Panoramica sul rovescio a una mano
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- Опубликовано: 27 дек 2023
- Come giocare il rovescio a una mano e fare bella figura con gli amici. 😂
Scherzi a parte, provo a darvi qualche consiglio sulla gestione del rovescio a una mano. Ci sarebbe molto da dire su questo colpo, ma i minuti sono contati!
Se anche tu vuoi rendere efficace il tuo rovescio a una mano guarda il video!
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Classe 1985, nasco a Cagliari.
Michele, marito e papà di due fantastici bimbi, libero professionista in area marketing, istruttore di tennis e agonista alla ricerca delle zone alte della terza categoria. 
Развлечения
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Belin !! Che campo !! Ci fosse dalle mie parti , ci monteremo le tende alla notte , x essere sicuri di giocarci al mattino
Grazie mille per il tuo video, è ottimo proprio come quello di qualche settimana fa sul dritto. Li ho messi entrambi tra i preferiti per guardarmeli prima di ogni partita. Continua così, con video chiari e dettagliati sui fondamentali del tennis, magari con qualche rallenty e spiegazioni semplici. Questi sono i video che cerco su RUclips e penso che molti altri li apprezzino tanto quanto me. Nel tennis bisogna essere precisi e costanti, e tu sei davvero bravo in questo. Buone feste e un felice anno nuovo di tennis per il 2024!
Grazie mille 🤩
Grande Michele, sei migliorato tantissimo sopratutto nella spiegazione dei colpi, e su come andare a giocarli. L’unica cosa che posso dirti secondo me, il muro non ti permette di andare a sviluppare tutti gli argomenti che hai trattato. Esempio stupido, spesso non hai concluso il finale, questo perché se giochi ad alta velocità il muro te la restituisce di conseguenza e quindi automaticamente blocchi il movimento. Però ti repeto ottimo contenuto, e gran miglioramento
Grazie Francesco, si hai proprio ragione. Per i prossimi devo trovare uno sparring sul posto oppure riprendere da situazioni di gioco precedenti
Il gomito sinistro tienilo più alto quando prepari...e guarda dritto a te quando colpisci altrimenti si apre la spalla e perdi velocità e controllo.
se posso fare una precisazione: per creare top spin è vero che la racchetta non va mossa in linea all' attrezzo stesso, ma deve ruotare con la punta in avanti. Questo creerà spin e soprattutto farà acquistare alla palla più velocità creando un colpo più efficace. Se si colpisce con il polso fermo come detto nel video avremmo si un buon top spin, ma la velocità della palla sarà molto scarsa e avremmo molti problemi nel gestire la situazione che verrà a crearsi dopo ovvero con l'avversario che si troverà una palla lenta e facilmente attaccabile mentre noi dovremo correre e andare a giocare in difesa
Certo, ci vuole velocità di braccio per generare un buon top spin. Ma considera anche che aprire il polso verso l’alto dopo l’impatto (avviandosi verso il finale) aiuta a trovare profondità
Bravo
Io avrei anche speso qualche parola illustrando la funzione di controllo del braccio sinistro, dal momento del rilascio
E non pensi a Ken Rosewall?!?
Ciao Michele! Video interessante ma attenzione a dire che è sbagliata l’extrarotazione dell'avambraccio nella generazione del top spin. Anzi l'extrarotazione dell'avambraccio è una fase fondamentale nell'esecuzione del rovescio ad una mano così come lo è nel diritto. Saluti!
Ciao Mauro! È certo che è fondamentale, figurati 😁 Ma mi riferivo proprio all’esasperazione del movimento di polso con mezza circonferenza, unicamente facendo quello senza passare per tutto il resto. L’ho visto fare con i miei occhi 👀 anche sul diritto
Ciao! La spiegazione non fa una piega...davvero molto chiara
Quello che non è mai chiaro è dove colpire la palla
Avanti ,dietro, a che altezza ??
I piedi sono orizzontali alla linea di fondo oppure una gamba più avanti dell'altra??
Dove andrà a finire una pallina colpita in un determinata posizione del corpo e delle gambe???
Un video del genere può essere interessante ???
l'impatto nel rovescio a una mano solitamente avviene un po' più avanti rispetto al rovescio a due mani. Questo perché non avendo la seconda mano che ci aiuta a spingere la pallina, abbiamo bisogno che il polso sia in una posizione un po' più comoda e bio meccanicamente più vantaggiosa. L' altezza è sempre la stessa, più o meno in linea con il bacino. Nel rovescio a una mano è molto difficile gestire palle che vanno da altezza spalla in su perché non si la seconda mano che aiuta a ruotare la punta della racchetta. I piedi sono consigliati in close stance perché si ha maggior controllo del busto e si evitano rotazioni provocate dal finale colpo che tende a portare via la spalla e ci fa ruotare con il corpo
@@GianlucaMartini03 grazie...molto esaustivo...e per la direzione della palla cosa consigli???
Mi succede troppo spesso di tirare dritto e non riesco a dare angolazioni...
@@gianfrancotrogu9348 la direzione della palla è regolata dalla punta della racchetta. Se vuoi provare a giocare più incrociato libera di più il polso in fase di uscita di palla, questo accompagnerà la palla in direzione incrociata. Attenzione che però nel rovescio a una mano spesso succede di prendere la palla o troppo vicina al corpo oppure di impattare la palla indietro rispetto al punto di impatto ottimale, entrambe le cose ti portano a tirare lungo linea anche se l'intenzione è quella di tirare incrociato.
@@GianlucaMartini03 esatto...è quello che spesso mi capita...penso che l'impatto sia importante... più è veloce la palla e più è difficile da direzionare il colpo... anche se appoggiarmi alla velocità di palla lo ritengo più comodo e giocabile...le palle molli per me sono una lotteria...
@@gianfrancotrogu9348 le palle senza peso sono tutte difficili da giocare, sia di dritto che di rovescio. Come consiglio ti dico di concentrarti bene sugli appoggi e la preparazione del colpo in modo da avere un impatto ottimale, per il resto è tutto allenamento
Direi di togliere proprio di autorità musetti ed inserire Sampras e la sabatini
Pensa che io abolirei x legge il rovescio a due mani.....
Domanda ma se uno nella tuta non ha tasche come fa???
Ma sei proprio nostalgico eh 😂
@@LOSTINTENNIS per la tuta senza tasche intendi?
@@kardakes anche…
spieghi molto bene l'esecuzione,ma quando giochi spesso pieghi,secondo me,troppo le gambe,stai un po' più dritto e ne gioverai molto!
La rotazione della testa racchetta dietro alla spalla sinistra no però..,.
Confermo, non è indicato. Per questo non l’ho inserito nella spiegazione, anche se lo si scorge in alcuni rovesci eseguiti nella fase di gioco. È un mio personalismo che eseguo soprattutto nelle palle ad una certa altezza, quando devo “schiaffeggiare” 🫣 Ci sto lavorando comunque nel risolverlo, ma quanto è radicato…