두런쇼 9 - 2부 👍 VO2max | 러닝이코노미 | 젖산역치 | 달리면 늙어보인다?
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- 달리기를 하면 늘 고민이 되는 '늙어 보인다'의 진실을 알아봅니다. 그리고 러닝의 3요소인 VO2max, 러닝이코노미, 젖산역치에 대해서 상세히 알아봅니다.
두런쇼 9 - 1부 보기: • 두런쇼 9 - 1부 👍 러너라면 꼭 봐야...
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2024년 08월 07일 수요일 24시까지 응모 가능
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