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これもわかりやすい😊参考になりました🎉
股関節のトレーニングいいですね!
僕も先日、川崎店に体験に行きました、色々考えることが出来ましたよ
萌さんめっちゃ綺麗でかわいい
自分は今、肩、腕、肘が投げる度に痛みがきてたまに手の指先まで痺れとかきてますが限界を越えるまで投げ続けようと思ってます。スピードは中学の時と比べると30キロくらい落ちましたがまた本気で野球と向き合い怪我をしない体づくり、目標を達成出来るように頑張ります。来月から本格的にジム通いを始めますのでこのトレーニング方法参考にさせて頂きます。
これ見るとイチローだなーって思う
初動負荷トレーニングの良さを伝えてくれて嬉しい!120km/h楽しみにしてます!
最後の曲かっこいい
120kmプロジェクト待ってた
股関節のやつスゴっ!
素晴らしいです😊私も通ってますが効果ありますよね🐱
テレビから来ました。とても美人でピッチャーで感動しました。応援させてください。
同じく、テレビから来ました!
健大高崎が取り入れてますよね
すごいですね。
萌ちゃん元気でなにより。柔軟な体で羨ましい。絶対120いける!!全力応援します!!
ステキな動画ありがとうございます。私、慢性関節リュウマチの影響で、ジム通いを諦めました。こんなイイ、トレーニングメニューがあるなら、またやってみたいです😃
やはりスポーツは股関節や肩甲骨の柔らかさですね120期待してます
いろんなトレーニングやっていましたが、萌さんは柔軟性ありますよね〜。
俺、体バキバキだからやってみたいな☺️萌ちゃん無理せず頑張ってね😊
中日ドラゴンズの選手が冬場に鳥取で毎年やってますよ!現役時代に山本昌さんが毎年やってました‼️イチローさんは器具をベンチ裏に設置してもらって試合中でもやってました‼️
萌ちゃんうちの地元横浜に来ていたのね。
📝なるほど!参考になる✨
この太さにも力も在りますから、野球ができるようにしていますが、この笹川萌ちゃんにも力も有りますが、トレーニングセンターにも横浜に有りますが、ジムとか有りますが、この職員さんにも教えているみたいな感じにしていますね‼️ 笹川萌ちゃんも期待にも繋げて野球をやるようにして、リベンジしてください‼️
智辯和歌山これが寮にあるのか反則やな
篠江さんに先生になってもらいたい!
コロナ前の右肩を痛める前に知りたかった😭めっちゃ行きたいけど…今は身動き取れない😱💦
顔可愛い
萌さんのトレーニング前とトレーニング後の目の開きが違う気がします!😆👍自分も球速140km/hをマークしてホームラン10本を目指して日々筋トレ頑張ってますよ!😊💪萌さん、先日はたくさんのDM返信をしていただきありがとうございました!😊😭🙇♂️萌さんからのメッセージがとてもチカラになります!萌さんには試合の様子動画ではなくリアルタイムで見ていただきたいです😆✨✌️
もえちゃん可愛い❤️💕
笹川さん!元中日、ロッテで投げた牛島氏が現役時代にやっていたトレーニングで肘の運動で自宅で出来るトレーニングて多くの輪ゴムを結んで自分の身体に合わせた長さにして肘の運動にどうですか?
自分も120km目指してます。家でできる方法も知りたいです。これからも動画、楽しみにしています。
買うのはamazingなんですね。向さん金持って無さそうですもんね笑めっちゃ良いジムですね。毎日通えない場合に家で出来るトレーニング方法など知りたいです。
こんばんはこのジムめちゃくちゃ良いですね肩甲骨の可動域広がりますね。球速アップと怪我防止になりますね横浜駅西口の近くですかね?僕も今肩甲骨と股関節の可動域アップを狙って、Dr.ストレッチに通ってますが、このジムの方が良いかもしれないですね。良いジムを紹介してくれてありがとうございます😊頑張って通って球速アップ頑張って下さい‼️🔥🔥
アンダーアーマー好きなんですか?
僕はバイクで高速では120キロで走ってますが、球速で120キロなんて凄いですね。素敵な挑戦だと思います。実現の体づくりと健康に注意して頑張ってください♡😊
これもわかりやすい😊参考になりました🎉
股関節のトレーニングいいですね!
僕も先日、川崎店に体験に行きました、色々考えることが出来ましたよ
萌さんめっちゃ綺麗でかわいい
自分は今、肩、腕、肘が投げる度に痛みがきてたまに手の指先まで痺れとかきてますが限界を越えるまで投げ続けようと思ってます。
スピードは中学の時と比べると30キロくらい落ちましたがまた本気で野球と向き合い怪我をしない体づくり、目標を達成出来るように頑張ります。
来月から本格的にジム通いを始めますのでこのトレーニング方法参考にさせて頂きます。
これ見るとイチローだなーって思う
初動負荷トレーニングの良さを伝えてくれて嬉しい!
120km/h楽しみにしてます!
最後の曲かっこいい
120kmプロジェクト待ってた
股関節のやつスゴっ!
素晴らしいです😊私も通ってますが効果ありますよね🐱
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同じく、テレビから来ました!
健大高崎が取り入れてますよね
すごいですね。
萌ちゃん元気でなにより。
柔軟な体で羨ましい。
絶対120いける!!全力応援します!!
ステキな動画ありがとうございます。私、慢性関節リュウマチの影響で、ジム通いを諦めました。
こんなイイ、トレーニングメニューがあるなら、またやってみたいです😃
やはりスポーツは股関節や肩甲骨の柔らかさですね
120期待してます
いろんなトレーニングやっていましたが、萌さんは柔軟性ありますよね〜。
俺、体バキバキだからやってみたいな☺️
萌ちゃん無理せず頑張ってね😊
中日ドラゴンズの選手が冬場に鳥取で毎年やってますよ!現役時代に山本昌さんが毎年やってました‼️イチローさんは器具をベンチ裏に設置してもらって試合中でもやってました‼️
萌ちゃん
うちの地元横浜に来ていたのね。
📝なるほど!参考になる✨
この太さにも力も在りますから、野球ができるようにしていますが、この笹川萌ちゃんにも力も有りますが、トレーニングセンターにも横浜に有りますが、ジムとか有りますが、この職員さんにも教えているみたいな感じにしていますね‼️ 笹川萌ちゃんも期待にも繋げて野球をやるようにして、リベンジしてください‼️
智辯和歌山これが寮にあるのか
反則やな
篠江さんに先生になってもらいたい!
コロナ前の右肩を痛める前に知りたかった😭めっちゃ行きたいけど…今は身動き取れない😱💦
顔可愛い
萌さんのトレーニング前とトレーニング後の目の開きが違う気がします!😆👍
自分も球速140km/hをマークしてホームラン10本を目指して日々筋トレ頑張ってますよ!😊💪
萌さん、先日はたくさんのDM返信をしていただきありがとうございました!😊😭🙇♂️萌さんからのメッセージがとてもチカラになります!萌さんには試合の様子動画ではなくリアルタイムで見ていただきたいです😆✨✌️
もえちゃん可愛い❤️💕
笹川さん!元中日、ロッテで投げた牛島氏が現役時代にやっていたトレーニングで肘の運動で自宅で出来るトレーニングて多くの輪ゴムを結んで自分の身体に合わせた長さにして肘の運動にどうですか?
自分も120km目指してます。家でできる方法も知りたいです。これからも動画、楽しみにしています。
買うのはamazingなんですね。
向さん金持って無さそうですもんね笑
めっちゃ良いジムですね。
毎日通えない場合に家で出来るトレーニング方法など知りたいです。
こんばんは
このジムめちゃくちゃ良いですね
肩甲骨の可動域広がりますね。
球速アップと怪我防止になりますね
横浜駅西口の近くですかね?
僕も今肩甲骨と股関節の可動域アップを狙って、Dr.ストレッチに通ってますが、このジムの方が良いかもしれないですね。
良いジムを紹介してくれてありがとうございます😊
頑張って通って球速アップ頑張って下さい‼️🔥🔥
アンダーアーマー好きなんですか?
僕はバイクで高速では120キロで走ってますが、球速で120キロなんて凄いですね。素敵な挑戦だと思います。実現の体づくりと健康に注意して頑張ってください♡😊