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走るカメラマンやまおです！この日のぞのの頑張りには最後まで驚かされましたね😀✨ぞのの4ヶ月間の練習の成果、どうぞ最後までご覧ください⤴️⤴️
完走おめでとうございます♪4ヶ月でここまで走れるなんてすごいの一言です自分も初心者なのですごい勇気をもらいました本当におめでとうございます♪やまおさんもお疲れさまでした
ぞのです！コメントありがとうございます😊そう言って頂けると凄く嬉しいです！😭同じ初心者ランナーとして、お互い無理せずにコツコツ頑張りましょう🤝
初フルマラソン 完走おめでとうございます！伸びしろしかないですね！次にどんな目標を立てるか楽しみにしてます！お疲れさまでした！
ぞのです！コメントありがとうございます😊めっちゃ嬉しいです😆次の目標はやまおさんと相談中ですので、もう少々お待ちを😅
4ヶ月の練習でここまで最後まで走りきるなんて凄いな～と思います！ナイスランです！やまおさんもカメラマンお疲れ様でした。
ぞのです！コメントありがとうございます🙌完走できた自分を少しは褒めたいと思います😊笑やまおさんとまるちゃんさんが居なければゴール出来なかったと思います😂
ぞのさん。完走おめでとう御座います。🎉🎉🎊🎊✨✨やまおさん。撮影お疲れ様でした。自分も初めてラスト上げる事が出来ました。気持ちよかった。💪💪これからも頑張って下さい。
ぞのです！コメントありがとうございます🙌嬉しいです！！たぁすけさんもお疲れ様でした🎉🎉お互いこれからも頑張りましょうね🤝
お疲れさまでした！ぞのさんは今までで一番かっこよかった！😄
ぞのです！コメントありがとうございます🙌えええ！めっちゃ嬉しいです！！😭笑笑
初フルで、4カ月でスゴイ！わたしはツイッターも別垢でやっていますが、プロフィッツさんフォローありがたかったです。ゾノさん伸びしろが凄い。今秋はタイムが伸びて凄いことになっていそうです。なんか勇気でました。鈍足ながら、がんばろうと思いました。ＵＰありがとうございました。
ぞのです！コメントありがとうございます🙌皆さんの期待を裏切れないって思いで何とかゴール出来ました！次のシーズンに更なる飛躍できるように頑張りたいです😊お互い頑張りましょうね🤝
完走、お疲れさまでした！ 初マラソンでこの走り、凄いですね。コツコツと日々積み重ねていく姿には私だけでなく多くの方々が勇気づけられたと思います。２９キロからの坂もしっかり走り、足が痛いと言いながらも最後まで止まらずに走り切ったところも強さがありますね。山尾さんの並走もきっと力になったものと想像します。お二人とも、お疲れさまでした！
ぞのです！コメントありがとうございます😊そう言って頂けると嬉しいです😭走ってみて、フルマラソンに挑戦されてる方々は皆さん本当に凄いと改めて感じる事が出来ました！これからも自分らしくコツコツと頑張りたいと思います😊
ぞのさんナイスランです！そして、初フルマラソン完走おめでとうございます🎉🎉🎉自分も去年11月に初フルを完走したとき、すごい達成感に包まれたのを思い出しました。やまおさんとまるちゃんも、ぞのさんのサポートお疲れ様でした！メダルと筋肉痛を肴に、ゆっくり余韻に浸ってください！そして、ぞのさんスポやかの最後、口が開いてる！！😲😲笑
ぞのです！コメントありがとうございます🙌達成感凄いですよね！！これからもお互い頑張りましょう🤝マニアックな視点すぎます😏笑
ナイスラン！ぞのさん、初マラソンおつかれさまでした！これからの可能性にワクワクする素晴らしい走りでした！ やまおさんもカメラマンおつかれさまでした。4時間半をカメラ撮りながら走れるのも素晴らしかったです！
ぞのです！コメントありがとうございます🙌もっと可能性広げていきたいと思います🤥笑やまおさんやまるちゃんさんがそばに居て下さったんで、歩かずにゴール出来たんだと思います！チームプロ・フィッツ最高です🙌
おつかれさまでした。毎回楽しみに拝見しております。私も走りましたので、数日しか経ってませんが、景色を懐かしく思いました。ありがとうございました。
ぞのです！コメントありがとうございます🙌いつもありがとうございます🙏あの坂は夢に出てきます、、、😂笑
ぞのさん初フルお見事でした✨あのラストはすごい!まだまだ伸び代がすごいですからぜひ走ること続けて欲しいです。あれ？続けてくれますよね？（笑）
ぞのです！コメントありがとうございます😊燃え尽きてしまったので、、（笑）って嘘ですよ！やまおさんが1人になってしまうので、走り続けます💪これからもプロ・フィッツを宜しくお願いします！🤝
完走おめでとうございます👏👏👏4ヶ月で…凄い事だと思います‼️キツくなってからも頑張る姿、とても素敵でした✨しかもラストはそこからペースアップ😳本当に凄いです‼️やまおさんもカメラマンお疲れ様でした👏スタート時の『おしくらまんじゅうする？』に和みました☺️まるちゃんも撮影編集お疲れ様です‼️とても楽しくてワクワクする動画でした✨✨✨皆さん、本当に本当に素敵です‼️ナイスランでした🤩
ぞのです！コメントありがとうございます🙌そう言って頂けると嬉しいです😭やまおさんのおかげでリラックスして走れました！💪
ゾノさんおつかれさまでした😊すごーーーい！！私もがんばろうって思える！！ありがとうございます😊名古屋ウィメンズがんばりますねっ
ぞのです！コメントありがとうございます🙌めっちゃ嬉しいです！！🙌ひなのさんも名古屋楽しんで下さいね📣
ぞのさん、初フルでしかも完走どころか、サブ4.5達成するなんてすごいです!私もノバブラスト3で京都マラソンを4時間22分で完走しました。ぞのさんと1分差です。ランニングサイエンスラボさんの練習メニューをこなせば、次はサブ4いけますね!やまおさん、カメラマンお疲れさまでしたー。
ぞのです！コメントありがとうございます🙌おお！ノヴァブラスト仲間ですね🤝京都マラソンは天候が良くなかったはずなので、健二さんの方が凄いと思います🤔次の目標へ向けて頑張りまーす！🙌
ナイスランでしたあの大渋滞からサブ4.5は自慢していい結果だと思います。来シーズンはやまおさん越えですねおつかれさまでした
ぞのです！コメントありがとうございます！😊大渋滞凄かったです😂やまおさんも凄い成長されてるので、追いついていけるように頑張ります💪
初めてのマラソンで最後までちゃんと走りきれるのはすごいです。自分も最初は何回も歩きました。しかも初マラソンで素晴らしいタイムです
ぞのです！コメントありがとうございます🙌歩きたくなる気持ちめっちゃ分かります😂30キロ以降、何回も挫折しかけました😭
完走おめでとうございます！歩かないでとか凄すぎます。これからも応援してます！
ぞのです！コメントありがとうございます🙌皆さんの期待に応えられるようにコツコツ頑張ります💪
ゾノさん、お疲れ様でした！ナイスラン！
ぞのです！コメントありがとうございます😊めっちゃ嬉しいです！ありがとうございます🙌
ぞのさんナイスラン！！！！！！！😄👏👏👏👏京都のみやこめっせで軽くお話しさせていただきましたが素晴らしい走りでした、やまおさんが言うようにラストペース上げれるとか凄すぎ！！！次の挑戦も楽しみにしています、まずはお疲れ様でした！！
ぞのです！コメントありがとうございます🙌エキスポではありがとうございました🙌大阪マラソン頑張れって色んな方から声かけて下さったので、何とか頑張れました🏃♂️次へ向けてコツコツ頑張ります💪笑
ぞのさん、ナイスラン！やまおさんの、好リードもあり、ゴールできましたね。自分はスタートまで寒すぎて翌日風邪をひきまだ全回復しておりません。とほほです。お二人ミッキー好きですか？笑まぁ、ぞのさん、次のシーズンまでの成長たのしみですね。お互い焦らず体力づくり脚作りから来季に向けて頑張りましょう。やまおさんも、淀川頑張ってください。
ぞのです！コメントありがとうございます😊nobさんは体調大丈夫ですか？😳やまおさんはあの曲がかかると踊り出します🐭笑自分は千葉県民なので、ディズニーLoveです！笑冗談はさておき、次のシーズンに向けてコツコツ頑張りたいと思います💪
お疲れ様でした！凄すぎません？自分との差に嫉妬しかありません。半年練習してるのにまだ30㌔も走れません…
素晴らしい！
ぞのです！コメントありがとうございます😊凄く嬉しいです！🙌
お二人ともお疲れさまでした。最後に上げるって・・・初心者じゃないですよ。単純にすごいですね。
ぞのです！コメントありがとうございます😊いえいえ！超初心者ランナーです😂笑
お疲れ様でした。無茶ぶりで始めたマラソンなのにすごいです。今までの動画を見て4時間半は絶対に切れると思いました。最終ブロックからのスタートじゃなかったらもう少しいいタイムだったかもしれないですね。私も東京マラソン楽しんできます。
ぞのです！コメントありがとうございます😊そう言って頂けると凄く嬉しいです😭次は問答無用でどこからでもクリアできる状態で挑戦したいと思います💪
東京マラソン頑張って下さいね！🙌
ナイスランでした！初マラソンでサブ4.5は快挙です！まだまだのびしろありますね！これからも応援してます(^^ゞ
ぞのです！コメントありがとうございます😊伸びしろにそって成長し続けるように頑張ります！💪笑
ナイスラン！ぞの君、いい顔になってたね。若いって素晴らしい笑
ぞのです！コメントありがとうございます🙌嬉しいです！！😭もっといい顔出来る様に頑張ります💪
ぞのさん、フルマラソン完走とサブ4.5達成おめでとうございます。（歩かずゴールも）ポテンシャルが高いの一言です。完走するのも大変なのに凄いとしか言いようがないです。サブ４は残念でしたがめちゃくちゃ立派な成績だと思います。普通の人からすればよく挑戦したなぁと思ってましたが勘違いでした。ぞのさんの挑戦は当然でしたね。最後の１キロなんて色々痛くてスピード上げて走らない人が殆どなんですがアドレナリンが出ていたのでしょうか余裕でゴールそれがまたスゴイ。フルマラソンご苦労さまでした。
ぞのです！コメントありがとうございます🙌自分の現在地を知れたので、良い経験でした🤔次回にまた挑戦したいと思います！！😊
ぞの君、すごいよ！おめでとう！
ぞのです！コメントありがとうございます😊めっちゃ嬉しいです😆これからも楽しく頑張ります💪
ナイスランでした！ラン歴4か月でサブ4.5ですか(絶句)。次はサブ４チャレンジ楽しみにしてます！
ぞのです！コメントありがとうございます🙌ライブ配信で宣言した通りには全くいかず、悔しい気持ちがありまさが、完走できた事に感動してます🥺次回目標はやまおさんと相談中です😏
ゾノさん、完走おめでとうございます♪やまおさんも撮影お疲れさまでした。完走メダル嬉しいですよねぇ～わずか4カ月で歩かずにサブ4.5達成は素晴らしいですね！私も同日『いわきサンシャインマラソン』を走りPB更新できました！ゾノさんが走り始めた頃の動画で走る前の腹筋とランジを紹介されていたのを真似したのが良かったのかもｗｗｗ今後もPB更新目指して頑張ってください。私も負けないように頑張ります！とはいえ、ダメージあると思いますので心と体をリフレッシュしてくださいね♪お疲れさまでした！
ぞのです！コメントありがとうございます🙌PB更新おめでとうございます㊗️お互いこれからも自分らしく頑張りましょうね🤝
11:15 初マラソンの30km地点でこんなに走れてるのはびっくり
ぞのです！コメントありがとうございます🙌やまおさんが側にいて下さったので、何とか歩かずに完走出来ました😊
自信ついたと思います！おつかれさまでした！！
ぞのです！コメントありがとうございます🙌完走できたってだけで凄く感動してる自分がいます！そんなフルマラソンに出られてる方々皆さん凄い！って改めて思いました！😊
ぞのさん、初フルマラソン完走おめでとうございます🎉カメラマン📷やまおさんもお疲れ様でした😊来月のウィメンズ🏃🏻♀️最後尾グループでのスタートです。「制限時間内」完走目標です😅ヘンな質問ですが、Garminのスタートボタンは、号砲と共に押す？スタートラインで押す？どちらが良いですか？ぞのさんはスタートラインで押してましたね😊👉🏻⌚️
ぞのです！コメントありがとうございます🙌おお！最後尾グループ仲間ですね😂名古屋頑張って下さいね📣自分は、いつもラインを踏んだ時に押してます！🤔
やまおさん今日はぞののカメラマンやりますって言ってるのに5キロ過ぎから別々で走ってて草
ぞのです！コメントありがとうございます🙌走力差があるので、先に行ってもらいました😂笑
お疲れ様でした歩かれなかったのすごいです！
ぞのです！コメントありがとうございます🙌気合いで乗り切りました！😊
カメラマンさんゾノさんお疲れ様でした。動画楽しみにしてました！初でサブ4.5ってめっちゃ凄いですね！当日は私も走りお2人を探したのですが見つけられませんでした😢さて、今度のなにわ淀川マラソンにゾノさん出ないのですか？ゾノさん出るならエントリーしようかと思ってます。
ぞのです！コメントありがとうございます🙌動画も見てくださってありがとうございます😭お会いできなくて残念です😭なにわ淀川はやまおさんのターゲットレースなので、撮影側として参加しますよ！後はプロ・フィッツのブースを出すので、そこで皆さんを接客させていただきます！😊
個人的には初心者で最後ラストスパートできるてのがサブ4切るよりある意味凄いんじゃないのかと思ったw初心者だと心折られてラストスパートする気力も足もないと思うんだけど案外皆できるもんなのかな
ぞのです！コメントありがとうございます🙌早くゴールしたい！って、多分せっかちな性格が出ちゃいました😂笑
お疲れさまです。トイレと適正なスタート位置からスタートできればサブ4は楽勝ですね。
ぞのです！コメントありがとうございます🙌結果論になってしまいますが、悔しいポイントです😂次はどっからでも達成できる状態で臨みたいですね🤔
30分は歩いてる次回楽しみ。
完走おめでとうございます！！ラスト1kmは、もはや付いていけたやまおさんが凄い😂
ぞのです！コメントありがとうございます😊やまおさんがそばに居てくれたので完走できたんですが、疲れすぎて塩対応になってしまった事はカメラの外でめっちゃ謝りました😂
なんか最初の時と比べて爽やかになりましたね(•‿•)
ぞのです！コメントありがとうございます🙌おぉ！少しはカメラに慣れてきたのかもしれません🤔笑笑
思ったよりもフルマラソンって歩いてる人多いんだな
初フルマラソンお疲れ様でした。次回は4時間のグループで走ったらサブ4を達成できると思いますよ。
ぞのです！コメントありがとうございます🙌そうだと良いんですが、次は問答無用でどこからでもクリア出来るような状態で臨みたいと思います💪笑
16キロ辺り何があったんや？
トイレって言ってたよ。何処もかなり混んでいたので、10分くらい掛かったと思います。私も大阪マラソンを走りましたが、トイレは10分掛かりました。
ぞのです！コメントありがとうございます！トイレの列に捕まりました😂😂凄く悔しいです😂😂
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
走るカメラマンやまおです！この日のぞのの頑張りには最後まで驚かされましたね😀✨ぞのの4ヶ月間の練習の成果、どうぞ最後までご覧ください⤴️⤴️
完走おめでとうございます♪
4ヶ月でここまで走れるなんてすごいの一言です
自分も初心者なのですごい勇気をもらいました
本当におめでとうございます♪
やまおさんもお疲れさまでした
ぞのです！
コメントありがとうございます😊
そう言って頂けると凄く嬉しいです！😭
同じ初心者ランナーとして、お互い無理せずにコツコツ頑張りましょう🤝
初フルマラソン 完走おめでとうございます！
伸びしろしかないですね！
次にどんな目標を立てるか楽しみにしてます！
お疲れさまでした！
ぞのです！
コメントありがとうございます😊
めっちゃ嬉しいです😆
次の目標はやまおさんと相談中ですので、もう少々お待ちを😅
4ヶ月の練習でここまで最後まで走りきるなんて凄いな～と思います！ナイスランです！
やまおさんもカメラマンお疲れ様でした。
ぞのです！
コメントありがとうございます🙌
完走できた自分を少しは褒めたいと思います😊笑
やまおさんとまるちゃんさんが居なければゴール出来なかったと思います😂
ぞのさん。完走おめでとう御座います。🎉🎉🎊🎊✨✨
やまおさん。撮影お疲れ様でした。
自分も初めてラスト上げる事が出来ました。
気持ちよかった。💪💪
これからも頑張って下さい。
ぞのです！
コメントありがとうございます🙌
嬉しいです！！たぁすけさんもお疲れ様でした🎉🎉
お互いこれからも頑張りましょうね🤝
お疲れさまでした！
ぞのさんは今までで一番かっこよかった！😄
ぞのです！
コメントありがとうございます🙌
えええ！めっちゃ嬉しいです！！😭笑笑
初フルで、4カ月でスゴイ！
わたしはツイッターも別垢でやっていますが、プロフィッツさんフォローありがたかったです。
ゾノさん伸びしろが凄い。
今秋はタイムが伸びて凄いことになっていそうです。
なんか勇気でました。鈍足ながら、がんばろうと思いました。
ＵＰありがとうございました。
ぞのです！
コメントありがとうございます🙌
皆さんの期待を裏切れないって思いで何とかゴール出来ました！
次のシーズンに更なる飛躍できるように頑張りたいです😊
お互い頑張りましょうね🤝
完走、お疲れさまでした！ 初マラソンでこの走り、凄いですね。コツコツと日々積み重ねていく姿には私だけでなく多くの方々が勇気づけられたと思います。２９キロからの坂もしっかり走り、足が痛いと言いながらも最後まで止まらずに走り切ったところも強さがありますね。山尾さんの並走もきっと力になったものと想像します。お二人とも、お疲れさまでした！
ぞのです！
コメントありがとうございます😊
そう言って頂けると嬉しいです😭
走ってみて、フルマラソンに挑戦されてる方々は皆さん本当に凄いと改めて感じる事が出来ました！
これからも自分らしくコツコツと頑張りたいと思います😊
ぞのさんナイスランです！
そして、初フルマラソン完走おめでとうございます🎉🎉🎉
自分も去年11月に初フルを完走したとき、すごい達成感に包まれたのを思い出しました。
やまおさんとまるちゃんも、ぞのさんのサポートお疲れ様でした！
メダルと筋肉痛を肴に、ゆっくり余韻に浸ってください！
そして、ぞのさんスポやかの最後、口が開いてる！！😲😲笑
ぞのです！
コメントありがとうございます🙌
達成感凄いですよね！！これからもお互い頑張りましょう🤝
マニアックな視点すぎます😏笑
ナイスラン！ぞのさん、初マラソンおつかれさまでした！これからの可能性にワクワクする素晴らしい走りでした！ やまおさんもカメラマンおつかれさまでした。4時間半をカメラ撮りながら走れるのも素晴らしかったです！
ぞのです！
コメントありがとうございます🙌
もっと可能性広げていきたいと思います🤥笑
やまおさんやまるちゃんさんがそばに居て下さったんで、歩かずにゴール出来たんだと思います！チームプロ・フィッツ最高です🙌
おつかれさまでした。毎回楽しみに拝見しております。私も走りましたので、
数日しか経ってませんが、景色を懐かしく思いました。ありがとうございました。
ぞのです！
コメントありがとうございます🙌
いつもありがとうございます🙏
あの坂は夢に出てきます、、、😂笑
ぞのさん初フルお見事でした✨
あのラストはすごい!
まだまだ伸び代がすごいですからぜひ走ること続けて欲しいです。
あれ？続けてくれますよね？（笑）
ぞのです！
コメントありがとうございます😊
燃え尽きてしまったので、、（笑）
って嘘ですよ！やまおさんが1人になってしまうので、走り続けます💪
これからもプロ・フィッツを宜しくお願いします！🤝
完走おめでとうございます👏👏👏
4ヶ月で…凄い事だと思います‼️
キツくなってからも頑張る姿、とても素敵でした✨しかもラストはそこからペースアップ😳本当に凄いです‼️
やまおさんもカメラマンお疲れ様でした👏スタート時の『おしくらまんじゅうする？』に和みました☺️
まるちゃんも撮影編集お疲れ様です‼️とても楽しくてワクワクする動画でした✨✨✨
皆さん、本当に本当に素敵です‼️
ナイスランでした🤩
ぞのです！
コメントありがとうございます🙌
そう言って頂けると嬉しいです😭やまおさんのおかげでリラックスして走れました！💪
ゾノさん
おつかれさまでした😊
すごーーーい！！
私もがんばろうって思える！！
ありがとうございます😊
名古屋ウィメンズがんばりますねっ
ぞのです！
コメントありがとうございます🙌
めっちゃ嬉しいです！！🙌
ひなのさんも名古屋楽しんで下さいね📣
ぞのさん、初フルでしかも完走どころか、サブ4.5達成するなんてすごいです!
私もノバブラスト3で京都マラソンを4時間22分で完走しました。
ぞのさんと1分差です。
ランニングサイエンスラボさんの練習メニューをこなせば、次はサブ4いけますね!
やまおさん、カメラマンお疲れさまでしたー。
ぞのです！
コメントありがとうございます🙌
おお！ノヴァブラスト仲間ですね🤝京都マラソンは天候が良くなかったはずなので、健二さんの方が凄いと思います🤔
次の目標へ向けて頑張りまーす！🙌
ナイスランでした
あの大渋滞からサブ4.5は自慢していい結果だと思います。
来シーズンはやまおさん越えですね
おつかれさまでした
ぞのです！
コメントありがとうございます！😊
大渋滞凄かったです😂
やまおさんも凄い成長されてるので、追いついていけるように頑張ります💪
初めてのマラソンで最後までちゃんと走りきれるのはすごいです。
自分も最初は何回も歩きました。しかも初マラソンで素晴らしいタイムです
ぞのです！
コメントありがとうございます🙌
歩きたくなる気持ちめっちゃ分かります😂30キロ以降、何回も挫折しかけました😭
完走おめでとうございます！歩かないでとか凄すぎます。これからも応援してます！
ぞのです！
コメントありがとうございます🙌
皆さんの期待に応えられるようにコツコツ頑張ります💪
ゾノさん、お疲れ様でした！ナイスラン！
ぞのです！
コメントありがとうございます😊
めっちゃ嬉しいです！
ありがとうございます🙌
ぞのさんナイスラン！！！！！！！😄👏👏👏👏
京都のみやこめっせで軽くお話しさせていただきましたが
素晴らしい走りでした、やまおさんが言うようにラストペース上げれるとか凄すぎ！！！
次の挑戦も楽しみにしています、まずはお疲れ様でした！！
ぞのです！
コメントありがとうございます🙌
エキスポではありがとうございました🙌大阪マラソン頑張れって色んな方から声かけて下さったので、何とか頑張れました🏃♂️
次へ向けてコツコツ頑張ります💪笑
ぞのさん、ナイスラン！やまおさんの、好リードもあり、ゴールできましたね。自分はスタートまで寒すぎて翌日風邪をひきまだ全回復しておりません。とほほです。
お二人ミッキー好きですか？笑
まぁ、ぞのさん、次のシーズンまでの成長たのしみですね。お互い焦らず体力づくり脚作りから来季に向けて頑張りましょう。
やまおさんも、淀川頑張ってください。
ぞのです！
コメントありがとうございます😊
nobさんは体調大丈夫ですか？😳
やまおさんはあの曲がかかると踊り出します🐭笑
自分は千葉県民なので、ディズニーLoveです！笑
冗談はさておき、次のシーズンに向けてコツコツ頑張りたいと思います💪
お疲れ様でした！凄すぎません？自分との差に嫉妬しかありません。半年練習してるのにまだ30㌔も走れません…
素晴らしい！
ぞのです！
コメントありがとうございます😊
凄く嬉しいです！🙌
お二人ともお疲れさまでした。最後に上げるって・・・初心者じゃないですよ。単純にすごいですね。
ぞのです！
コメントありがとうございます😊
いえいえ！超初心者ランナーです😂笑
お疲れ様でした。無茶ぶりで始めたマラソンなのにすごいです。
今までの動画を見て4時間半は絶対に切れると思いました。最終ブロックからのスタートじゃなかったらもう少しいいタイムだったかもしれないですね。
私も東京マラソン楽しんできます。
ぞのです！
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そう言って頂けると凄く嬉しいです😭
次は問答無用でどこからでもクリアできる状態で挑戦したいと思います💪
東京マラソン頑張って下さいね！🙌
ナイスランでした！初マラソンでサブ4.5は快挙です！まだまだのびしろありますね！これからも応援してます(^^ゞ
ぞのです！
コメントありがとうございます😊
伸びしろにそって成長し続けるように頑張ります！💪笑
ナイスラン！ぞの君、いい顔になってたね。若いって素晴らしい笑
ぞのです！
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嬉しいです！！😭
もっといい顔出来る様に頑張ります💪
ぞのさん、フルマラソン完走とサブ4.5達成おめでとうございます。（歩かずゴールも）
ポテンシャルが高いの一言です。
完走するのも大変なのに凄いとしか言いようがないです。
サブ４は残念でしたがめちゃくちゃ立派な成績だと思います。
普通の人からすればよく挑戦したなぁと思ってましたが勘違いでした。
ぞのさんの挑戦は当然でしたね。
最後の１キロなんて色々痛くてスピード上げて走らない人が殆どなんですがアドレナリンが出ていたのでしょうか余裕でゴールそれがまたスゴイ。
フルマラソンご苦労さまでした。
ぞのです！
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自分の現在地を知れたので、良い経験でした🤔
次回にまた挑戦したいと思います！！😊
ぞの君、すごいよ！おめでとう！
ぞのです！
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めっちゃ嬉しいです😆
これからも楽しく頑張ります💪
ナイスランでした！ラン歴4か月でサブ4.5ですか(絶句)。次はサブ４チャレンジ楽しみにしてます！
ぞのです！
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ライブ配信で宣言した通りには全くいかず、悔しい気持ちがありまさが、完走できた事に感動してます🥺
次回目標はやまおさんと相談中です😏
ゾノさん、完走おめでとうございます♪
やまおさんも撮影お疲れさまでした。
完走メダル嬉しいですよねぇ～
わずか4カ月で歩かずにサブ4.5達成は素晴らしいですね！
私も同日『いわきサンシャインマラソン』を走りPB更新できました！
ゾノさんが走り始めた頃の動画で走る前の腹筋とランジを紹介されていたのを真似したのが良かったのかもｗｗｗ
今後もPB更新目指して頑張ってください。私も負けないように頑張ります！
とはいえ、ダメージあると思いますので心と体をリフレッシュしてくださいね♪
お疲れさまでした！
ぞのです！
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PB更新おめでとうございます㊗️
お互いこれからも自分らしく頑張りましょうね🤝
11:15 初マラソンの30km地点でこんなに走れてるのはびっくり
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やまおさんが側にいて下さったので、何とか歩かずに完走出来ました😊
自信ついたと思います！
おつかれさまでした！！
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完走できたってだけで凄く感動してる自分がいます！
そんなフルマラソンに出られてる方々皆さん凄い！って改めて思いました！😊
ぞのさん、初フルマラソン完走おめでとうございます🎉カメラマン📷やまおさんもお疲れ様でした😊
来月のウィメンズ🏃🏻♀️最後尾グループでのスタートです。「制限時間内」完走目標です😅
ヘンな質問ですが、Garminのスタートボタンは、号砲と共に押す？スタートラインで押す？どちらが良いですか？ぞのさんはスタートラインで押してましたね😊👉🏻⌚️
ぞのです！
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おお！最後尾グループ仲間ですね😂名古屋頑張って下さいね📣
自分は、いつもラインを踏んだ時に押してます！🤔
やまおさん今日はぞののカメラマンやりますって言ってるのに5キロ過ぎから別々で走ってて草
ぞのです！
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走力差があるので、先に行ってもらいました😂笑
お疲れ様でした
歩かれなかったのすごいです！
ぞのです！
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気合いで乗り切りました！😊
カメラマンさんゾノさんお疲れ様でした。
動画楽しみにしてました！
初でサブ4.5ってめっちゃ凄いですね！
当日は私も走りお2人を探したのですが見つけられませんでした😢
さて、今度のなにわ淀川マラソンにゾノさん出ないのですか？ゾノさん出るならエントリーしようかと思ってます。
ぞのです！
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動画も見てくださってありがとうございます😭
お会いできなくて残念です😭
なにわ淀川はやまおさんのターゲットレースなので、撮影側として参加しますよ！後はプロ・フィッツのブースを出すので、そこで皆さんを接客させていただきます！😊
個人的には初心者で最後ラストスパートできるてのがサブ4切るよりある意味凄いんじゃないのかと思ったw
初心者だと心折られてラストスパートする気力も足もないと思うんだけど案外皆できるもんなのかな
ぞのです！
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早くゴールしたい！って、多分せっかちな性格が出ちゃいました😂笑
お疲れさまです。トイレと適正なスタート位置からスタートできればサブ4は楽勝ですね。
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結果論になってしまいますが、悔しいポイントです😂
次はどっからでも達成できる状態で臨みたいですね🤔
30分は歩いてる次回楽しみ。
完走おめでとうございます！！ラスト1kmは、もはや付いていけたやまおさんが凄い😂
ぞのです！
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やまおさんがそばに居てくれたので完走できたんですが、疲れすぎて塩対応になってしまった事はカメラの外でめっちゃ謝りました😂
なんか最初の時と比べて爽やかになりましたね(•‿•)
ぞのです！
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おぉ！少しはカメラに慣れてきたのかもしれません🤔笑笑
思ったよりもフルマラソンって歩いてる人多いんだな
初フルマラソンお疲れ様でした。次回は4時間のグループで走ったらサブ4を達成できると思いますよ。
ぞのです！
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そうだと良いんですが、次は問答無用でどこからでもクリア出来るような状態で臨みたいと思います💪笑
16キロ辺り何があったんや？
トイレって言ってたよ。何処もかなり混んでいたので、10分くらい掛かったと思います。私も大阪マラソンを走りましたが、トイレは10分掛かりました。
ぞのです！
コメントありがとうございます！
トイレの列に捕まりました😂😂
凄く悔しいです😂😂