Habertürk TV RUclips hesabına “Abone” olarak, güncel haberleri ve tarafsız yorumları takip edebilirsiniz. Bağlantıya tıklayarak “Habertürk TV” RUclips hesabına abone olabilirsiniz. ⬇ hbr.tk/QNhqSs
Hocam madem hayvansal gıda alınmayla ilişkisi nasıl oluyorda amerikada artmıyor bu kalp krizi , onlar sürekli fast food yiyorlar ki ordaki menüler burdakilerin 2-3 katı?
Benim Nabız istirahat ta 45-48 arası , yüzerken efor sarfederken 150-170 e kadar çıkıyor . Gün içersinde ortalama 56-60. ( yaş 62). Buna rağmen yüksek tansiyon ve kolestrol ilacı alıyorum . Yani sadece spor yapmak yetmiyor . Hocamın tavsiyelerini gözardı etmeyip yiyeceklere ve içeceklere en kısa zamanda daha dikkat edip kolesterolü 160 çekeceğim . Belki bir gün vegan , niye olmasın . Herkese sağlıklı ve güzel bir gün .
Benim kolesterol 480. Genetik.. kendim gittim anjiyo oldum. Hicbir sey yok. Şekerden uzak durmak ve trigiliserid önemli sanırım. Benim kardeşim de 1000 kolesterol vardı.
Neden doktorun sözünü kesip sürekli soru yöneltiyorsunuz.? Anlatmaya başladığında, daha ilk cümlede ve tam da konuya girmişken, sonraki tamamlayıcı cümlelerde daha önemli şeyler söylemesi çok muhtemelken, çok biliyormuş gibi kesip soru yöneltmek niye..? Bütün sunucular bunu yapıyor. Tatsız yani..! ..
Hocam bu hdl mizansel anlamda olmasın sakın yani zayıflık ve hareketin simgesi yani motivasyon sağlık ibaresi ibresi gibi bence. Çünkü sağıma bakıyorum soluma bakıyorum siz farklı yerlere mi bakıyorsunuz astımlısı şişmanı poposu u kaldıramayanı yaş ne olursa olsun herkez şahsi değerlerinin ince detayını bilmek ister elbette anlattıgınız krize maruz kalmamak için bence hdl benim gururumu okşuyor yüksek yani 60 ın üzerinde görmek motivasyonumu artırıyor kendimi daha huzurlu hissediyorum Enerji diyoruzya tam dabu değer
Hocam bazen 2 bazen gün aşırı humurtaya başladım ama kırmızı lahanayeşil soğan aşırıda abartmadan yedim colestrolüm 105 şimdi peynir lor az tüketiyorum tek marka ama yağsız yoğurtta şart beyaz kan hücresi için cevizle bağışıklık içinde dozajında tüketmeliyiz
Lan doktor 💙, burda da karşıma çıktın. Ee anlat bakalım, nolcak bu yumurtayla yulafın hali 😂 Hatırladığım kadarıyla yulaf galip çıkmıştı, son durumu merak ediyordum yumurtanın herhangi bir atağa var mı 😂😂💙❤️💛🤍💚 Canım benim 💙
Hocam vücudumuzun kapasitesi kadar yemeye çalışıyoruz beslenme konusunda eksik ve fazlamizi amaç törpülemek bende hiç hastalanmak istemem Dr larda titizlikle duzeltmemiz gereken abartilarimizi bilgilendirirlerse ne kadar devletin bütçesi doğru yerlere harcanirsa alet edavat alınsın kalitenin eğitimi olsun devletin eksigimi yok çoğu insanlar hastanelere kısır döngü boş gidip boş geliyor yorgunluktan başka bişey degil
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Habertürk TV RUclips hesabına “Abone” olarak, güncel haberleri ve tarafsız yorumları takip edebilirsiniz. Bağlantıya tıklayarak “Habertürk TV” RUclips hesabına abone olabilirsiniz.
⬇
hbr.tk/QNhqSs
Müthiş bir insansınız gerçekten,bana çok çok şey kattınız. Hem etik hem sağlık anlamında…
Murat Kınıkoğlu iyi ki var iyi ki iyi ki iyi ki var🙏🌱
Videoların izleyerek sağlığıma kavuştum. Çok değerli insan çok değerli bilgiler. Murat Kınıkoğlu 💞
Teşekkürler.Çok eğitici bir söyleşi olmuş.
Vegan olmama büyük katkısı olan saygıdeğer doktorum,seviliyorsunuz ❤
Çok güzel yararlı bir program olmuş teşekkürler
Teşekkürler değerli hocam.
Arkadaşlar Türkiye’de Güvenebileceğiniz en Güvenebileceğiniz isimdir dr. Murat Kınıkoğlu, tüm tezleri çalışmalara dayalıdır..
Oylum hanım onca konuşmanın ardından kaderin önüne geçilmez diyerek tüm bilim çalışmalarıni yerle bir etti.
teşekkür ederim saygılar
Hocam tebrik ederim çok güzel açıklamalar yapıyorsunuz size ulaşabileceğim adresiniz nasıldır
Təşəkkür edirəm doktor.
Teşekkürler hocam
Başlığı görünce geldim videoya. Cevap veriyorum; Türkiye'de yaşamak...
kolestrol normal olması için kesinlikle vegan beslenmek gerekiyor
Canan karatay hocamız trıglserıt der ldl yuksekliği mi bu konuya Canan hocamız ne der ki ldl yüksekligi konusunda
Bol bol ye hepsini der😅😅😅
Hocam madem hayvansal gıda alınmayla ilişkisi nasıl oluyorda amerikada artmıyor bu kalp krizi , onlar sürekli fast food yiyorlar ki ordaki menüler burdakilerin 2-3 katı?
Adam haklı.
Benim Nabız istirahat ta 45-48 arası , yüzerken efor sarfederken 150-170 e kadar çıkıyor . Gün içersinde ortalama 56-60. ( yaş 62). Buna rağmen yüksek tansiyon ve kolestrol ilacı alıyorum . Yani sadece spor yapmak yetmiyor . Hocamın tavsiyelerini gözardı etmeyip yiyeceklere ve içeceklere en kısa zamanda daha dikkat edip kolesterolü 160 çekeceğim . Belki bir gün vegan , niye olmasın . Herkese sağlıklı ve güzel bir gün .
Nabız yüksekse işte kan zor gidiyor, yağ tüketimin günlük 50-100 gramı geçmesin dikkat et
Benim kolesterol 480. Genetik.. kendim gittim anjiyo oldum. Hicbir sey yok. Şekerden uzak durmak ve trigiliserid önemli sanırım.
Benim kardeşim de 1000 kolesterol vardı.
99,9 tıkalı damara stent takamıyorlar 6 kez anjiyo oldum bu tıkalı damara ameliyat önermiyorlar ilaç ve gıdalarla açmamı öneriyor alman doktorları
İyi günler açabildinizmi damarınızı
Neden doktorun sözünü kesip sürekli soru yöneltiyorsunuz.? Anlatmaya başladığında, daha ilk cümlede ve tam da konuya girmişken, sonraki tamamlayıcı cümlelerde daha önemli şeyler söylemesi çok muhtemelken, çok biliyormuş gibi kesip soru yöneltmek niye..? Bütün sunucular bunu yapıyor. Tatsız yani..! ..
Bide zaten vucudumuzun kapasitesi kadar yersek vücutta yakıyor akşama kadar hareketliyiz.yani birde yaktigimiz oranda gıda yemeliyiz
Bisikletle dağa antrenman için çıkarken nabzım max 175 lere çıkıyor ama genel olarak daha düşük oluyor
Yağ efenim yağ sayın Kınıkoğlu yağ yemeyin diyecek ,Canan karatayda şeker diyor onuda çıkardık geriye ot kaldı😄
Anlamamışsın her iki hekimde un,şeker ve tatlı yemeyin diyor...Kınıkoğlu sebze ,meyve bakliyat ile beslenin diyor
Hocam bu hdl mizansel anlamda olmasın sakın yani zayıflık ve hareketin simgesi yani motivasyon sağlık ibaresi ibresi gibi bence. Çünkü sağıma bakıyorum soluma bakıyorum siz farklı yerlere mi bakıyorsunuz astımlısı şişmanı poposu u kaldıramayanı yaş ne olursa olsun herkez şahsi değerlerinin ince detayını bilmek ister elbette anlattıgınız krize maruz kalmamak için bence hdl benim gururumu okşuyor yüksek yani 60 ın üzerinde görmek motivasyonumu artırıyor kendimi daha huzurlu hissediyorum Enerji diyoruzya tam dabu değer
Hocam bazen 2 bazen gün aşırı humurtaya başladım ama kırmızı lahanayeşil soğan aşırıda abartmadan yedim colestrolüm 105 şimdi peynir lor az tüketiyorum tek marka ama yağsız yoğurtta şart beyaz kan hücresi için cevizle bağışıklık içinde dozajında tüketmeliyiz
❤❤❤❤🎉❤❤🎉❤❤❤
Lan doktor 💙, burda da karşıma çıktın. Ee anlat bakalım, nolcak bu yumurtayla yulafın hali 😂 Hatırladığım kadarıyla yulaf galip çıkmıştı, son durumu merak ediyordum yumurtanın herhangi bir atağa var mı 😂😂💙❤️💛🤍💚 Canım benim 💙
Oylum hanım kıs kıs gülüyor. çünkü bunları uygulamanın zor olduğunu biliyor :D
Hocam vücudumuzun kapasitesi kadar yemeye çalışıyoruz beslenme konusunda eksik ve fazlamizi amaç törpülemek bende hiç hastalanmak istemem Dr larda titizlikle duzeltmemiz gereken abartilarimizi bilgilendirirlerse ne kadar devletin bütçesi doğru yerlere harcanirsa alet edavat alınsın kalitenin eğitimi olsun devletin eksigimi yok çoğu insanlar hastanelere kısır döngü boş gidip boş geliyor yorgunluktan başka bişey degil
hiç bişey yemeyelim geberip gidelim hocam
- "Hocam ben spordan hoşlaşan biri değilim, nabzımı niye 150'ye çıkıp indireyim ki?" - Hoşlaşmak? 150 nabız? Error...
Frene basmak icin
Tıkalı su borusu gibi
Dr. Amca kolestrol iktidarsizlik yaparmi?
Kalp için hangi kan değerini baz alalım ldl hariç hangi birimi baz alalım teşekkürlertrgls. hariç