10 ПРИЧИН ИГРАТЬ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС. Польза для здоровья. Настольный теннис 2021.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии • 51

  • @Глеб-НастольныйТеннисУроки2023

    Так же можете посмотреть видео настольный теннис ракетки “САМАЯ ДОРОГАЯ РАКЕТКА В МИРЕ" - ruclips.net/video/lIuGmGJlGsw/видео.html
    Автор и его контакты:
    -Vk - vk.com/id51932769
    -lnstagram - instagram.com/gleb__roman...

  • @ВячеславБайрак-ы8х
    @ВячеславБайрак-ы8х 8 месяцев назад +4

    В свои 58 лет активно занимаюсь плаванием и настольным теннисом- комплекс просто феноменальный!

  • @redrofler
    @redrofler 2 года назад +10

    Здравствуете, мне 29 и неделю тому назад, после работы с друзьями начали играть, было сложно, но потом заинтересовался, раньше не держал ракетку, уже сегодня я удевлотворён результатом, умение выросло, завтра реально хочу купить стол для тенниса. Безусловно крутая игра, я влюбился в эту игру

    • @СергейПлотников-у3г
      @СергейПлотников-у3г 8 месяцев назад +1

      ВСЯ ЖИЗНЬ ИГРА
      Основано на реальном событии
      Соперник искушён не в меру,
      Но верю я в свою победу!
      Маски сорваны,
      Перчатки сброшены,
      Адреналина яростный разряд,
      Упрямый и тяжёлый взгляд,
      Где Челубей, там инок,
      Рассудит всё брутальный поединок.
      О чём - то поздно сожалеть,
      Нас разделяет только сеть,
      Никто не станет отступать,
      Так значит будем воевать.
      "Здесь собрались не фраерА"
      Жребий брошен и ПОШЛА ЖАРА !
      И лишь напор преобладает,
      Бью, противник возвращает,
      О защите конечно - же не забываю ,
      Он бьёт, я возвращаю,
      Очень близкий огневой контакт,
      Ничьей не будет - это факт.
      Азарта странный парадокс,
      Ни фехтование, ни бокс,
      Дуэль не остановит гонг,
      Серьёзней всё :
      Нас поглотил ПИНГ - ПОНГ.
      Мой выпад, я зачинщик мод,
      Но он вернул в противоход,
      Простая в общем то мораль,
      Держи свою диагональ,
      И выпуская пар -
      Нанеси разящий топовый удар.
      Трещат уже не новые колени,
      Упрусь рогами в пол,
      Сомнений небыло и тени,
      Что загоню его под стол.
      Подачи, свечи, укоротка,
      Мой арсенал, но мало толка.
      Фиаско постучалось в дверь,
      В сопернике проснулся зверь,
      Он газу дал - включил форсаж,
      Но так и я поймал кураж.
      Вода потушит пламень,
      А на косу найдётся камень,
      Идёт война на память лет,
      Два - два и пятый сет.
      Долгожданна и трудна победа,
      Мне тяжело : я вспомнил деда,
      Он дал по морде Гансу,
      Мы тихой сапой подошли к балансу.
      Дарю свой пёрл Кличко,
      "Спортсмены шли очко в очко"
      Есть бонус - сил не трачу,
      Расшифровал его подачу.
      В сей грозный час,
      Решится всё - ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.
      Но что за фокус, что за цирк,
      О край стола случился чирк.
      "Вот бля - решила всё СОПЛЯ"
      Как не везёт,
      Кто в теме тот поймёт,
      После обеда в среду -
      Украли у меня победу.
      Добрых слов я не нажил,
      А в душу крепко изложил,
      Досаду надо горечью залить,
      Теперь вот дальше с этим жить.
      Настойчиво, без фальша -
      Срочно требую реванша.
      Опустошён, конечно не смирюсь,
      Но а сегодня обязательно напьюсь.
      Тернист путь теннисиста,
      Но а в семье не без соплиста.
      ***
      Молниеносный мир движений,
      Эмоций и загадочных вращений,
      Настольный теннис многогранен,
      Крут и просто не реален,
      В том даже нет сомнений -
      ИГРА которую придумал гений!
      .

  • @ВячеславХоменко-т3г

    В Тирасполе тоже очень любят играть в настольный теннис.Спасибо городским властям, что установили в разных частях города уличные столы, которые никогда не пустеют., благо погода позволяет.

  • @dedtair
    @dedtair Год назад +1

    Добрый день. Как думаете сохраняются ли перечисленные пользы настольного тенниса если я играю не на столе с противником а от стены сам? Спасибо.

  • @Matikas-ht3kv
    @Matikas-ht3kv 2 месяца назад

    Класс уже бегу занематся

  • @Грузовойсервисиавторазбор

    Все правильно написано, спасибо за такие рооики👍👍👍

  • @АрнольдЧёрный
    @АрнольдЧёрный 4 года назад +5

    Зачёт!

  • @НаталинаН-я3д
    @НаталинаН-я3д 4 года назад +6

    Голос - пушка

  • @НиколайЧестнейшин-б7ц

    Н/теннис появился в Великобритании (вы правильно назвали версию). В дождливую погоду переходили играть в помещение.

  • @АндрейПетров-э6ь1х
    @АндрейПетров-э6ь1х 4 года назад

    Добрый Вечер у нас похолодало -48 гр,какие подводящие упр при подаче Маятник,Спасибоз

  • @ИванИванов-э5ь7ф
    @ИванИванов-э5ь7ф 5 месяцев назад

    Спасибо

  • @wotblitz.5301
    @wotblitz.5301 4 года назад +2

    люблю играть в теннис играю почти каждый декнь иногад без перерывов

    • @Глеб-НастольныйТеннисУроки2023
      @Глеб-НастольныйТеннисУроки2023  4 года назад

      Круто. Я играю иногда каждую минуту!

    • @sergeystartsev9945
      @sergeystartsev9945 4 года назад

      А как вы играете каждый день? Где вы берете стол?

    • @ПавелВиноградов-ы5о
      @ПавелВиноградов-ы5о 4 года назад +1

      @@sergeystartsev9945 Лично у меня поставили на работе. После работы играй сколько хочешь, лишь бы потом до дому хватило сил доехать,а утром снова на работу проснуться.

    • @СергейПлотников-у3г
      @СергейПлотников-у3г 8 месяцев назад

      ВСЯ ЖИЗНЬ ИГРА
      Основано на реальном событии
      Соперник искушён не в меру,
      Но верю я в свою победу!
      Маски сорваны,
      Перчатки сброшены,
      Адреналина яростный разряд,
      Упрямый и тяжёлый взгляд,
      Где Челубей, там инок,
      Рассудит всё брутальный поединок.
      О чём - то поздно сожалеть,
      Нас разделяет только сеть,
      Никто не станет отступать,
      Так значит будем воевать.
      "Здесь собрались не фраерА"
      Жребий брошен и ПОШЛА ЖАРА !
      И лишь напор преобладает,
      Бью, противник возвращает,
      О защите конечно - же не забываю ,
      Он бьёт, я возвращаю,
      Очень близкий огневой контакт,
      Ничьей не будет - это факт.
      Азарта странный парадокс,
      Ни фехтование, ни бокс,
      Дуэль не остановит гонг,
      Серьёзней всё :
      Нас поглотил ПИНГ - ПОНГ.
      Мой выпад, я зачинщик мод,
      Но он вернул в противоход,
      Простая в общем то мораль,
      Держи свою диагональ,
      И выпуская пар -
      Нанеси разящий топовый удар.
      Трещат уже не новые колени,
      Упрусь рогами в пол,
      Сомнений небыло и тени,
      Что загоню его под стол.
      Подачи, свечи, укоротка,
      Мой арсенал, но мало толка.
      Фиаско постучалось в дверь,
      В сопернике проснулся зверь,
      Он газу дал - включил форсаж,
      Но так и я поймал кураж.
      Вода потушит пламень,
      А на косу найдётся камень,
      Идёт война на память лет,
      Два - два и пятый сет.
      Долгожданна и трудна победа,
      Мне тяжело : я вспомнил деда,
      Он дал по морде Гансу,
      Мы тихой сапой подошли к балансу.
      Дарю свой пёрл Кличко,
      "Спортсмены шли очко в очко"
      Есть бонус - сил не трачу,
      Расшифровал его подачу.
      В сей грозный час,
      Решится всё - ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.
      Но что за фокус, что за цирк,
      О край стола случился чирк.
      "Вот бля - решила всё СОПЛЯ"
      Как не везёт,
      Кто в теме тот поймёт,
      После обеда в среду -
      Украли у меня победу.
      Добрых слов я не нажил,
      А в душу крепко изложил,
      Досаду надо горечью залить,
      Теперь вот дальше с этим жить.
      Настойчиво, без фальша -
      Срочно требую реванша.
      Опустошён, конечно не смирюсь,
      Но а сегодня обязательно напьюсь.
      Тернист путь теннисиста,
      Но а в семье не без соплиста.
      ***
      Молниеносный мир движений,
      Эмоций и загадочных вращений,
      Настольный теннис многогранен,
      Крут и просто не реален,
      В том даже нет сомнений -
      ИГРА которую придумал гений!
      .

    • @АлексейЗемсков-п5о
      @АлексейЗемсков-п5о 6 месяцев назад

      @@ПавелВиноградов-ы5о Алкоголь не употребляйте в процессе и будет вам счастье!

  • @СергейПлотников-у3г
    @СергейПлотников-у3г 8 месяцев назад

    ВСЯ ЖИЗНЬ ИГРА
    Основано на реальном событии
    Соперник искушён не в меру,
    Но верю я в свою победу!
    Маски сорваны,
    Перчатки сброшены,
    Адреналина яростный разряд,
    Упрямый и тяжёлый взгляд,
    Где Челубей, там инок,
    Рассудит всё брутальный поединок.
    О чём - то поздно сожалеть,
    Нас разделяет только сеть,
    Никто не станет отступать,
    Так значит будем воевать.
    "Здесь собрались не фраерА"
    Жребий брошен и ПОШЛА ЖАРА !
    И лишь напор преобладает,
    Бью, противник возвращает,
    О защите конечно - же не забываю ,
    Он бьёт, я возвращаю,
    Очень близкий огневой контакт,
    Ничьей не будет - это факт.
    Азарта странный парадокс,
    Ни фехтование, ни бокс,
    Дуэль не остановит гонг,
    Серьёзней всё :
    Нас поглотил ПИНГ - ПОНГ.
    Мой выпад, я зачинщик мод,
    Но он вернул в противоход,
    Простая в общем то мораль,
    Держи свою диагональ,
    И выпуская пар -
    Нанеси разящий топовый удар.
    Трещат уже не новые колени,
    Упрусь рогами в пол,
    Сомнений небыло и тени,
    Что загоню его под стол.
    Подачи, свечи, укоротка,
    Мой арсенал, но мало толка.
    Фиаско постучалось в дверь,
    В сопернике проснулся зверь,
    Он газу дал - включил форсаж,
    Но так и я поймал кураж.
    Вода потушит пламень,
    А на косу найдётся камень,
    Идёт война на память лет,
    Два - два и пятый сет.
    Долгожданна и трудна победа,
    Мне тяжело : я вспомнил деда,
    Он дал по морде Гансу,
    Мы тихой сапой подошли к балансу.
    Дарю свой пёрл Кличко,
    "Спортсмены шли очко в очко"
    Есть бонус - сил не трачу,
    Расшифровал его подачу.
    В сей грозный час,
    Решится всё - ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.
    Но что за фокус, что за цирк,
    О край стола случился чирк.
    "Вот бля - решила всё СОПЛЯ"
    Как не везёт,
    Кто в теме тот поймёт,
    После обеда в среду -
    Украли у меня победу.
    Добрых слов я не нажил,
    А в душу крепко изложил,
    Досаду надо горечью залить,
    Теперь вот дальше с этим жить.
    Настойчиво, без фальша -
    Срочно требую реванша.
    Опустошён, конечно не смирюсь,
    Но а сегодня обязательно напьюсь.
    Тернист путь теннисиста,
    Но а в семье не без соплиста.
    ***
    Молниеносный мир движений,
    Эмоций и загадочных вращений,
    Настольный теннис многогранен,
    Крут и просто не реален,
    В том даже нет сомнений -
    ИГРА которую придумал гений!
    .

  • @ПавелВиноградов-ы5о
    @ПавелВиноградов-ы5о 4 года назад +1

    Играю в тенис только для глаз. Отлично без проблем занимался гимнастикой. После очередной игры в тенис заскрипело плечо так,что пришлось пропустить почти месяц занятий гимнастикой. Сейчас играю только закрытой ракеткой и в полсилы. Даже думаю пробовать начать левой рукой.

    • @МихаПаспелов
      @МихаПаспелов 3 года назад

      Плечо заскрипело, потому что неправильное движение, "рвёш" руку называется. Подключай к движению больше кисть, потом корпус, ноги. Бей раньше по мячу, будет мощнее при минимальном "махании" при этом всём весь вес тела сопровождай вперёд. Левой рукой можно как Тимо Бол, иногда перехватывает в другую руку, но и у нег видно что движение сильно отличается от его игровой руки. Лучше тренироваться и играть игровой рукой. Будет больше понимания и интереса. )

    • @rustamkv8338
      @rustamkv8338 3 года назад

      @@МихаПаспелов Давно пора изменить правила и играть в теннис двумя руками (в каждой по ракетке) для симметрии.

    • @igvin_YT
      @igvin_YT Год назад

      Первые 2-3 занятия желательно с тренером.
      От НТ ничего не болит, если механика движения правильная.
      В сети много видео, но всё же лучше советы живого человека.

  • @fantom46
    @fantom46 4 года назад +2

    Привет

  • @imamgimamg1036
    @imamgimamg1036 3 года назад +2

    Не знаю какие причины играть :) а вот тот что это спорт самый сливной ! Это точно

    • @KG-qz4co
      @KG-qz4co 3 года назад +1

      Как понять "сливной"?

    • @Alexandr-67
      @Alexandr-67 7 месяцев назад

      Что значит " сливной "? Худший?

    • @alex2green
      @alex2green 18 дней назад

      Самый славный наверное он имел ввиду

  • @ORENLAT1
    @ORENLAT1 4 года назад +3

    :))

  • @githoff6802
    @githoff6802 3 года назад

    насчет почерка убило

  • @Настольныйтенниссвоимисилами

    да уж..

  • @dimdi8944
    @dimdi8944 2 года назад

    думаю что вестибулярку не укрепит

    • @igvin_YT
      @igvin_YT Год назад

      Ещё как укрепляет!

  • @ИльяЮтуб-к2г
    @ИльяЮтуб-к2г 4 года назад +6

    Игра в теннис 20 лет, убил колени)

    • @Глеб-НастольныйТеннисУроки2023
      @Глеб-НастольныйТеннисУроки2023  4 года назад +1

      Печально(

    • @shabmen76
      @shabmen76 4 года назад +1

      обувь неправильная или вес за 130?

    • @ИльяЮтуб-к2г
      @ИльяЮтуб-к2г 4 года назад +1

      @@shabmen76 Скорее всего из-за бетонного пола

    • @shabmen76
      @shabmen76 4 года назад +2

      @@ИльяЮтуб-к2г бетонный пол безусловно ноги убивает, Вам ведь виднее на чем играли, надо сразу писать. Обувь может и тут помочь, особенно современные стельки с гелевыми амортизаторами

    • @МихаПаспелов
      @МихаПаспелов 3 года назад +3

      Играл бы столько времени в шахматы - ОСЛЕП бы!!! И меньше дыши, а то лёгкие порвёш! )))

  • @СергейБойко-щ9д
    @СергейБойко-щ9д 3 года назад +1

    Убедили

  • @THEZmey95
    @THEZmey95 3 года назад

    Просто жил и умер от жизни

  • @Димыч-п9и
    @Димыч-п9и 8 месяцев назад

    УБЕДИЛИ! Спасибо 🙌 купил ракетку и 10 коробок шариков 👋😉