Ganzkörpertraining | Full body workout am TRX Suspension Trainer
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- Опубликовано: 8 фев 2025
- Trainiere deinen ganzen Körper am wundervollsten Trainingsgerät, dass es gibt!
Profitiere insbesondere von einer Stärkung deiner Körperrückseite (Schulterpartie, Po und Hamstrings) und der Öffnung der sitzgeplagten Hüften, sowie nach vorn gerollter Schultern.
Tief ein und ausatmen und viel Spaß mit diesem Workout.
Hast du Wünsche? Anregungen? Fragen?
Dann zögere nicht und schreib es mir über die Kommentar Funktion.
Dein Movement Coach
MC
