Dogal Sütü alınca kaynatip, sogutun 1 gece dolapta bekleyop ertesi gun kaymağını alip mayalarsaniz az yagli yogurt olur. Hazir yogurtlar gaz yapiyor olabilir vrya cok yemek yenmisse yogurtta siskinlik yapabilir
Ya çok fena obezim metobalizmam bozukmuş ve o yüzden çalışmıyormuş ondan dolayı su bile içsem kilo alabilirmişim ama kilo veremiyormuşum ne yapabilirim ki
Canım sadece 10 gün ketojenik beslenme deneyebilirsin . Farkı göreceksin yani . Ve ketojenik beslenmeye devam edersin zaten. Ve tek yağdan gidiyor . Çok kolay rahat açlık yok . Mutluluk enerji var. Ketojenik beslenme tüm hastalıklara iyi geliyor zaten 😉 Herkes öğrensin DİE burada yorumlarda yapmıştım ve link bırakmıştım istersen bakabilirsin😇 RUclips da Ketoklinik DİE bu şekilde yazarsanız Çıkar. Bana çok yardımcı oldu 👍🏻 ketosize girince yağlar gidiyor . Kalça ve basen çok küçülüyor ama 😊 kas oranını artırarak biraz kalça yapmaya çalışıyorum artık inşallah 🙏 ...Dilerseniz Ketoklinik kanalını inceleyebilirsiniz 🌺☺️
fazla kilolu olunca terleniliyor,,fazla yaglar,, eklemlere, kaslara baski yapiyor maalesef,,,,, Metabolizma calissa,, kolay kilo verirsiniz,,,yeniklerinizi hemen yakarsiniz.
Öffff herkez de yok Allah her yerde yok mekansız kendinizi kandırmayın hepinizin işlediği günahın haddi hesabı yok çok masum gibi çok dindar gibi konuşmayın sahtekarlar
Allah teâlâ ilmiyle heryerdedir zatıyla gökyüzündedir.
Mekanı gokyuzudur cünkü bir çok ayet ve hadiste böyle bildiriliyor.
Göklerde değildir haşa mekandan münezzehtir
Dogal Sütü alınca kaynatip, sogutun 1 gece dolapta bekleyop ertesi gun kaymağını alip mayalarsaniz az yagli yogurt olur.
Hazir yogurtlar gaz yapiyor olabilir vrya cok yemek yenmisse yogurtta siskinlik yapabilir
Şu sunucuyu çook severim.akıllı sorular soruyor
Hayvansal ürünleri yiyemiyorum.süt ve süt ürünlerine allerjim var.kemik erimem var.bunla ilgili de bilgi verirseniz, tşk ederim.
Allah güzel bilgiler verdiğiniz için
Bu nasil cumle yaa
Ya çok fena obezim metobalizmam bozukmuş ve o yüzden çalışmıyormuş ondan dolayı su bile içsem kilo alabilirmişim ama kilo veremiyormuşum ne yapabilirim ki
Canım sadece 10 gün ketojenik beslenme deneyebilirsin . Farkı göreceksin yani . Ve ketojenik beslenmeye devam edersin zaten. Ve tek yağdan gidiyor . Çok kolay rahat açlık yok . Mutluluk enerji var. Ketojenik beslenme tüm hastalıklara iyi geliyor zaten 😉 Herkes öğrensin DİE burada yorumlarda yapmıştım ve link bırakmıştım istersen bakabilirsin😇 RUclips da Ketoklinik DİE bu şekilde yazarsanız Çıkar. Bana çok yardımcı oldu 👍🏻 ketosize girince yağlar gidiyor . Kalça ve basen çok küçülüyor ama 😊 kas oranını artırarak biraz kalça yapmaya çalışıyorum artık inşallah 🙏 ...Dilerseniz Ketoklinik kanalını inceleyebilirsiniz 🌺☺️
Nedrn bozulduu
Gizem hanım o ketokenik link atarmissiniz bi zahmet
Aralikli oruc tut. RUclipsde bul izle. Ben o sekilde care buldum
merhaba insulin direncini.yoklat bende 123 kilo idim ne yapsam zayıflaamıyordum insulin direnci tiroid çıktı ilaçlarımı.aldlm 24 kilo verdim
Teşekkür. Dürüstcə
Allah Teâlâ heryerdedir
Nezire Aydemir Allâh mekansızdır
Her yerde demek yanlış
@@haticekzlboga2238 k
Zamandan ve mekândan münezzehtir bize şah damarımızdan daha yakındır
Allah mekandan münezzehtir heryerdedir yukarda dersen çok sakıncalı Mevlam korusun
Siyah fasûlyeyle mercimek haslanmismi
Evet
Allahü teala yukarda değildir her taraftadır mekandan münezzehtir
Allah sükür bu yorumuda burda okudum ya cok sevindim 😄
He he tabi tabi
Buna mı takıldın yani
bütün randevular kapalı..nasıl baktırcaz...bulsak da doğru doktor denk gelmiyor..
Cok yaşa
Deniycem
Ama onların hepsini nasıl yapak yaw
Ben pazili omlet yaptim bu sabah
Yukarıya Allah a diyor Allah mekandan münezzehtir bunu öğrenelim inşallah kardeşim
münezzehtir,,,,, ?????????ne acaba,, cümle ne diYor acaba..
Tenzih etmek, yani eksiklerden arınmış.
Allah her yerde yukarda degil!
Sabah çay içmeden kahvaltı yapmadan evden çıkmam bizler için en önemlisi çay
Artik biraktim ve hic birakmaz dedigim esime de biraktirdim once saglik
1:23 onun için zaten 34 kilo olcam zaten bende yiyip yiyip kilo almak istemiyorum hayatım hep kilom yüzünden depresyonlu geçti 34 kilo olcam
Ben 84 kıloluyum çok terlıyorum o zaman metabolızmam hızlımı calısıyor?
fazla kilolu olunca terleniliyor,,fazla yaglar,, eklemlere, kaslara baski yapiyor maalesef,,,,, Metabolizma calissa,, kolay kilo verirsiniz,,,yeniklerinizi hemen yakarsiniz.
Metabolizmaniz hizli calissa.,yedikleriniz kolay yanar,,kilo almazsiniz..
@@ayseceylanoglu5471 👍dogru soyluyorsunuz
Esim de yagmur damlasi gibi terler ama 104 kg.benden saglikli
Hocam çiğmi yoksa haşlanmış mı olacak?
fasulye ve mercimeğı diyorsaniz haslanmis olacakmis
Çok hızlı konuşuyorsunuz Gürkan hocam
Hocama laf yokkk
@@solais8744 hocamıza laf söylemiyorum sadece hızlı konuşuyor dedim enerjisi çok yüksek
@@zehrasen5375 videonun hizini azalt
0.75 yap
@@burakkk8556 tmm
Ya bunun özel bir formülü yok. Ölçülü ye, saglikli gıda tüket, hareket yaşamında alışkanlık olsun, bu kadar. Gerisine itibar etmeyin.
metabolizmayı hızlandıran besinler ?
Yoğurt badem özellikle yulaf ve kahve tarçın
@@PinarBabaoglu46 Erken yanıt vermişsin 3 yıl olmuşta yine de sen bilirsin
@@ErdemKarahanN peki birşey dicem şuan kaç kilosun?
@@PinarBabaoglu46 67 kiloyum o yazıyı yazdığımda 69 dum asşldkapğwkdpw
@@ErdemKarahanN keşke 35 olsam 35 kilo olanlar yiyip yiyip kilo alamıyorlar
Beni yiyin 😭
Metobolizma su ile calisir
Suyun kilo aldırdığı bilim adamlari tarafindan onaylandi.
@@remzibuga6126 yok daha neler
@@remzibuga6126 bilim adamlarının bundan haberi varmı🙄
Benim kadar su içeen yoktur o bile yarıyor bana 😉😉😉
@@remzibuga6126 hangi bilim adamlari İsveç mi dkcmslamxxkxxkkdks
Beki ülkemizde endokrin uzmanı yok denecek kadar az.
Yogurdu nə yapdın adı kusmak oldu
Öff her ønune gelen bir seyler søyluyor. Isin yok bunlari bul ugras
Güzel bir şekilde dinlemeyen insanlar Türkler bizim insanımız var işte izleme dinleme soru sor nasıl birşeydir anlamış deyilim
Benden söylemesi bu adama gidipde yolunmayın .
Paranıza yazık.
Burda şov şov işi gücü insanları kendine çekmek.
👎👎👎
Yukarıyamııı Allah demeye dilin varmıyor mu😡
jello
Öffff herkez de yok Allah her yerde yok mekansız kendinizi kandırmayın hepinizin işlediği günahın haddi hesabı yok çok masum gibi çok dindar gibi konuşmayın sahtekarlar
yogut yidimde ben qazdan olyorum
Aç karına tüketin az yağlı veya yarım yağlı.
Büyük ihtimalle laktonuz var, laktosuz yoğurt süt için bide öyle test yapın isterseniz. Aynı problem vardı ordan biliyorum
Hep yalan
Resmen şov yapıyor