Я понимаю что видео вышло 2 года назад но все же напишу . один раз я убирался дома так как мама с братом и тетей поехали убираться так как у моего брата был др . я очень хорошо начал прибираться все было по красоте . после того как они пришли они начали говорить какой бардак в доме (я просто забыл прибраться на веранде и в прихожей) из-за чего они сходу начали предъявлять . в итоге я сорвался на них высказал все что хотел и свалил из дома (если что тете тогда уехала в итоге я накричал на маму и брата ) после того как прошло часов 6-8 я незнаю сколько я гулял я пришел домой и начал просить у мамы прощения . она меня простила . скажу честно перед братом извиняться не стал так как он мягко сказать гнида которая всячески хочет испортить мне жизнь . на этом у меня все
Это не работает. Как и все эти 3 примитивных совета. Нужно быть готовым к борьбе, особенно в России иначе тебя затопчут. Пока будешь старательно управлять гневом.
1. Развивайте уверенность в себе 2. Старайтесь не попадать в ситуации, которые вас раздражают, но если попали, то "выйдите" из ситуации, смените тему, уходите 3. Научитесь различать гнев и стыд, страх, отчаяние 4. Канализируйте гнев через другие процессы и действия (физ.нагрузка) 5. Вступите с собой в диалог, скажите себе: "Не выдумай", "Не накручивай", "Не осложняй". Перестаньте додумывать за других. 6. Договоритесь с собой: что вас бесит? Посмотрите на это с другой стороны. Скажите себе: "Это нормально".
спасибо, классный видос динамичный ! раньше очень много гневалась. а потом решила разом проблему. Просто выгнала из дома обнаглевшего сына с его девушкой, так достало их хамство и мусор постоянный, и безделье. и побухивать уже принялись. Ему уже было 18 лет, и он вполне мог жить отдельно. Теперь, когда мы встречаемся, он благодарит меня за то, что я заняла тогда твердую позицию. Они живут отдельно, снимают жильё, ходят на работу и учатся. и порядок у них там теперь идеальный, тк они не живут с мамочкой, которая хоть и ругалась и гневалась без конца, но делала все за них, как служанка. А теперь они сами себе хозяева, а я, та мамочка, пришла в себя, вышла из состояния жертвы и очень рада, что все так сложилось удачно для всех нас.
Радислав в тренде. Разница в том, что таких подготовленных людей слушать приятнее. Нет воды, максимум полезной информации, которая не просто информация, а которую используешь. Жму руку. Рад бы лично побеседовать.
Ох у меня ребёнок с Аутизмом, и часто в общественном транспорте ,люди мне говорят что у меня не воспитанный ребёнок,или я плохая мать и даже такие вещи прости и Господи,я приходила и плакала,бывало,кричала но потом я стала сильней и я устала от ос жжения и каждый раз при такой ситуации я теперь говорю вам есть что ещё мне сказать и всё и как хорошо становится 🤗🤗🤗вот послушала вас и буду беречь сердце👍👍👍
Имею постоянные проблемы с гневом. Уже и к психологу ходил, и техники разные изучал, мало что помогало. В моменте накрывает и всё тут. Сейчас более-менее справляюсь, помогает Принятие Позиции Наблюдателя. Т.е в момент раздражения перемещаешь себя со сцены в зрительный зал и как бы наблюдаешь со стороны за собой и за реальностью. Так что ребята, управление гневом - это непрерывная работа над собой 🤷♂️
@@yuzhuk_sales здорово. Я после того как курить бросила и кофе пить - успокоилась)) Причём речь спокойнее стала. Хотела совет дать, но значит другой случай)
Не всегда. Мой муж не лидер. Он самый настоящий пофигист. Его ничего не пугает, как собственная шкура. Пить, гулять, скандалить - это лидер?! Когда умирает его родной человек он может при этом сидеть и смеяться, поминая за столом, это лидер?! Я считаю его больным человеком, а не лидером.
Верно, мне сейчас так стыдно. Я выпила вчера и болтая с одним мужчиной сцепилась с ним, он начал врать про меня. Сейчас думаю - я просто могла уйти и всё. Но нет ( орала ему - ты врёшь! ) Мне стыдно - орала как монстр. Так стыдно, пускай он хоть и первый начал но стыдно за себя мне. В туалете из-за этой злобы я ударила кулаком стенку, было больно. Теперь рука болит((( слава Богу это только я видела.
Мне кажется я нахожусь в окружении тупиц, и часто выхожу из себя и могу накричать на близких, хотя в глубине души понимаю, что потом буду жалеть. И таких случаев очень много накопилось и я несчастлив. Все моменты постоянно вспоминаю и это меня убивает
@@FastEz-v9hвы думаете о окружающих что они умнее и ваши ожидании в итоге неоправдывают это как от камаза ждать скорости феррари это невозможно и каждая машина хорошо выполняет только свои функции а наши ожидания и требования это проблема в нас а не в изделии (человеке)
В книге "Миллионер за минуту" рекомендуют одевать резинку на запястье. При появлении негативных эмоций тут же щёлкать себя ей. Несколько моих знакомых на себе испробовали этот метод. Говорят что реально помогает.
Как говорил Джордж Бернард Шоу: Чем старше и мудрее человек, тем меньше ему хочется выяснять отношения. Хочется просто встать, пожелать всего хорошего и уйти.
Спасибо большое. Я подросток с проблемным общением с близкими. Началось все от отца. Моя вторая половинка весьма умна и старается помочь мне бороться с моим гневом т.к. он делает нам двоим худо. Ещё раз спасибо за видео материал
Я использую такой способ: останавливаюсь и ищу в ситуации юмор, но тут как повезёт, можно пошутить и обострить конфликт🙂 Но сам факт, я переключаюсь и думаю не о предмете гнева, а о том как сформулировать остроумную шутку, как результат меня отмечают как весьма спокойного человека.
Спасибо, Радислав! Как всегда супер актуально! Еще один способ, который мне помогает: гипертрофировать ситуацию до абсурда и поржать всем вместе или про себя.. )) - опоздал, но о дату мы же не уточняли, я почти на сутки раньше..!!😁🕓 - сегодня спим до вечера, пижамная вечеринка, закрываем шторы, тишина..😴🤤 - бардак, а что такой слабый!? сейчас добавлю своего, несу, несу уже!!🎉🤪
Очень актуальная тема. Часто испытываю гнев. Он выражен в недовольстве чем либо. К примеру. Сижу, сконцентрировавшись выполняю работу. Подходит один из моих знакомых и начинает заниматься каким либо безполезным занятием, целеустремлённо действуя на нервы. В последствии это может привести в худшем случае к появлению нового предмета интерьера, такого как ножницы в стене. Так же смею отметить и появление гнева в случае неуважения людей или непосредственно меня каким либо человеком. В последствии в голове выстраиваются многочисленные планы мести, но что интересно, как вы и сказали, быстро изчезают.
Радислав, спасибо за видео. Для меня это сейчас актуально. Недавно говорил со своей дочерью на эту тему, так вот ей помогает справиться с гневом представлении ситуации где могло быть ещё хуже.
Оооо, как я хочу победить свой гнев! Меня очень злит, когда меня не слушаются дети. Говоришь много раз, договариваешься, уговариваешь, потом видишь, что все напрасно - и все, чайник свистит ☹️ работаю над этим годами, стало ни чучуточку лучше, но все равно периодически срываюсь (((( а самое ужасное, что дети в итоге перестают воспринимать меня в спокойном состоянии, и для того, чтобы они обратили внимание на серьёзность моих просьб и сделали, что я прошу, приходится снова повышать голос... Получается замкнутый круг с чувством вины, стыда, разочарования. Радислав, спасибо за советы! Буду использовать 👍
Спасибо! Так вовремя это видео. Не то чтобы я часто гневаюсь. Но последнее время этих ситуаций больше. И стыд, который после, просто выедает меня. Буду применять
Радік красава💪🏻💪🏻💪🏻 Сьогодні в мене була ситуація,мужик неправильно припаркувався,я випригнув з машини щоб сказати щоб він від’їхав,але перед цим бі-бікнув. І він сразу почав відїжати.Я не спокійно сів машину,і зрозумів що виплеснувся гнів,який міг продовжити ситуацію по іншому) Слава богу,я адекватний!)
Очень благодарю Вас, Радислав! С тех пор, как у нас война, мы скитаемая по миру, при том, что только построили дом, теперь ге можем там жить, реализовать себя трудно, здоровье ... И я стала стрессовать часто, срываюсь на доченьку, запугала уже её, она перечит, я стала её бить. Обещала себе, что никогда больше не поступлю так, страдаю очень. Но пртом снова срываюсь на неё. Возможно я оправдываб своё неведество или модель,мкоторуб видела на себе. Но, мне действительно трудно противостоять этим эмоциям. 😢
В одной мудрой книге есть такое высказывание: "При сбивании молока получается масло, при ударе в нос течёт кровь, а если разжечь гнев, вспыхивает ссора" (Притчи 30:32, 33). Ведь обычно ссора происходит, когда человек дает волю своей злости. И если честно, все мы порой не сознавая того, становимся „заносчивыми“, возвышая себя. Если мы делаем это или говорим с раздражением, нам следует „полагать руку на уста“, чтобы удержаться от дальнейших слов, которыми мы бы ранили других. Как мудро в таких случаях молчать, чтобы не было дальнейших трудностей. Читая Библию и применяя ее советы, мы избежим не только лишних трат на походы к психологу, но и станем счастливыми. Всем мира и добра.
Популярно об управлении гневом.... Сразу применил в психологической консультации... Канализация по русски это Слив... Спасибо, Радислав, за твою энергетику... Мы с тобой одного года рождения... Поэтому на ты... Успехов и счастливой жизни тебе 🚩🚩🚩🚩🚩🚩
17:20 ага, необязательно😂😂😂 не не факт что не было)))) Вы про первый пример сказали - не накручивай, этого не было, а про второй уже - необязательно, но это не точно)😂😂😂
Когда я поменял свои убеждения -тогда меньше стал злиться потому что понял что каждый на своем уровне понимания мира, поэтому нет смысла злиться на людей)
Все люди от природы грешные,поэтому часто раздражаются,а сильное раздражение может перерасти в приступ гнева со всеми вытекающими. Особенно жалко маленьких детей,на которых срываются родители. Потом жалеют,но психика ребёнка травмирована. Я воспитывал троих детей и поначалу тоже неправильно действовал. Что мне помогло,так это библейские советы. Например,не раздражать детей,чтобы они не унывали,поступать с другими так,как хотел бы,чтобы они поступали со мной. Я старался,представить,каково ребенку после родительского штурма. Забитые психологически дети,что с ними будет,когда они вырастут. Воспитывать можно и нужно,чтобы вырос настоящий человек, любящий и уважающий себя,а также других людей.
Вы же можете привнести свою пользу - сделать таймкоды, отписать в коммантариях. Автор заметит - внесет в описание. Но вы предпочли НЕ ПРИВНЕСТИ пользу. А возможно даже не подумали. Если вы не видите тут вершок глубинной проблемы - вы наверное счастливый человек)
Спасибо! За советы❤❤❤❤ Интересно, 🤔💭, когда Растислав уже прошëл Обучение по Экспоненте у Михаила Саидова. Твм Ведь суть - глубокая Эмоциональная регуляция😊😢 Да! Эмоции 🎭
Я увереннее других в моем окружении, это видно , но у меня нет ничего из власти. Я не могу решать свои проблемы ,если для решения нужны другие люди. Да я могу сама решить, но каких сил мне это стоит. Поэтому мне хочется начистить физиономии даже тем , кто не виноват
В жизни все бывает, как говорят. Я себя считаю очень уровновешенным человеком, но есть вещи, которые меня выводят из себя. Как-то вечером шла по улице, между ресроранами. Стояли два парня и весело разговаривали. По-близости стоял окоменевший мальчик, приложив ладонь к лицу. Первоя мысль была, что один из них его ударил, но не хотелось мне в это поверить. Я спросила, что случилась? Он не ответил, потом прошем мимо меня, быстрым шагом и сел у дерева. Я подошла и спросила: что случилась? - То, о чем я и подумала. Мальчишке было лет 10, не больше. Я не спортсменка и черного ремня у меня нет. Ладно, говорю, я с ним поговорю. Когда я шла, не знала, что случилось-бы. Спрашиваю у парня, ты ударил? Да говорит, слегка. Как с легка, вот так и у меня тоже слегка получилась - ум сработал по запросу. Я не знаю, что нибудь изменилось или нет для того подростка, для того парня, или для кого-нибудь. Даже рассуждая сегодня, не знаю, что было-бы правильным действием?
Мой гнев из за несправедливости. Раньше была только обида. Знаю что это от слабости моей. Мой раздражитель это муж. Грубит, подавляет,унижает. Сначала обижалась, обида перешла в гнев. В ответ полное безразличие, пофигист это его я.. Прошу всего лишь уважения в ответ абсолютная глухота. Себя любит больше всех на свете, я и дети это так чтобы было. Как побороть себя и не реагировать?!
Моя нервная система совсем ослабла последнее время. Хоть нимного понервничаю, даже на кошку, у меня начинает ныть левая рука, нога и в области сердца. В это время я чувствую, что нужно изолироваться от всего. Иначе мне совсем будет плохо. Но, жить в мире, чтоб не нервничать, волноваться, обижаться нельзя.
Чаще всего гневаюсь за рулём, а так вообще я спокойный) но когда сажусь за руль, и если впереди кто-то едет не так, ну например тащится , или вылетает из поворота и не набирает быстро скорость, что приходится оттормаживаться самому из-за этого, в такие моменты гнев проскальзывает. Но я осознаю что дальше нет смысла разгонять, это эмоция которая в моменте не контролируемо выскочила и её просто нужно прожить) как правило 15-20 секунд со словами « да ты чё творишь??? Дурачок!!» на этом мой гнев заканчивается) а так в целом в обычной жизни не получается пылить, характер что ли не такой. А вот за рулём просто как спичка
Один раз закончилось тем что тыкали пистолетом из соседнего автомобиля) потому что не пустил в ряд машину 😁 но там уже не гнев у меня был)) а похоже чувство самосохранения 😀 нырнул за дверь вниз на долю секунды, само собой так среагировалось) и тут же понял что стрелять кто будет на дороге вечером в пробке ) и просто из форточки друг на друга покричали
Гневаешься значит неправ... не знаю... Все найденные мной ролики в основном про личные взаимодействия и гнев в результате таких контактов. А у меня самый высокий уровень гнева возникает во взаимоотношениях с системой, с матрицей, когда договориться или чтото исправить просто невозможно, нереально. Ни силой, ни угрозой, ни психологической корректировкой... Как пример, на прошлой неделе меня развели на авито , скамер на доверии обманом украл 50 тыс рублей за якобы высланый товар, при обращении авито открестилось , в полицию вообще бессмысленно обращаться. И вот это ощущение безнаказанности и невозможности влиять на ситуацию просто бесит невероятно. От гнева просто мутнеет разум😊 Могу представить какой гнев испытывают неверно осужденные люди, или те кто взаимодействуют с хамством в государственных и властных структурах и прочее. Тут ни медитация ни самоконтроль не срабатывает 😢
Мне 50 и сколько себя помню выходила из себя достаточно быстро если видела что меня либо не понимают либо атакуют. Сейчас пытаюсь избегать ситуаций когда может возникнуть вспышка гнева
Мы уезжали из России и из-за того что была плохая погода не смогли вовремя вызвать такси. К тому моменту как он приехал, мы уже понимали, что если успеем на автобус, это будет чудо. Но водитель ехал как вы говорить 40 км в час, а потом начал в телефоне показывать как он ходил с ребенком на шоу дельфинов и как с другом рыбу коптил. На автобус мы успели, потому что он нас подождал😅, а дочь всю дорогу ждала, что я водителя за шкирку трясти начну. Удержалась и правильно сделала. Спасибо вам
я стараюсь сразу говорить, что мне не нравится, пока спокойна, и прошу по возможности сделать это для меня. Смотрю на реакцию, принимаю решение для себя.
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Расскажите в комментариях свою историю, когда вы испытывали ярко выраженную эмоцию гнева. Чем это все закончилось?
Дракой, дружбой
Зачем? Вы все равно не отвечаете. Только для того, что бы видео набрало больше просмотров?
Гневоголик - это человека, который получает от вспышек гнева эмоциональную подпитку.
В Библии же сказано " Гнев гнездится в сердце глупых"
Я понимаю что видео вышло 2 года назад но все же напишу . один раз я убирался дома так как мама с братом и тетей поехали убираться так как у моего брата был др . я очень хорошо начал прибираться все было по красоте . после того как они пришли они начали говорить какой бардак в доме (я просто забыл прибраться на веранде и в прихожей) из-за чего они сходу начали предъявлять . в итоге я сорвался на них высказал все что хотел и свалил из дома (если что тете тогда уехала в итоге я накричал на маму и брата ) после того как прошло часов 6-8 я незнаю сколько я гулял я пришел домой и начал просить у мамы прощения . она меня простила . скажу честно перед братом извиняться не стал так как он мягко сказать гнида которая всячески хочет испортить мне жизнь . на этом у меня все
Не выдумывай! Не накручивай! Не усложняй! - Золотые слова. Очень хорошо, чтоб они "прошились" в сознании..
Это не работает. Как и все эти 3 примитивных совета. Нужно быть готовым к борьбе, особенно в России иначе тебя затопчут. Пока будешь старательно управлять гневом.
1. Развивайте уверенность в себе
2. Старайтесь не попадать в ситуации, которые вас раздражают, но если попали, то "выйдите" из ситуации, смените тему, уходите
3. Научитесь различать гнев и стыд, страх, отчаяние
4. Канализируйте гнев через другие процессы и действия (физ.нагрузка)
5. Вступите с собой в диалог, скажите себе: "Не выдумай", "Не накручивай", "Не осложняй". Перестаньте додумывать за других.
6. Договоритесь с собой: что вас бесит? Посмотрите на это с другой стороны. Скажите себе: "Это нормально".
Спасибо за краткое изложение сути видео (конспект😁)
Спасибо 😊
спасибо, классный видос динамичный ! раньше очень много гневалась. а потом решила разом проблему. Просто выгнала из дома обнаглевшего сына с его девушкой, так достало их хамство и мусор постоянный, и безделье. и побухивать уже принялись. Ему уже было 18 лет, и он вполне мог жить отдельно. Теперь, когда мы встречаемся, он благодарит меня за то, что я заняла тогда твердую позицию. Они живут отдельно, снимают жильё, ходят на работу и учатся. и порядок у них там теперь идеальный, тк они не живут с мамочкой, которая хоть и ругалась и гневалась без конца, но делала все за них, как служанка. А теперь они сами себе хозяева, а я, та мамочка, пришла в себя, вышла из состояния жертвы и очень рада, что все так сложилось удачно для всех нас.
Вот такая же ситуация, но моему 10😂 вот как его выгнать)))
Вы большая молодец, и все правильно сделали
Радислав в тренде. Разница в том, что таких подготовленных людей слушать приятнее. Нет воды, максимум полезной информации, которая не просто информация, а которую используешь. Жму руку. Рад бы лично побеседовать.
Ох у меня ребёнок с Аутизмом, и часто в общественном транспорте ,люди мне говорят что у меня не воспитанный ребёнок,или я плохая мать и даже такие вещи прости и Господи,я приходила и плакала,бывало,кричала но потом я стала сильней и я устала от ос жжения и каждый раз при такой ситуации я теперь говорю вам есть что ещё мне сказать и всё и как хорошо становится 🤗🤗🤗вот послушала вас и буду беречь сердце👍👍👍
Имею постоянные проблемы с гневом. Уже и к психологу ходил, и техники разные изучал, мало что помогало. В моменте накрывает и всё тут.
Сейчас более-менее справляюсь, помогает Принятие Позиции Наблюдателя. Т.е в момент раздражения перемещаешь себя со сцены в зрительный зал и как бы наблюдаешь со стороны за собой и за реальностью. Так что ребята, управление гневом - это непрерывная работа над собой 🤷♂️
Извините, вы курите? И пьёте ли кофе?
Вопрос по теме, поясню после ответа)
@@idenlaiki4744 ни то, ни другое)
@@yuzhuk_sales здорово. Я после того как курить бросила и кофе пить - успокоилась))
Причём речь спокойнее стала.
Хотела совет дать, но значит другой случай)
@@idenlaiki4744 все равно, спасибо за участие ) хорошего вам дня и успехов! )
@@yuzhuk_sales спасибо, и Вам всего доброго!)
Да, Радислав, мой жизненный опыт подтверждает, что крикуны, понторезы чаще всего, ничего из себя не представляют. Лидеры - спокойны!
Не всегда. Мой муж не лидер. Он самый настоящий пофигист. Его ничего не пугает, как собственная шкура. Пить, гулять, скандалить - это лидер?! Когда умирает его родной человек он может при этом сидеть и смеяться, поминая за столом, это лидер?! Я считаю его больным человеком, а не лидером.
@@СветланаВоробейко как ты за него замуж вышла, если так говоришь о нем?
Гитлеру об этом раскажеш ?лидер мля
Верно, мне сейчас так стыдно. Я выпила вчера и болтая с одним мужчиной сцепилась с ним, он начал врать про меня. Сейчас думаю - я просто могла уйти и всё. Но нет ( орала ему - ты врёшь! ) Мне стыдно - орала как монстр. Так стыдно, пускай он хоть и первый начал но стыдно за себя мне. В туалете из-за этой злобы я ударила кулаком стенку, было больно. Теперь рука болит((( слава Богу это только я видела.
@@СашаЛобан-е1л а ещё лучше путину🤮🤮🤮🤮🤮
Мне кажется я нахожусь в окружении тупиц, и часто выхожу из себя и могу накричать на близких, хотя в глубине души понимаю, что потом буду жалеть. И таких случаев очень много накопилось и я несчастлив. Все моменты постоянно вспоминаю и это меня убивает
У вас интелектуальная гордыня 🤔🙄
Соглашусь постоянно кажется что вокруг меня идиоты потому что им постоянно приходится что-то объяснять и меня это жутко бесит
Такая же ….
@@FastEz-v9hвы думаете о окружающих что они умнее и ваши ожидании в итоге неоправдывают это как от камаза ждать скорости феррари это невозможно и каждая машина хорошо выполняет только свои функции а наши ожидания и требования это проблема в нас а не в изделии (человеке)
Как я вас понимаю….
Смотрю это видео после адской вспышки гнева. Не бесит. Спасибо Вам, великий человек! ❤😁
В книге "Миллионер за минуту" рекомендуют одевать резинку на запястье. При появлении негативных эмоций тут же щёлкать себя ей. Несколько моих знакомых на себе испробовали этот метод. Говорят что реально помогает.
Как говорил Джордж Бернард Шоу:
Чем старше и мудрее человек, тем меньше ему хочется выяснять отношения. Хочется просто встать, пожелать всего хорошего и уйти.
Спасибо большое. Я подросток с проблемным общением с близкими. Началось все от отца. Моя вторая половинка весьма умна и старается помочь мне бороться с моим гневом т.к. он делает нам двоим худо. Ещё раз спасибо за видео материал
Я использую такой способ: останавливаюсь и ищу в ситуации юмор, но тут как повезёт, можно пошутить и обострить конфликт🙂 Но сам факт, я переключаюсь и думаю не о предмете гнева, а о том как сформулировать остроумную шутку, как результат меня отмечают как весьма спокойного человека.
Всегда, из каждого ролика Радислава, можно подчеркнуть для себя что-то новое. Спасибо!
Гнев и раздражительность это одно и тоже?
Какая грамотная у вас речь. 👍🏼 Не буду писать примеры, что меня гневит, а то буду до утра сидеть. Видео полезное. Спасибо за ваш труд. 👍🏼
Очень здравые и жизненные рассуждения. Настолько ведь всё очевидно.
Спасибо за очень хорошую лекцию. Все обосновано, аргументировано, четко, ясно , убедительно! Спасибо!
Радислав Иванович - Спасибо большое за Вашу отличную работу 👍
Класс, спасибо! Да Благословит вас Господь ещё более.
Спасибо, Радислав! Как всегда супер актуально! Еще один способ, который мне помогает: гипертрофировать ситуацию до абсурда и поржать всем вместе или про себя.. ))
- опоздал, но о дату мы же не уточняли, я почти на сутки раньше..!!😁🕓
- сегодня спим до вечера, пижамная вечеринка, закрываем шторы, тишина..😴🤤
- бардак, а что такой слабый!? сейчас добавлю своего, несу, несу уже!!🎉🤪
Ражислав интересное имя 😄
Сорри, описка
Очень актуальная тема.
Часто испытываю гнев. Он выражен в недовольстве чем либо. К примеру. Сижу, сконцентрировавшись выполняю работу. Подходит один из моих знакомых и начинает заниматься каким либо безполезным занятием, целеустремлённо действуя на нервы. В последствии это может привести в худшем случае к появлению нового предмета интерьера, такого как ножницы в стене.
Так же смею отметить и появление гнева в случае неуважения людей или непосредственно меня каким либо человеком. В последствии в голове выстраиваются многочисленные планы мести, но что интересно, как вы и сказали, быстро изчезают.
Спасибо большое за данное видео очень приятно и помогло мне очень понравилось желаю всем удачи
Отличный материал 👍благодарю,пересмотрю ещё раз
БЛАГОДАРЮ УВАЖАЕМЫЙ💕
Радислав, спасибо за видео. Для меня это сейчас актуально. Недавно говорил со своей дочерью на эту тему, так вот ей помогает справиться с гневом представлении ситуации где могло быть ещё хуже.
Оооо, как я хочу победить свой гнев! Меня очень злит, когда меня не слушаются дети. Говоришь много раз, договариваешься, уговариваешь, потом видишь, что все напрасно - и все, чайник свистит ☹️ работаю над этим годами, стало ни чучуточку лучше, но все равно периодически срываюсь (((( а самое ужасное, что дети в итоге перестают воспринимать меня в спокойном состоянии, и для того, чтобы они обратили внимание на серьёзность моих просьб и сделали, что я прошу, приходится снова повышать голос... Получается замкнутый круг с чувством вины, стыда, разочарования.
Радислав, спасибо за советы! Буду использовать 👍
Обьясняйте выгоду ребенку от того что он усвоит то что вы ему доносите
Попробуйте через молитву до них достукиваться, читала, что дети слышат только через Бога
Спасибо! Так вовремя это видео. Не то чтобы я часто гневаюсь. Но последнее время этих ситуаций больше. И стыд, который после, просто выедает меня. Буду применять
Сначала пересмотрел фильм, потом прослушал Вас. Оооочень нужно было мне сейчас. Благодарю!
Радік красава💪🏻💪🏻💪🏻
Сьогодні в мене була ситуація,мужик неправильно припаркувався,я випригнув з машини щоб сказати щоб він від’їхав,але перед цим бі-бікнув.
І він сразу почав відїжати.Я не спокійно сів машину,і зрозумів що виплеснувся гнів,який міг продовжити ситуацію по іншому)
Слава богу,я адекватний!)
Благодарю! У меня часто бывают вспышки гнева, потом так противно становится от самой себя ((((
Всё гениальное просто. Спасибо, очень полезное напоминание, мы если и знаем об этих вещах, часто забываем, и делаем ошибки. Спасибо.
Очень благодарю Вас, Радислав! С тех пор, как у нас война, мы скитаемая по миру, при том, что только построили дом, теперь ге можем там жить, реализовать себя трудно, здоровье ... И я стала стрессовать часто, срываюсь на доченьку, запугала уже её, она перечит, я стала её бить. Обещала себе, что никогда больше не поступлю так, страдаю очень. Но пртом снова срываюсь на неё.
Возможно я оправдываб своё неведество или модель,мкоторуб видела на себе. Но, мне действительно трудно противостоять этим эмоциям. 😢
В одной мудрой книге есть такое высказывание: "При сбивании молока получается масло, при ударе в нос течёт кровь, а если разжечь гнев, вспыхивает ссора" (Притчи 30:32, 33). Ведь обычно ссора происходит, когда человек дает волю своей злости. И если честно, все мы порой не сознавая того, становимся „заносчивыми“, возвышая себя. Если мы делаем это или говорим с раздражением, нам следует „полагать руку на уста“, чтобы удержаться от дальнейших слов, которыми мы бы ранили других. Как мудро в таких случаях молчать, чтобы не было дальнейших трудностей. Читая Библию и применяя ее советы, мы избежим не только лишних трат на походы к психологу, но и станем счастливыми. Всем мира и добра.
Здравствуйте, Радислав! Вы самый крутой коуч, не пропускаю не один из Ваших выпусков на ютуб.
Это круто!!!
Популярно об управлении гневом.... Сразу применил в психологической консультации... Канализация по русски это Слив... Спасибо, Радислав, за твою энергетику... Мы с тобой одного года рождения... Поэтому на ты... Успехов и счастливой жизни тебе 🚩🚩🚩🚩🚩🚩
Фильм замечательный. Помню выполнял задания по этому фильму в г. Ростов-на-Дону 10 ноября в 2017 году на живом тренинге Радислава Гандапаса!
Гневаюсь, бывает. Спасибо, буду учиться.
17:20 ага, необязательно😂😂😂 не не факт что не было)))) Вы про первый пример сказали - не накручивай, этого не было, а про второй уже - необязательно, но это не точно)😂😂😂
Спасибо большое, каждое слово откликалось в голове.
Радислав благодарю!
Хорошая, живая тема, спасибо!)
Спасибо вам за ваш труд!
Спасибо! Очень актуально!
Мне очень понравился ваш подход в передаче информации. Спасибо вам. Видео было очень полезно. Дам послушать своему сыну
Это кайф. Очень интересно. Как Я счастлива что нашла Вас. Спасибо.
👏👏👏 коротко и по сути! Спасибо!
Здравствуй, Профессор Икс.
Нравится то, что говоришь и как доносишь инфу. Лайк, подписуля, посмотрю ещё.
Гениально❤Спасибо за труд!
Замечала тоже, когда идёшь внутренне наполненный силой и решительностью, люди считывают и буквально расступаются )) .
Когда я поменял свои убеждения -тогда меньше стал злиться потому что понял что каждый на своем уровне понимания мира, поэтому нет смысла злиться на людей)
Радислав, спасибо вам за ваш труд!!!
Спасибо! Вы молодец, уважаю!
Все люди от природы грешные,поэтому часто раздражаются,а сильное раздражение может перерасти в приступ гнева со всеми вытекающими. Особенно жалко маленьких детей,на которых срываются родители. Потом жалеют,но психика ребёнка травмирована. Я воспитывал троих детей и поначалу тоже неправильно действовал. Что мне помогло,так это библейские советы. Например,не раздражать детей,чтобы они не унывали,поступать с другими так,как хотел бы,чтобы они поступали со мной. Я старался,представить,каково ребенку после родительского штурма. Забитые психологически дети,что с ними будет,когда они вырастут. Воспитывать можно и нужно,чтобы вырос настоящий человек, любящий и уважающий себя,а также других людей.
Радислав, спасибо за полезное видео и системный подход. Было бы удобно, если бы у видео были таймкоды.
Вы же можете привнести свою пользу - сделать таймкоды, отписать в коммантариях. Автор заметит - внесет в описание.
Но вы предпочли НЕ ПРИВНЕСТИ пользу. А возможно даже не подумали. Если вы не видите тут вершок глубинной проблемы - вы наверное счастливый человек)
Спасибо, очень вовремя, бесценно😠👍
Спасибо, Радислав! Невероятно полезно)
Супер видео, доходчиво, спикер - лучший.
Спасибо большое было очень интересно. Надо обязательно попробовать! 👍
Спасибо большое за информацию
Спасибо Вам большое!))
Пришлось лайкнуть, попали в точку!
Благодарю Радислав!
Радислав Благодарю!!!
Спасибо! За советы❤❤❤❤
Интересно, 🤔💭, когда Растислав уже прошëл Обучение по Экспоненте у Михаила Саидова. Твм Ведь суть - глубокая Эмоциональная регуляция😊😢 Да! Эмоции 🎭
Я увереннее других в моем окружении, это видно , но у меня нет ничего из власти. Я не могу решать свои проблемы ,если для решения нужны другие люди. Да я могу сама решить, но каких сил мне это стоит. Поэтому мне хочется начистить физиономии даже тем , кто не виноват
В жизни все бывает, как говорят. Я себя считаю очень уровновешенным человеком, но есть вещи, которые меня выводят из себя. Как-то вечером шла по улице, между ресроранами. Стояли два парня и весело разговаривали. По-близости стоял окоменевший мальчик, приложив ладонь к лицу. Первоя мысль была, что один из них его ударил, но не хотелось мне в это поверить. Я спросила, что случилась? Он не ответил, потом прошем мимо меня, быстрым шагом и сел у дерева. Я подошла и спросила: что случилась? - То, о чем я и подумала. Мальчишке было лет 10, не больше. Я не спортсменка и черного ремня у меня нет. Ладно, говорю, я с ним поговорю. Когда я шла, не знала, что случилось-бы. Спрашиваю у парня, ты ударил? Да говорит, слегка. Как с легка, вот так и у меня тоже слегка получилась - ум сработал по запросу. Я не знаю, что нибудь изменилось или нет для того подростка, для того парня, или для кого-нибудь. Даже рассуждая сегодня, не знаю, что было-бы правильным действием?
Благодарю Вас...Полезно!!!
Вы очень крутой! 💥💥💥
Спасибо! Подписался! Узнал себя...работаем
Спасибо Вам.
спасибо большое!
Вау крутой канал! Спасибо
Спасибо! 🌎
Мой гнев из за несправедливости. Раньше была только обида. Знаю что это от слабости моей. Мой раздражитель это муж. Грубит, подавляет,унижает. Сначала обижалась, обида перешла в гнев. В ответ полное безразличие, пофигист это его я.. Прошу всего лишь уважения в ответ абсолютная глухота. Себя любит больше всех на свете, я и дети это так чтобы было. Как побороть себя и не реагировать?!
Гнев хорош тем что гнев позволяет побороть страх. ❤
Моя нервная система совсем ослабла последнее время. Хоть нимного понервничаю, даже на кошку, у меня начинает ныть левая рука, нога и в области сердца. В это время я чувствую, что нужно изолироваться от всего. Иначе мне совсем будет плохо. Но, жить в мире, чтоб не нервничать, волноваться, обижаться нельзя.
Спасибо
Спасибо!
Класс 🙌
Боба видео 🔥🔥🔥🔥
Спасибо вам за совет))) 👍
Как вариант можно сделать вывод из ситуации, подумать почему бесит человек или ситуация. Что нужно в себе изменить а не в других.
Проверка на чтение комментариев) Радислав, какие основные тезисы вы выписали после встречи с Сергеем Полонским?
Гнев разрушил мою жизнь и я потерял любимую женщину!
Люди,учитесь управлять собой.
Тартотелка
Закончилось все тем, что моя свекровь меня боится.
Это фильм УКРАщеНИЕ СТРАПТИВОГО С Челентано!
Вот только что его просмотрел и как раз попал на Ваше видео). Символично)
Спасибо:)
Не всегда выходит, но когда злюсь иду либо мыть посуду, навожу порядки либо ухожу в пустую комнату слушаю музыку.
Отчаянье чаще всего моя последняя точка перед гневом.
Спасибо !!!😎
Чётенько)
гнев это не плохо и не хорошо, это нормально
Чаще всего гневаюсь за рулём, а так вообще я спокойный) но когда сажусь за руль, и если впереди кто-то едет не так, ну например тащится , или вылетает из поворота и не набирает быстро скорость, что приходится оттормаживаться самому из-за этого, в такие моменты гнев проскальзывает. Но я осознаю что дальше нет смысла разгонять, это эмоция которая в моменте не контролируемо выскочила и её просто нужно прожить) как правило 15-20 секунд со словами « да ты чё творишь??? Дурачок!!» на этом мой гнев заканчивается) а так в целом в обычной жизни не получается пылить, характер что ли не такой. А вот за рулём просто как спичка
Один раз закончилось тем что тыкали пистолетом из соседнего автомобиля) потому что не пустил в ряд машину 😁 но там уже не гнев у меня был)) а похоже чувство самосохранения 😀 нырнул за дверь вниз на долю секунды, само собой так среагировалось) и тут же понял что стрелять кто будет на дороге вечером в пробке ) и просто из форточки друг на друга покричали
Полезно в данных ситуациях научиться оправдывать, а не осуждать. Например, может у него что то случилось... Помогает
Гневаешься значит неправ... не знаю... Все найденные мной ролики в основном про личные взаимодействия и гнев в результате таких контактов.
А у меня самый высокий уровень гнева возникает во взаимоотношениях с системой, с матрицей, когда договориться или чтото исправить просто невозможно, нереально.
Ни силой, ни угрозой, ни психологической корректировкой...
Как пример, на прошлой неделе меня развели на авито , скамер на доверии обманом украл 50 тыс рублей за якобы высланый товар, при обращении авито открестилось , в полицию вообще бессмысленно обращаться.
И вот это ощущение безнаказанности и невозможности влиять на ситуацию просто бесит невероятно. От гнева просто мутнеет разум😊
Могу представить какой гнев испытывают неверно осужденные люди, или те кто взаимодействуют с хамством в государственных и властных структурах и прочее. Тут ни медитация ни самоконтроль не срабатывает 😢
Мне 50 и сколько себя помню выходила из себя достаточно быстро если видела что меня либо не понимают либо атакуют. Сейчас пытаюсь избегать ситуаций когда может возникнуть вспышка гнева
Ок недавно сорвался и в рекомендации это видео. Ютюб следит за нами 😤
В точку!
Мы уезжали из России и из-за того что была плохая погода не смогли вовремя вызвать такси. К тому моменту как он приехал, мы уже понимали, что если успеем на автобус, это будет чудо. Но водитель ехал как вы говорить 40 км в час, а потом начал в телефоне показывать как он ходил с ребенком на шоу дельфинов и как с другом рыбу коптил. На автобус мы успели, потому что он нас подождал😅, а дочь всю дорогу ждала, что я водителя за шкирку трясти начну. Удержалась и правильно сделала. Спасибо вам
я стараюсь сразу говорить, что мне не нравится, пока спокойна, и прошу по возможности сделать это для меня. Смотрю на реакцию, принимаю решение для себя.