【きのこ 醤油漬け】食べるだけで痩せる!簡単!万能 きのこ 漬け 免疫力 を高める きのこ の 食べ方 と アレンジ きのこ レシピ ダイエット

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  • Опубликовано: 10 янв 2025

Комментарии • 176

  • @plantbasedgohan
    @plantbasedgohan  Год назад +100

    *きのこの醤油漬け* を作りました!
    ダイエットや免疫力アップに嬉しい効果が目白押しです!!
    ダイエット中には欠かせない私の大好物の1皿です✩
    きのこは低温からじっくり加熱すると、香りも食感も損なわず美味しさがアップします。
    是非やってみてね☆

    • @福チャン-i3d
      @福チャン-i3d Год назад +11

      ニンニク🧄苦手ですがなしでも大丈夫ですか?

    • @hidewospecial
      @hidewospecial 11 месяцев назад +6

      細かくてすみませんが、動画内では「みりん大3、醤油大3」ですが、
      概要欄にはそれぞれ「大2」になっています。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  11 месяцев назад +6

      ご指摘ありがとうございます😊
      細かくてなんてとんでもございません💦
      教えていただき助かります🙇‍♀️

    • @hidewospecial
      @hidewospecial 11 месяцев назад +6

      @@plantbasedgohan 様
      あ、返信ありがとうございます。
      さっき返信しようとして、コメント欄に書いてしまいました。
      すみません😅

  • @MIYU-fl3un
    @MIYU-fl3un Год назад +13

    さっそく昨日から作って息子と食べてます。
    息子の免疫力少しでも上がってきてくれれば嬉しいなぁ〜

  • @maris4512
    @maris4512 Год назад +23

    蕎麦ダイエット中ですが、トッピングを探していました。梅干しや大根おろしにもあきてきたところで、良い物をみつけました!絶対お蕎麦に合うでしょ?これ!

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      それは間違いないですね👏✨🍄
      優勝💯👏あったかいのも冷たいのもおいしそう🤤

  • @ひろりん-j4y
    @ひろりん-j4y Год назад +19

    体に良さそう 美味しそう

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +2

      コメントありがとうございます😊
      身体に良いことづくしです🍄😊🍄簡単でおいしいので是非やってみてくださいね⭐

  • @鎌田多恵子
    @鎌田多恵子 Год назад +10

    簡単で美味しそうですね。買ったキノコを使いきれず持て余して冷凍するのみでした。今度から私も作ってみます。とても美味しそう。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      お返事遅くなり大変申し訳ありません🙇‍♂️🙏💦
      冷凍しておくと便利ですよね!
      美味しくできましたか?

  • @tsumumu120
    @tsumumu120 Год назад +9

    きのこ🍄大好き💕明日是非作ります🎉ありがとうございます🙇‍♀️

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +2

      コメントありがとうございます😊
      私も大好きです🍄❤️
      おいしくできたかな??😊🍄

  • @Nホークアイ
    @Nホークアイ 10 месяцев назад +5

    きのこ大好きなのでぜひ作りたい☺️

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 месяцев назад

      コメントありがとうございます😊
      簡単でおいしいので是非やってみてくださいね🍄😊🍄

  • @すえこ-w6f
    @すえこ-w6f Год назад +8

    キノコ漬けつくりました。おとうさんが便秘なのでたべさせました。すると食べるようになつたら便秘がなおりました。毎日食べてます。ありがとう!

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +2

      コメントありがとうございます😊
      お父さんの便秘治って良かった〜👏
      おいしく作ってくださってすごく嬉しいです🍄😊🍄

  • @kx0217
    @kx0217 9 месяцев назад +1

    ここ数ヶ月、工夫してる料理のを沢山見てきたけど、娘達にも私にも好評でベスト3に入りました!お豆腐の時はラー油を少し掛けてみましたよ♪とても嬉しい情報でした!ありがとうございました

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  9 месяцев назад +1

      コメントありがとうございます😊
      おいしく作ってくださって嬉しいです⭐ベスト3に選ばれたなんてめでたい🤗👏ラー油がけおいしそう〜🤤私もやってみますね🍄💛

  • @平野昌代-z5z
    @平野昌代-z5z Год назад +14

    キノコ好きなので今度作ってみます😊

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +2

      コメントありがとうございます😊
      きのこ好きですか!私も😊
      きのこ好きなら今すぐに作ってほしいです🍄🍄🍄✨
      アレンジ無限大でとにかくおいしいので是非やってみてくださいね⭐

  • @ちゃんまー-o5s
    @ちゃんまー-o5s Год назад +9

    これは今日帰ったら即作る!

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      簡単なので思い立ったらすぐできますよ⭐是非やってみてくださいね🍄✨

  • @杉藤志おり
    @杉藤志おり Год назад +27

    キノコ大好きです❤真似して作ります。ありがとうございます。☺️

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +5

      コメントありがとうございます😊
      きのこおいしいですよね✨食べても食べても太らないので食欲の秋にぴったりですよ🍄是非やってみてくださいね⭐

  • @史雄澤谷
    @史雄澤谷 11 месяцев назад +10

    作ってみました!美味しかったです!😊
    自分の茸レパートリーが味噌汁と炒め物しかなかったので嬉しいです!😆🌟
    「きのこ漬け」も作ってみます!😁✨

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  11 месяцев назад +2

      コメントありがとうございます😊
      おいしく作ってくださって嬉しいです💛きのこ漬けもさっぱりしていてすごくオススメです😊✨是非やってみてくださいね🍄😊🍄

  • @悦子中村-z4b
    @悦子中村-z4b Год назад +5

    キノコの醤油着け早速作ってみます有り難う御座います😂

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      簡単ですごーくおいしいので是非やってみてくださいね🍄😊🍄

  • @那須智津子
    @那須智津子 Год назад +12

    丁寧にありがとうございます是非作ります

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +2

      コメントありがとうございます😊
      簡単ですぐできるので、是非やってみてくださいね🍄⭐

  • @sound-ps7qp
    @sound-ps7qp 4 месяца назад +1

    えのきの漬物が美味しく、何より体調が良くなりました。次はこれを作り余りは冷凍してきのこ三昧の日々で残暑厳しい夏を乗り切ります。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  4 месяца назад +1

      コメントありがとうございます😊
      おいしく作ってくださり嬉しいです⭐健康に良くておいしいのが一番ですよね💯作りおきしてアレンジも楽しんでみてくださいね🤗🍄✨

    • @sound-ps7qp
      @sound-ps7qp 4 месяца назад +1

      @@plantbasedgohan 梅干しとエノキの混ぜごはんが美味しくてここ数日食べていたらお通じも良く体重が1キロ減りました。ダイエット効果確かにありますね。自然の味で、スナックなどを食べても美味しくなくなってきて良いんです。ありがとうございます。

  • @acharingo
    @acharingo Год назад +19

    今夜作ってみました〜🎉
    混ぜご飯にしてみました!
    美味しかったです❤
    いつも美味しいレシピありがとうございます。
    プラントベースゴハンさんの見ると、簡単そうに思えて挑戦する気になるのでありがたいです。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +7

      コメントありがとうございます😊
      おいしく作ってくださって感謝です🍄✨私が大好きな、簡単でおいしい!が伝わっていたらすごくすごく嬉しいです🙏✨💛

    • @Merubisu
      @Merubisu 10 месяцев назад +2

      今ご飯作りたくない病になっていますが、動画見て作りたくなりました。どうもありがとうございます✨😊

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 месяцев назад +1

      コメントありがとうございます😊
      少しでもキッカケになれば嬉しいです💛
      おいしくなあれ🍄✨

  • @citra4921
    @citra4921 7 месяцев назад +1

    きのこ料理のレパートリー増えて嬉しい!明日作ります!❤

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  6 месяцев назад

      コメントありがとうございます😊
      きのこ好きには是非やってみてほしい私のお気に入りレシピです🍄❤️
      おいしくできたかな?🤗🍄

  • @美砂江漆谷
    @美砂江漆谷 Год назад +25

    書き込みの文字が大きくて
    ある程度長く掲示してくださる!
    レンチン時間もわかりやすい!
    年長者はこれが一番嬉しいです💮

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      嬉しいコメントすごくすごく励みになります⭐これからも分かりやすく、簡単でおいしい役立つ動画をお届けできるようにがんばります🍄😊🍄

  • @天正寺の紀香
    @天正寺の紀香 Год назад +5

    再度コメントします。私は痩せていて太りたいのですがきのこ類が大好きなのです❤この料理はたまらないですね❤❤ごはんが沢山食べれそうです🎉残ったきのこは、ひとまとめにして冷凍すれば良いのですね🙆又よろしくお願いします。見ていてとても楽しくなりますよ😮🎉

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      そうなんです🤤❤️これでいっぱいご飯食べてください😊🍄冷凍きのこはなんにでもすぐ使えて便利です⭐嬉しいコメントすごく励みになります💛

  • @conchpobg1936
    @conchpobg1936 Год назад +7

    パスタやおうどんなどにも使えそう‼️

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +2

      コメントありがとうございます😊
      絶対おいしい!間違いなし💯👏
      たっぷり作ってアレンジ無限大ですね⭐

  • @KF-yn9ts
    @KF-yn9ts Год назад +17

    キノコ最高ですね❤
    ダイエットにもいいし美味しいし😋
    私も作ってみたいです。
    まいたけはいつも根元は食べれないものだと思って捨ててました😅
    もったいない事してました。
    ありがとうございました。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +3

      コメントありがとうございます😊
      お返事遅くなり大変申し訳ありません🙇‍♂️🙏💦
      お役に立てて嬉しいです✨
      きのこはダイエットにピッタリですよね♡

  • @azarashi6278
    @azarashi6278 11 месяцев назад +3

    きのこ🍄はお値段も良い…コスパ最強の具材だから、イ〜ッッパイ買って作ってみるねー♪ありがと〜😁👍

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  11 месяцев назад +1

      コメントありがとうございます😊
      コスパ最強✨栄養満点できのこ様様です🍄簡単でおいしいので是非やってみてくださいね🍄😊🍄おいしくなあれ💛

  • @jyunkotanabe
    @jyunkotanabe Год назад +13

    作ってみました❗ 本当に簡単で美味しいです
    なんとかキノコを食べて免疫力のアップを目指していたのですが キノコのツンとくる臭いがダメで諦めかけていたのですが これなら大丈夫です❗ ありがとうございます🎀

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +2

      コメントありがとうございます😊
      おいしく作ってくださって嬉しいです✨きのこ苦手な方が食べれたなんてすごい👏✨✨🍄嬉しいコメント励みになります🙏💛

  • @海帆-h5d
    @海帆-h5d Год назад +16

    野菜がたくて買えないので比較的安価なキノコ🍄で、早速作りたいと思います😊

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад

      コメントありがとうございます😊
      きのこは庶民の味方ですね🍄⭐🍄
      たっぷり作って作り置きおすすめです✨アレンジ無限大なので、是非是非作ってみてみてくださいね😊

    • @すえこ-w6f
      @すえこ-w6f Год назад +1

      美味しいのでかかさずつくています。最高!⤴️

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад

      嬉しいお言葉ありがとうございます😊
      他の動画で紹介している酢きのこも美味しいので、是非作って見てください🍄⭐🍄✨

  • @クシナミナト-u7j
    @クシナミナト-u7j Год назад +5

    キノコを冷凍して溜まってたので、これ最高です。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад

      コメントありがとうございます😊
      冷凍きのこでも作れるので是非やってみてくださいね🍄✨最高においしいですよ〜🤤🍄💛

  • @あにゅちゃん-d6t
    @あにゅちゃん-d6t 10 месяцев назад +3

    この間作ったやつがなくなったので、今回はしいたけとなめこもプラスしてつくりました!ダイエットのお供に最高です✨

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 месяцев назад

      コメントありがとうございます😊
      おいしく作ってくださってとっても嬉しいです💛さらに栄養満点おいしそうっ💯ナメコでトロトロ感アップして絶品ですね🤤食べても食べても太らないから最高です🍄😊🍄

  • @坂本紀子-i9d
    @坂本紀子-i9d 11 месяцев назад +3

    美味しそうね♪😊

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  11 месяцев назад

      コメントありがとうございます😊
      とっても簡単でおいしいので是非やってみてくださいね⭐おいしくなあれ💛✨

  • @unknown2778
    @unknown2778 11 месяцев назад +3

    夜中に見ていると、お腹が空いて来ました。明日材料買って来なくっちゃ

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  11 месяцев назад +1

      コメントありがとうございます😊
      夜中の食テロです😂簡単ですごくおいしいので是非やってみてくださいね⭐おいしくなあれ🍄😊🍄

  • @maycute1222
    @maycute1222 Год назад +8

    私はなんて運が良いんだろう。寝る前に偶然見付けたよ🙄 親友にも作って上げよう💕

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      寝る前のリラックスタイムに見つけてくださって嬉しいです✨
      親友さん幸せですね〜💛
      簡単ですごくすごくおいしいので
      是非やってみてくださいね🍄

  • @タカナシマサコ
    @タカナシマサコ Год назад +10

    美味しそう✨作り方も簡単私にも出来そう。作ってみまぁーす👍

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      すごく簡単でおいしいので、是非作ってみてみてくださいね😊🍄

  • @吉川素子-r8b
    @吉川素子-r8b Год назад +4

    私も、おいしくてへルシーなんで、
    作ってます~
    キノコ類は、冷凍すると
    うまみ倍になるときいたんで、
    カットしたら冷凍して
    オリーブ油、二ン二クおろしいために
    しています~
    BGMとたのしんでる感じよいですね〜
    アップありがとうございますo

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад

      コメントありがとうございます😊
      冷凍きのこ最高ですよね🍄✨
      ニンニクとの相性が💯

  • @押田志摩
    @押田志摩 Год назад +3

    キノコ🍄料理🍳ものすごくだいすきです。😋食べれみたいですね。😋

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад

      コメントありがとうございます😊
      きのこおいしいですよねぇ🍄💛
      簡単でおいしいので、是非やってみてくださいね⭐

  • @みかん-t1i
    @みかん-t1i Год назад +9

    これから、キノコ🍄美味しですよね‼️
    ダイエットにもいいみたいなので是非作ってみま~す🤗

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад

      コメントありがとうございます😊
      ✨秋の味🍄🍄🍄簡単ですごくおいしいので是非やってみてくださいね😊⭐

  • @船木典子
    @船木典子 Год назад +5

    きのこ、井伊ですね!!明後日、作ります!全部買います!!にんにくと、唐辛子!!きのこは、ヘルシーDAKARA、、、井伊ね!!みりんと、醤油だね~!しょうゆ事だね~!

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад

      コメントありがとうございます😊
      みりんと醤油で、しょーゆーことですっ😂😂絶品すぎて一度食べたら何回も作ることになりますよ🍄😊🍄おいしくなあれ〜🤗💛✨

  • @SumikaInAWay
    @SumikaInAWay 8 месяцев назад +2

    まな板可愛いー!😍♡

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  8 месяцев назад +1

      コメントありがとうございます😊
      まな板お気に入りです❤️嬉しい🥰

  • @坂本紀子-i9d
    @坂本紀子-i9d 11 месяцев назад +1

    早速,今作ってます。楽しみ😊

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  11 месяцев назад

      ありがとうございます✨
      おいしくなあれ💛

  • @katsukatsu9913
    @katsukatsu9913 Год назад +4

    わっ😳めっちゃ可愛いまな板😆

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +2

      コメントありがとうございます😊
      まな板お気に入りなのですごく嬉しいです✨

  • @ミナミちゃん-w6f
    @ミナミちゃん-w6f Год назад +5

    作ってみます❤

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад

      コメントありがとうございます😊
      簡単ですごくおいしいので是非やってみてくださいね⭐

  • @池田悦子-q3o
    @池田悦子-q3o Год назад +2

    ❤❤❤ありがとうございます♪♪♪
    食べ過ぎてしまいそう😂でも美味しい物に負けてしまいます。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад

      コメントありがとうございます😊
      気持ちわかります〜🥺食べ過ぎないように注意しながらおいしいものを楽しみましょう🤤❤️きのこ漬けはたくさん食べてもOKですよっ🍄😊🍄

  • @りんごりん-v2k
    @りんごりん-v2k Год назад +3

    やはりニンニクがいいですよねぇ☺️苦手なのでしょうがはどうでしょうか⁉️作ってみようかしら☺️

  • @hidewospecial
    @hidewospecial 11 месяцев назад +2

    今日早速作ってみたんですよ😄
    家族で大好評でした!
    ありがとうございます😍

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  11 месяцев назад +2

      ご報告ありがとうございます😊
      みなさんで楽しんでいただけてとっても嬉しいです⭐
      再生リストにも入れてくださりありがとうございます✨

  • @ha321-fight
    @ha321-fight 10 месяцев назад +1

    有難うございます。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 месяцев назад

      コメントありがとうございます😊
      簡単でおいしいので是非やってみてくださいね🍄✨

  • @pinkiepinkie5795
    @pinkiepinkie5795 4 месяца назад +1

    你好,看到你這個菜式十分喜歡,可是我看不懂日語,未能一試,請問可否把詳細食譜及製作資料寫在評論區呢?因為只有在此處,我才可以透過Google的翻譯得知詳情,若你會寫下它,Thank you so much.🙏☺️
    希望你在日後的影片中,也能把詳細資料寫在評論區內,好讓不懂日語的網友,也能透過Google的翻譯而得知🙏😊

  • @hiroko2128
    @hiroko2128 Год назад +6

    🍁食欲の秋だー🍄美味しそう♪真似します😂ありがとうございます😻

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +3

      コメントありがとうございます😊
      食べても食べても太らないから食欲の秋にぴったりです🍄✨
      とってもおいしいので是非やってみてくださいね😊⭐

  • @大下勇次-i9d
    @大下勇次-i9d Год назад +4

    毎回買ってはバター醤油炒めで食べてます

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +2

      コメントありがとうございます😊
      間違いないやつ🍄✨おいしいですよね🤤💛

  • @lovemugicha7138
    @lovemugicha7138 Год назад +4

    作りました!とっても美味しいです❤
    賞味期限は、冷蔵庫でどれくらいでしょうか?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      おいしく作ってくださってありがとうございます✨保存は冷蔵庫で4日です🍄

  • @まるまる-n4c7f
    @まるまる-n4c7f 6 месяцев назад +3

    ニンニクが苦手です
    なくても大丈夫でしょうか?

  • @天正寺の紀香
    @天正寺の紀香 Год назад +3

    プラントベースゴハンさんて誰ですか?
    とても素敵なおかず?ですね!
    とても気に入りました!
    チャンネル登録しました❤

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад

      コメント&チャンネル登録ありがとうございます😊
      プラントベースゴハンチャンネルのりえです🙇‍♀️✨
      簡単でおいしーですよ♡

  • @チロ-d6i
    @チロ-d6i Год назад +8

    最近、ゴーヤ漬けとミニトマトのマリネにハマリ常備してます😆夏はいいですね!感謝💕
    この🍄キノコも今日やってみました!今漬かり待ちなんですが、モミモミする時熱くて😂💦すぐに冷蔵庫に入れたら一気に庫内の温度が下がりそうなくらいなので冷ましていれましたが、あれは粗熱とって冷めてから入れてあるのですよね?💦

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад

      コメントありがとうございます😊
      わぁ〜!たくさん作ってくださってとっても嬉しいです😊✨モミモミする時熱いですよねw 粗熱とってから冷蔵庫に入れてください✨おいしくできたかな?🍄🍄

  • @高久礼子-g4i
    @高久礼子-g4i Год назад +4

    キノコは身体にいいのでぜひ作ってみたいです❗
    日持ちはしますか?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад

      コメントありがとうございます😊
      簡単でおいしいので是非作ってみてくださいね✨日持ちは冷蔵庫で3日です🍄⭐

  • @hita9898
    @hita9898 11 месяцев назад +2

    とても美味しかったです。
    醤油麹で作ってみようかと思いますがどのくらいの量使うといいとかありますか?
    良ければアドバイスお願いいたします。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  11 месяцев назад +1

      コメントありがとうございます😊
      おいしく作ってくださってとっても嬉しいです✨醤油麹で作る場合、醤油と同量で大丈夫ですが、醤油麹は旨味が強いので少し控えめに入れてみて調整するのが良いと思いますよ😊⭐おいしくなあれ🍄💛

    • @hita9898
      @hita9898 11 месяцев назад +1

      返信頂きありがとうございます。
      醤油麹は同じ大さじ3いれて作ってみました。
      今度から上手く調整してみます。
      アドバイスありがとうございます。

  • @増田里美-q7r
    @増田里美-q7r Год назад +3

    九重櫻ってお酒ですか?

  • @クレハ-e5h
    @クレハ-e5h 5 месяцев назад +1

    今 まさに 作っている真っ最中😂
    ピリ辛にしたいので唐辛子少し多めに入れました。 コトコト7分待ちです。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  5 месяцев назад

      コメントありがとうございます😊
      さっそく作ってくださって、さらに真っ最中のコメント嬉しいです😂
      ピリ辛夏にぴったりですね👍🔥
      おいしくできたかな?🤗💛

  • @特務らいてい部隊司令伊藤

    お初。
     1人限定5個までで買ったぶなしめじオンリーで作ってみようと思います。美味しいかな?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      1種類でもおいしくできますよ🍄
      限定5個✨勝者ですね👏✨是非やってみてくださいね⭐

  • @chanpy-world
    @chanpy-world Год назад +4

    ニンニク無しでも美味しくできますか?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      にんにくなしでも作れますよ🧄✨
      物足りなければ醤油の量を調整してみてくださいね✨

  • @ごろんころん
    @ごろんころん Год назад +2

    カロリーってどれぐらいですか?

  • @u_uooo1542
    @u_uooo1542 Год назад +11

    作りました✨
    とってもおいしかったです😊
    リピート決定\( ˆoˆ )/
    素敵なレシピをありがとうございました☺️

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад

      コメントありがとうございます😊
      作ってくださって嬉しいです✨
      リピ嬉しい❤️励みになります🍄✨

  • @masatotsuji
    @masatotsuji 5 месяцев назад +1

    キノコ煮た小鍋にまんま調味料入れて冷まして冷蔵庫にinでええでしょうね

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  5 месяцев назад

      コメントありがとうございます😊
      それでもえーです😂😂簡単でおいしいので是非やってみてくださいね🤗💛

  • @ひまわり-k7h
    @ひまわり-k7h 8 месяцев назад +1

    いつもレシピ参考にさせていただいてます!
    質問なんですが、きのこをジップロックに入れる前に鍋の中で味醂を入れてアルコールを飛ばして、という流れだとダメですか?やはりあえて後から投入する事に意味がありますか?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  8 месяцев назад +1

      コメントありがとうございます😊
      みりん先に入れても大丈夫ですよ🙆✨分かりやすいように調味料まとめて入れてます🍄⭐

  • @赤髪シャンクス-u4r
    @赤髪シャンクス-u4r 8 месяцев назад +2

    今日作ってみようと思っております。冷蔵庫で1週間ぐらいは保存できますか?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  8 месяцев назад +1

      コメントありがとうございます😊
      保存は冷蔵庫で4日です✨
      おいしくできたかな?🤗💛

  • @maneki-nyanco
    @maneki-nyanco Год назад +6

    安売りしてたキノコ数種類とりあえず冷凍しちゃったけど、それでもおいしくできるかしら?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      冷凍きのこでも作れますよ⭐なんの種類でもOKなので是非やってみてくださいね🍄✨

  • @まるまる-n4c7f
    @まるまる-n4c7f 11 месяцев назад +1

    ニンニク苦手なんですが入れないとだめなのかな

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  11 месяцев назад

      コメントありがとうございます😊
      お好みでアレンジしていただいて大丈夫ですよ⭐おいしくなあれ💛✨

  • @フジマサミヨ
    @フジマサミヨ Год назад +3

    木の子類は、冷凍保存した方が良いと旨味アップしますよー♪私は、いつも冷凍保存してます😊

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад

      コメントありがとうございます😊
      冷凍保存すると便利だし、おいしさアップで一石二鳥ですね🍄✨

  • @ぴろぴろ-b8e
    @ぴろぴろ-b8e Год назад +8

    こんばんわ✩.*˚
    エリンギとマイタケが苦手💦
    食べたいけど…入れないと味が変わりますよね?😣

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +5

      コメントありがとうございます😊
      エリンギとまいたけ苦手ですか!
      お好きなきのこで代用大丈夫ですよ✨3種類以上入れるとおいしいです⭐しいたけや、ひらたけ、白いしめじもおいしいですよ😊是非やってみてくださいね🍄

  • @とっさん-o7o
    @とっさん-o7o Год назад +2

    こんにちわ
    レンジじゃだめですかね?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      レンジでも大丈夫です!同じように作れますよ⭐

  • @あたしゃん-u5o
    @あたしゃん-u5o Год назад +2

    あー。きのこだ。そうだきのこだ(笑)最近買ってない。大っ好きなのに。きのこ食べますw延々たべ続けて腹をこわすほど好きなのに。子供が嫌いだから使わなくなって。。自分にたくさん買おうw

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      自分のためにきのこ買い占めてください🍄💛簡単でおいしいので是非やってみてくださいね⭐

  • @増田里美-q7r
    @増田里美-q7r Год назад +2

    九重櫻はお酒ですか?
    色がついていたような

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад

      コメントありがとうございます😊
      九重櫻は本みりんです✨とってもおいしいみりんで、私はいつもこれを使っていますよ⭐

  • @さとりん-o7i
    @さとりん-o7i Год назад +6

    キノコ食べるだけで痩せたら苦労しないわぁ〜

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      私がダイエット中に食べているきのこ漬けを紹介しています😊🍄ヘルシーでいっぱい食べても太らないですよ😊⭐

  • @本搾礼門
    @本搾礼門 Год назад +2

    ナメコでも良いんですか?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      もちろん大丈夫です🍄✨

  • @坂本紀子-i9d
    @坂本紀子-i9d 11 месяцев назад +1

    どれぐらい日持ちしますか?😅

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  11 месяцев назад

      コメントありがとうございます😊
      日持ちは冷蔵庫で3日です🍄⭐

  • @しっぽなみつ
    @しっぽなみつ Год назад +4

    初コメです♡
    こんなの作ってみたかった(^^)v
    きのこ醤油漬け
    便利だし👍
    何と!健康的^ ^
    おすすめからたどりつきました。
    過去動画にも興味津々⭕️
    これからも楽しみにします😋
    登録しました♡

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +1

      コメント&チャンネル登録ありがとうございます😊
      たどりついてくださりとっても嬉しいです✨
      これからも健康的なレシピをアップしていくので、またコメント下さいね🙇‍♂️💕

  • @たまこ-t6d
    @たまこ-t6d Год назад +83

    醤油大さじ2書いていますが、大さじ3入れるのでしょう

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +54

      コメントありがとうございます😊
      大変失礼致しましたー!大さじ3です🙏ご指摘ありがとうございます✨

    • @佐藤和子-d6c
      @佐藤和子-d6c 11 месяцев назад

      @@plantbasedgohanの

    • @宮下ひろみ-w6t
      @宮下ひろみ-w6t 10 месяцев назад +10

      😂厳しい❗指摘🎉
      薄かったら後から足せば‼️

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 месяцев назад +1

      お優しい😂
      見守っていただきありがとうございます💛
      励みになります🙇‍♀️✨

  • @広子永野
    @広子永野 Год назад +2

    冷蔵庫で何日間は持ちますか⁉️後は保存方法教えてください

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +2

      コメントありがとうございます😊
      冷蔵庫で3日です✨ジップロックなままでも、タッパーに移してもOKです😊⭐

  • @大地美穂
    @大地美穂 Год назад +4

    美味しそうですね❗
    素敵な料理を教えて下さり有り難うございました(^_^)

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад

      コメントありがとうございます😊
      簡単でおいしいので是非やってみてくださいね⭐

  • @すもも-p4g
    @すもも-p4g Год назад +3

    お弁当に持っていきたいですが、ニンニク臭は気になりませんか?にんにく抜いたら味変わっちゃいますよね💦

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад

      コメントありがとうございます😊
      にんにくの風味がないのであっさりした仕上がりかな?と思います✨
      味が薄く感じたら塩をひとつまみ足してみてくださいね🍄⭐

  • @ちゃあゆ-x3h
    @ちゃあゆ-x3h Год назад +4

    ニンニクがダメな人やアレルギーを起こす人は入れなくてもいいかな?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      にんにくは入れなくても大丈夫です🧄✨

  • @井坂武雄
    @井坂武雄 8 месяцев назад +2

    作ってみたら、塩っぱくなってしまった!  食べやすくするにはどうしたら良いですか? おしえてください!

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  8 месяцев назад

      コメントありがとうございます😊
      しょっぱかったですか😳味が濃く感じたら、アレンジレシピのきのこごはんオススメです✨そのまま食べたい時は大根おろしと一緒に食べたりすると食べやすくなりますよ🤗🍄

  • @nasi7474
    @nasi7474 11 месяцев назад +1

    🌶の種も入れてぇ〜
    何なら抜きにして食べる時に辣油でもいいな
    ぽん酢でもいいなぁ〜
    因みに知ってたよ〜
    袋毎冷凍してたわ
    カチカチになったエノキは好きにカットできるから。
    すり下ろす事もできるから便利^^
    あとね、前半8分は長すぎて・・・
    3分もあれば十分だと・・・
    んで、要するに毎日食べろという事だよね^^
    ならば、私は塩漬けして納豆にかけて食べようかな^^

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  11 месяцев назад

      コメントありがとうございます😊
      ご意見参考にさせて頂きます🙇‍♀️

  • @pamaneul9360
    @pamaneul9360 8 месяцев назад +1

    にんにくと鷹の爪が苦手なのですが(^o^;)

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  8 месяцев назад

      コメントありがとうございます😊
      どちらもなくてもおいしく作れますよ✨簡単でおいしいので是非やってみてくださいね🍄⭐

  • @まめ-n6t
    @まめ-n6t Год назад +2

    オクラ、ねぎ、ミョウガ、むき枝豆などでは作っていましたが、🍄オンリーは無かったです。なので早速!
    ( ㆆ ㆆ)و✧
    丸太?のまな板いいですね!

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад

      コメントありがとうございます😊
      わぁぁ〜それも絶対おいしいですね🤤💛ご飯にたっぷりかけて食べたいです✨
      まな板私のお気に入りです😊⭐

  • @nao_grin
    @nao_grin Год назад +3

    調味料合わせる時、全て逆手なのが気になりますね

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  Год назад

      コメントありがとうございます😊
      ご意見ありがとうございます🙏
      参考にさせていただきます✨

  • @ひだまり-q1z
    @ひだまり-q1z 11 месяцев назад +1

    熱いうちにジップロックに入れるのは良くないですよ。
    成分が溶け出すそうです😱

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  11 месяцев назад

      コメントありがとうございます😊
      耐熱のものを使用しております❤️

  • @カトレアバイオレット
    @カトレアバイオレット 9 месяцев назад +1

    あれ?音ナシですか??

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  9 месяцев назад

      コメントありがとうございます😊
      音アリでーす🍄😊🍄

    • @カトレアバイオレット
      @カトレアバイオレット 9 месяцев назад +1

      ​@@plantbasedgohanごめんなさい。音、アリになりました。私の操作ミスでした😂