05-เริ่มทำสมาธิร่วมกัน โดยใช้ ))เสียงสติ((

[@Frofree2999]

ขอบคุณอาจารย์มากนะคะ ไม่เคยนั่งได้ตรงขนาดนี้เลย สมาธิเข้าได้ง่ายมากๆ

[@อังจนพพันคง]

ถ้าฟีงแล้วสึกน้ำตาไหล ร้องไห้เป็นเพราะอะไร ไม่เข้าใจตนเองเหมือนกัน คนอื่นรู้สึกดี ทำไมเรารู้สึกซาบซึ้งน้ำตาไหลอยากร้องไห้😅😅😅งง

[@Tunya-gy1si]

ขอบคุณมากๆจริงๆค่ะ รู้สึกดีมากเลย จากที่ฟุ้งมากๆทำให้สงบขึ้นเยอะเลย

[@Kittipatra]

ฟังเกือบทุกวันมาประมาณ 2สัปดาห์แล้วค่ะ รู้สึกเบาสบายลดฟุ้งซ่านได้ดีมากขอบพระคุณมากค่ะ และคงจะใช้เสียงสตินี้เป็นเครื่องมือในการปฏิบัติต่อไปเรื่อยๆค่ะ อนุโมทนาสาธุ

[@kunnujang]

มีบุญที่ได้ฟัง

[@VivoY-si7tu]

ฟังร้อนตรงต้นคอและสะบักหลัง

[@pimjhan8196]

ฟัง 2รอบรู้สึกหัวโล่งมากค่ะ ขอบคุณมากนะคะ

[@ppw358]

คลิปไม่ยาวมาก แต่เนื้อหนาแน่น เข้าใจง่ายค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

[@forexby9341]

ฟังแล้วรู้สึกว่าจิดได้พัก ขอบพระคุณมากคะ อนุโมทนาสาธุด้วยนะคะ

[@supakidchangwichukarn4402]

เสียงสติยังมีเวอร์ชั่นใหม่​หรือพัฒนาต่อไหมคะ​

[@jiraakarasena6031]

หัวโล่ง โปร่ง ใจเปิด ขอบพระคุณมากค่ะ

[@ธรินทร์วราชนันท์วิบูลย์]

อนุโมทนาบุญค่ะ ฟังแล้วจิตสว่างมากค่ะ

[@Joey-or2xt]

ขอบคุณมากนะคะ

[@AeAeYiYi]

สาธุๆๆ ขอฝึกหัดด้วยคนค่ะ🙏🙏🙏

[@บังอรขํารักษา]

อนุโมทนาบุญสาธุค่ะ

[@GalaxyA-tz4wd]

ขอบคุณและขอบคุณคะ

[@นิภาพรยิ่งรุ่งโรจน์]

สาธุค่ะ

[@kokobi4914]

ขอบพระคุณค่ะ สาธุค่ะ

[@benjamaschaiprasert9485]

🙏🙏🙏สาธุบุญค่ะ ฟังครั้งแรกเราจะกำหนดอย่างไรคะ ฟังเฉยๆ หรือร่วมกับกำหนดลมหายใจคะ อาจารย์

[@daoruang6315]

กราบสาธุค่ะ

[@สันทิฏฐิโก-ฏ6ฌ]

อนุโมทนาสาธุครับ

[@HERO-BESTAK13]

สาธุๆๆ

[@ปกรณ์ละออศรี]

🕯️🙏🙏🙏🙏🙏🕯️

[@Vk56596]

ทำไมตอนนี้ใช้แอปเสียงสติไม่ได้คะ หน้าโฮมขึ้นเป็นหน้าว่างๆเลยคะ

[@นิตยาสุนิกร-ภ6ฑ]

ขอร่วมปฏิบัติด้วยนะคะ ครั้งนี้เป็นครั้งแรกค่ะ

[@จิรวัฒน์อ่อนทอง-จ4จ]

ควรกำหนดยังไงคับ...ลมหายใจ..หรือส่งใจตามเสียง....หรือฟังเฉยๆ

[@DungtrinAnswer]

ให้ลมหายใจเป็น foreground และให้เสียงเป็น background ค่ะ
อ่านคำแนะนำในการฟัง))เสียงสติ(( ได้ที่ www.เสียงสติ.com

[@chookiatchamchoi3086]

@@DungtrinAnswer เสียงสติ

[@daoruang6315]

@@DungtrinAnswer 🙏🙏🙏

[@chanittaallen9957]

0:03

[@kawaiijoon1668]

ฟังแล้วรู้สึกกลัว ผิดปกติไหมคะ

[@patumrattoon1817]

ไม่มีหูฟังปฏิบัติได้ไม่ค่ะ ฟังจากมือถือ

[@ooboo1979]

พอเสียงทุกอย่างหยุด ผมได้ยินเสียงความเงียบที่ทำให้รู้สึกว่า นี่คือความเงียบที่แท้จริง