【わたしのための癒しごはん】汗だくで食べる絶品スンドゥブチゲ。【一人前から作れます】

[@user-oo9kl4cg4x]

かわいさ爆発してる
しょっぱな優しい声で浄化されそう
私の癒しははるあんちゃんです！！！

[@なな-d7g]

2:24 「コチュジャン♡」が最高に可愛い♡

[@YY-bo4kn]

「じぶんのための癒し」ってコンセプトめちゃくちゃいい！！😭✨

[@もみ-w3g]

スンドゥブって素しか買ったことなかったけどこんな簡単においしいの作れるんだって感動。はるあんちゃん、美味しいレシピありがとう!

[@MIKみく]

なんかこの人を見ていると幸せを感じる☺️

[@ron-tz3wq]

おいしかったです🥺
この間辛いものが好きな彼氏のために初めてコチュジャンを買ったのですが使い方がまだわからなくて困ってました🥲
特別な材料も少なく簡単にできて、彼氏にも褒められました！ダイエット中のわたしにも優しいメニューなのでリピ確定です🥹❤️

[@yu-eg6pv]

ちょうどスンドゥブチゲを作ろうと思ってたらはるあんさんがタイミング良く動画あげて下さって嬉しいです!今日さっそく作りましたが本当に本当に美味しく出来ました!暑い日にエアコンの効いた部屋で暑い物を食べるのが幸せ😋✨ありがとうございました✨

[@松尾朱音]

今日のお昼に
トマトクリームドリアつくったんですが、美味しすぎて感動しました！🥺
ケチャップがすぐになくなりそうです笑
いつもレシピを参考にさせてもらってます！☺️💗

[@xxkhyn]

癒しの存在見つけてしもうた😫
声も落ち着くし雰囲気も落ち着くし美味そうだしお腹空くし

[@福島眞司-y1t]

日本で住んでいる韓国人です。素晴らしいですね!

[@大須良雄-l2v]

韓国人なのになぜ日本の名前??

[@セシリアレインアーデルハイド]

はるあんさんお疲れ様です☺️
いつも一緒に作っている気持ちになって見させて頂いてます。
はるあんさんの笑顔にも癒されてます。
コロナに熱中症にくれぐれも気を付けてくださいね。
応援してます😃

[@hastom1122]

かわいい土鍋❤️食べ方は「熱！でも美味しいから食べるの止めたくない！」ってのがよく伝わってきました😆子供達食べれないからお昼に作ろうかな✨

[@Nana-z1w3p]

将来ははるあんちゃんみたいな生活をしたい🥰憧れる！

[@さゆり-s4d8u]

はるあんちゃーん！
私、チゲ鍋難民で…いろんなチゲ鍋の元を試して来たんだけど、だいたいどれも辛いだけでコクや甘味がなくて、理想のチゲ鍋に出会えなかったんです…。
でもこのチゲはもう私の理想そのものです！辛いし甘いしコクもあるし、めちゃくちゃ美味しかったです～✨
これはリピ決定です！

[@しお-f9i]

はるあんちゃんの動画流しながらおんなじものつくるのにはまってます♪すごく癒されます🥰🥰

[@ゆのん-k1f]

スンドゥブとても食べたくなる時あるけど、あさりの下処理とか面倒だなって思ってたら、冷凍のあさりってあること初めて知りました！とても使い勝手良さそう！今度探して作りたいです💕

[@ようこ-f2e]

スンドゥブチゲ早速作って食べよ❤️
はるあんちゃんの笑顔で癒されましたー🥰‼️

[@redrammarder2698]

はるあんちゃの声って、声優の花澤香菜さんのような、ずっときいていたい心地いい感じがする。。。お料理の手際もよくてお鍋や食器もかわいくってほんと憧れる👀〰💕

[@武田夏海-f8p]

鍋は冬のイメージだけどあっつい時に食べる熱いものも最高だよね😏

[@maya-km4zp]

料理は美味しそうだし、はるあんちゃんはかわいいし、最高だな！！
今日も美味しそうでお腹すいたー！✨

[@shizuka-dj7mr]

作ってみたー！おいしかったよ♪
ダイエット中だから砂糖入れるのやめたけど、玉ねぎ入れたからか十分甘く感じた！
コチュジャンの甘味かな？
ダシダ無いから鶏がらスープで作ったけど美味しくできたよ✨

[@ノンビリ-y7t]

作ってみました!　家族も美味しい!と言ってました。
　我が家のメニューに加えますね。

[@express_dai]

スンドゥブチゲ、アツアツピリ辛で美味しそう😋最後のご飯やうどんもイケそうですね🍚暑い夏に汗流して食べるのもまた気持ちいい🔥

[@ewokakumikan]

はるあんさんの動画を見ると、とても幸せな気持ちになります☺️最近は韓国料理にはまっているので真似して作ります！

[@kyawakin]

さっそく作ってみましたよ❗️
すごく簡単なのにめちゃくちゃ美味しくて、汗だくになりながら全部食べました😋
このレシピ最高です〜⭐️

[@ちびヨ]

ちょうどチゲ食べたいって思ってたとこだ、、最高すぎる、、

[@chirimenjako222]

はるあんちゃんが作る、
韓国料理すぐ真似したくなって
翌日作っちゃいます🙋💕
辛いもの大好きだし暑い夏こそ
辛いもの食べて汗流したくなるよね〜！

[@星宮いちご-n4e]

はるあんちゃんの笑顔が大好き！自分らしい動画をアップしてください🥰

[@佐藤一-o2d]

夏バテ☀️😵💦の時、最高です😌💓作って食べたいです😆🎵🎵めちゃくちゃいいね👍最高の動画配信です😌💓

[@Mao-bq5ew]

可愛いいし❤わかりやすいし最高🎉😊絶対作ってみます❣

[@たかなめんたい-g2u]

いつも参考にさせていただいてます！素敵なレシピをありがとうございます🥺

[@mayuna2045]

暑い時に熱い物も良いですねぇ💦汗かきながら食べたくなりました😋青のり唐揚げ超お気に入りで家の定番メニューになっています👍

[@めんぼう-w6v]

あさりの入った器、からになっても振っているのがよい😊

[@Rahmens1996kkjk]

なんか今日、いつもより可愛い！
いつも可愛いんだけど、ご飯持ってきたとことか一句読んだ時とか❣️
ゆるさ、最高です！

[@fupe2879]

初めてこんな早くみれた🥰
スンドゥブ！早速今日作ります！🇰🇷

[@shigemiishihara6468]

はるあんちゃん！！
動画を見て無性に食べたくなって、早速作って子供達と美味しく頂きましたぁ！！
韓国から応援してまぁす！！

[@you-ke6kk]

材料的にもカロリー的にも、ダイエット中でもセーフだ！！いつかダイエット中の楽しみに作ってみます！

[@haruanne]

味が濃いめのスンドゥブチゲをハフハフ言いながら食べるのは最高です〜♡
癒しごはんシリーズ第一弾の至福のツナマヨトーストもぜひみてね！
→ruclips.net/video/iaJYVAoWr18/видео.html

[@チャンネルゆうりー]

今日も素敵ですね✨✨🌷
ふうふうして食べたい😁です🇰🇷🇯🇵

[@きしタニ]

早速スンドゥブ作りましたー美味しかったよ〜

[@ようこ-f2e]

見るよーーー❤️

[@sarirekore]

鱈とか蟹の足入れると最高です(*´ч`*)
うちでは鍋に卵入れずにすき焼きみたいに溶き卵につけてます

[@user-qw8pl6kj5z]

ピザもスンドゥブもちょうど食べたいなーと思ってたところだからびっくり！！
近々絶対作ります💖

[@susumunakamura558]

見てるだけで汗が💦ご飯鉄板だよねー！

[@abcdefg2173]

土鍋めちゃくちゃ可愛い！！！💓

[@nf6432]

これ美味しすぎです何回も食べてます🥰

[@coco-mq8fm]

すごくおいしそうで見惚れてました🥺🤍🤍
作ってみたいです！
いつもすごくおいしそうなお料理提供してくれてありがとうございます🤍🤍

[@tw_once]

はるあんちゃんの世界観がかわいすぎてやばいです😂🥰💖

[@ryoogawa22]

今日、参考にさせていただき、美味しく作れました！素敵な動画ありがとうございます🥰

[@ゆな-c5g]

夏に熱いものを汗かきながら食べるのっていいですよね〜
冷たいお水飲んでハフハフ言いながら食べたい！美味しそう！！！

[@aprico_____7086]

うわ〜！これでおじやは最高ですね🤤💕

[@田中優希-q2i]

最近はるあんちゃんたくさん見てます
活用してます！いつもありがとう😊

[@まゆ-q4x]

私のための癒しごはんって素敵なフレーズ❤️はるあんちゃん可愛いんだ〜いつも元気出るんだ〜って私も癒されます！笑
はるあんちゃんの前髪が可愛すぎます💕
それに私も作ろうかな〜！夏だけど食べくなっちゃいますよね…🤣

[@高木琉唯]

めっちゃ美味しそう！！
はるあんさんが作っていたハムチーズパンが好きでめっちゃ作らせてもらってます💖😭

[@haruanne]

ありがとうございます♡

[@桜花-p2b]

スンドゥブチゲ……食べた事がないので、レシピも分かんないですが、はるあんちゃんのレシピのおかげで作れます✨ありがとう❤️♥️

[@ココナッツ-g8n]

私も昨日スンドゥブ食べた！汗びっしょりになった。また食べたい

[@スケアクロウ-w4j]

この動画から始めてみました...めちゃくちゃかわいくてすきです！！おいしそう！！！

[@ミルクココア-r1o]

スンドゥブ屋さんでバイトしてる者です！
はるあんちゃんが作ったスープに合うかは分かりませんが、スンドゥブにキムチ、じゃがいも、ニラを入れると美味しくなると思いますよ🤤💕

[@haruanne]

じゃがいも！絶対おいしいですね...♡

[@ミルクココア-r1o]

はるあん ぜひぜひお試しくださ〜い☺️

[@パン子-g6l]

味が染みる「気がしています🤭」っていうセリフが可愛い過ぎます！！！❤️

[@02070618loveforever]

いつも思うけど音楽も最高ー！キッチンの壁紙も本当に可愛い♡♡
はるあんちゃんのかわいさもあるけど、このセンスの良さ、、、好きだよっ！

[@たはあやら]

1人前から作れるの嬉しい😃

[@chiharushikata2444]

夏のスンドゥブチゲも美味しいよねー！あぁ、はるあんちゃんをうちの近所の韓国料理屋に連れていってあげたーい。めっちゃ美味しいのよー。

[@まどかまど-p7l]

いつも素敵な動画　癒やされてます　　私キッチンエイド持ってます　　はるあん流キッチンエイドの使い方教えて下さい　いろいろと参考にして楽しみたいです　　パン作り　ほんとに楽しくなりました😍

[@よっしっし]

はるあんちゃんのピンク色に染まった汗だくの顔が更に可愛いくさせてますね。19日の札幌市の気温４６年ぶりに34°だった本日は24°！！
週末まではクールダウンしますが、通年通した札幌市の気温は24〜6なんです。そんな日にこそスンドゥブチゲ
来週からまた厳しい暑さも戻りますが、
暑いからこそ熱い物が欲しくなります

[@yumim17]

最近寒くなってきたので、この時期も良さそうですね♡辛いの好きなので今度作るの楽しみです！！

[@猫田にゃん五郎]

素敵なお料理番組です😌💓

[@YUKIwwwwin]

はるあんちゃん。カフェをオープンしてほしい♡絶対行くのに🥺❤️

[@fk9043]

暑い中、汗かきながら食べてる姿、はるあんちゃんだから絵になるのよね❣️

[@xxkhyn]

夏の暑い日とかに辛いもの食べるのめっちゃ大好き😆

[@あぼかどとろろ]

おいしそうだし赤いピアス？とっても似合っててかわいいー！🥰

[@ただの女子大生-y7h]

夏は冷たい食べ物を食べてしまいがちだけど、
熱いのを食べるのも良いよね〜〜☀️☀️

[@nnmr_c]

さっと作っちゃうはるあんちゃんの手際の良さ尊敬してます、、、！

[@usakarincandy]

暑いときはスンドゥブとかトムヤムクンとか美味しいですよね。私も作ってみよう😊

[@ピピピーピー]

夏に
こーゆーやつとっても美味しいですよね！
やっと石窯ドームが届きました！！
最初はクッキー作ってみようとおもいます😊

[@たろう-n6h]

スンドゥブ作ってRUclips開いたらはるあんちゃんも作ってた😂
今度レシピ真似します！

[@nbox4379]

いつも笑顔が可愛い、はるあんちゃん❤️

[@みんと-t6v]

ずっと食べたくて食べに行こうと思ってたらタイミングよく動画が！！😳😳
すごく美味しそう...❤︎

[@mo874mo]

作ってみたけどほんとに美味しかった〜！また作ります！

[@mangetu_kogyaru]

透明感すごい👏🏻✨日焼けとかしないように努力してるんだろうなぁ、

[@123skyhigh5]

ホントに、しろがいろい……じゃない、いろがしろい❤

[@mangetu_kogyaru]

私も小さい頃からお菓子作りや料理が大好きで、
高校生になったら料理RUclips始めようと思っているところです！はるあんちゃんの動画編集とか内容とか参考にしていただいてます😭🤍いつも応援してます！

[@まし-u5n]

暑いこの時期に辛い物食べるのはイイですね💕

[@河野昌幸-b2w]

ソーセージと白ネギとキムチなんか入れても美味そ〜だね

[@ゆんけるみも]

サムネが美味しそうできちゃいました🤤
ほどよく涼しい部屋で汗かきながら食べたいやつ...チーズのせて味変もしたい...

[@アリスの棘]

男は絶対こんな女の子好きだよね！
女からみても、可愛すぎるんだわ！癒される

[@MadameConfiture0328]

貝をいれるのいいですね！おいしそうです💕

[@あす-m9w]

簡単そうだし、美味しそうだし今度作ってみようと思います！！
はるあんちゃんみたいなお姉ちゃんいたら最高だったな…

[@ぴょんきち-f6z]

今回の動画のはるあんちゃんなんかいつもよりかわいい🥰💕

[@丸桃-m9x]

はるあんちゃんなんでそんなに肌綺麗なの……ナイトルーティンめちゃめちゃ気になるよ……

[@_reoreona1317]

チーズたっぷりでも🧀美味しそうですね〜

[@みっこ-x9j]

いつも楽しく見てます！
スンドゥブ大好きです👍
簡単で美味しそうですねー今度作ってみます💕

[@MariMari-gk2wr]

とっても美味しそうです！はるあんさん可愛いだけじゃなく最近もっときれいになりました♪　リクエストです！はるあんさんの冷蔵庫の中見てみたいです♪

[@朝比奈正年-z4s]

こんばんは今日は登場の仕方が何時もと違いましたね作風を変えたのかなと思いました。🤓
夏になると無性に辛い物が食べたくなる時有りますよね今日も美味しそうですよ😋

[@ゲキカラあまくち]

サムネから美味しさがガンガン伝わってきますよ😄
まだまだコロナも暑い日も続きますのでお身体に気をつけて頑張ってください！

[@ayakamamiya1163]

うわー、夕飯食べ終わったのにいますぐ食べたいっ！！！

[@つん-m3q9d]

加熱した熱い土鍋にお水入れたら土鍋割れない？
スンドゥブ大好きだから見たら食べたくなっちゃったよぉ🤤

[@sogohan]

ええ！なんかはるあんちゃん輝いてる！かわいい！🌼✨

[@frogmax123]

食べる前から汗だくって言ってたけどそれすらも可愛すぎませんか😂💕

[@だじもだじろう]

連続投稿ありがたい！そして今回もかわいさが溢れて最高です！😉🙌

[@鈴木紗季-b4q]

辛そうだけど美味しそうですね!!
とても食べたくなりました☺️☺️

[@晴季-p4v]

いつも応援してます！おいしそうなご飯いつもありがとう！

[@果汁ぐみ-x3r]

おいしそー！
週末に作ってみます🥘

[@ハギハラユカ]

美味しそう〜〜💞はるあんちゃんの料理はにんにくチューブや冷やご飯使ったりして、庶民的というか真似しやすいのに簡単で美味しいところが本当にいいと思う！！

[@an-qn3ft]

同じ分量で作ったらめっちゃめちゃ辛かった〜🤣粉唐辛子半分でリベンジします❤️❤️

[@岩城ユカ]

スンドゥブ美味しいですよね😁私も大好きです😄