Mauritania: Nơi phụ nữ bị cưỡng ăn để đẹp | Vlog du lịch trải nghiệm | Khám phá Châu Phi

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 сен 2024
  • Chúng ta đến thăm Mauritania - đất nước nơi chuẩn mực về cái đẹp dành cho phụ nữ khác xa những nơi khác trên thế giới. Hãy cùng tìm hiểu cụ thể vấn đề này ở Mauritania.
    #dulịch #khámphá #trảinghiệm #langthang #chudu #châuphi #vlogdulịch #vlogchâuphi

Комментарии • 464

  • @minhman7837
    @minhman7837 2 года назад +33

    Quả ghép nhạc với quả quay c gái nằm trên bàn. Mà nhạc nổi lên nhìn c như 1 nữ thần duyên dáng hiện ra với những bé ruồi bay vòng quanh làm điểm nhấn. Ôi thần linh ơi,thật là vi diệu:))

    • @tocdaioi90
      @tocdaioi90 2 года назад +3

      😂😂😂😂

    • @yahooo.....
      @yahooo..... Год назад +6

      Ông làm tui liên tưởng đến những miếng thịt heo đang đc bày bán, và môi trường xung quanh quanh là ruồi và bà chị kia là thịt heo. ....🐷 ký 10 ngàn, ..ngàn 10 ký... Mại zô mại zô.. Lái lãi lạ.....🤑🤑

    • @pccclongphat
      @pccclongphat Год назад +5

      sự tưởng tượng của banh thật vi diệu ặc ặc ,bạn hài ra phết

    • @giahoanganh
      @giahoanganh Год назад

      😅😅😅

  • @thuanhuynh5937
    @thuanhuynh5937 2 года назад +74

    Nhờ video của ban mà những người già như tôi được trải nghiệm nhiều nơi . Rất cảm ơn bạn .

  • @phuongtran2863
    @phuongtran2863 2 года назад +20

    Cám ơn con rất nhiều về những clip con đã quay được tại Châu Phi xa xôi, vùng đất mà người ở những châu lục khác ít mặn mà tìm đến. Qua những clip của con cô được hiểu thêm về lục địa đen, về đời sống, phong cảnh, văn hóa và tập tục của người dân ở đó. Cám ơn con rất nhiều !

  • @tuuduong7826
    @tuuduong7826 2 года назад +48

    Tôi rất khâm phục bạn.
    Một con người đầy mạo hiểm và bản lĩnh.
    Mình rất thích phong cách như vây.

    • @tuanduong5545
      @tuanduong5545 2 года назад +4

      toi muon noi day kg don thuan la youtu chi muon di du lich.dang sau no la 1 nha bao that thu

  • @chukieuoanh639
    @chukieuoanh639 2 года назад +47

    Thật tuyệt vời bạn đã làm điều mà ko phải ai cũng đủ bản lĩnh để làm được điều này. Phần lớn họ chỉ đến khám phá những nơi phồn hoa tráng lệ.... bạn đã đem đến cho mọi người hiểu biết thêm về nhiều điều trên thế giới này.... cảm ơn bạn.

  • @HueNguyen-qq3mx
    @HueNguyen-qq3mx 2 года назад +8

    Mình rất thích các video của bạn. Chỉ là vô tình vào xem và bây giờ thì các video của bạn là lựa chọn đầu tiên của mình. Cách dẫn chuyện, cách dùng từ, cách cư xử… của bạn thật văn minh. Chúc bạn nhiều sức khỏe và bình an! Luôn đón chờ các video của bạn.

  • @dinhlyle4146
    @dinhlyle4146 2 года назад +21

    Cảm ơn bạn đã cho chúng tôi những clip du lịch qua màn ảnh nhỏ thật tuyệt Mauritania đất nước độc đáo tôi thấy người dân hiền lành thân thiện,đặc biệt các chợ của họ rất sạch sẽ hơn nhiều các nước khác ở châu phi. Chúc bạn sức khỏe và bình an

  • @luuthinhanluu978
    @luuthinhanluu978 2 года назад +37

    Thật vui, và Thú vị, khi được Con cho Cô được Khám phá cùng và Chim Ngưỡng cùng tất cả những Đất Nước mà Con đã đặt Chân đến, có lẽ Cô sẽ Theo Chân và Ủng hộ Con ,Chúc Con ,luôn mạnh khỏe và bình an trên con đường Khám phá DuLich ,,,

    • @NguyenDung-dg8lv
      @NguyenDung-dg8lv 2 года назад

      Đất nuoc nay mat đô đẹp sach se

    • @vinhphamvan694
      @vinhphamvan694 2 года назад +1

      chiêm ngưởng má ơi. học lớp mấy rồi..

  • @thienjapan1575
    @thienjapan1575 2 года назад +36

    Thực sự xem video của anh này rất hay,được khám phá những đất nước khác nhau,những nền văn hoá mới mà từ trước giờ ko được biết ,nó thú vị hơn xem hài rất rất nhiều,cám ơn anh

    • @thienjapan1575
      @thienjapan1575 2 года назад +5

      @@cuocsongvungquehoabinh5869 được biết nhiều thứ thú vị,mới lạ chứ ko nhàm chán và vô vị như xem hài bgio,

  • @thingahoang9311
    @thingahoang9311 2 года назад +6

    Thật hay và vui mỗi dân tộc có một cách sinh hoạt và quan niệm khác nhau . Cám ơn cháu rất nhiều

  • @dfaj8122
    @dfaj8122 2 года назад +7

    Từ ngày biết kênh của bạn tôi luôn theo giỏi kênh .thật thú vị , cảm ơn bạn
    Chuc bạn sức khỏe

  • @thucle575
    @thucle575 2 года назад +11

    Cảm ơn bạn đả đem lại cho mọi người những vi deo hết sức thú vi chúc hành trình của bạn luôn luôn gặp nhiều may mắn

    • @tranphong332
      @tranphong332 2 года назад

      Cảm ơn bạn một ấn tượng khó quên và mạo hiểm trên chuyến tàu mà không thấy đâu và đuôi ở đâu trong giờ đã mạc lạnh cắt giá cảm ơn bạn nhiều lắm

  • @congleather9437
    @congleather9437 2 года назад +42

    Cảm ơn bạn đã đem đến cho khán giả nhiều nhiều nền văn hoá thú vị trên thế giới.

    • @noiba764
      @noiba764 2 года назад

      He be if 2 NBC a I’m in a

  • @thuyhoadinh6859
    @thuyhoadinh6859 2 года назад +12

    Phải nói là bạn quá can đảm luôn. Chúc bạn làm những gì bạn thích và gặp may mắn.

  • @myhienhuynh1152
    @myhienhuynh1152 2 года назад +10

    Mỗi nơi đều có quan niệm riêng về cái đẹp, cách ăn uống, cách sống... Mình học được rằng bớt thắc mắc đi để cảm nhận nhiều hơn, quan niệm của mình cũng không thể phù hợp với tất cả. Xem nhiều clip của bạn này thấy những đất nước xa xôi, hẻo lánh, thiếu thốn tất cả nhưng có vẻ mọi người vẫn thấy bình yên.

    • @nguoimientay47
      @nguoimientay47 2 года назад +2

      ...rất hiếm thấy môt cmt đồng cảm như thế này, phần đông thì đưa ra cái tôi và đặt câu hỏi tại sao họ không giống tôi !?😎

    • @myhienhuynh1152
      @myhienhuynh1152 2 года назад

      Mình cũng là dân miền tây. suy nghĩ chất phát.😊

  • @mailehunt2153
    @mailehunt2153 2 года назад +12

    Khi ho dua ngon tay len... chung to ho noi "NO", nghia la dung quay vao khuon mat cua ho.
    Em quay xa xa de moi nguoi co the nhin ve cach song, su sinh hoat... va phong tuc...
    Thank you em sharing your trip.
    It is interesting.

  • @hatranthi7913
    @hatranthi7913 2 года назад +7

    Cảm ơn bạn đã cho biết về những phong tục tập quán của nhiều nước trên thế giới

  • @nophamangiang.
    @nophamangiang. 2 года назад +13

    Rất tuyệt vời với những trải nghiệm Rất hây chúc bạn nhiều sức khỏe nhe.

  • @thanhnhanpham4291
    @thanhnhanpham4291 2 года назад +38

    Rất khâm phục,Bạn vượt mọi nguy hiểm để đem đến cho người xem cuộc sống tại các nước Châu phi

    • @vuong3165
      @vuong3165 2 года назад +1

      chỗ này giàu, lắm ô tô thế

    • @quyetthac6370
      @quyetthac6370 2 года назад +1

      Thuế ít thì oto rẻ

    • @ngotuanphong5614
      @ngotuanphong5614 2 года назад

      @@vuong3165 cứ lắm ô tô là giàu bạn nhỉ ^^

  • @jsjsgshagsvs3406
    @jsjsgshagsvs3406 2 года назад +5

    Hay lắm bạn iu ơi cảm ơn bạn nhé, b đã cho t cảm giác như đang đc đi đến những nơi đó. Chúc b nhiều SK

  • @bichleable
    @bichleable 2 года назад +28

    Một đất nước có tục lệ hơi kì nhưng cũng thú vị

  • @phuoctrinh7783
    @phuoctrinh7783 2 года назад +4

    LNC đem đến cho người xem yutuobe những vùng đất xa xôi, còn người cuộc sống, truyền thống Văn hoá của các cư dân trên thế giới giới. Mong LNC nhiều sức khỏe và luôn có những thước phim mới cho bạn xem

  • @mohoang9912
    @mohoang9912 2 года назад +5

    Thảo nào toàn những phụ nữ mập mỗi đất nước 1 phong tục khác nhau,nhờ có kênh mà khán giả biết đến nhiều hơn,cảm ơn a

  • @guynonsense4157
    @guynonsense4157 2 года назад +2

    Thực ra châu Âu trước thời kỳ phong kiến (thậm chí là cả trong thời kỳ phong kiên ở một vài nới) cũng coi mũm mìm là xinh đẹp, quý phái. Đơn giản vì nó chứng minh rằng gia đình cô gái đó hoặc chồng của cô gái đó có của ăn của để, từ đó khiến cho cả gia đình hãnh diện.

  • @thuocnguyenthi3470
    @thuocnguyenthi3470 2 года назад +78

    Anh lên ghép bản đồ vị trí địa lý trc thì người xem dễ hình dung đang ở đâu ạ

  • @annhien.5630
    @annhien.5630 2 года назад +4

    Kênh rất thu hút lượng đk cũng tăng nhanh. Chúc kênh phát triển a

  • @thanhxuan262
    @thanhxuan262 2 года назад +4

    Cám ơn bạn đã cho ra nhiều video độc đáo để cho mọi người chiêm ngưỡng nhé,

  • @hoangphamvan6383
    @hoangphamvan6383 2 года назад +9

    ko phải ai cũng có khả năng đi đến những vùng xa xôi hẻo lánh này để làm những clip như này xin cám ơn

  • @australianlife-lienannyvlo2971
    @australianlife-lienannyvlo2971 2 года назад +2

    Đất nước họ buồn cười quá.. Rất thích video của bạn chia sẻ về đất nước trong khi rất hay và thú vị.👍♥️

  • @anhaonguyen6281
    @anhaonguyen6281 2 года назад +2

    Cảm ơn video của e. Xem mà ko khỏi cười. Như chuyện hài. Đúng là thế giới muôn màu qua các thước phim của bạn.

  • @huonghong4912
    @huonghong4912 2 года назад +5

    Cảm ơn bạn đã có những VD về bộ lạc khác cho mn xem để hiểu biết thêm

  • @bachaungoc4805
    @bachaungoc4805 2 года назад +10

    Video của Bạn rất hay. cám ơn nhiều.

  • @levinhhoang9403
    @levinhhoang9403 2 года назад +11

    Theo như mình biết tục lệ này không chỉ ở Mauritania, mà người Thổ Nhĩ Kỳ cũng có tục lệ này. Phụ nữ càng mập mạp càng làm cho người đàn ông nở mày nở mặt với thiên hạ.
    Cảm ơn bạn rất nhiều.

    • @coivlog8027
      @coivlog8027 2 года назад +1

      Hôm trước xem ở indonexia có vùng cũng có tục lệ này

  • @emtoiyeu
    @emtoiyeu Год назад +1

    Châu Phi có rất nhiều truyền thống được coi là hủ tục. Còn có nơi phụ nữ bị cắt âm hộ nữa. Xong chuyến đi này Ngứa Chân đừng làm phim về Việt Nam, việc đó có rất nhiều người làm rồi. Bạn Ngứa Chân nên có thêm các hành trình vĩ đại khác, ví dụ đi Nam Mỹ, Bắc Cực, Trung Đông, Tây Tạng, Tân Cương... những nơi ít người đi và biết đến sẽ phù hợp với bạn hơn và bạn sẽ trở nên vĩ đại :D

  • @Kimnayeon94
    @Kimnayeon94 2 года назад +3

    Mới biét kênh RUclips a hôm qua.. mà mình xem đã hết tất ca video cua a. Cảm thấy thích thú khi xem

  • @HungLe-qx6ep
    @HungLe-qx6ep 2 года назад +6

    Mong xem video nay ....nhung phu nu beo phi v.n. se duoc cong ty ...cho xuat khau sang nuoc nay ....khoi lo e chong ....!

  • @43vn9
    @43vn9 2 года назад +5

    Ad 1 người Việt nam khác lạ ta thấy...hay quá ad ơi

  • @gsmmobile2603
    @gsmmobile2603 2 года назад +1

    Tôi cũng đã 70 nhờ kênh Lại ngứa chân,Mới biết xả hội , con người tận ,phi châu,ôkê,cảm ơn nhé,

  • @LienNguyen-cz6hm
    @LienNguyen-cz6hm 2 года назад +4

    Cảm ơn bạn ! Nhờ video của bạn mà tôi mới biết đc cuộc sống của người dân nơi đây.

  • @HungLe-nk4xn
    @HungLe-nk4xn 2 года назад +13

    Xem video LNC ghiền hay quá

  • @luongthang5058
    @luongthang5058 2 года назад +1

    QUẢ GHÉP NHẠC CUỐI CLIP. EM CƯỜI KO NHỊN ĐƯỢC. A QUÁ ĐÁNG NẮM ĐẤY

  • @huyenngok1138
    @huyenngok1138 2 года назад +6

    Những điều thú vị mà giờ tôi mới thấy

  • @sonquoc5124
    @sonquoc5124 2 года назад +3

    Kênh này hay quá. Bạn dẫn dắt rất hay và lôi cuốn và những nơi bạn đến khá mới lạ vì nó đi vào mọi ngóc ngách vào đời sống khắp nơi lạ lẫm với nhiều người. Tóm lại mình nghĩ đề tài này hay và chúc kênh phát triển tốt.

  • @thanhthuybui2953
    @thanhthuybui2953 2 года назад +7

    Đạo Hồi kg có luật bắt ép ăn. Đó là văn hóa của nước họ .luật Hồi giáo khuyên con người kg được ăn quá chỉ ăn vừa đủ và còn có tháng nhịn chay ramadan với mục đích đào thải thức ăn dư mà con người ăn để thanh lọc cơ thể và với ý nghĩa con người phải biết cảm giác đói khác để thông cảm chia sẻ với người nghèo và biết quý trọng đồ ăn

  • @havo8123
    @havo8123 2 года назад +1

    Em nghĩ ngừoi ta muốn mình nói tiếng Pháp để tránh việc mình nói xấu ngta. Anh cứ nói nguyên tiếng Pháp r lồng sub sau thì sẽ tôn trọng vs họ hơn ạ.

  • @HongThuyNguyen446
    @HongThuyNguyen446 2 года назад +8

    Kênh của bạn độc lạ lắm đó!

  • @truongvangiam8922
    @truongvangiam8922 2 года назад +5

    Cảm ơn em cho mọi người xem người dân xứ tập tục người dân châu phi ok

  • @kimthunguyen8570
    @kimthunguyen8570 2 года назад +8

    XemNational Geographic cūng khong biết hêt duoc những trải nghiệm rất thú vị như cua ban. Các bộ lạc ngay nay đã biết tiếp du khách và mua bán có nghĩa là họ đang thay đổi từ từ 😀. video rât hay .

  • @DungNguyenanh-ud7zc
    @DungNguyenanh-ud7zc Год назад

    ....câu nói cuối cùng trong video rất hay và ý nghĩa một phần nào giải tỏa cho những người nữ nặng ký của vn ta tự tin hơn về số ký đang mang trên cơ thể mình. ....ôkê em trái.

  • @taynguyentv7964
    @taynguyentv7964 2 года назад +9

    bạn thật sự dũng cảm

  • @hothithanh5229
    @hothithanh5229 2 года назад +5

    Chắc là mấy chị đấy không tự tin về ngoại hình của mình nên mới không cho chụp ảnh ,quay video

  • @tienmanhnguyen6486
    @tienmanhnguyen6486 2 года назад +4

    Hi, nice to watch your video. Im looking forward to watching your ones.

  • @inhinh5401
    @inhinh5401 2 года назад +1

    Tiếng nói của anh rất hay nghe loi cuối người xem cảm ơn em

  • @thienacy4842
    @thienacy4842 2 года назад +3

    Thật ra toi giống nguoi dân ở đây,tôi thik những nguoi phu nu mập,ha ha ha,...cam on ad,....tỷ like

  • @locxamvlog8414
    @locxamvlog8414 2 года назад +2

    Lỡc xàm vlog chào bạn chúc bạn manh manh vui vẻ

  • @locnguyen1041
    @locnguyen1041 2 года назад +7

    Thực sự là rất hay !

  • @whynot1491
    @whynot1491 2 года назад +11

    Người ta yêu cầu ko quay video vào mặt , mà chủ kênh chĩa thẳng mặt . Nên để ý để tránh rắc rối , phong tục mỗi nơi mỗi khác, cần phải tôn trọng điều đó. Và trong tiếng pháp, gọi họ là madame thì phải dùng vous , ko thể gọi là tu được . Nhưng vlog làm tốt lắm , tôi đợi những videos mới của bạn . @Lại Ngứa Chân

    • @nhido3238
      @nhido3238 2 года назад +3

      mình tán thành ý kiến của bạn nè. Mong kênh rút kinh nghiệm hơn và tạo ra nhiều video chất lượng

  • @Dương567-g8p
    @Dương567-g8p 2 года назад +3

    A nói giong rất hay

  • @stevenhuytruong9419
    @stevenhuytruong9419 2 года назад +2

    Hình ảnh cuối cùng bà Chị Heo … rất thú vị kkk 😂

  • @tholannguyenhung4248
    @tholannguyenhung4248 2 года назад +1

    Có những thứ hấp dẫn mà những RUclips cất công quay lại. Mọi người chỉ xem thôi nên đừng ngại ủng hộ nha

  • @MyNguyen-wg3et
    @MyNguyen-wg3et 2 года назад +1

    Moi dan toc chau phi xem rat la

  • @hoatran862
    @hoatran862 2 года назад

    Rất vui khi thấy kênh tăng lượt đăng ký. Luôn yêu thích kênh bạn

  • @marytran3124
    @marytran3124 2 года назад +3

    Cám Ơn " Lại Ngứa Chân "
    Đã Chia Sẻ 👍

  • @NguyenPhuong-xn7dl
    @NguyenPhuong-xn7dl 2 года назад +6

    Kênh rất thú vị !

  • @ngonghiem7917
    @ngonghiem7917 2 года назад +24

    Mỗi quốc gia đều có phong tục hay kỳ lạ .

    • @uonginhthi2087
      @uonginhthi2087 2 года назад

      Naycô mới biết kênh của cháu ,cô xemtư chiều đến giờ. Nhờ cháu cô biết đươc cuôc sống của nhiều nơi trên thế giới dân còn nghèo khổ lắm.Nhiều phong tuc kì lạ.Giong cháu ấm nghe hay .Chúc cháu có thât nhiều sức khỏe để đi được nhiều nơi khám phá nhiều điều kì lạ cho mọi người xem nhé

  • @duynguyen9100
    @duynguyen9100 2 года назад +1

    thích bạn lắm rồi đấy . ông liều thật

  • @Yumi-bz7cx
    @Yumi-bz7cx 2 года назад +1

    Đoạn nói chuyện a nói tiếng gì vậy , sao a biết được tiếng đó luôn 😅

  • @jennynguyen3805
    @jennynguyen3805 2 года назад +5

    Wow cam on ban chi se nhen

  • @vanto9342
    @vanto9342 2 года назад +1

    Mắc cười quá🤣

  • @thinho7585
    @thinho7585 2 года назад +4

    VN ta thì những cô gái càng gây càng hấp dẫn kkkkk 💯🌺💯🌺

    • @liennguyen862
      @liennguyen862 Год назад

      Thật không hả em? Gầy quá sức đâu chăm sóc GĐ?

  • @anhthe3668
    @anhthe3668 2 года назад +1

    Cày hết video của anh :x rất bổ ích a ạ

  • @nguyennam5672
    @nguyennam5672 2 года назад

    Mình ngày nào cũng xem kênh này hay quá k có bạn chắc k bao giờ biết đc thế giới này có nhiều điều thú vị

  • @minhtripham6114
    @minhtripham6114 2 года назад +2

    E thay ai cung map .nhin k thay hap dan. E chi thay a gioi thieu ve dat nuoc nay hap dan thoi. Hihi

  • @thienhuongcuthi2057
    @thienhuongcuthi2057 2 года назад +15

    Bạn không sợ nguy hiểm để đến những vùng đất xa xôi ,thật tuyệt vời!

  • @heroin-1kg
    @heroin-1kg 2 года назад +2

    Văn hóa thật trái ngược...thích người phụ nữ béo...chỉ có ở Mauritania 🇲🇷...đất nước này chắc ko có người đại diện đi thi các cuộc thi sắc đẹp trên thế giới...

  • @duongc2257
    @duongc2257 2 года назад +1

    Tự hào làm sao đấy,mình phục bạn sống đúng thời 4,0.đâu cũng đến

  • @mitsuho1983
    @mitsuho1983 2 года назад +2

    9:10 cô ấy muốn nói là " anh không có vé để làm quen với em đâu, em là hoa khôi ở đây nhé" ^^

  • @ThuyNguyen-lz1dp
    @ThuyNguyen-lz1dp 2 года назад +4

    Mỗi quốc gia có văn hóa và truyền thống riêng của họ, quan niệm cái đẹp cũng vậy, nói vui là mình mà có dịp qua đó thì cũng được coi là người đẹp tuy ko đẹp bằng các cô ấy😌😌😌

  • @hangphan3777
    @hangphan3777 2 года назад

    Lần đài tiên khám phá kênh của bạn rất thích tương lai sẻ là một tín đồ của bạn cám ơn bạn rát nhiều

  • @thangnguyen-rf5sf
    @thangnguyen-rf5sf 2 года назад +2

    kênh hay thú vị giúp mọi ng mỡ mang tầm mắt nhưng cũng hơi vô duyên là cứ chỉa thẳng camera dô mặt ngk để quay mặc dù họ không mún về điều đó và nhắc nhở nhưng vẫn dửng dưng như không có chuyện z

  • @minhvo1146
    @minhvo1146 2 года назад +3

    Thật khác biệt va thu vị

  • @hihihaha8315
    @hihihaha8315 2 года назад

    Cảm ơn bạn cho tôi được biết rất nhiều điều trên thế giới,chúc bạn nhiều sức khỏe

  • @NhuQuynh-oq9by
    @NhuQuynh-oq9by 2 года назад +8

    Bạn nên tôn trọng văn hóa của họ , người ta không muốn quay phim thì cũng đừng cố tình chỉa thẳng máy quay vào mặt người ta

    • @mymeo5993
      @mymeo5993 2 года назад +3

      Mình cũng nghĩ vậy! hãy tôn trọng họ ! Đoạn cuối quay chị ấy đang nằm và cố tình làm chậm thật ko tôn trọng ngta tí nào!

    • @NhuQuynh-oq9by
      @NhuQuynh-oq9by 2 года назад +1

      @@mymeo5993 Ông này thật mất lịch sự

  • @thoaphi473
    @thoaphi473 2 года назад +1

    Thật hay thật là thú vị cảm ơn cháu

  • @TungNguyen-hn8fb
    @TungNguyen-hn8fb 2 года назад +1

    chỉ cần ko có chiến tranh thì ở đâu cũng là hạnh phúc ! nghe cũng đc đói cũng trả sao 😁

  • @chilothi4504
    @chilothi4504 2 года назад

    Kkk. Có những phong tục, quan điểm mà ko chấp nhận được. Kkk. Cảm ơn em đã cho biết phong tục lạ đời.

  • @loanlam4177
    @loanlam4177 2 года назад +1

    Hay quá. Em đang mập 80 kí.. Xem kênh Anh quay mấy cô đó mập mình cũng cảm thấy đỡ buồn vì bản thân mình mập. Ko giảm ăn được..

    • @batichbackup16
      @batichbackup16 9 месяцев назад

      Ko giảm ăn được thì bớt tinh bột và đô béo, ngọt, ăn ức gà, rau luộc và trái cây nhiều thế vô, nhưng hạn chế trái cây quá ngọt. Tập thể dục nặng một chút sẽ giảm cân. Bữa tối ăn ít hơn và ăn sớm

  • @ngocchauvu4724
    @ngocchauvu4724 2 года назад +2

    Đến Mauritanie, LNC có gặp người Việt Nam định cư bên đó không ? Nhưng rất khó khăn nhận ra họ vì họ lai đen, và không khác người địa phương. Nhưng nói tiếng Việt rất rõ.

  • @buocbenai
    @buocbenai 2 года назад +2

    Vlog a này hay nè ...

  • @mynguyen-rf6gd
    @mynguyen-rf6gd 2 года назад +4

    Hay lắm 👍

  • @habaoxuyen6283
    @habaoxuyen6283 2 года назад +1

    Hay và rất thú vị , ở đây họ theo đạo hồi à anh

  • @tbd6291
    @tbd6291 2 года назад +5

    Phu nu o day nhin dep👍!

  • @CrisMaff
    @CrisMaff 2 года назад +3

    Hay day e bi kenh cua a me hoac roi

  • @thuminh2501
    @thuminh2501 2 года назад +1

    Chân bác khỏe quá!

  • @thinho7585
    @thinho7585 2 года назад +1

    Quan liem kỳ quái nhất thế giới nhỉ ah

  • @myvan721
    @myvan721 2 года назад +3

    Thú vị thật

  • @yellow284
    @yellow284 2 года назад +1

    Quan niệm về cái đẹp rất kỳ lạ. Cỡ mình mà qua đây thì chắc là kiểu ế chỏng chơ, ế đến nỗi ai thèm nhìn vì quá gầy. Kkkk

  • @ThuyHoang-lq7ch
    @ThuyHoang-lq7ch 2 года назад

    Rất thích kênh của bạn ,chúc bạn sk .

  • @loanchau9899
    @loanchau9899 2 года назад +5

    rất tuyệt

  • @huyenphuong1476
    @huyenphuong1476 2 года назад +4

    Phụ nữ nước này dễ bị tim mạch lắm 😉