„Mindset & Gesundheit" - Lebensweisheiten für den Weg des Kriegers 81
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- Опубликовано: 13 сен 2024
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„Mindset & Gesundheit" - Lebensweisheiten für den Weg des Kriegers 81
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Danke für ein weiteres klasse Video!
Bitte sehr :)
Ehre und Algo push ❤
Danke dir :)
super erklärt und hilfreich! Danke fürs Einstellen!
Immer gern :)
I cant belive we get this content for free 💯👍
Me neither LOL
Meditation - Super Sache wenn man eine Depression hat und eh schon die ganze Zeit im Kreis denkt, noch mehr denken. Ich weiß, Meditation hat nicht das primäre Ziel nachzudenken, aber nur dasitzen und keinen Input/Ablenkung zu haben, das forciert ja noch das Grübeln.
Abgesehen davon, dass es verdammt schwer sein kann, sich dann noch überhaupt aufzuraffen. Mir gings so, hat alles seine Gründe gehabt, über viele Jahre hinweg (wobei ich mit Mitte 30 eigentlich noch gar nicht so alt bin), die Gründe haben sich aber alle erledigt, es gab überhaupt keinen Anlass mehr dazu. Alles ab dem alltäglichen Trott war Stress, nichts hat mehr Spaß gemacht, Vorfreude war/ist ein Fremdwort. Selbsttherapieversuche: Viel Sport, oft raus, selbst Konditionierung "was war heute gut"... Viele bekommen das nicht alleine gebacken, ich auch nicht.
Deswegen: Auch 2 Minuten können ein Problem sein - wenn man sich über viele viele Monate einfach nur noch schlecht fühlt... geht zum Arzt, mir hats geholfen (Hausarzt->Psychotherapeut->psychiatrischer Facharzt. Einige Wochen/Monate Wartezeit berücksichtigen)
Vielen Dank fürs Teilen deiner Erfahrung. Stimmt natürlich, wenn man gar nichts mehr alleine gebacken kriegt dann helfen auch die Besten Ratschläge nicht.
Großartig 💪🏻💪🏻
Danke :)
Danke Dir. 👍🏻
Bitteschön :)
Interessant und super erklärt 😊👍🏻
Danke :)
MikeamMorgen / Lebensweisheiten mit u von Mike sind doch immer wieder die Zeit wert ... Ob die stabilen Ansagen taugen mag Jeder für sich beurteilen . Ich komme damit zurecht für andere ist es ein Lernefekt . Alles eine Frage des Blickwinkels. Sehe Hürden im Leben als Training. #Universumregelt #fallseventimesstandupeight #allwaysalittlefurther
Beste Grüße aus dem Norden
Stimmt, nicht jede Herangehensweise ist für jeden gleich passend :)
Mega Video.Hoffe ein paar Bekannte und Freunde die sich in diesem Kreislauf befinden können da was für sich rausziehen.Mein Junior hat sich auch ein paar deiner Mike am Morgen Videos angesehen und praktiziert auch ein paar kleine Rituale, seitdem ist er auch in der Schule ein entspannter und schafft es Stress und Ärger weitestgehend aus dem Weg zu gehen.Danke für deine Videos,mach weiter so 👍👍👍👍 Grüße aus dem Allgäu ✌️✌️✌️✌️
Ja super! Vielen Dank für dein Feedback und Grüße an deinen Sohn! Macht beide weiter so :)
Tolle Sache!
Super Video
Danke :)
Danke sehr 💯
Büdde :)
👍👍👍
:)
Hab deinen Kanal durch deinen Podcast vor einem Monat gefunden und bin echt begeistert. Konnte schon viel für mich mitnehmen und schaue mir auch gerne die Söldnergeschichten an.
Bin gerade auch dabei, gesunde Routinen zu entwickeln und da warst du bis jetzt definitiv eine große Hilfe. Danke dir ! Grüße aus NRW
Super, vielen Dank für dein Feedback und mach weiter so! :)
👍🏻
:)
Gute Tipps 👍
Danke :)
💚💚💜💜💚💚
:)
💪👍
:)
Danke Für deine Videos, ich Bereite mich schon Länger Auf den Dienst Vor, und deine Videos Helfen Enorm Dabei.
Schön zu hören, danke :)
Ich hab oft Probleme, diese Dinge langfristig durchzuziehen. Ich hab schon oft mehrere Monate Meditiert, Yoga gemacht, Calisthenics, gesunde Ernährung usw..
In stressigen Phasen verfallen ich dann aber oft wieder in alte und schlechte Verhaltensweisen. Wie bleibst du in "schlechten Zeiten" konstant und konsequent?
🤙🏻
:)
Wie immer ein sehr gutes Video 👍. Hast du vielleicht ein paar Buchempfehlungen zu diesem Thema ?
Ich hole mir mal ne Currywurst
Dieter das ist nix für deinen Blutdruck ;)
Sehr interessant - da kennt sich jemand aus. Vielen Dank dafür.
Habe dir per Instagram geschrieben und bin auf deine Antwort gespannt. 😉
Das wird fetzen ;)
Sehr schön erklärt. Tolles Video. Vielen Dank👍
Gerne :)