Gostou do vídeo? Quer minha ajuda para conquistar mais saúde, longevidade e vencer a menopausa? Conheça meu Curso Online - lp.longevidadefeminina.com/espera
Tenho 48anos , faço muytay,e vou dizer tudo mudou , não tomo um remédio se quer ,cuido da alimentação e o resto é consequência 😁😁durmo bem ,bom humor , faço sexo regularmente,pele boa ,tudo porque decidi me cuidar ,eu em primeiro lugar ❤️sou feliz 🙏 tudo q vc falou é a mais pura verdade, atitude é a palavra chave , não espere pelos outros , não se queixe , vá atrás do que é bom pra vc ,e viva a vida , porque a vida passa rápido 😁😁
Meu Deus, obrigada por colocar pessoas abençoadas como esta médica em meu caminho. Tenho me sentido desanimada, angustiada, sem meu característico senso de humor. Havia agendado consulta com psiquiatra para próxima semana, mas ao assistir seus vídeos, não desisti do psiquiatra, porém vou agendar antes, outros profissionais que possam ver minhas taxas e seguir as orientações de alimentação, sono e administrar minhas emoções. De coração, agradeço suas sabias orientações, fez-me movimentar apesar de toda brutal dificuldade. Que Deus a abençoe por tudo isso...🥰🌷
Aí que tá!! O psiquiatra vai te encher de antidepressivos com efeitos colaterais horríveis! Também estava assim. Decidir mudar acompanhando os médicos, receitas saudáveis aqui no you tube. Estou malhando há um mês já estou outra pessoa. Até a fome diminuiu!!! Fax isto !!! Força
Tenho 47 anos e descobri hipotireoidismo há 15 anos, estou na luta contra o sobre peso, mudei alimentação para low carb e emagreci 9 kgs, quero emagrecer mais, e me cuidar melhor, tá faltando a atividade física 🤦🏼♀️ aos poucos chego lá, quero fazer 50 anos lindona 😉😂
Que mulher linda, motivadora eu confesso que eu não tava querendo não... Mas vc coloca a gente pra cima e é cada informação importantíssima... tenho 49 anos e tô com dificuldade de emagrecer grande bj!!!!!
Têm muitas mulheres que nem sonham que existem os Bioidenticos. Estão vivendo um calvário. Sou grata por ter a oportunidade de viver nesta época e poder fazer reposição com segurança. Obrigada Doutora.
Dr Sônia com suas orientações você está me ajudando a salvar minha vida, agora entendi por que perdi minha mãe com apenas 64anos, e hj eu com 48 anos dispertei de vários sentidos para uma vida melhor e mais longa, gratidão, gratidão, gratidão e com ajuda dos céus quero te conhecer e te dar um lindo presente.
Ai meu Deus que médica é essa! A senhora é incrível! Tenho 42 anos, e quero muito chegar aos 50 bem! Tô procrastinando fazer exercício físico, mas tô trabalhando minha mente e tô quase lá! Deus te abençoe grandemente!
Querida, você é maravilhosa. Peço a Deus que te encha de bênçãos todos os dias. Continue nos ajudando e com isso o mundo fica mais cheio de mulheres de bem com a vida. Obrigada!!! ❤❤❤❤
Dra amada Tô te seguindo a um mês , ja sigo outros abençoados Dra katia haranaka, Dr. Lair Ribeiro entre outros , vc é perfeita em tudo q. fala . Deus colocou vcs em minha vida e da minha familia.
Muito boa explicação, infelizmente para aqueles que nao tem condições financeiras ficará difícil ter uma alimentação adequada, mas é importante acreditar e pensar positivo para uma vida financeira que te leve a uma saúde de equilíbrio alimentar. Obrigada doutora.
Didática, muito clara! Lembrei dos meus 50. Perdi algumas etapas, pelo que estou ouvindo. Como tenho uma boa alimentação, não uso carne vermelha e leite há um bom tempo, acredito posso me animar, agora aos 64. Me animei para daqui pra frente!
sim, a ginecologista que fui, também é contra reposição hormonal. Troquei de médica. Como diz Dra Sônia "é a treva das trevas". Obrigada Dra por este trabalho tão lindo!!!
Querida doutora ... não a conhecia ... sou de Curitiba e nunca assisti uma live tão esclarecedora!!!! Obrigada que Deus te ilumine ! Fiz duas fraturas na coluna nessa pandemia e tenho osteopenia há dez anos ! Nunca nenhum médico me indicou tratamento só cálcio ...
Doutora hj foi a primeira vez q te vi . Já me inscrevi! Mto interessante! Preciso mudar . Gratidão por td. Sei q aqui vou aprender mto. Vou partir me inscrever numa academia entre tantas outras coisas . Gratidão querida. Além de linda mto simpática.
B dia, sou da serra,Espírito Santo estou adorando tenho 52 anos com cara de 40 anos, sou faxineira minhas pátroas ficam bobas comigo qd falo minha idade, filhos todos maiores de 21 e formados, comecei a pedalar aos fins de semana doutora estou amando bjs
Sou sincera em dizer ... sabemos que exercícios ajudam muito com uma alimentação saudável. Mas tudo isso acompanhado de uma boa estética, ajuda muito mais ! Mas amei o vídeo, me deu um ânimo... Obrigada Dra Sonia e sucesso .
Dra Sandra vc é linda uma gracinha amooo ver seus vídeos vc me anima tanto acredite q vendo seus vídeos animei para emagrecer vi q tenho chance sim de emagrecer ! Obrigada obrigada Deus te abençoe 🙏
Dra Sônia foi a primeira vez q te ouvir ameiiii de verdade já tou nesse caminho leite glúten eliminado da minha vida tou c 49 anos comecei a fazer exercícios em casa c a Carol borba ela e maravilhosa min ajudou muito já mudei nesses quase 3meses sontiauitas dores no corpo todo😩 não tenho mas útero sintir muitas coisa da menopausa mas tou min sintindo bem melhor gostaria de saber alguns suplementos p minha n obrigada min escrever hoje no canal amei a show👏🙏
Parabens Dra. Sonia, pela sua aparência, pela sua determinaçäo e por ter conseguido tudo o que a senhora queria; eu tambem me chamo Sonia e preciso seguir suas dicas.
Dra Sônia ADORO o seu trabalho, também passei por todos esses sintomas durante 7 anos, pensei algumas vezes em suicídio de tão mal que andava, já não me reconhecia. Fui a todos os médicos e ninguém sabia o que tinha, fui diagnosticada de fibromialgia e acabei indo também ao psiquiatra, andava drogada e muito em baixo 😔. Depois de tanto procurar na NET descobri uma médica que faz reposição hormonal e todos os 5 pilares para ter uma vida com qualidade. Depois de um ano de mudança e reposição hormonal sinto que tenho 30 anos, o meu corpo e saúde mudou completamente. Dou graças a Deus 🙏 pelos médicos como você. Que Deus vos abençoe 🙌 desde Portugal
@Lolimar Albuquerque eu me revejo no seu depoimento, não encontro quem faça reposição bem fundamentada, não fazem análises hormonais prévias... sou de Lisboa, pode-me indicar o seu médico? Muito obrigada🙏🙏
Dra te conheci há uma semana atrás Através de um vídeo q apareceu pra mim Aki no RUclips Deus colocou vc tbem em meu caminho! Parabéns! Vc está nos abençoando muito com suas explicações Minha família tem muita gente q sofre de problemas de artrite de artrose de muitas dores e desgastes Vou repassar seu canal pra minha família! Bjs!!!
Top das galáxias essa doutora Sônia 🙏🏿. Mais para quem só quer Resolver os sintomas do inferno da menopausa... não ligo muito para estética...tenho outras prioridades, tem como?
Dra comecei dês dos 45 mudei a alimentação e atividades física a pouco t sigo estou amando hj 62 bem agora estou com com refluxo sintoma bolo na garganta quando tomo algo quente preocupada, Deus abençoe por dividir o seu conhecimento c a gente bjs
Tenho 52 anos e fui em uma consulta com uma ginecologista que trabalha com modulação hormonal mas não gostei dela. Fiz os exames solicitados por ela e vou marcar com uma endocrinologista que me indicaram para fazer reposição hormonal.
A médica q fui não me ajudou muito não ela passou remédios pra dormir passou poucos exames não gostei dela não tomei os remédios tarjas pretas vou a outras médica
Eu estou vegetando à muito tempo. Pois os médicos só manda fazer exame de sangue e urina. A resposta é sempre a mesma que não deu nada, volto pra casa frustrada para continuar na mesma.
Oi amiga ,tenho 48 anos ,mas aparento ter 30 😁,tudo porque decidi cuidar de mim,eu em primeiro lugar ,sou casada a 31 anos minha filha criada , então agora é eu ,quando eu acordo a primeira coisa q faço é tomar água morna com um Limão,depois faço meu café e no café coloco uma colher de óleo de coco,isso faz com que meu intestino funcione ,e assim cuido minha alimentação,e faço três vezes por semana pratico muytay e posso te afirmar que minha vida melhorou MT ,tenho saúde pra trabalhar o dia todo e ainda 😁agradar o maridão , então comece de vagar ,cuide da sua pele do seu cabelo ,seja feliz ,a vida passa MT rápido , não vale a pena passar um dia sequer triste por coisas que não acrescente na sua vida 😘😘fica em paz ,e acredite em vc ❤️
Boa tarde Dra. Tenho acompanhado suas mensagens Estou adorando tenho aprendido muito, trabalho com mulheres e isso me ajuda muito a levantar a autoestima de muitas delas.
Oi Doutora ,tudo bem? Faço atividade física, não tomo refrigerantes , procuro me alimentar de maneira saudável. Porém, não sei que médico procurar pra me orientar quanto as taxas de hormônios posso estar em necessidade . Tenho 55 anos, e ultimamente ,me apresentou muitas dores . Estou em tratamento,e esperando resultados de alguns exames . Tenho casos de Artrite reumatóide, fibromialgia ,câncer na família. Um abraço ❤️
Já anotei todos as reposição hormonal vou ou médico e pedir para fazer a receita médica para manipular hormônios em gel. Tenho 50anos e também não tenho mais útero. Fiz estereoctomia total estou muito mal para dormir, já mudei a minha alimentação, vou fazer a reposição hormonal...
Dra. Me ajude . Tenho 47 anos.sempre trabalhei muito e uma vida muito humilde. Não tenho tanto conhecimento sobre saúde mas preciso desesperadamente adquirir. Aos 40 comecei com esporão nos pés, depois comecei com tendinite nos ombros depois bucite ,tendão rompido, fiz cilurgia mas fiquei com complicacães. Convivo com dores constantemente 24horas por dia os medicamentos ao sâo algum alívio mas nunca fico sem dores, afora tenho que fazer cilurgia em outro ombro tenho bucite é começo de artrose também artrite reumatoide, por fim meu corpo estar definhando de inflamação,tenho refluxo há anos até já ia operar mas graça a a Deus deu melhorada com alimentação mas como tomo medicamentos fortes para dores . preciso de uma disciplina, um guia de formas para me ajudar a sair dessa.Ou melhorar pouco , tenho muita força de vontade e quero ter Boa saúde meu físico não é muito ruim estou com 66kg tenho 166 de altura
Bom dia Dra Sônia Acabei de me inscrever no seu canal gostei muito da sua explicação gostaria de saber quais são os exames que a gente deve fazer da tireóide tenho uma insônia horrível e a minha pele é muito ressecada vivo sem energia e a minha pressão é sempre baixa gratidão beijos😍😘💋❤❤
Dra Sônia a senhora é maravilhosa e sabia. Me ajuda por favor. Tenho um pai de 88 aninhos, ele tem todos os problemas da idade, mas o que me intriga, ele tem ma circulação e varizes, já teve irizipela e a perna dele já abriu em feridas por duas vezes. Eu tenho 52 anos. Fiz minha primeira cirurgia de varizes aos 18 anos, daí já fiz mais duas vezes, a minha perna está ficando com a mesma aparência da dele. Sei que sua área não é essa, mas com seus estudos tenho visto que uma coisa puxa outra. Ou uma doença advém de outras. Me dá uma orientação pra não chegar a ficar igual a ele mais tarde. Há também tenho hipotiroedismo, me ajuda por favor. Gostei muito do seu geito de mostrar como começa as doenças e como vc ajuda a pessoa a se cuidar.
Gostou do vídeo? Quer minha ajuda para conquistar mais saúde, longevidade e vencer a menopausa? Conheça meu Curso Online - lp.longevidadefeminina.com/espera
Tenho 48anos , faço muytay,e vou dizer tudo mudou , não tomo um remédio se quer ,cuido da alimentação e o resto é consequência 😁😁durmo bem ,bom humor , faço sexo regularmente,pele boa ,tudo porque decidi me cuidar ,eu em primeiro lugar ❤️sou feliz 🙏 tudo q vc falou é a mais pura verdade, atitude é a palavra chave , não espere pelos outros , não se queixe , vá atrás do que é bom pra vc ,e viva a vida , porque a vida passa rápido 😁😁
F
Iii8iiiiiiiiii8i
Ķds
Parabéns amiga!
Meu Deus, obrigada por colocar pessoas abençoadas como esta médica em meu caminho. Tenho me sentido desanimada, angustiada, sem meu característico senso de humor. Havia agendado consulta com psiquiatra para próxima semana, mas ao assistir seus vídeos, não desisti do psiquiatra, porém vou agendar antes, outros profissionais que possam ver minhas taxas e seguir as orientações de alimentação, sono e administrar minhas emoções.
De coração, agradeço suas sabias orientações, fez-me movimentar apesar de toda brutal dificuldade.
Que Deus a abençoe por tudo isso...🥰🌷
Dra. Sônia Umbelino. És uma criatura enviada por Deus. Como estou lhe seguindo em pouco tempo, mais estou aprendendo a controlar a minha alimentação
Aí que tá!! O psiquiatra vai te encher de antidepressivos com efeitos colaterais horríveis! Também estava assim. Decidir mudar acompanhando os médicos, receitas saudáveis aqui no you tube. Estou malhando há um mês já estou outra pessoa. Até a fome diminuiu!!! Fax isto !!! Força
Tenho 47 anos e descobri hipotireoidismo há 15 anos, estou na luta contra o sobre peso, mudei alimentação para low carb e emagreci 9 kgs, quero emagrecer mais, e me cuidar melhor, tá faltando a atividade física 🤦🏼♀️ aos poucos chego lá, quero fazer 50 anos lindona 😉😂
Que mulher linda, motivadora eu confesso que eu não tava querendo não... Mas vc coloca a gente pra cima e é cada informação importantíssima... tenho 49 anos e tô com dificuldade de emagrecer grande bj!!!!!
Faz jejum intermitente
Têm muitas mulheres que nem sonham que existem os Bioidenticos. Estão vivendo um calvário. Sou grata por ter a oportunidade de viver nesta época e poder fazer reposição com segurança. Obrigada Doutora.
Bioidêntico na reposição hormonal?
@@mariadefatimalonghibatista2431 sim
Dr Sônia com suas orientações você está me ajudando a salvar minha vida, agora entendi por que perdi minha mãe com apenas 64anos, e hj eu com 48 anos dispertei de vários sentidos para uma vida melhor e mais longa, gratidão, gratidão, gratidão e com ajuda dos céus quero te conhecer e te dar um lindo presente.
Ai meu Deus que médica é essa! A senhora é incrível! Tenho 42 anos, e quero muito chegar aos 50 bem! Tô procrastinando fazer exercício físico, mas tô trabalhando minha mente e tô quase lá! Deus te abençoe grandemente!
Querida, você é maravilhosa. Peço a Deus que te encha de bênçãos todos os dias. Continue nos ajudando e com isso o mundo fica mais cheio de mulheres de bem com a vida. Obrigada!!! ❤❤❤❤
Uau!!! Que máximo! A dra está "a cara da riqueza", parabéns ! ❤
Vc é um exemplo maravilhoso a seguir adoro suas live 💖
Dra amada Tô te seguindo a um mês , ja sigo outros abençoados Dra katia haranaka, Dr. Lair Ribeiro entre outros , vc é perfeita em tudo q. fala .
Deus colocou vcs em minha vida e da minha familia.
Muito boa explicação, infelizmente para aqueles que nao tem condições financeiras ficará difícil ter uma alimentação adequada, mas é importante acreditar e pensar positivo para uma vida financeira que te leve a uma saúde de equilíbrio alimentar. Obrigada doutora.
Didática, muito clara!
Lembrei dos meus 50. Perdi algumas etapas, pelo que estou ouvindo. Como tenho uma boa alimentação, não uso carne vermelha e leite há um bom tempo, acredito posso me animar, agora aos 64. Me animei para daqui pra frente!
Graça porque vc tirou a carne? Quero tirar também.
Boa noite, obrigada minha linda. Pelos seus ensinamentos.
Vc e maravilhosa, que Deus te abençoe sempre.
sim, a ginecologista que fui, também é contra reposição hormonal. Troquei de médica. Como diz Dra Sônia "é a treva das trevas". Obrigada Dra por este trabalho tão lindo!!!
Querida doutora ... não a conhecia ... sou de Curitiba e nunca assisti uma live tão esclarecedora!!!! Obrigada que Deus te ilumine ! Fiz duas fraturas na coluna nessa pandemia e tenho osteopenia há dez anos ! Nunca nenhum médico me indicou tratamento só cálcio ...
Concordo plenamente, não gosto de pessoas tóxicas e de baixo astral,as pessoas bem resolvidas fazem o bem e desejam o bem sempre.
Essa doutora é uma benção e uma jóia pra gente
Que médica abençoada! Aprendo muitas coisas com essa abençoada!
Oiiii amiga sou Maria RN!! Estou muito satisfeita com seus vídeos
Parabéns por seus ensinamentos bem pautados, obrigada!
Mais uma pessoa iluminada , abençoada que conheci este ano só adquirindo mais conhecimento....
Doutora hj foi a primeira vez q te vi . Já me inscrevi! Mto interessante! Preciso mudar . Gratidão por td. Sei q aqui vou aprender mto. Vou partir me inscrever numa academia entre tantas outras coisas . Gratidão querida. Além de linda mto simpática.
B dia, sou da serra,Espírito Santo estou adorando tenho 52 anos com cara de 40 anos, sou faxineira minhas pátroas ficam bobas comigo qd falo minha idade, filhos todos maiores de 21 e formados, comecei a pedalar aos fins de semana doutora estou amando bjs
Parabéns amiga Elizabeth, fico feliz por vc querida.
DEUS te abençoe grandimente sua vida.
Saúde,paz , força e fé!!!💕💕💖💕💕💋💋💋
Eu também comecei a pedalar.
@@mariagoreticupertino2481 miga o importante é movimentar e fazer o que te dá prazer. 💞💞💝💞💞💋💋💋
Sou sincera em dizer ... sabemos que exercícios ajudam muito com uma alimentação saudável. Mas tudo isso acompanhado de uma boa estética, ajuda muito mais ! Mas amei o vídeo, me deu um ânimo... Obrigada Dra Sonia e sucesso .
Cheguei metendo o like já no início do vídeo.
Simplesmente maravilhosa....amando td aqui e já me inscrevi!!!!!💗
É porque algumas tem dinheiro para se cuidar, mas a grande maioria não tem.
Ohhh meu sonho e chegar nós 50 melhor que os 30.
Eu Rosane , tomo ficare que a Doutora passou, toma direto
Que bom que te “descobri”! Te acompanho daqui da ESPANHA😘 besitos
Eu também 🇪🇦
@@Ceci102 então temos que nos encontrar por aqui!!!
@@alinemagalhaes9071 ahh seria otimo, eu vivo em galicia/ourense😚
@@Ceci102 nossa! Vou por aí perto próxima semana! Como faço para me comunicar on-line c vc? Q não por aqui? Não entendo nada disso
Voce e SHOWWWW!!! Eu vivo na Europa e tudo e uma questao de Educacao e hábitos saudaveis.
Comecei a seguir vc dia 16/09, estou amando seus vídeos, exeletente ❤😍
Nossa!! Vc é ótima!
Dra Sandra vc é linda uma gracinha amooo ver seus vídeos vc me anima tanto acredite q vendo seus vídeos animei para emagrecer vi q tenho chance sim de emagrecer ! Obrigada obrigada Deus te abençoe 🙏
Dra Sônia foi a primeira vez q te ouvir ameiiii de verdade já tou nesse caminho leite glúten eliminado da minha vida tou c 49 anos comecei a fazer exercícios em casa c a Carol borba ela e maravilhosa min ajudou muito já mudei nesses quase 3meses sontiauitas dores no corpo todo😩 não tenho mas útero sintir muitas coisa da menopausa mas tou min sintindo bem melhor gostaria de saber alguns suplementos p minha n obrigada min escrever hoje no canal amei a show👏🙏
Gostei 👏 pressisa ouvir isso mesmo, Deus abençoe doutora 🙏
Tomo nativa pro já é o suficiente
Muito importante estás informações
Vc e linda por dentro e por fora.
Obrigada por dividir seus conhecimentos.
Parabens Dra. Sonia, pela sua aparência, pela sua determinaçäo e por ter conseguido tudo o que a senhora queria; eu tambem me chamo Sonia e preciso seguir suas dicas.
Preciso de uma medica assim q cuida da gente de verdade
#Aprendi muito hoje quero aprender da fermentação dos legumes que vc usa de manhã obrigado bjs
Ti achei aqui Tô amando
Olá VC podia gravar um vídeo da sua rotina com seus cuidados diários da saúde.
Garanto que todos vão amar.
Olá Dra fala do leite vegetal muito bom substituí o leite bem tranquilo.
Dra Sônia ADORO o seu trabalho, também passei por todos esses sintomas durante 7 anos, pensei algumas vezes em suicídio de tão mal que andava, já não me reconhecia. Fui a todos os médicos e ninguém sabia o que tinha, fui diagnosticada de fibromialgia e acabei indo também ao psiquiatra, andava drogada e muito em baixo 😔. Depois de tanto procurar na NET descobri uma médica que faz reposição hormonal e todos os 5 pilares para ter uma vida com qualidade. Depois de um ano de mudança e reposição hormonal sinto que tenho 30 anos, o meu corpo e saúde mudou completamente. Dou graças a Deus 🙏 pelos médicos como você. Que Deus vos abençoe 🙌 desde Portugal
Lolimar Albuquerque, vc pode dizer o nome da sua médica?
@@elianenogueira7966 vivo em Portugal, também vive em Portugal?
@Lolimar Albuquerque eu me revejo no seu depoimento, não encontro quem faça reposição bem fundamentada, não fazem análises hormonais prévias... sou de Lisboa, pode-me indicar o seu médico? Muito obrigada🙏🙏
@@editelopes6158 bom dia, desculpe mas só agora é que vi a sua pergunta, a minha médica chama-se Ivone Mirpure, pode procurar no RUclips.
Bom dia, sim vivo, a médica é de Lisboa e chama-se Ivone Mirpure. Procure no RUclips.
Estou amando tudo isso
Dra te conheci há uma semana atrás
Através de um vídeo q apareceu pra mim Aki no RUclips
Deus colocou vc tbem em meu caminho! Parabéns! Vc está nos abençoando muito com suas explicações
Minha família tem muita gente q sofre de problemas de artrite de artrose de muitas dores e desgastes
Vou repassar seu canal pra minha família! Bjs!!!
Boa tarde, Dra. Sonia gostei muito, da senhora, alto astral e suas orientações, vale,obrigada 👏👏👏
Amando seus vídeos! Super alto astral, super inspirador!!! Conhecendo agora e acabo de fazer 46 anos. Uau!!!
Top das galáxias essa doutora Sônia 🙏🏿. Mais para quem só quer Resolver os sintomas do inferno da menopausa... não ligo muito para estética...tenho outras prioridades, tem como?
Dra comecei dês dos 45 mudei a alimentação e atividades física a pouco t sigo estou amando hj 62 bem agora estou com com refluxo sintoma bolo na garganta quando tomo algo quente preocupada, Deus abençoe por dividir o seu conhecimento c a gente bjs
Sou d Guarapari Es
Assistindo a partir de Moçambique
Bom dia Dra . Vc é maravilhosa. Deus colocou vc no meu caminho., Estou aprendendo muito com suas aulas.❤️💖
Tenho 52 anos e fui em uma consulta com uma ginecologista que trabalha com modulação hormonal mas não gostei dela. Fiz os exames solicitados por ela e vou marcar com uma endocrinologista que me indicaram para fazer reposição hormonal.
@@cristinalopes7954 porque você não gostou da ginecologista?
A médica q fui não me ajudou muito não ela passou remédios pra dormir passou poucos exames não gostei dela não tomei os remédios tarjas pretas vou a outras médica
Eu estou vegetando à muito tempo. Pois os médicos só manda fazer exame de sangue e urina. A resposta é sempre a mesma que não deu nada, volto pra casa frustrada para continuar na mesma.
Oi amiga ,tenho 48 anos ,mas aparento ter 30 😁,tudo porque decidi cuidar de mim,eu em primeiro lugar ,sou casada a 31 anos minha filha criada , então agora é eu ,quando eu acordo a primeira coisa q faço é tomar água morna com um Limão,depois faço meu café e no café coloco uma colher de óleo de coco,isso faz com que meu intestino funcione ,e assim cuido minha alimentação,e faço três vezes por semana pratico muytay e posso te afirmar que minha vida melhorou MT ,tenho saúde pra trabalhar o dia todo e ainda 😁agradar o maridão , então comece de vagar ,cuide da sua pele do seu cabelo ,seja feliz ,a vida passa MT rápido , não vale a pena passar um dia sequer triste por coisas que não acrescente na sua vida 😘😘fica em paz ,e acredite em vc ❤️
@@analazzeri8118 boa vontade em querer me ajudar bjs
Dra Sônia, ganhei hoje um dos melhores presentes da minha vida. Deus te abençoe e proteja sempre.
Essa doutora é maravilhosa 👏🏻👏🏻
oi linda amo seu vidio tô aprendendo muito
Acabei de descobrir esse canal. Estou amando.
malho todos os dias estou ótima tenho 55 anos aparência de 30
Acho tudo muito válido...Mas chegar bem gastando com a estética é outra coisa...E academia...E tem a genética tb...e o bem estar íntimo...
Você e uma linda de Deus .
Show de bola. Parabéns Dra. Que Deus continue te usado para ajudar outras pessoas.
E que Deus continue te abençoando grandemente.
DRA Sonia, muito obrigada..estou aprendendo possibilidades pra viver bem...ja passei dos 50 anos e nao e tarde... a hora é ja... to mudando .
#dra Sônia te conhecer foi uma benção! Te conheço há uma semana! Tô maratonando seu canal!
Aprendendo muito! Obrigada pelo tempo gasto em nos ensinar.
Parabéns Dr. Eu adorei te conhecer hoje dia 14/01/2021 gratidão 🙏🙌 bjs ❤️
Adorando Dra.😍😍tenho 45 anos me indenfico com tudo q é abordado👏👏👏👏
Me inscrevi hj no teu canal, e confesso que achei q fosse a atriz Guilhermina Guinle rsrs é idêntica
Boa tarde Dra. Tenho acompanhado suas mensagens
Estou adorando tenho aprendido muito, trabalho com mulheres e isso me ajuda muito a levantar a autoestima de muitas delas.
Olá meu nome é Divina vc é incrível parabéns
Vc é otimaaa
Nossa queria passar com uma médica assim...
Oi Doutora ,tudo bem?
Faço atividade física, não tomo refrigerantes , procuro me alimentar de maneira saudável.
Porém, não sei que médico procurar pra me orientar quanto as taxas de hormônios posso estar em necessidade .
Tenho 55 anos, e ultimamente ,me apresentou muitas dores .
Estou em tratamento,e esperando resultados de alguns exames .
Tenho casos de Artrite reumatóide, fibromialgia ,câncer na família.
Um abraço ❤️
Obrigada linda
Você está mudando minha vida,para melhor, brigada
Olá dra. gostei muito desse vídeo.
sua historia pareçe com a minha.
rsrs.
Obrigada.
DEUS abençoe você e sua família!
😙😙😙👏👏👏👏👏
Já anotei todos as reposição hormonal vou ou médico e pedir para fazer a receita médica para manipular hormônios em gel. Tenho 50anos e também não tenho mais útero. Fiz estereoctomia total estou muito mal para dormir, já mudei a minha alimentação, vou fazer a reposição hormonal...
Dra Sônia, o seu canal foi minha melhor descoberta até hoje 🤗 Gratidão pelo seu carinho 😘
Já tô com 49
Drª Sônia Maravilha
Vc é maravilhosa demais vou de seguir no Instagram.
Faça reposição hormonal há 4 anos a biidentica, hormônio é vida.
Show de live👏👏👏👏👏👏
Vídeo maravilhoso!!!! Sou Nova no canal e estou adorando. Obrigada por tantas informações boas!!
Muito poderoso, AMEI
Graças a DEUS encontrei uma médica Boa pra cima eu sou bem assim bjss
Médica topíssima 👏👏👏👏❤
Kkkk ... gratidão.. começando hoje ver seu vídeo s...😍🙌
com certeza amei.
Bom dia 🌹❤️💋🎉
Tenho 55 e nunca fiz reposição hormonal, vou rever isso
Obrigada você é maravilhosa 😘
Dra vc é show
Aprendí muito
Dra. Me ajude . Tenho 47 anos.sempre trabalhei muito e uma vida muito humilde. Não tenho tanto conhecimento sobre saúde mas preciso desesperadamente adquirir. Aos 40 comecei com esporão nos pés, depois comecei com tendinite nos ombros depois bucite ,tendão rompido, fiz cilurgia mas fiquei com complicacães. Convivo com dores constantemente 24horas por dia os medicamentos ao sâo algum alívio mas nunca fico sem dores, afora tenho que fazer cilurgia em outro ombro tenho bucite é começo de artrose também artrite reumatoide, por fim meu corpo estar definhando de inflamação,tenho refluxo há anos até já ia operar mas graça a a Deus deu melhorada com alimentação mas como tomo medicamentos fortes para dores . preciso de uma disciplina, um guia de formas para me ajudar a sair dessa.Ou melhorar pouco , tenho muita força de vontade e quero ter Boa saúde meu físico não é muito ruim estou com 66kg tenho 166 de altura
Bom dia Dra Sônia Acabei de me inscrever no seu canal gostei muito da sua explicação gostaria de saber quais são os exames que a gente deve fazer da tireóide tenho uma insônia horrível e a minha pele é muito ressecada vivo sem energia e a minha pressão é sempre baixa gratidão beijos😍😘💋❤❤
Oiiiiii chegando agora
Dra Sônia a senhora é maravilhosa e sabia. Me ajuda por favor. Tenho um pai de 88 aninhos, ele tem todos os problemas da idade, mas o que me intriga, ele tem ma circulação e varizes, já teve irizipela e a perna dele já abriu em feridas por duas vezes. Eu tenho 52 anos. Fiz minha primeira cirurgia de varizes aos 18 anos, daí já fiz mais duas vezes, a minha perna está ficando com a mesma aparência da dele. Sei que sua área não é essa, mas com seus estudos tenho visto que uma coisa puxa outra. Ou uma doença advém de outras. Me dá uma orientação pra não chegar a ficar igual a ele mais tarde. Há também tenho hipotiroedismo, me ajuda por favor. Gostei muito do seu geito de mostrar como começa as doenças e como vc ajuda a pessoa a se cuidar.
Estou adorando suas dicas! Muito bom! Sou de Criciúma SC 🌻🙏🏻🙏🏻👏🏻👏🏻😍😉