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ㅋㅋㅋㅋ105키로 나갈때 피스톨스쿼트 연습해봤는데 뱃살때문에 뒤로 자꾸 넘어졌었습니다 ㅋㅋ 앞에 20키로 원판 들고 하니까 중심이 맞더라구요. 혹시 예전의 저처럼 뚱뚱한 분들은 앞에 원판들고 해보세요
ㅋㅋㅋㅋ105키로 나갈때 피스톨스쿼트 연습해봤는데 뱃살때문에 뒤로 자꾸 넘어졌었습니다 ㅋㅋ 앞에 20키로 원판 들고 하니까 중심이 맞더라구요. 혹시 예전의 저처럼 뚱뚱한 분들은 앞에 원판들고 해보세요