ايباه طبقت التمرين من اول يوم خف الوجع صدك جذب صار خمس سنين متت واخر شي يكولون عمليه واني بالمانيا ساكن اكمل تمريني لمده ٣ شهر وانطيكم النتيجه لان باول يوم خف الخدر والوجع بيدي شكرآ الك والله جماعت التيكتوك ضحكو عليه 😂
عادتاً لما ابحث عن معلومة او علاج ابحث بالانكليزي وابحث عن اطبّاء امريكان او غربين شفت هذا المقطع وقارنته مع اطبّاء امريكان اختصاص طب البديل او العلاج الفيزيائي وشفت نفس التمارين وكلام هذا الرجل مضبوط لسببين اولاً لانو يستشار اطبّاء اخصائين كي لا يقع بالخطأ ثانياً لانو يواكب الطب البديل في امريكا والدول الاخرى المتقدمة
Bonjour moi jai une hernie cervicale ,le c6et le c7 ,des douleurs a lepaule au bras et fourmillents et sensation d'electricité dans la main.estce que ces mouvements peuvent m'aider svp
ياجدعان التمارين تعمل مشاكل بعدين هذا التمرين وهميه فقط ولن يتحسن اخد اقسم بالله أنا عندي الحل لاي مشاكل الفقرات قسما بالله العلي العظيم أنا أقدر أخل اي مشكله
اول مرة اشوف كل تمارين غضروف الرقبة فى فيديو واحد .شكرا شكرا شكرا 🙏 للتليفزيون العربى .
والله الصراحة اول ماعملت التمارين جد فادتني ومن اول مرة حسيت الالام تروح ورقبتي بدت تصير اقوى ..انصحكم تطبقوها ❤
طيب سوال هل السباحه مفيده لانزلاق الغضروفي العنقي
@@جواهرالعسبلي-ل4ن مفيدة مفيدة كثير
@@abdoupubg-m4417 طيب كيف يعني الها حركه خاصه او كيف
ماهي أعراض الإنزلاق الغضروفي في الرقبة أخي؟
@@جواهرالعسبلي-ل4ن اكيد
انصحكم بتمارين هذه الله يجزك كل خير الي نزل هذا الفيديو
ارقى تمارين لحد الان
ممكن تفيدونا عن كيفية استعمال الزنجبيل و الثوم لاوجاع الرقبة ان شاءالله يا رب في ميزان حسناتكم و الشفاء للجميع
التمارين هي عنجد مفيدة جربتها وشفيت تماما بتدريج بس لازم المداومة عليها بعد شهر تعرف الفرق الحقيقي
بدي استفسرك يعني أنه كل التمارين نطبقهم لي قال أو التمرين الأخير حتى تتشفى الرقبة او شو ؟
اخبار جيدة راح ابلش من اليوم
مدة العلاج بارك الله فيك
@@karimael-ghazy6990 أنا عملت التمرين الأخير معاهم اذا استطعت تعملهم جمييل اذا لم تستطع أجل هذا التمرين
ارجوك اتمنى الرد انا عندي ديسك بالرقبة بالفقرة الخامسة والسادسة هل تفيد هذن التمارين لمثل حالتي واتمنى لك ولجميع المسلمين الشفاءالعاجل
دكتور شكرا جزيلا لك نريد اسهل التمارين للمصابين في الرقبة والظهر خاصة كبار السن
تمارينك صحيحه ميه بالميه اكتير انتا متفوق بالتمارين
شكرا لكم 🙏🏼🙏🏼
جزاكم الله خيرا
سويت التمارين حلوة النتائج
شكرا جزيلا لك
الله يشافي الجميع يارب، اهم نصيحه عن تجربه كل اربع ساعات نشتغل رياضة الكارديو اي نوع ولو باسكل ثابت
بفضل الله يا مقدم الربنامج مو بفضل صباح الخير يا عاقل
فدوه كلبك شكد حلو
احنه شبينه عمي ما نعجبك ؟
مشاء الله
اعطولنا رابط هدا المستشار الصحي من فضلكم
لوسمحت كم مره تنعمل هاي التمارين بليوم
ايباه طبقت التمرين من اول يوم خف الوجع صدك جذب صار خمس سنين متت واخر شي يكولون عمليه واني بالمانيا ساكن اكمل تمريني لمده ٣ شهر وانطيكم النتيجه لان باول يوم خف الخدر والوجع بيدي شكرآ الك والله جماعت التيكتوك ضحكو عليه 😂
شو صار معك اخي انشالله تعافيت
ممكن اعملها اذا كان الغضروف مضيق عالحبل الشوكي؟؟
اخي عملت تمارين
عادتاً لما ابحث عن معلومة او علاج ابحث بالانكليزي وابحث عن اطبّاء امريكان او غربين
شفت هذا المقطع وقارنته مع اطبّاء امريكان اختصاص طب البديل او العلاج الفيزيائي وشفت نفس التمارين وكلام هذا الرجل مضبوط
لسببين اولاً لانو يستشار اطبّاء اخصائين كي لا يقع بالخطأ
ثانياً لانو يواكب الطب البديل في امريكا والدول الاخرى المتقدمة
شكرا الك
شكرا اطبقهم ان شاء الله
لو سمحت سؤال هي التمارين بتعمل الشفاء التام ولا هي بس علاج مؤقت..
طبعا الشفاء من عند الله لاكن علميا لا يوجد شفاء تام الا اذا كان تدخل جراحي.
@@oumyasser5052 علاج الانزلاق الغضروفي 95 من بدون جراح
@@huu314هال تعلاجات من انزلاق الغظرف
افضل اكل للانزلاق الفقرات ضحيح الزنجبيل والثوم مفيد ام لا
السلام عليكم
اني عندي انزلاق غضروفي صار سنتين واعاني من اوجاع قويه في الرقبه والرأس ياريت استفاد من هذي التمارين
بشري استفاديتي لا
اني هم مصاب بالرقبة وصار ٦ اشهر اعاني من الام الرقبة والكتف والذراع اتمنى تفسدني في بعض النصائح
@@rode1 بشر استفاديت
لوسمحتوا ممكن تعطونا رابط لقناة المدرب
احسن دكتور ممكن اسمه
Ahlan Nadine
ismo jean Pierre.
ممكن اسم المعالج؟
بينفع السباحه مع وجود ألم الرقبه.او مابينفع
المصور مشكله ما شفنا التمارين زين
شباب هل انزلاق الرقبه يعمل عدم تركيز ودوخه والم راس؟
نعم دوخه وعدم توازن وخاصتا في الجو البارد
وصصعوبة بالبلع
هل هذي التمرين مفيده لتأكل الغضروف الرقبه
شو هو الحل
شنو اسمه المدرب هذا اتابعه عفيه
ممكن اسم المدرب
ممكن اسم المدرب لطفا
واذا عندي دوار وليس الم اي تمارين تنفعني
فحص عند دكتور بعديها يحول الى علاج طبيعي واي تمارين تناسب كل حالة..تختلف عن الاخر
جميل
مين جرب التمارين وتحسن
هل هذه التمارين مفيدة اذا للانزلاق ضاغط على الحبل الشوكي
انا عندي الغضروف ضاغط على الحبل الشوكي كيف صارت صحتك وهل تعالجت وايش وضعك
Bonjour moi jai une hernie cervicale ,le c6et le c7 ,des douleurs a lepaule au bras et fourmillents et sensation d'electricité dans la main.estce que ces mouvements peuvent m'aider svp
Bonjour, pareillement pour moi😢j espère que t as trouvér un astuce
وأن كمان
M
ممكن الرد معي الم شديت في الرقبه
بس لا رحت ع دكتور ولا اعرف شو معي
كلبي لآزٍمٍ ترحين للدكتور اني مثلج هملت الموضوع وطلع عِنـ.̷̷̸̷̐ـديّ 3 فقرات انزلاق اخذت رنين وتبين كولشي
يوميا جاي العب معاه لكن للاسف اكو بعض التمارين مانعرف كم مره نعملهم بالاضافه الئ التكرار بنفس اليوم او فقط ليوم واحد
مخرج ماهو مركز على طبيب ماشفت مليح تمرين
ممكن شي نصيحة
مصور و مخرج مجنون ثبت الكميرة علي الدكتور
❤❤❤
ركزو في تصوير قدمو كمرة كي نشوف
ياجدعان التمارين تعمل مشاكل بعدين هذا التمرين وهميه فقط ولن يتحسن اخد اقسم بالله أنا عندي الحل لاي مشاكل الفقرات قسما بالله العلي العظيم أنا أقدر أخل اي مشكله
فيدنا الله يسعدك
@@manalhusain3375 ايه تعبك بظبط وانا نشاء الله اساعدك
فدنا الله يحفظك
السلام عليكم شو عندك من تمارين او علاج للنزلاق
الحل جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك
سلام انا عندي ديسك العنق c3 c4
نفس الي انا اشكي منه
لي شهرين والان بدءت امارس علاج طبيعي
وانت شو عملت اخي وكيف حالتك
@@عبدالسلامعدنانغانم شوعملت اخي ، خفيت؟
@@عبدالسلامعدنانغانمسلام عليكم اخي شلون صرت ع علاج طبيعي
انا نفس الشيء وانتو اللي معلقين شو عملتو
المقدم و المدرب اغتصبو لغة لعربية 😂
التصوير سيئ
مخرج ما بيفهمش . ومذيع رغاي . يا عم ركز ع الشخص ال بيعمل تمارين
ليش تقاطعه خلي نفتهم التمرين الاخير مقدم فاشل