どーしても、ふらついちゃう方！😱是非見て！

[@八千代竹田]

みやぞんさんが、私の聞きたいと、思うところを、先生に、よく、質問して、下さいます😂みやぞんさん、有り難う御座います❤。

[@lokelanichannel]

こちらこそ、ありがとうございます😊

[@caede2851]

みやぞんさんほんとにわかります！ほんとに私もよくフラフラします。みやぞんさんとともに練習頑張りたいと思います❤

[@lokelanichannel]

コメントありがとうございます💝
太もも🦵とお腹に力を入れてみて、がんばってみてくださいねー✨👍

[@user-ittkin]

体幹って大事ですよね。
ベーシックを大切にしている所は、何を踊っても綺麗に見えます👀
高校時代の体力がある頃に戻りたい〜64歳です(笑)

[@lokelanichannel]

コメントありがとうございます❗️😊
ロケラニも60歳以上の方が多いです！
皆、第2の青春✨と、楽しんでますよー。この世代に出せるフラがありますので、楽しんでくださーい！

[@adelkao.9523]

これって…本当に『あるある』です‼️腹筋！とか軸！とか言われても、踊って行くうちにあれーっ⁉️ってふらつく事があって…腿の使い方の説明はとても分かりやすいです💕💕💕ベーシックでこれを頭に入れて練習頑張ってみます！
いつも惜しみなくレクチャーしてくださる事に感謝でいっぱいです。ありがとうございます。

[@lokelanichannel]

コメントありがとうございます😃
宮ぞんの悩みが皆さんもあるあるなんですねー！良かったです👍

[@南千]

みやぞんさんの悩み私もアルアルでした。今日の動画ありがとうございます♪私もおなかモモのチカラ意識して頑張りまーす♪

[@lokelanichannel]

コメントありがとうございます😊
宮ぞんと一緒に頑張りましょう👍😊❤️

[@MIMI-dk2tw]

毎回楽しく見ています😆あるあるばかりで自分を見てるみたいです！毎回勉強になります。
ありがとうございます！

[@lokelanichannel]

コメントありがとうございます😊良かったです👍フラ楽しんでくださいねー😃❤️✨

[@ミニーマウス-x2t]

じゅんこ先生、こんばんは😃🌃
何回も見てやってみました。腰を落としてやってみたのですが、自分の太ももには力が入っていませんでした💧太ももに力を入れて、すり足でイムアとイホペ…💦ロボットみたいで、動きがガチガチです💧ターンしてみたのですが、足裏がしっかりと床に着くようになってくるとブレが少なくなってきた感じがします。腹筋も使い、体が覚えるまで練習します‼️
こんなに懇切丁寧に教えて頂き、本当に本当にありがとうございます✨✨✨

[@lokelanichannel]

こんばんはー😊✨
今日、ターンだけのコツのも撮りました！楽しみに待っててくださいねー😃❤️

[@usa...]

いつも丁寧に教えていただき、ありがとうございます。🏝️
コロナ禍でフラを中断したり、足を痛めて筋力低下中ですが、今はレッスン再開出来て、フラを楽しんでいます。
筋力のほうは戻って来ましたが、ふらつきはまだ有り、この動画はありがたいです。✨

[@lokelanichannel]

コメントありがとうございます❗️レッスン再開、良かったです😊気をつけながら、楽しんでくださいねー✨❤️