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- Опубликовано: 20 сен 2024
- 자색고구마에 함유된 안토시아닌은
Anthocyanin in purple sweet potatoes is
항산화물질로 세포의 노화를방지해주고
an antioxidant that prevents cell aging
혈압과 혈당의 줄여주는데요
It reduces blood pressure and blood sugar
안토시아닌은 혈액 응고를 방해해서
Anthocyanin interferes with blood clotting,
혈액희석제를 복용하는 분들은
so if you're taking blood thinners
너무 많이 드시면 안돼요
you shouldn't eat too much
찹쌀가루
glutinous rice flour
자색고구마 가루
Purple sweet potato powder
원당(설탕)
Raw sugar (sugar)
소금
Salt
따뜻한 물
Warm Water
반죽보면서 물 보충해주세요
Add water
식용유
Cooking oil
카스테라
Castella
#건강 #헬스#health #healthy
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![[sub]Chewy sweet potatoes chapssal- Tteok(sticky rice cake), korean style dessert](http://i.ytimg.com/vi/RHa5SyfR6zQ/mqdefault.jpg)
![[sub]Chewy sweet potatoes chapssal- Tteok(sticky rice cake), korean style dessert](/img/tr.png)
![[Helen's Kitchen] Mochi Rice Cakes with Strawberries](/img/1.gif)
자색고구마에 함유된 안토시아닌은
Anthocyanin in purple sweet potatoes is
항산화물질로 세포의 노화를방지해주고
an antioxidant that prevents cell aging
혈압과 혈당의 줄여주는데요
It reduces blood pressure and blood sugar
안토시아닌은 혈액 응고를 방해해서
Anthocyanin interferes with blood clotting,
혈액희석제를 복용하는 분들은
so if you're taking blood thinners
너무 많이 드시면 안돼요
you shouldn't eat too much
찹쌀가루
glutinous rice flour
자색고구마 가루
Purple sweet potato powder
원당(설탕)
Raw sugar (sugar)
소금
Salt
따뜻한 물
Warm Water
반죽보면서 물 보충해주세요
Add water
식용유
Cooking oil
카스테라
Castella
❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉😍😍😍😍😍
자색고구마떡 너무 맛있겠네요
좋아요누르고 멋진 영상나눔 함께합니다
늘 건강하시고 행복하세요^^수고했습니다 👍👈
Potato rice cake to prevent Aging.. 👌👍👍👍
Wow looks so delicious tasty yummy yummy mouth watering recipe dear big 👍 thanks 👍😋😋😋👌👌✨️✨️✨️🌿🌿🌿🌸🌸🌸🎉🎉
노화 방지👌당신의 레시피는 정말 맛있어요~~~ 볼만한 좋은 영상 콘텐츠입니다. 공유해 주셔서 정말 감사합니다, 소중한 친구
자색고구마떡...건강한 떡이군요. 맛있게 보고 갑니다 ❤❤28
자색 고구마 떡 잘보고 갑니다
❤❤❤🎶🎵🫶👌
고구마떡을
자색고구마로
맛있게 만드셨네요
색감이 이쁘기도 하구
영양만점...ㅎ
감사히 잘보구 갑니다
안녕하세요 반갑습니다 🎉
자색고구마떡 잘보고 응원 합니다 👍
안녕하세요. 자색 고구마 요리 너무 맛있겠어요 공유해 주셔서 감사합니다. 큰 박수로 응원하고 갈게요. 오늘도 멋지고 행복한 하루 되세요👍👍👍💐💐💐
고구마 🍠 영양소 관련 레시피 영상감사합니다 즐감하고 응원합니다 👍 🤗 🎉🎉🎉🎉🎉
자색고구마떡
감사히즐감합니다
행복하세요❤❤
So beautiful and yummy, thanks for sharing your recipe
고구마떡💚💛💜
감사합니다💜💛💚
이웃 맺고 응원합니다💜💛💚
56👍🏻명절음식으로도 딱이네요😊
멍멍🐶🐱냥냥
❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉최고입니다. 순식간에 예쁜 떡이 완성됩니다! 종의 모양으로 바꾸고 좋아요로 다시 더많은 시청할게요~~~~😍😍🥰🥰🥰🤩🤩🤩
Wow bạn làm món ăn ngon quá ❤❤❤😋😋😋👍
훌륭하고 아름다운 간식 레시피 감사해요
자색 고구마 찹쌀떡 최고입니다 🌸🌸👍
베가쿠킹님 24❤ 몸을 더욱 건강하게하는 자색 고구마의 레시피 영상 즐감합니다
편안한 굿 밤되세요.🫶👌💕🎵🎷🍮❤️🎶🍰
와우 대단합니다 즐거운 시청합니다 오늘도 행복한 저녁 보내세요 감사합니다 🍨 💕 🎵 🎉🎉❤❤
very nice thank you for sharing
자색고구마떡 너무 맛있겠네요👍👍👍 행복한 밤 되세요🙏👍❤ 감사합니다 유친님^_^
36^~♡
영상즐감합니다 멋져요 최고이십니다 3종선물세트 드립니다 좋은날되세요 ✨️ 🎁 👍
자색 고구마떡...좋아요
자색고구마떡 맛나겠어요
멋지고 맛난영상 감사합니다
좋은날되세요 좋아요
집에서 이렇게 수제 떡을 만들어 먹으면 너무 맛있겠어요 최고입니다❤❤
Nice recipe...looks yummy...super like👍🤤
자색 고구마떡 잘보고갑니다 ❤
구독하고 유친맺고갑니다 오늘하루도 수고하셨어요 ❤
와~ 너무 예쁘네요 ㅎㅎㅎ 잘보고갑니다 ^^ L6
색과 모양이 너무 이쁘네요.💜💜아주 맛있겠어요.💚💚
잘 배우고 좋아요 꾹하고 갑니다.👍68👍
Kue dari olahan ubi ungu yang pastimya enak sekali sobat
노화를 방지 해주는 호박고구마 요리 잘봤습니다 행복한 날 보내세요 ❤❤❤❤❤
건강식 만드시는 것이 정성이 많이 드시네요 최고입니다❤❤❤❤❤😅🎉
nice cooking my friend,my support to your channel.
자색고구마가
건강에 좋다하죠
고맙습니다
It's really looks very tasty recipe my new friend thank you so much
Nice sharing ❤❤🎉🎉👍42
고구마떡을
자색고구마로
맛있게 만드셨네요
Great tip! Thanks for sharing my new friend!
Delicious and healthy sweet potato rice cake! I need it for anti-aging. ❤
Very tasty recipe, looks so yummy
고구마를 분말로 갈아서 떡도 만드네요.
건강 정보가 가득한 레시피
잘 감상했습니다.
🎉🎉🎉🎉❤❤❤
즐겁고 행복한 하루 보내세요.😊
Thank you so much!!!..
유친님! 오늘도 멋지고 고맙고 감사해요.💘💘💘💘
유친님 멋지십니다. 홧팅!💘
그리고 반갑습니다.!!🤩😍
함께하니 좋습니다!!😛😛
오늘도 즐거운 하루 되세요! 😋
응원합니다. Fighting!!❤
Bravo your life !!!💕💕
Have a nice day !!!!💘
Trimakasih sudah berbagi.baru tau ada beras umbi ungu mantap 👍
건강에 좋은 자색 고구마떡 맛있겠어요 ~
Excellent, excellent💯💯👍❤❤
좋은 콘텐츠.
이 과자는 매우 맛있을 것 같습니다.
나는 먹고 싶어졌다.
이번에는 눈으로 먹었다.
잔치까지 했다.
근데 입으로 먹고 싶었어요 👍
와 쫀득하니 너무 맛있겠어요 🙆🩵💙
Very nice sharing 👍
Super delicious recipe 👌😋🥰🥰
Great tip! Thanks for sharing my new friend!
노화를 방지하는 자색 고구마로 떡을 만드셨군요
rất tuyệt vời
鮮美營養的點心分享👍👍🎉
자색고구마떡...건강한 떡이군요. 맛있게 보고 갑니다
맛있어 보입니다. 레시피 감사합니다. 좋은 밤 되세요.💚
wow,, look so delicious
자색 고구마떡...좋아요
최고입니다. 순식간에 예쁜 떡이 완성됩니다! 종의 모양으로 바꾸고 좋아요로 다시 더많은 시청할게요~~~~
우와~마시께따 🍒🎶🎵👍
congratulations
건강에도 좋고 맛 있겠네요. 좋은 레시피 감사합니다.
고구마떡~~ 맛있겠네요~~~~~~~~ ㅎ_ㅎ
헬스님 반갑습니다
먼저 찾아 주셔서 감사 합니다
고구마떡 색다른 맛일것 같아 맛이 궁금 합니다
Xem bạn làm bánh bằng bột gạo thât là ngon quá đu.
I like the heart shapes, adorable and healthy! 💕💕
Wow yummy
자색 고구마떡 쉽게 만드시네요..맛있겠네요 ㅎㅎ
😊😊😊😊😊😊😊😊
너무 맛있어 보여요❤
저도 꼭 해보고 싶네요
잘 봤습니다😊감사드려요.^^😊❤🎉
Chào Bạn! ❤️❤️❤️❤️❤️
아무래도 이건 저도 만들어야겠어요~^^.
쉽게 알려주셔서 금방 따라할 수 있겠어요~^^.
자색 고구마라 색도 아주 예쁘네요~🧆😋👍💞💝
자색고무마떡 꼭 먹어보고 싶네요 색이 이뻐서 정말 만들어 먹어 보고싶어용 ^^
Tuyệt.👍😍😍😍👍
Very nice 👍👍
자색 고구마
이걸 먹어야 하는군요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
spectacular recipe - yummy - thanks for visiting my channel - New friend here!!!! - stay connected forever!!!
زوين بزاف بزاف شكرا لك 😛
Beautiful food 🤗
delicious
많이 먹어야겠어요 ❤
☄️☄️☄️☄️☄️☄️☄️
자색 고구마떡...좋아요
Mình rất mong được nhìn thấy chiếc bánh gạo khoai lang tím và cổ vũ cho các bạn
Wow super yummy very beautiful I am watching full video sub Don ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
자색고구마떡 맛나겠어요
멋지고 맛난영상 감사합니다
좋은날되세요 좋아요🎉❤
Mình rất mong được nhìn thấy chiếc bánh gạo khoai lang tím và cổ vũ cho các bạn.