غیرممکن: اثر جدید نویسنده‌ی‌‌ کتابخانه نیمه‌شب
Просмотров 10 тыс.Месяц назад
2:50 شروع توضیح اصلی کتاب در این ویدیو درباره کتاب جدید مت هیگ، نویسنده محبوب کتابخانه نیمه‌شب صحبت می‌کنم. کتابی که با عنوان زندگی غیرممکن بار دیگر نگاه ما به زندگی، امید و ناشناخته‌ها را به چالش می‌کشد. میخوایم با همدیگه به این سوال جواب بدیم که آیا زندگی، با همه سختی‌ها و پیچیدگی‌هایش، چیزی برای کشف کردن باقی گذاشته است؟ یا شاید زیبایی آن دقیقاً در همین ناشناخته‌ها و احتمالات نهفته باشد؟ #th...
فراتر از برنامه‌ریزی: قصه لحظات سخت زندگی من
Просмотров 14 тыс.2 месяца назад
در این ویدیو، به اهمیت عملگرایی و اقدام در مواقع سخت زندگی می‌پردازم. راهکارهایی رو بررسی می‌کنیم که چطور بدون فکر کردن زیاد، با برداشتن اولین قدم، راه‌های جدیدی در زندگی باز کنیم. اگر حس می‌کنید که زندگی با چالش‌های سختی روبرو هستید، این ویدیو می‌تونه بهتون کمک کنه تا با اقدام، شرایط بهتری بسازید. #اقدام_در_لحظات_سخت #راه_جدید_در_زندگی #عملگرایی #موفقیت_در_زندگی #رویارویی_با_چالش‌ها #تغییر_زند...
اسپیکینگ آیلتس ۷
Просмотров 5 тыс.2 месяца назад
#ielts #ielts_preparation #ielts_speaking #vocabulary
جستجوی آرامش در سرزمینی به نام آلبرتا
Просмотров 4,5 тыс.2 месяца назад
#alberta #rutherford #edmonton #universityofalberta #life
اینطوری درس بخونیم ! (یادگیری فعال)
Просмотров 10 тыс.3 месяца назад
با استفاده از تکنیک فاینمن تونستم مباحث پیچیده تز و رساله‌ام رو به روشی ساده‌تر یاد بگیرم و حتی تحقیق‌های بهتری انجام بدم. این تکنیک به من کمک کرد تا به جای گیر افتادن توی جزئیات، همه چیز رو قدم به قدم و با درک عمیق جلو ببرم. در این ویدیو به شما یاد می‌دم چطور با استفاده از این روش در ۴ قدم ساده، هر مفهومی رو بهتر و سریع‌تر یاد بگیرید. فرقی نمی‌کنه که در حال یادگیری زبان باشید یا یک رشته تخصصی،...
برای اسپیکینگ «اینطوری» نت برداریم !
Просмотров 23 тыс.3 месяца назад
#speakingenglish #speaking #ielts #ieltspreparation تقویت_اسپیکینگ_انگلیسی #یادگیری_مکالمه_انگلیسی #روشهای_غلبه_بر_ترس_از_اسپیکینگ #بهبود_مهارت_انگلیسی #واژگان_انگلیسی #گرامر_برای_مکالمه
وقتی احساس می‌کنی از همه دنیا عقب‌تری!
Просмотров 23 тыс.3 месяца назад
در این ویدیو یاد می‌گیریم که چرا نباید خودمان را با دیگران مقایسه کنیم و احساس عقب بودن داشته باشیم. هر کسی مسیر خودش را دارد و بر اساس شرایط شخصی خودش و با تمام محدودیت ها بهترین تصمیم را می‌گیرد. همچنین درباره اهمیت تغییرات در زندگی صحبت می‌کنیم؛ تغییراتی که تنها زمانی مؤثر و ارزشمند هستند که در راستای اهداف و خواسته‌های شخصی خودمان باشند. #چگونه_مقایسه_نکنیم #موفقیت_شخصی #بهترین_نسخه_خودت #ت...
نکته‌ای که خیلی وقت‌ها اشتباه می‌کنیم
Просмотров 12 тыс.3 месяца назад
در این ویدیو به نکته‌ای اشاره می‌کنم که اکثر افراد هنگام یادگیری لیسنینگ انگلیسی به اشتباه انجام می‌دهند. یادگیری شنیداری (Listening) یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زبان انگلیسیه و در این ویدیو توضیح میدم چطور بدون فهمیدن تمام کلمات، درک بهتری از مکالمات انگلیسی داشته باشیم. با روش‌های ساده و کاربردی مثل گوش دادن فعال و غیرفعال می‌تونیم لیسنینگ خودمون رو تقویت کنیم و از مسیر یادگیری بیشتر لذت ببریم....
مدیریت مالی و تغذیه سالم در سال اول مهاجرت | تجربه شخصی
Просмотров 6 тыс.3 месяца назад
در این ویدیو در رابطه با تغذیه سالم در سال اول مهاجرت صحبت میکنم و در سیزده دقیقه دوم ویدیو راهکارهایی رو میگم که در یک سال گذشته به من کمک کرده تا تغذیه بهتری داشته باشم #HealthyEating #ImmigrationTips #NutritionAfterMoving #StudentLifeAbroad #EatSmart #HealthyLivingAbroad #ImmigrantLife #FirstYearAbroad #CookingOnABudget #SelfDevelopmentJourney #تغذیه_سالم #مهاجرت_سالم #زندگی_دانشجویی #تغذیه_...
بهتر و مفیدتر بخونیم | جمع‌بندی و بررسی ویدیوی دکتر هوبرمن
Просмотров 27 тыс.4 месяца назад
بهتر و مفیدتر بخونیم | جمع‌بندی و بررسی ویدیوی دکتر هوبرمن
کیک سیب فرانسوی: ترکیب عالی با قهوه | دستور ساده
Просмотров 12 тыс.4 месяца назад
کیک سیب فرانسوی: ترکیب عالی با قهوه | دستور ساده
چرا اکثر ما در سطح متوسط انگلیسی گیر می‌کنیم؟ (تنها راه‌حل)
Просмотров 77 тыс.4 месяца назад
چرا اکثر ما در سطح متوسط انگلیسی گیر می‌کنیم؟ (تنها راه‌حل)
جایزه‌دادن به خودمون کار درستیه؟ (مقایسه دیدگاه جیمز کلیر و دکتر هوبرمن)
Просмотров 9 тыс.4 месяца назад
جایزه‌دادن به خودمون کار درستیه؟ (مقایسه دیدگاه جیمز کلیر و دکتر هوبرمن)
عطر ایتالیا: راهنمای کامل هنر تهیه قهوه‌ با موکاپات (بیالتی)
Просмотров 33 тыс.4 месяца назад
عطر ایتالیا: راهنمای کامل هنر تهیه قهوه‌ با موکاپات (بیالتی)
تنها روشی که اسپیکینگ ما تغییر میکنه (مثل یک معجزه!)
Просмотров 88 тыс.4 месяца назад
تنها روشی که اسپیکینگ ما تغییر میکنه (مثل یک معجزه!)
دوستانه : مهم اینه که «ما» از زندگی چی می‌خوایم!
Просмотров 9 тыс.5 месяцев назад
دوستانه : مهم اینه که «ما» از زندگی چی می‌خوایم!
دکترای دوم بخونیم یا پست‌داک؟ (قسمت دوم)
Просмотров 1,9 тыс.5 месяцев назад
دکترای دوم بخونیم یا پست‌داک؟ (قسمت دوم)
چرا حتی وقتی اهدافمون برامون مهمه باز هم تلاش نمی‌کنیم؟
Просмотров 63 тыс.5 месяцев назад
چرا حتی وقتی اهدافمون برامون مهمه باز هم تلاش نمی‌کنیم؟
پیدا کردن پوزیشن پست داک (قسمت اول)
Просмотров 3,2 тыс.5 месяцев назад
پیدا کردن پوزیشن پست داک (قسمت اول)
اینستاگرام تمام وقت منو گرفته : تمرین تمرکز با سه روز کارعمیق در هفته
Просмотров 13 тыс.5 месяцев назад
اینستاگرام تمام وقت منو گرفته : تمرین تمرکز با سه روز کارعمیق در هفته
چطوری ذهن رو متمرکز نگه داریم و پروژه‌های بزرگ انجام بدیم
Просмотров 26 тыс.6 месяцев назад
چطوری ذهن رو متمرکز نگه داریم و پروژه‌های بزرگ انجام بدیم
گوگل کلندر: تز، مقاله، آیلتس و درگیری‌های شخصی (قسمت دوم)
Просмотров 8 тыс.6 месяцев назад
گوگل کلندر: تز، مقاله، آیلتس و درگیری‌های شخصی (قسمت دوم)
گوگل کلندر: مبانی صحیح برنامه‌ریزی (قسمت اول)
Просмотров 13 тыс.6 месяцев назад
گوگل کلندر: مبانی صحیح برنامه‌ریزی (قسمت اول)
هرآنچه برای موفقیت لازم داریم: بررسی کتاب مزیت ناعادلانه
Просмотров 10 тыс.6 месяцев назад
هرآنچه برای موفقیت لازم داریم: بررسی کتاب مزیت ناعادلانه
باکیفیت و مینیمال زندگی کنیم: بررسی کتاب کار آهسته
Просмотров 17 тыс.7 месяцев назад
باکیفیت و مینیمال زندگی کنیم: بررسی کتاب کار آهسته

Комментарии

  • @elhamshahabi8012
    @elhamshahabi8012 Час назад

    سپاس از ویدوهای خوبتون 🙏🏻🙏🏻

  • @maryamramezani6861
    @maryamramezani6861 7 часов назад

    نسیم جان میشه درباره کتاب آقای دوتی بیشتر مطلب بذارید؟

  • @shivaparsarad4356
    @shivaparsarad4356 8 часов назад

    نسیم من مهاجرت کردم و پوزیشن دکترا دارم و دوساله گدشتم. به شدت حالم بده از مهاجرت. اما ایرانم دوست ندارم. دارم دیوانه میشم.

  • @shivakamalzadeh2312
    @shivakamalzadeh2312 10 часов назад

    خیلی به موقع بود برای من، مرسی نسیم :)

  • @CRIPTOv1
    @CRIPTOv1 11 часов назад

    ویدیو عالی بود

  • @CRIPTOv1
    @CRIPTOv1 11 часов назад

    وقتی خیلی به دنبال هدفی هستیم، گاهی اوقات خودمون رو تحت فشار می‌ذاریم و این باعث میشه از هدف دور بشیم. بهتره به جای تمرکز بر روی نتیجه نهایی، روی لذت بردن از مسیر و قدم‌هایی که برمی‌داری تمرکز کنی. هر قدمی که برمی‌داری مهمه و تو رو به سمت هدفت نزدیک‌تر می‌کنه. یادت باشه که گاهی وقتا استراحت و آرامش هم لازمه!

  • @zahramashayekhi8187
    @zahramashayekhi8187 12 часов назад

    مرسی از نصحیت های خواهرانه

  • @MahtabRashmei
    @MahtabRashmei 13 часов назад

    ممنونم ازت نسيم جان فقط اينكه كسايي ك شاغلن تايم كاريشون رو بزارن تو كلندر مثلا جزو گروهb?!?!

  • @mahyajf1884
    @mahyajf1884 13 часов назад

    خیلی جالب بود ممنون که شر کردید با ما

  • @emma.and.journal
    @emma.and.journal 14 часов назад

    با کیفیت ترینی نسیم جان💝

  • @nasrinas4299
    @nasrinas4299 14 часов назад

    ممنون نسیم جان خیلی به این احتیاج داشتم مرسی از راهنماییت ♥️

  • @pariazekri2507
    @pariazekri2507 14 часов назад

    بیانتون بهتر شده بود، قبلا خیلی خواب آور بود😅

  • @m-bartarm-bartar8929
    @m-bartarm-bartar8929 15 часов назад

  • @delaaram177
    @delaaram177 16 часов назад

    Excellent🧝🏻‍♀️✨❤️

  • @sakinehenayati2377
    @sakinehenayati2377 16 часов назад

    سلام امروز سوم ژانویه ۲۰۲۵ ، سال بعد همین موقع ببینم به آزمون وکالت و تناسب اندامم برسم

  • @firoozemasoumi5156
    @firoozemasoumi5156 16 часов назад

    دستتتون طلاااا بانو جااان 🙏🌸🩷😊

  • @auxvanbarani
    @auxvanbarani 16 часов назад

    الان که اینو مینویسم واقعا حالم بده . عدم تمرکز شدید. درگیر حاشیه . درس هایی ک پاس نشدن هدفایی ک مشخصن ولی سمتشون نمیرم گیر ی لوپ افسردگی افتادم ک همش میگم خب نشه مگه تا لان شده ک بخاد بشه بدجور حس عدم اعتماد ب نفس دارم اخرشم شب ک میشه با حس تنفر ب خودم و همه چی واقعا میخام بگذرم لز این حال خیلیییی بده...😭😭😭😭😭

  • @MrMahdiNori
    @MrMahdiNori 17 часов назад

    ممنون از ویدیو خوبتون

  • @ابوالفضلخدایاری-س5ت
    @ابوالفضلخدایاری-س5ت 17 часов назад

    حرفاتون برای من مثل فانوس دریایی بود برای کشتی که راه گم کرده. ممنونم از شما خانوم دکتر

  • @sabajafari5454
    @sabajafari5454 17 часов назад

    ممنون خانم دکتر عزیز و مهربان 🌺🙏🏻

  • @AliAskari-h4o
    @AliAskari-h4o 18 часов назад

    Practical. Nice.

  • @MimA-q4z
    @MimA-q4z 18 часов назад

    سلام نسیم جان مثل همیشه عالی و مفید بود❤❤❤❤

  • @AliAskari-h4o
    @AliAskari-h4o 18 часов назад

    It was insightful indeed.

  • @selfstudyenglish5031
    @selfstudyenglish5031 19 часов назад

    اسم رمز = استقامت 😎😉

  • @neginmoradi1442
    @neginmoradi1442 21 час назад

    من هم شروع کردم امیدوارم سال اینده چیزی باشم که میخوام

  • @vahidh93
    @vahidh93 21 час назад

    daghighan to ye period bonbast zehni va na omidi hastam. arshad UT dars mikhoonam va bayad ro maghale o payan name kar konam vali kolan ye hese na tavani shadidi soragham omade.. mamnoon babat mohtava.💙👍🏻

  • @nyolcheh.5858
    @nyolcheh.5858 21 час назад

    خیلی جالب❤

  • @اتناصابر
    @اتناصابر 22 часа назад

    ممنونم ازت نسیم عزیزم چقدر تفکر روبه رشد رو دوست داشتم 😍

  • @shimanik4487
    @shimanik4487 23 часа назад

    نسیم خب یه سوال، اگر اون بازه زمانی الرت بودنمونو سر کار باشیم چی؟ من خیلی دلم میخواد صبحا بشینم پای اپلای ولی سر کارم اون ساعت😢

  • @shimanik4487
    @shimanik4487 23 часа назад

    الگو❤🎉ممنونم

  • @maryamDostmohamadi
    @maryamDostmohamadi 23 часа назад

    عالی ❤

  • @English.with.Shooka2025
    @English.with.Shooka2025 День назад

    منم تازه کانالم رو باز کردم و امیدوارم زودتر ساب هام کامل بشه ولی گاهی حس می کنم شاید نشه😢

  • @NasimJamshidpour
    @NasimJamshidpour День назад

    مرسي❤

  • @نیلوفرنصیری-ي4ق
    @نیلوفرنصیری-ي4ق День назад

    من ۳ جلسه رفتم پیانو بعدش که دو دستی شد سخت شد دیگه نرفتم از اول مدرسه تا دانشگاه هیچ وقت درس نخوندم میخوام اما نمیکنم نمیتونم چون انقد پایم خوب نیس برمیگرده به راهنمایی عصبی میشم و کلا تو زندگی هیچی بلد تیستم به هیچی نمیرسم حتی به پوست به بهداشت

  • @fatemehkazembabaei5406
    @fatemehkazembabaei5406 День назад

    Thanks

  • @l_kiana_l
    @l_kiana_l День назад

    Dear Nasim, thank you for sharing your valuable experience. I’m a 25-year-old master’s student, and I really needed to hear that from someone.

  • @hamedfaravani7669
    @hamedfaravani7669 День назад

    هر بار که ویدیوتون رو می بینم انرژی میگیرم اصلا ویدیوهاتون یه جوریه که طرف حسابهاتون آدمهای باسواد و تلاشگر هستند از ویدیو که هیچ آدم از کامنتها هم لذت میبره یه بار هم تو اینستا براتون کامنت گذاشتم حامد هستم ۴۱ سالمه زن و بچه دارم ارشد میخونم وقتی ویدیوهاتو می بینم دوست ندارم توقفی داشته باشم و میخوام مستقیم برم دکتری بخونم هر چند تو ۵۰ سالگی تموم کنم.ممنوندکه هستی.

  • @nasimkatouzi5864
    @nasimkatouzi5864 День назад

    ❤❤❤همیشه به موقع و زمان نیاز ویدیوهاتون میرسه نسیم عزیز

  • @minooluna23
    @minooluna23 День назад

    شما خسته ای ؟ من که نیستم

  • @mehdishohre3513
    @mehdishohre3513 День назад

    You're somethin else ❤

  • @maryamka2418
    @maryamka2418 День назад

    شما نمیدونید کارتون waffles and mochi رو از کجا دانلود کنیم؟ تو یوتیوب فقط دو اپیزود اولش بصورت کامل هست

  • @babymonster8179
    @babymonster8179 День назад

    چقدر به موقع بود نسیم عزیز 🥰

  • @fatiifyz
    @fatiifyz День назад

    عالی بود نسیم جونم و چقدر هم به موقع برای من عزیردلم❤

  • @Saanayas
    @Saanayas День назад

    محشرررر بودد

  • @mozhganjalali3309
    @mozhganjalali3309 День назад

    نسیم❤🥹

  • @orthogirl
    @orthogirl День назад

    عالی بود

  • @fatemeh-i4p5t
    @fatemeh-i4p5t День назад

    عالییییی❤ اصلا لذت میبرم شما رو میبینم

  • @shahlajafari5850
    @shahlajafari5850 День назад

    مثل همیشه عالی ، ممنونم نسیم جان. تداوم و تکرار در کاری که میخوایم در آن رشد کنیم بسیار حیاتی و لازم است.... سال نو مبارک بدرخشی عزیزم

  • @mehdishohre3513
    @mehdishohre3513 День назад

    Thanks for the help ❤

  • @Soudabeahmadi-b7h
    @Soudabeahmadi-b7h День назад

    Very good