ПРЕСС. Для чего нужны СИЛЬНЫЕ СТЕНКИ ЖИВОТА?🧱

ℹ️Ещё больше видео в моём ИНСТАГРАМ: ...
✅ГОТОВЫЕ ВИДЕО-ПРОГРАММЫ: vitaliidunets....
💻Регулярные ОНЛАЙН-тренировки: ...
🏁ОНЛАЙН-МАРАФОНЫ: ...
По вопросам ✍️пишите в What’s App 📲 [phone]
МОТИВАЦИЯ ТРЕНЕРУ ))
5272 6971 3226 3602❤️👊

[@Нолик-я5е]

Что отличает хорошего тренера от других, то что он ещё и психолог! Вот Вам и яркий пример хорошего тренера!

[@vitalii_dunets]

Спасибо на добром слове.
Стараюсь быть полезным🙏

[@ПавелИлларионов-ш4ь]

Молодец👍💪

[@zeroantrieb8079]

Отлично!
Только "музыку" с воем дуры - уберите пожалуйста.

[@happypeople1183]

Виталий Дунец от Бога боец!!!

[@Jziche]

Красиво сказал! Грамотный молодой тренер 💪👍

[@АндрейЛукин-в4ю]

Дунец шайтан..Умничка:)миллиард тебе подписчиков в новом году:)

[@vitalii_dunets]

Пожелание мне нравится!😍😁🙏

[@eimarur]

Отличный , мегаполезный ролик за 7 минут! эссенция опыта , настроения и знаний , плюс отличная подача, очень кратко и понятно. Хочется поддержать комментарием, лайк поставил не досмотрев ! благодарность и уважение! успехов!

[@ИванКозлов-х7э]

Виталя спасибо тебе за полезные вещи, которыми ты с нами делишься! От тебя столько всего подчерпнул, здоровья тебе сибирского, чтоб мог нам ещё подкинуть чего нибудь нестандартного и кайфового! Тыщу лайков тебе) 👍👍👍

[@ieronimkleronomas]

Желаю Виталию 1000000 подписчиков и , что самое главное , последователей в новом году !!!!!

[@JusticeWillPrevailOneDay]

Отличные упражнения! Благодарю

[@сальваторегильяно-р2ф]

Коротко и ясно! Благодарю!

[@Впоезде]

Красавчик. Побольше тебе самого разного и интересного в следующем году.

[@vitalii_dunets]

Спасибо большое 🙂🙏

[@strannik.m]

Очень грамотно ,разнообразие это гуд 😎💪

[@АлександрЗу-м8ч]

Как всегда все 🔥рад быть в команде!🤜🤛

[@runningontheroad9593]

Жёсткий комплекс каэшна👍

[@ХасановИрек]

Спасибо, познавательно. Желаю здоровья, успехов и всех благ.

[@ВиталийСмирнов-щ8о]

Спасибо тебе брат.

[@bobmarley5618]

Отличные упражнения. Мне очень понравились. Жду новых - комплексных нагрузок😉🤙

[@РинатМусеев-с2с]

Молодец Виталий, спасибо за качественный контент!!!

[@АлексейВасильев-э2ж]

Виталий, ты просто отличный тренер!

[@ДиляФиля-т1п]

Дунец ты красавчик !!!
Молоток, удачи!

[@ЛисЛисов-б2е]

Добрый вечер Виталий, очень хороший комплекс для статической и функциональной нагрузки на всё тело, вы очень правы в необходимости разнообразия форм нагрузки. Для повышения функциональной подготовки идеально, но основная часть трегерующихся готовы на это только смотреть, например как на Пина, но готовиться и пахать чтобы это повторить почти никто не готов!

[@sayat_667]

Ассалам уагалейкум из Казахстана! Красава брооо, респект и уважение

[@ОльгаМосквина-г2ь]

Виталий, вы супер 👍💪💪💪💪тренер.

[@ИоанГрозный-с8н]

Грамотно,четко,по делу.Молодец.👍

[@Biomehanics]

Спасибо 💪 здоровья Вам✊

[@nikitapet8111]

видео само заряжает на тренировку ! Ос 👍

[@МаксимМаксимов-р2щ]

Браво!!! Свежо ,четко,харизматично💪💪💪

[@ruslansalmanov1746]

Красава Виталий спасибо 👍🏼👍🏼👍🏼👏👏👏

[@blackwater3017]

Лайк за видео. Хотелось бы узнать ваше мнение о ролике для прокачки спины и живота.

[@ЮрийВасильев-ы3в]

Сразу лайк 💪💪💪

[@last_defender_1613]

Приятно слушать сейчас пошëл в ударку до этого 8 лет борьбы продлжай пожалуйста вести канал

[@БейбутМахметов-э5л]

Виталий кросавчик дохочева обесняет

[@dekstermorgan7099]

Дунец ты красава🤝👍

[@гдеправда-т8ж]

Чётко

[@SashaMaestro1977]

Гений 👍👏👏👏✌️

[@ИгорьВетров-е9н]

Крутой очень тренер фанат своего дела Виталий Дунец 👍👍👍

[@egoroleksiev6773]

Тинг из Нонг Праду не придет за "Онгх - Баком" на стене))))

[@ЕвгенийКузнецов-д5э8т]

Виталик. Красавчик.мне.49учусь.с.удовлдьствеем

[@ГалинаФедорова-й3ф3р]

Какой красивый ЗАЛ😃 !!!

[@igorurievich8689]

Попробовал - зашёл комплекс, спасибо)

[@АндрейАНДРЕЕВ-у7ж1ж]

Молодец!

[@ВисхаХататаев]

Виталий скажи есть ли у тебя конкретные фишки которые ты отрабатываешь всегда своих тренеровках , или ты всегда изучаешь новые ?

[@АртурСтойков-к9н]

Мы раньше ящерецой ходили по залу.

[@БактиярКеримакунов]

Хорошо чётко объясняет 👍👍

[@maxximusrock2409]

Круто! Спасибо огромное!

[@denispeter8193]

👍👍👍🔥

[@АшокаКиргиз]

Дякую за твою працю

[@patrollee1245]

Спасибо!

[@Fuuul-t3y]

Класс в шахте на зачистке тоже пресс забивается...

[@МаратШакиров-р6н]

Осу! Сенсей!

[@7696036]

То-что не работает у одних, другие делают запросто.

[@ВасильГетцко]

ТАК ПОЙДЁТ ,КАК ДУМАЕШ 😉 НУ СМАТРИ САМ 😂👏

[@JUST-THE-FACTSs]

Я к тебе хочу тренироваться 🤣

[@АльбертВахитов-д1ч]

Виталий, когда снимешься в кино как Ван Дам? Молодёжь забыла что такое кикбоксинг... к сожалению...

[@vitalii_dunets]

Как только будет предложение 😁👍

[@Хамза-т5в]

Есть видео твоих боёв?

[@muxan8166]

Assalawma áliykim

[@johnnyken3826]

Как найти свой стиль тренировок?

[@vitalii_dunets]

Жуть..)

[@СветаЛихонос-х2г]

Привет ты с камса?

[@zaklinatel6]

Я локти содрал😟

[@ИльясШарипов-и1у]

Тренировка в музее?

[@alexeiegorov5912]

Спасибо. Сало нужно на животе.