ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ТЕЛЕФОНА. ЧЕМ ЭТО ГРОЗИТ?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 71

  • @SvetlanaPokrevskaya
    @SvetlanaPokrevskaya  5 лет назад +4

    У меня новый телеграмм - канал: вот тут! t.me/spokrevskaya
    Там мои тексты и другая движуха. Приходите!

  • @inna-inna5236
    @inna-inna5236 5 лет назад +14

    Вот несколько дней убрала соц сети со смартфона. Если хочу посмотреть иногда в компьютере посмотрю. Я заметила что от них и депрессия и недовольство и вообще просто энергию как будто высасывает.это я уже взрослый человек. Как же подросткам и молодым тяжело... Имею троих сыновей, стараюсь объяснять им что человек должен быть свободным , а не зависимым от чего либо.

  • @_rilay
    @_rilay 4 года назад +6

    Страшно говорить но 9 лет моей жизни были спущены на развлекательный контент и соцсети. Не скажу, что это было прям так уж бесполезно, но какая-то минимальная польза точно не сопоставима с потерянным временем. Я понимаю почему так происходит. Реальный мир со всеми этими проблемами не привлекателен а всякие лайки и комменты действительно неплохо заменяют нам реальное общение, и с каждым годом всё больше погружают человечество в цифровой мир. Это угнетает. Мне кажется надо начать продвигать идею опасности погружения в такой мир, также как начали продвигать идеи о важности сохранения экологии. Но и эта тема не менее важна.
    Я напомню: 9 лет было потрачено
    Не повторяйте моих ошибок, я буду учиться жить заново сейчас. Тем более что у меня уже был год по причинам здоровья когда у меня были совершенно свободные дни, так же как и летние каникулы во время учёбы например, только дольше. И это время убедило меня в том, что в соц сетях контент бесконечный, и даже он через время может наскучить, ввести в депрессию, хотя казалось бы, всё как ты хотел, сиди развлекайся. Потребляй.
    Но мне действительно стало ужасно скучно и тоскливо без деятельности. Каждый год я спрашиваю себя: что во мне изменилось? Почему я сейчас лучше чем тогда? И до этого момента ответа совершенно не было, ну точнее можно было найти что-то типа оправданий, искать положительное даже в этом, но всё же. Моя жизнь настолько стала виртуальной что к настоящей у меня был только страх. Это в общем круговорот. Ты ничего не делаешь потому что тебе это удобно>ты понимаешь что так жить нельзя и нужно что-то делать>тебе тяжело начать потому что ты упустил время и начинаешь думать что уже на это не годишься и надо было раньше>ты снова уходишь в виртуальный мир чтобы избавить себя от депрессии-и так постоянно. Это надо прерывать, спасибо за видео, вы подтвердили мои мысли по этому поводу, надеюсь у вас всё получилось и вы нашли гармонию в жизни.

  • @lenagokce
    @lenagokce 5 лет назад +14

    Боль нашего времени. Полностью согласна! :)

  • @hmmmmmalex
    @hmmmmmalex 5 лет назад +12

    Смотрю иногда твои видео, чтобы полюбоваться на милую мордашку.
    А по теме, я как-то даже придумал термин - цифровое ожирение

  • @ОльгаДнепровская-ф8д

    Начала снова читать бумажные книги, чтобы снова научить мозг сосредоточиться на длинных текстах

  • @ЧемоданноеНастроение-т9ч

    От инстаграмма, телеграмма и фейсбука я отказался несколько месяцев назад(ничего страшного с френдами из-за этого не произошло). Заменил их ютубом. Но и он уже начал утомлять (замучался удалять различные рекомендации). Кроме этого - постоянно лезу в новости. Как будто жду какую-то важную и боюсь пропустить. Надо будет разобраться в этом. Ну и книгу поискать.
    Спасибо.

  • @nami_the_fish
    @nami_the_fish 5 лет назад +11

    Не вижу никакой проблемы.
    Мне не нужно одобрение чужих мне людей с их лайками и прочим.
    Я не выкладываю фото никуда, потому что у меня только ВК (там 40 контактов), почта, whatsapp и телеграмм, которые используются исключительно для общения с близкими и по работе. Всё.
    Все оповещения настроены-перестроены так, чтобы меня никто не беспокоил, кроме семьи, ночью и в рабочее время.
    Когда с друзьями общаемся в живую, есть правило - телефоны экраном вниз и не трогать. Сложно? Нет.
    Нет никакой проблемы, когда нет зависимости от мнения непонятных людей, есть много работы и хобби.

    • @SvetlanaPokrevskaya
      @SvetlanaPokrevskaya  5 лет назад +5

      Классно, что у вас все так легко получается.

    • @nami_the_fish
      @nami_the_fish 5 лет назад +1

      @@SvetlanaPokrevskaya вылезайте из дна уныния и давайте также.
      Всё у вас получится.

    • @kachala
      @kachala 3 года назад

      у меня вообще инета на телефоне нет. только wi-fi дома и всё. в ВК левый профиль и на телефоне его нет. только мессенджеры на телефоне. фотки не делаю. если делаю то не себя и не выкладываю их в инет. вообще это как-то дико звучит, но мне так удобно. в телефоне только музыку слушаю.

    • @СергейШишков-с1р
      @СергейШишков-с1р 4 месяца назад

      👍

  • @romeo9mailru
    @romeo9mailru 5 лет назад +2

    Я тоже страдал от зависимости соцсетей - каждый день минимум полчаса проверял ленту друзей, а если находил что-то более-менее интересное то и 1-2 часа. И конечно постоянно хотел выложить фоточек своих или приколов чтоб получить заветные лайки. Затем меня это достало и я после очередной поезки на юг где было сделано 5-10тыс. фоток совместно с друзьями - вообщем я не выложил в соцсети НИ ОДНОЙ гребаной фотки! Меня просто ломало всего изнутри - но я перетерпел где-то месяц и даже не просматривал эти фото дома на компе. Потом постепенно стал снижать время за соцсетями, в итоге поставил себе прогу на телефоне и при перерывах на работе немного лазил там и ВСЕ! А пару месяцев назад взял и УДАЛИЛ ВООБЩЕ эту прогу и щас я без соцсетей 2-2,5 месяца и не то чтобы жизнь стала прекрасной и замечательной - но реально стало больше времени свободного, которое я трачу на ютюб за просмотр интересных обучающих/развивающих роликов или роликов про путешествия.
    Вообщем я свой ресурс времени из бесполезного просмотра ленты старых друзей направил на свое развитие/развлечение через ютюб - и еще начал писать чаще комменты на интересных мне каналах - это все-таки вид общения с миром.

  • @ТураевКирилл
    @ТураевКирилл 5 лет назад +11

    Когда в гаджетах не сидишь реально энергии очень много сохраняется, это зависимость бесспорно

  • @nikitkagambit2002
    @nikitkagambit2002 5 лет назад +17

    Да, я ощутила, что после ютюба и инстаграмма чувствую усталость, отсутствие сил, нежелание ничего делать и даже двигаться как будто, они в самом деле сильно поглощают психологическую энергию.

  • @juliaskripnik6323
    @juliaskripnik6323 5 лет назад +5

    Светлана, спасибо большое за это видео! Эта проблема сейчас очень актуальна в моей жизни. Я осознала, что провожу колоссальное количество времени в телефоне!! (Я установила приложение, которое отслеживает, сколько я использую теоефон и иногда я там зависаю по 8 часов!!).
    Мне стало интересно, какой вред телефон мне наносит и почему у меня возникает такая жесткая зависимость от него. Меня постоянно тянет к телефону, не дай бог я останусь без него хоть на 5 минут. Иногда у меня возникают галлюцинации, что на него приходят сообщения! Это уже край, и я хочу остановиться. Ваше видео помогло мне чуть лучше понять, как телефон влияет на меня и почему стоит сильно сократить пользование им. Еще раз спасибо!

    • @SvetlanaPokrevskaya
      @SvetlanaPokrevskaya  5 лет назад

      спасибо! следующим номером как раз будет видео про то как остановиться.

    • @juliaskripnik6323
      @juliaskripnik6323 5 лет назад

      @@SvetlanaPokrevskayaсупер! буду ждать)

    • @Nikolay.Orlovskij
      @Nikolay.Orlovskij 5 лет назад

      а что за приложение? хотелось бы дочке поставить!

  • @ekaterinaishchuk9952
    @ekaterinaishchuk9952 5 лет назад +1

    Работаю в сфере ИТ и тема про лицемерие в сфере новых технологий знакома давно. Если раньше бизнес ослеплял и заставлял удешевлять продукты питания, теряя их качество, а значит, и качество здоровья людей, которые ими питаются, то сейчас это досуг. На мой взгляд, этой проблемы не стоит опасаться, достаточно ее принимать. Решения бывают разные, в моем случае это был довольно четкий анализ долгосрочных целей. Каких людей я хочу притягивать в свою жизнь. Хотела бы я, чтобы плоды моей деятельности давали людям мнимую радость от момента или помогали им изменять их жизнь. Нужно ли мне одобрение людей или я не могу добиться сама себе своего одобрения, что я делаю все правильно, а даже если неправильно - это по-прежнему мой выбор. Такие рассуждания мне помогают правильно расставлять приоритеты, по крайней мере - тренировать осознанность. Ведь нет цели всегда все делать правильно, самое сложное - все время напоминать себе, что для тебя правильно, а чего стоит избегать ввиду каких-либо причин, которые являются твоими ценностями.

    • @SvetlanaPokrevskaya
      @SvetlanaPokrevskaya  5 лет назад

      А у вас так получается: провести анализ, решить, и прямо сделать без осечек и откатов? У меня не получается.

  • @vizneer
    @vizneer 5 лет назад +1

    Спасибо Вам за то ,что обсуждаете очень актуальные и важные темы и советуете хорошую литературу. Вы помогаете стать мне лучше)

  • @restar-mebel7437
    @restar-mebel7437 5 лет назад +1

    2 дня ходил с простым телефоном,так радостно чувствовал себя,планирую отказаться от сиартфона,правда без него трудновато рабочие дела вести.Буду что то придумывать 🤔😊

    • @Moskva_Kassiopeya81
      @Moskva_Kassiopeya81 4 года назад +1

      Купите себе планшет и он будет только для работы!

  • @taraslozynskyi877
    @taraslozynskyi877 4 года назад

    Спосибо большое Светлана за то, что ты поделилась этой жизненно важной темой и также смогла передать свои переживания по этому поводу. Каждый из нас видит как смартфон забирает все наше время, и хотелось бы чтобы молодёжь могла понять важность того что смартфон это не всегда классная игрушка э, но и опасное оружие. По этому поводу купил себе старинькую Нокию

  • @BeautyNyva
    @BeautyNyva 5 лет назад +3

    Спасибо за такое видео. Оно очень кстати, порой задумывалась про то, что много времени уходит на смартфон. Да я понимаю, что при его помощи многое по работе можно сделать и узнать про своих старых друзей, но ты действительно теряешь при этом энергию или начинаешь занижать свою собственную ценность и это очень печалит.
    Возможно снимите видео, что нужно делать в этой борьбе?
    И Вы уже в Москве?

    • @SvetlanaPokrevskaya
      @SvetlanaPokrevskaya  5 лет назад +1

      да, я снимаю как раз про то что делать со всем этим. Надежда есть!

    • @BeautyNyva
      @BeautyNyva 5 лет назад

      @@SvetlanaPokrevskaya спасибо. Буду с нетерпением ждать нового видео. Удачного вечера)

  • @ОльгаКучерова-с5ж
    @ОльгаКучерова-с5ж 5 лет назад +2

    Да, замечаю за собой такое, и без телефона реально ломка, и соц сети обновляю без конца.

  • @irinaali2075
    @irinaali2075 5 лет назад +1

    Молодчинка! Ты меня очень вдохновляешь! Спасибо!🙌🏻💛

  • @Igor_gonchar
    @Igor_gonchar 5 лет назад

    Хорошие мысли.
    Нет не волнует, я предпочитаю испытывать другие чувства, более полезные.
    Благодарю за ваши видео.

    • @SvetlanaPokrevskaya
      @SvetlanaPokrevskaya  5 лет назад +1

      ой, вы там поосторожнее с контролем чувств

    • @Igor_gonchar
      @Igor_gonchar 5 лет назад

      @@SvetlanaPokrevskaya Ну не без этого ;-)))

  • @JuliaPlaxDIY
    @JuliaPlaxDIY 4 года назад

    Я так же это заметила, когда увлеченно занимаюсь уборкой дома и телефон ко мне несколько часов не попадает в руки. Тогда я больше успеваю, а самое главное, я вроде бы упахалась, но от телефона отдохнула и даже сознание становится ясным.Взяла за правило,что первый утренний час провожу без интернета, на ночь выключаю вайфай. Но как же быть тем кто работает с телефона? Он тогда постоянно в руках

  • @АннаКорягова
    @АннаКорягова 5 лет назад +1

    Моя беда ноутбук. В нем я вся и выбраться из него очень сложно. Но это пока я дома. Чтоб всё это не таскать с собой целый день, я просто отключила на телефоне интернет. Сделала себе такой тариф, безинтернетный)))))) Стараюсь любоваться городом, небом, смотреть на людей, дышать. И вижу, что очень многие уже давно не здесь, все в виртуальном мире, особенно молодежь. Даже страшно....

    • @kachala
      @kachala 3 года назад

      я тоже дома с ноута сижу, а на улице без инета))) но в ноуте я так как нет телека. новости, фильмы, музыка, это в ноуте. зависимости нет.

  • @JuliaPlaxDIY
    @JuliaPlaxDIY 4 года назад

    Заметила, что меня бесят длинные тексты в инсте, но при этом я увлекаюсь чтением книги и это не бесит меня

  • @ЛизаФиногенова-ю3ь
    @ЛизаФиногенова-ю3ь 5 лет назад +1

    Спасибо!

  • @vitaldzero
    @vitaldzero 4 года назад +1

    очень полезный ролик, спасибо

  • @muromov
    @muromov 5 лет назад

    Супер. Очень полезное видео. Все в точку!!

  • @huawei2507
    @huawei2507 5 лет назад

    да действительно так и есть, хочется побольше информации об этом, и как с этим бороться?

    • @SvetlanaPokrevskaya
      @SvetlanaPokrevskaya  5 лет назад

      вот как раз в новом видео говорю об этом ruclips.net/video/2flrjJTkSho/видео.html
      а вот тут о том, как это устроено - ruclips.net/video/ASrFMVKlue4/видео.html

  • @iphigenia7355
    @iphigenia7355 5 лет назад +1

    "роскошью стало живое непрерываемое общение" - шикарная фраза. Как думаете, Светлана , а компьютер, электронная книга тоже забирают нашу энергию? Тогда и онлайн-бизнес, и чтение электронных книг намного хуже, чем реальный бизнес и реальная книга? На что мы были бы способны, если бы исключили это?

    • @sergiikru24
      @sergiikru24 5 лет назад +1

      А бумажная почта забирает нашу энергию. Нужно пользоваться почтовыми голубями.
      Если серьезно, то бумажные книги через одно-два поколения исчезнут. Бумажные газеты уже почти исчезли, если не считать рекламу. И это хорошо для экологии

    • @SvetlanaPokrevskaya
      @SvetlanaPokrevskaya  5 лет назад +1

      Это очень интересный вопрос, на который точно нет черно-белого ответа.
      Например, онлайн-образование открыло очень многим девере к образованию в принципе, новые возможности, новые знакомства, шанс лучше жить и больше зарабатывать. Он-лайн знакомства столько пар помогли познакомить. Онлайн-бизнесы (и мой, в частности) помогли многим людям получить ценность которая им была нужна.
      Но безусловно там тоже огромный разрушительный потенциал заложен. Например, зависимость от порнографии или онлайн-игр, уход от реальных проблем в виртуальный мир, да даже проблемы со зрением... Выгод потенциальных миллион, проблем потенциальных тоже миллион.
      Я думаю тут важно знать меру и смотреть внимательно какую ценность это дает лично тебе и какие негативные последствия - и на основании этого делать выводы.

    • @SvetlanaPokrevskaya
      @SvetlanaPokrevskaya  5 лет назад +2

      @@sergiikru24 вот еще один признак кликового мышления - вырвать фразу из контекста и к ней прицепиться

  • @НаталияМихайлова-и2к

    Чтож Вы так про меня,да на весь мир!Моей маме седьмой десяток и та подсела.

  • @Nikolay.Orlovskij
    @Nikolay.Orlovskij 5 лет назад +1

    Дочке 14, но я уже не знаю что делать!? Человеку ничего не интересно кроме этого телефона! Раньше любила рисовать, ходила в художественную школу с удовольствием, с супругой дружила. Да, знаю, переходный возраст у нее сейчас но ощущение что переход в жизнь интернета! Говорил с ней, у нее один ответ- пап, сейчас все люди с телефонами, сейчас время такое! Все бесполезно, забирал телефон, без смартфона - телевизор! Пропал интерес ко всему, все что ее увлекает с головой, хреновы селфи и времяпровождение в смартфоне! Страшно!!!

    • @SvetlanaPokrevskaya
      @SvetlanaPokrevskaya  5 лет назад +1

      Я понимаю ваше беспокойство, но мне кажется в этом случае лучше дать ей возможность выбирать... Помню все что мне запрещали родители вызывало еще больший интерес и делалось втихаря все равно.. Зато когда я уехала из дома ( = получила свободу) все эти гулянки, пьянки и дискотеки, которые меня так интересовали пока папа запрещал, отпали сами собой - поняла что мне это не нужно. Может ваша дочь либо найдет возможность творческой реализации с помощью соцсетей, либо сама начнет понимать что это проблема и захочет ее решать. Мишура селфи долго вряд ли продлится.

    • @Nikolay.Orlovskij
      @Nikolay.Orlovskij 5 лет назад

      @@SvetlanaPokrevskaya Спасибо что не проигнорировали и ответили! Я все это понимаю, хочется верить что все это пройдёт. Но если ей дать свободу, она готова будет с утра до ночи сидеть в телефоне. Ко всему зрение ухудшилось, в очках ходит. Не знаю, если честно, что делать и как быть!

    • @ВикторияМанукян-с1ю
      @ВикторияМанукян-с1ю 4 года назад

      Николай Орловский как у Вас дела с дочерью?

    • @Nikolay.Orlovskij
      @Nikolay.Orlovskij 4 года назад

      @@ВикторияМанукян-с1ю да все по старому, к сожалению! Плюс это дистанционное обучение, через ватсап, бред полный! Разговариваешь, объясняешь.....но такое ощущение ,- в одно ухо влетело в другое вылетело!

    • @kristinasuhodeeva7754
      @kristinasuhodeeva7754 3 года назад

      @@Nikolay.Orlovskij поздравляю вероятнее всего вы уже потеряли доверие дочери ,то что вы родитель не даёт вам право отбирать телефон (да он куплен за ваши деньги или деньги жены ) ,но это её вещь .

  • @Andrey_prm
    @Andrey_prm 4 года назад

    Можно сделать проще. Оставить дома умный гаджет в народе называемый смартфоном его ещё почему-то путают с мобильным телефоном. Купить мобильный телефон и ходить с ним и проблем не будет. Можно будет совершать только звонки и выходить в интернет с маленького экрана. В таком случае не будет никаких разговоров о зависимости.

  • @acabkh
    @acabkh 4 года назад

    У меня жена уже 4й год в этом г.не.
    Доходит до развода.
    Это беда

  • @ДарьяЛехан
    @ДарьяЛехан 4 года назад

    Ваши видео очень резонируют с моим мировоззрением и моими чаяниями 💚

  • @elviralykia6392
    @elviralykia6392 4 года назад

    Нужно просто задать вопрос, себе. То что я смотрю какую пользу мне принесло? Или что мне это даёт?
    Смысл л в том если вы сами зарабатываете в инстаграме, и это ваш акаунт с клиентами, то естественно есть смысл вести страничку.
    Если для просмотра чужих жизней то смысла никакого.
    Либо если вы по делу ищете хорошего мастера в вашем городе по какой либо услуге, чтобы идти на эту услугу. Все остальное не имеет смысла

  • @POALNI
    @POALNI 4 года назад

    Если моя жизнь связана с социальными сетями? Работа? Хобби? Что тогда?

  • @gusenguseynov5108
    @gusenguseynov5108 4 года назад +1

    Беседы с психоневрллогом и сеансы легкого гипноза мне реально помогли витамины для нервов очень рекомендую

  • @mike53062
    @mike53062 2 года назад

    Человеческая цивилизация движется к своей гибели, так как она идёт по технократическому пути развития. Человечество при всём понимании никогда не откажется от него .Если проследить историю всех изобретений, почти все они кроме пользы принесли и вред, так как это всегда вмешательство в природу. Природа этого не терпит и мстит.

  • @warning_true
    @warning_true 5 лет назад

    Записать видео о зависимости от соцсетей.
    Указать свой телеграм и инстаграм.

  • @АнтонТриф
    @АнтонТриф 4 года назад

    Здравствуйте! Вы замужем?

  • @sergiikru24
    @sergiikru24 5 лет назад

    А зачем в начале ролика вставлять отрезки из его середины? Это тоже форма клипового мышления и дофаминовой приманки? ;)

    • @SvetlanaPokrevskaya
      @SvetlanaPokrevskaya  5 лет назад

      а затем чтобы вы досмотрели до конца, или до середины хотя бы, и задумались об этом

  • @tetyanaherus2020
    @tetyanaherus2020 5 лет назад

    Телефон/технологи как нож... Можно и хлеб нарезать, а можно и убить...Разница в применении

  • @misterx3177
    @misterx3177 5 лет назад

    это удел бездельников, холостяков....у кого есть семья, дети, бизнес, фокус на жизни, у них нет такой зависимости...такие люди заходят в соцсети лишь когда на унитазе и во время планки)