ENTRENAMIENTO DE GLUTEOS ABDOMEN Y PIERNAS+CARDIO

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  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 2,1 тыс.

  • @melinacorbella4722
    @melinacorbella4722 7 лет назад +307

    No entiendo cómo hay personas que le dan dislike a sus videos, el siempre tan positivo con la mejor onda y con los mejores insentivos y consejos

  • @valentino749
    @valentino749 8 лет назад +295

    Si hay una virtud que yo alabo en una persona es la humildad a pesar de su gran dominio de un tema, y su gran disposición a compartir con los demás lo que sabe... Profe... he bajado 5 kilos en las 5 semanas que llevo realizando varias de sus rutinas... usted no habla mucho pero con su actitud sincera y honesta planta una semilla de esperanza y optimismo, en un país golpeado por tanta injusticia... No se si usted es cristiano, pero el ejemplo de amor a los demás que usted nos da, es el tipo de amor que Jesús dijo que diéramos a las personas... nuevamente Dios lo bendiga...

    • @turbofausto
      @turbofausto  8 лет назад +68

      Felicitaciones por tus logros. Me alegra que estes viendo resultados. Mantente firme que vas muy bien. Gracias por comentar. Un abrazo.

    • @abrahanpereira2082
      @abrahanpereira2082 4 года назад +1

      😁😁😁😁😁

    • @alonsovalverde2217
      @alonsovalverde2217 4 года назад +2

      Me encanta sus rutinas,, le estoy siguiendo resien hace una semana. Y me parece fantástico porq me siento mas liviano.. Con más energía... Una pregunta solo debo hacer una rutina diaria nada más. Gracias por su tiempo y respuesta

    • @RosaGomez-on9uf
      @RosaGomez-on9uf 3 года назад +1

      Charlie, estoy completamente deacuerdo contigo. Que persona tan brillante y humilde, que genial eres Fausto!

    • @yolyparraespitia4670
      @yolyparraespitia4670 3 года назад +1

      Bellísimas palabras, muy ciertas además!!!!

  • @selenechavez6181
    @selenechavez6181 2 года назад +7

    Fausto!!Eres un Dios olimpo...2022 y sigues con las generaciones!!!mis hijos Ya te están conociendo..

  • @karol83bo
    @karol83bo Месяц назад +2

    Mi querido Profe Fausto, es gratificante ver que todo lo que dices se hace realidad, uno lucha por sus sueños, ver hasta donde has llegado, los lugares que has visitado, donde haces tus rutinas. Gracias por tanto, mereces eso y más ❤❤❤❤

  • @MauricioChavez-tk9ze
    @MauricioChavez-tk9ze Месяц назад

    No cabe duda q este señor sabe lo q hace.noviembre
    2024 conociendo y haciendo estás rutinas y definitivamente el cambio llegó pronto muchas gracias Fausto Murillo, y denme otras 10😂😂

  • @klaudiaibarra1538
    @klaudiaibarra1538 4 года назад +22

    Sabes que he visto más progresos contigo que cuando iba al gym estoy feliz 😊😊

  • @esmeraldagavarrete2511
    @esmeraldagavarrete2511 3 года назад +11

    ¡Excelente rutina de jercicio Fausto,saludos desde Honduras ,siempre es un gusto y motivación hacer ejercicio con sú persona,gracias por siempre darnos palabras de aliento y seguir luchando por lo que se quiere!

  • @maricielogomez7849
    @maricielogomez7849 Год назад +5

    Me encantan tus vídeos llevo 3 semanas trabajando con ellos y cuando siento que ya no puedo ahí está la frase motivacional, hasta parece que me estás viendo 😅
    Gracias por tu excelente trabajo ❤

  • @paoladuque3342
    @paoladuque3342 6 лет назад +1

    Eres el mejor, ya casi cumplo 1 año haciendo tus rutinas y baje 5 kilos y todo se está acomodando en su lugar jiji de verdad este amor-odio hacia ti es el mejor 🤗, saludos desde mexico

    • @Peryyta
      @Peryyta 5 лет назад

      1 año y solo 5 kilos? Porque?

  • @mradulfos
    @mradulfos 2 года назад

    En verdad al comienzo de la pandemia te conocí. Fuiste de mucha ayuda para mi. Después deje de verte y lo que había ganado contigo fue👎 y vuelvo hace días a retomar y no pienso dejarte ya!,!,, me siento diferente mb.!!👍👍 Bendiciones mil en tu vida!,, muchas
    !,,😊

  • @marthasantamaria6020
    @marthasantamaria6020 4 года назад +9

    Excelente Profe ¡ quien en Noviembre 2020, haciendo esta rutina, es super completa trabajas todo el cuerpo en el tiempo indicado, para los que no podemos hacer rutinas en vivo en periodos de mas de 1hra, insisto las rutinas viejitas son super, saludos desde Venezuela¡ oky doky yes¡

  • @yinglimarketingyaudiovisua273
    @yinglimarketingyaudiovisua273 6 лет назад +5

    Gracias Fausto, Dios te bendiga y te llene de felicidad y prosperidad. Llevo más de un año entrenando contigo. Ya no pago gimnasio ⛹️

  • @alemi7604
    @alemi7604 8 лет назад +63

    Dios, que rutina tan fuerte.hice todo lo que pude por lograrla hasta el final 💪💪💪

    • @turbofausto
      @turbofausto  8 лет назад +24

      Felicitaciones guerrera, Habeis hecho un excelente trabajo, sigue asi vas muy bien. Un abrazo.

    • @bessyponce4442
      @bessyponce4442 4 года назад

      @@turbofausto 🤩🤩🤩🤩🤩

    • @carlosgamer9008
      @carlosgamer9008 3 года назад

      @@turbofausto porfavor necesito urgentemente que aga un video de brazos abdominales pierna necesita que me aga el favor

    • @carlosgamer9008
      @carlosgamer9008 3 года назад

      @@turbofausto porfavor contesteme espero tu respuesta 😭😭😭🥺😭😭😭😭

  • @patriciabelemventuragutier4934
    @patriciabelemventuragutier4934 4 года назад

    estoy orgullosa de ti fausto murillo, perdon que lo tutee, pero me encanta cada entrenamiento que da, yo tengo un poco fracturada una vertebra, ya casi como 2 años y los doctores me piden que haga ejercicio sobretodo de adbomen, y me e sentido mejor con los ejercicios que sube, y los hago, realmente lo felicito por sus videos, y gracias tambien por el optimismo, que derrama de su corazon, gracias.

  • @katarineblancabarrancolemus
    @katarineblancabarrancolemus 8 месяцев назад

    Edta es la cuarta vez que acabo este vídeo
    Empecé hace 2 meses y ya veo muchos cambios, gracias Fausto por estar hablando y mientras hacer ejercicio, porque hacemos más y no cansa mucho, me río con tus platicas, gracias Fausto

  • @jackelinerojsuc3748
    @jackelinerojsuc3748 4 года назад +73

    2020 a full con estas rutinas ; bendiciones 🤗🤗

  • @Alexandra-xb6wd
    @Alexandra-xb6wd 4 года назад +18

    Woow que rutina 😰, me encanta, me siento nueva, Fausto siempre positivo, llena de energía, recomendado al 100%

  • @TheRichardthebest
    @TheRichardthebest 8 лет назад +15

    Termine superior exhausto , gracias Fausto por tus rutinas en poco tiempo he visto excelentes resultados.

    • @turbofausto
      @turbofausto  8 лет назад +3

      Gracias a ti hermano, me alegra que te pongas en forma con mis rutinas. Un abrazo

    • @alejandraperalta6421
      @alejandraperalta6421 4 года назад

      Excelentes rutinas !! Gracias Fausto,estoy haciendo todos los días con vos y la cuarentena

  • @aritzailchacon4990
    @aritzailchacon4990 4 года назад

    Hola Fausto! llevo pocas semanas entrenando con Tu programa; Me siento muy bien y he visto resultados en muy poco tiempo; mido 1.70 pero tengo sobre peso de 83; la flacidez de Mis piernas y brazos han mejorado Muchisimo! ESTOY MUY FELIZ!!! Gracias ERES LO MAXIMO!

  • @pauolivares7982
    @pauolivares7982 4 года назад

    Fausto al principio yo no te conocía hasta que mi cuñado me pasó unos de tus vídeos y creeme que en todo el mes que llevo de contingencia he bajado 4 kilos y no sabes lo feliz que estoy y eso te lo agradezco . Me encanta la actitud que tienes y lo positivo que eres. Que la vida te llene de bendiciones y muchos más éxitos.

  • @tatianaalexandracaldasleon6454
    @tatianaalexandracaldasleon6454 3 года назад +5

    Gracias fausto siendo las 6:35 am termino esta maravillosa rutina jejeje... Gracias por ser un gran motivador.... Descanso solo los domingos... 👌👌👏👏👏👏

  • @gabrielamoncada2043
    @gabrielamoncada2043 6 лет назад +4

    Excelente, me encanan estos entrenamientos ordenados, millones de gracias, profesor, Fausto Murillo.

  • @audioleyes4609
    @audioleyes4609 8 лет назад +10

    El momento más agradable del día es precisamente éste. Guerreando un día a la vez, dejando todo en ese sudor que nos escurre a chorros. Gracias profe Fausto!!! Eres la neta de este planeta!!! :D

    • @turbofausto
      @turbofausto  8 лет назад +4

      Muchas gracias baby por comentar, me alegra te mantengas motivada con los entrenamientos. Gracias por comentar. Un beso

  • @elconejoanonimo455
    @elconejoanonimo455 4 года назад

    Espectacular Rutina¡¡¡¡ 5 meses siguiendo tus rutinas diariamente y los resultados se notan y mucho..... no mejora solo quien no quiere¡ Gracias Fausto por poner tu corazón en cada rutina que compartes..... saludos desde México 🤩

  • @florzunigapineda7145
    @florzunigapineda7145 4 года назад

    Agradecida por haberte encontrado entre las páginas, a veces ya no doy a basto, pero con tu positivismo, y tu carita que pones y dices que pierdes la cuenta y vuelves a iniciar, tengo que detenerme en momentos. Pero me ha ido súper bien con las rutinas, y no se si sea dañino , pero tengo 21 días de darle corrido.. BENDICIONES

  • @hellenhernandezibanez3227
    @hellenhernandezibanez3227 8 лет назад +9

    Fausto gracias por todas tus rutinas, son un complemento excelente para mi que voy al gym, trabajo contigo desde hace mas de un año y la verdad motivas demasiado bien, tanto asi que te recomiendo con todas mis amigas, ya hasta mi mama te referencia jajaja , me dice 2 ya vas con el profe a entrenar hoy¨ jejeje, me gusta que ha mejorado muchisimo las piernas, he visto como la celulitis ha ido desapareciendo, un abrazo desde Barranquilla, ojala te animes algún día a venir :)

  • @milcamazariegos9381
    @milcamazariegos9381 4 года назад +63

    Woooww gracias por ayudarnos a estar saludables 🤗 quien conmigo en esta cuarentena?? Guerreros Oki doki👏👏👏🤗

    • @luzaleidatuberquiatabares5170
      @luzaleidatuberquiatabares5170 4 года назад +1

      Yo estoy de acuerdo es muy bueno tener quien nos ayude con el ejercicio supe . 🙏🙏🤸🤸

    • @rubielamarin3218
      @rubielamarin3218 4 года назад +2

      Gracias lindo tus ejercicios me encantan gracias por con partir tus videos eres unico Dios lo bendiga

  • @siempreaqui.2160
    @siempreaqui.2160 8 лет назад +52

    Gracias Fausto Murillo 😊
    excelente rutina 😉😉😉
    gracias a ti 9 kilos menos 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
    Nunca me rindo.

    • @turbofausto
      @turbofausto  8 лет назад +15

      Felicitaciones por tus logros. Me alegra que estes viendo resultados. Mantente firme que vas muy bien. Gracias por comentar. Un abrazo.

    • @luzospina1314
      @luzospina1314 8 лет назад

      Fausto Murillo con esta rutina sola sin complemento de otra tambien sirve
      tre veces al dia

    • @siempreaqui.2160
      @siempreaqui.2160 8 лет назад +2

      Fausto Murillo sii profe 😉
      Nunca me rindo ☺ ☺

    • @noeliasoto5504
      @noeliasoto5504 6 лет назад +1

      A ti te veo en casi todos los videos que son para adelgazar xd
      Chica Novoa

    • @delmydiaz7552
      @delmydiaz7552 4 года назад

      Gracias Estas Rutinas Muy Buenas Excelentes

  • @dianadiazduenas5162
    @dianadiazduenas5162 2 года назад

    Fausto eres el mejor entrenador del mundo!! Gracias a tus rutinas he bajado de peso, se me ha subido el autoestima y lo mejor me estoy tonificado no parezco mamá de dos niños, me encanta tu forma de motivarnos, me sacas muchas sonrisas, sigue así

  • @leidyhanneleidy746
    @leidyhanneleidy746 8 лет назад

    Eu sou sua fã!!! VC é a motivação em pessoa... Com a suas aulas e as dicas dos sucos emaguecir 23kg, sair da depreção e recuperei a minha autoestima... Hoje sempre que me perguntam como conseguir ficar com o corpo lindo, melhor que antes da gravidez digo sempre que foi com um anjo que conheci no RUclips, que atende pelo o nome de Fausto Murilo... MUITO OBRIGADA. E parabéns pelo seu lindo trabalho. Que Deus te abençoe infinitamente. 😘👏👏🙌🙏

    • @turbofausto
      @turbofausto  8 лет назад +1

      Super!! felicitaciones por tus logros, me alegran tus resultados, vamos sigue firme que vas muy bien. Un beso

  • @carolinaaguilar1104
    @carolinaaguilar1104 7 лет назад +3

    Gracias Fausto Murillo x tus videos cada dia me ponen mas hermosa llevo 14 kilos menos gracias a ti voy lento pero seguro :*

  • @daniielariivas4281
    @daniielariivas4281 7 лет назад +5

    Que buenos ejercicios profe... me han servido muchísimo..Todos los días entreno ... Gracias!! 💪💪💪

  • @agustinacrescencio291
    @agustinacrescencio291 3 года назад +3

    2021 haciendo esta rutina y vaya que me puso a sudar mucho!
    Amo tus rutinas 😍

  • @parejafeliz2
    @parejafeliz2 8 лет назад

    GRACIAS Fausto, gracias por ayudarme y dar aliento día a día hoy pude hacer de principio a fin sin parar toda la rutina.Gracias a tus rutinas y a la alimentación saludable en 6 meses llevo bajados 23 kg y voy por mas, y eso que nunca habia hecho nada de ejercicio,feliz super feliz.Infinitas graciasss

  • @sandymacedo6524
    @sandymacedo6524 4 года назад

    Prácticamente NUNCA comentó ningún video. Pero definitivamente TÚ eres genial!!!! Tu actitud, carisma y rutinas son geniales!!!!! Motivas y a pesar de que no estás presente inyectas energía para seguir. Mil gracias por tus maravillosas rutinas. Desde hoy nueva y fiel seguidora... ☺️

  • @extralinda6504
    @extralinda6504 8 лет назад +6

    Hoy casi muero con esos ejercicios 😂😂😝me encanto!!!!! Eres mi favorito

    • @patriciajduque41
      @patriciajduque41 4 года назад

      ❤️❤️🇪🇦🇪🇨 hola mi caleñi bello me gusta tu entrenamiento .. a trabajar nuestro cuerpo con sudor y risas tú carisma y tú amor a lo que te gusta .. te tomas el tiempo con nosotros a entrenar y eso anima a uno lo viene fácil fácil de va .. besos chico guapo desde españa con carino para ti tengo dos años entrenando con turbo .. y cuando no puedo entrenar no me pongo como una gallina escurrida 🤣🤣🏋️

  • @pabloandresavendanofernand4657
    @pabloandresavendanofernand4657 5 лет назад +4

    Una semana mas partiendo con todo el animo y el power. Seguimos dandole profe fausto. Saludos desde chile.

  • @susantisukhandi2406
    @susantisukhandi2406 5 лет назад +4

    Gracias brother for the great workout video, i luv it!, Greetings from Indonesia🇮🇩

  • @tatianaalexandracaldasleon6454
    @tatianaalexandracaldasleon6454 3 года назад +2

    Me encantaría poder hacer una rutina personalmente con fausto jeje..... Debe ser una experiencia fantástica conocer a esa persona que te ayuda en tu proceso de bajar de peso y ahora de mantenimiento....... Por cierto ayer me hice chequeo medico exámenes de sangre y demás para analizar niveles de colesterol y demás..... Y gracias a Dios todo superrrr porque baje 15 kilos.......

  • @marilinamariamolina1415
    @marilinamariamolina1415 6 лет назад +1

    Hola fausto, gracias por las rutinas de ejércicios empeze hace poco a realizarlos y ya puedo completar toda la rutina son muy duros y buenos ,quiero perder 5 kilos y tonificar mi cuerpo ya que perdí un embarazo hace dos meses y quiero estar y sentirme bien físicamente y emocional y seguir para adelante y tu me motivas Muchas gracias fausto

  • @claudiadonoso2736
    @claudiadonoso2736 6 лет назад +7

    muy bueno el entrenamiento Fausto, saludos del chubut Argentina

  • @guillermocruzaguilar330
    @guillermocruzaguilar330 6 лет назад +3

    excelente ubicación, excelente rutina, guerrie y sonreí hasta el final, YEsssssssssss!!!!!!1

    • @policianacional6826
      @policianacional6826 4 года назад

      Exelente entrenador. Tengo una semana que empece. Me duelen las piernas y el culo. Pero Oki Doki palante el dolor se va los resultados quedan

  • @leylatorres2480
    @leylatorres2480 8 лет назад +4

    gracias profe. 😗😍💪

  • @orfiliaescobarcifuentes4455
    @orfiliaescobarcifuentes4455 3 года назад

    Me encanta tu humildad Fausto eres hermoso por dentro y por fuera .Yo trabajo con tus rutinas hace dos años, las amo y creo que son las mejores de todas. Gracias por compartirnos siempre Dios te guarda y te bendice.

  • @sandrarodriguez5080
    @sandrarodriguez5080 4 года назад

    Vivo en canada y estoy muy feliz con sus rutina llevo juiciosa con usted un mes y la verdad estoy muy contenta

  • @isahernandez1634
    @isahernandez1634 8 лет назад +4

    El mejor!😍💖

  • @laquincallatecnologica36
    @laquincallatecnologica36 6 лет назад +9

    guaaooooo rutina completa DIOS TE BENDIGA

  • @mannycontreras3397
    @mannycontreras3397 5 лет назад +38

    Quien ejercitandose con este video en el 2019 como yo ✌💪

  • @yumikomagana1803
    @yumikomagana1803 4 года назад

    Hace tiempo intenté terminarla de hacer y no pude😞..perooo hoy en día ya lo logreee🏋️ obviamente sin dejar de seguir a mi guerrero Fausto Murillo 😘Dios te Bendiga guapo😍

  • @dianamarcelaorozcoparra3439
    @dianamarcelaorozcoparra3439 8 лет назад

    Fausto eres unico, ahora tomo las clases contigo desde mi casa, eres una inspiracion, y nos motivas a no rendirnos nunca por mas cansados que estemos. Gracias por tu valioso trabajo y por darnos estos maravillosos videos. VALES MUCHO, Exitos y sigue triunfando!

  • @eridaniaramos2677
    @eridaniaramos2677 8 лет назад +3

    rutina cumplida,aunke aveses me pierdo siempre estoy ejercitandome aunke sea con un cardio tabata

    • @turbofausto
      @turbofausto  8 лет назад +1

      Epalee!! felicitaciones baby, me alegra lo hayas logrado. Sigue firme. Un beso

  • @alejandrozurita6849
    @alejandrozurita6849 6 лет назад +6

    yo no tenia pompis ,y haora tengo ,gracias aty,

    • @janethc6462
      @janethc6462 4 года назад

      En cuanto tiempo notaste resultados?

  • @Vanessa3594279
    @Vanessa3594279 6 лет назад +9

    Hoy haré esta rutina. Moriré, Fausto. Oki Doki? Jajaja

  • @teitoteito3532
    @teitoteito3532 4 года назад

    GRACIAS FAUSTO .... GRACIAS A LA CUARENTENA TE DESCUBRI .....gracias por da tu enseñanza de vida y disciplina deportiva con tanta humildad y alegria ....cada clase de entrenamiento es una fiesta para mi cuerpo y mi espiritu gracias desde ROSARIO ARGENTINA ANALIA MACH

  • @monicajaquelinperezdomingu7581
    @monicajaquelinperezdomingu7581 4 года назад +1

    Graxias a dios y ati he bajado 15 kilos y le pongo muxas ganas graxias que dios te bendiga siempre dnd kiera q estes 😊😘

  • @catalinacasanova8226
    @catalinacasanova8226 8 лет назад +5

    hola, sabes me duele mucho el cuerpo a al dia siguiente de haber hecho los ejercicios quiero continuar haciéndolos que puede hacer??

    • @rapsheyconofficial354
      @rapsheyconofficial354 8 лет назад

      si eres principiante te queda doliento el cuerpo ya te vas adaptando alos ejercicio de señoor fausto sigue amigo agarras resistencia saludos

    • @Psicólogo-en-Formación
      @Psicólogo-en-Formación 4 года назад

      Trata de hacer esta rutina que es solo pierna y mañana brazo,pecho o espalda y despues un dia suave como solo trotar o abdomen y ya al otro dia vuelves pierna y al dia siguiente brazos, no te olvides de descansar un dia o dos segun tu resistencia para que notes avance. Animo maquina.

  • @chavelo2352
    @chavelo2352 8 лет назад +22

    oye fausto yo queria preguntarte algo tengo 15 años y quiero que se me marque el abdomen pero quiero saber si mi peso es el adecuado peso 54.5 kilogramos y mido 1.70 metros espero tener tu respuesta como motivacion.
    por favor denle like para que lo vea

  • @emmanuelaristaperez3653
    @emmanuelaristaperez3653 8 лет назад +8

    fausto murillo le puedo preguntar algo si es así gracias usted usa esteroides? , va al gym? , sus rutinas son aeróbicos?

    • @AaronsitoCosmico
      @AaronsitoCosmico 8 лет назад +1

      si tiene un cuerpo con mucha masa muscular. obvio no lo tiene por el cardio. cuando entrene muchos años después de mi lesión. siendo naturaleza no conseguí un cuerpo así!.

    • @leolokote6012
      @leolokote6012 8 лет назад +1

      No usa esteroides en mi opinión creo que puede que si los usara lo único. que le veo muy resaltado el pecho fuera eso es normal ya que yo y tengo un cuerpo similar solo que el pecho de frausto esta muy chinchón y definido puede que por eso piensas que usa esteroides pero yo digo que no . tiene que entrañar mucho para lograr eso saludos frausto si lees esto sigue así son buenos videos

    • @leolokote6012
      @leolokote6012 8 лет назад

      +Leo Lokote * entrenar no extrañar

    • @Haciaadentro
      @Haciaadentro 8 лет назад +7

      un cuerpo con esteroides es un cuerpo con mas volumen que se sale de las proporciones naturales, obviamente el señor fausto no solo entrena cardio y algo de entrenamiento de fuerza hace, mas te garantizo es es un NaturBody, saludos.

    • @adelajaramillo7520
      @adelajaramillo7520 8 лет назад +2

      +NaturBody asi es el tiene un cuerpo hecjo ha vase de buen entrenamiento.y buena alimentacion.

  • @cecynuneznunez7825
    @cecynuneznunez7825 4 года назад

    M en cantan tus rutinas yevo unas semanas q las ago y m he sentido muy bien menos estresada y con mas energia muchas grasias x compartir sus conocimientos dios lo vendiga

  • @helidasoplagaloc6180
    @helidasoplagaloc6180 5 лет назад

    Fausto cada día te admiro por ese entusiasmo alegría que tienes y nos contagias nos alegras el día que Dios derrame sus bendiciones en tu vida saludos desde Rodríguez de Mendoza Amazonas PERU

  • @juanita4497
    @juanita4497 5 лет назад +4

    Reto septiembre 18 2019, si se pudo, ahi vamos poco a poco.

  • @lilybell4616
    @lilybell4616 5 лет назад +3

    02/03/19---> 🔥🔥🔥💪 sonríe Baby😉

  • @alejandrarestrepo7087
    @alejandrarestrepo7087 5 лет назад +5

    Rutina de morir ..pero reto terminado 18 julio 2019 oki Doki yes👊👊👊👊

    • @luisaolivarez972
      @luisaolivarez972 5 лет назад +1

      Alejanxra D x2 tmb con el reto Julio 💪🏽👏🏽

  • @BeatrizLópez-i9g
    @BeatrizLópez-i9g 3 месяца назад

    Fausto Murillo!!! Muchas gracias x estas rutinas… noto mejores resultados que cuando voy a natación 🫶
    GRACIAS

  • @silviadiaz22
    @silviadiaz22 7 лет назад

    Otro día terminado y como siempre después de mi entrenamiento con peso, hago tus entrenamientos. Los lunes, miércoles y viernes los estoy dedicando a piernas, glúteos y abs, martes y jueves hombros, brazos y espalda, con tus ejercicios termino casi a rastras jaja y aunque en algunos no hago todas las repeticiones lo hago lo mejor que puedo...También practico yoga, así que tengo una mañana muy ocupada. ¡Gracias y bendiciones! :-D

  • @jhoanarangoyela9854
    @jhoanarangoyela9854 8 лет назад +3

    (24) siempre firme,ok , yesss,

    • @turbofausto
      @turbofausto  8 лет назад +1

      Epalee guerrero esa es la actitud. Te mando un abrazo.

  • @juanangelalegrepalomino1146
    @juanangelalegrepalomino1146 7 лет назад +3

    Ptmr yo me canse no pude terminarlo

  • @maritzalima3152
    @maritzalima3152 4 года назад

    Cuándo dice que sonríe.. Mi sonrisa es así 😩.... Me duelen hasta las pestañas, pero excelente rutina Profe!!!! Usted si es el verdadero, deje seguir a tres canales de ejercicios, me quedo con usted, el único que me dio resultados... Lo amo 🥰

  • @avvictorinu
    @avvictorinu 4 года назад

    Me encantan sus rutinas lo empecé a seguir y hacerlas y ya lo amo súper completas dinámicas y el no se diga divertido profesional y súper positivo siempre sonriendo contagia esa alegría y amor por el deporte a seguir trabajando con lo que nos comparte mil gracias por todo lo que nos enseñas un abrazo desde Mexico

  • @angeljonathancampossosa2863
    @angeljonathancampossosa2863 8 лет назад

    Eres un gran deportista, entrenador motivador... Gracias por hacer estos vídeos que ayudan a millones de personas que quieren ser mejores y quererse mas.... Un saludo y abrazo desde Veracruz México

  • @a.o.n.6721
    @a.o.n.6721 7 лет назад

    felicitaciones por ser solo y por poder ser lo que es?, mil felicidades y bendiciones desde Venezuela Oliva y Blanquita. quienes somos las que hacemos los ejercicios suyos que nos gusta mucho. con su hora de tiempo es lo primordial para una persona que enseña. abrazos

  • @fabiolagonzalez380
    @fabiolagonzalez380 5 лет назад

    Sinceramente pensé en rendirme en los últimos minutos de cardio, me dije a mi misma “ya no puedo más”, pero por alguna razón no podía parar!!! Luche hasta el final y lo conseguí… muchas gracias por tus videos, actitud y motivaciones Fausto!!

  • @marthaluciagazocardona6927
    @marthaluciagazocardona6927 4 года назад

    Fausto, Te elegí para que me acompañes en este proceso que he decidido emprender, un proceso de transformación física. Llevo tres rutinas contigo y me parece genial tu manera de enseñar, eres muy motivador y lo haces divertido. Gracias.

  • @yudelkiscalzadillafernande7126
    @yudelkiscalzadillafernande7126 4 года назад

    Niño por Dios que carga positiva que tienes,eres lo que yo estaba buscando,un abrazo desde Italia,inscrita ha en el primer entrenamiento!!! Gracias por tu maravillosa sonrisa,namastè!!!!

  • @evertsebastiangonzalezvale702
    @evertsebastiangonzalezvale702 2 года назад

    He bajado 6 kilos con lo que llevo con el resto mes de julio 2022 hasta el dia de hoy con esta rutina me siento super bien y. Motivado por ver grandes resultados en poco tiempo habia dejado el ejercicio y nuevamente retomandolo como hábito. 💪🏾🔥

  • @sarahibelmar4369
    @sarahibelmar4369 3 года назад

    Jamás en mi vida había sudado tanto e implorado por mas oxigeno hah. Fausto te amo, gracias por tus excelentes videos. La sensación de quedarse tirada un rato en el suelo sudada y con la emoción de haberlo hecho bien me deja realmente feliz y llena de optimismo.

  • @kellyjohanasalgarreyes9266
    @kellyjohanasalgarreyes9266 4 года назад

    En esta cuarentena es muy gratificante encontrar alguien con tanto carisma, hemos empezado esta y otras rutinas hace un mes, gracias Profe por motivarnos a no desfallecer y lograr nuestras metas. Dios lo bendiga siempre. Oki doki, Yes

  • @paulinaibarra7257
    @paulinaibarra7257 5 лет назад

    holaaa Fausto,termine esta rutina exelente!!! me quede un poco atrás en las abdominales pero logre hacerla,gracias y darle con todo Dios te bendiga!! oki,doki......y a sonreir que me encanta hacerlo.

  • @adriisguerreroguillen8371
    @adriisguerreroguillen8371 6 лет назад

    me encanta tu sonrisa!! gracias a esto y a que cambie mi alimentación regrese a mi peso normal, ahora ire por mi tonificacion !!!

  • @Jmarcelopez76
    @Jmarcelopez76 7 месяцев назад

    Compañeros guerreros para esas personas que le dan dislike a estas rutinas solo existe dos palabras ( envidia e ignorancia) , tengo la.suerte de conocer a Fausto desde sus inicios y hemos compartido en varias ocasiones y la verdad su tenacidad, entrega y compromiso para su comunidad es unica , es una gran persona y nos ha enseñado demasiado , con eso es con lo que nos debemos de quedar ...... excelente rutina profe me encanta hacerla de principio a fin contigo oki Doki.....yesss🎉🎉❤😂

  • @rochy8605
    @rochy8605 4 года назад

    Eres el mejor fausto, das una motivación que no se compara .. Gracias por todos tus videos !!
    Y aquí sigo con tus rutinas sin rendirme ..seguiré constante para obtener los mejores resultados

  • @patriciaalcantaratrofologi3741
    @patriciaalcantaratrofologi3741 8 лет назад

    Como siempre, fascinada con tus rutinas. Un domingo alegre gracias al ejercicio que hice contigo. No pude verte cuando veniste a CDMX por hacer fila, ni siquiera tu cabecita pude ver. Será para la proxima, mientras sigo guerreando contigo. Un abrazo y mil bendiciones.

  • @carlosperez-be4qc
    @carlosperez-be4qc 4 года назад

    excelente ,gracias, fauto desde monterrey nuevo leon,mexico,, llevamos 1 mes 3 veces x semana mi hija de 18 años y tu servidor carlos 48 años,, ejercicio muy completos y hacemos el ejercicio a puras risas,, si o no ,, te estoy viendo fausto,, felicidades

  • @EA-qn7xp
    @EA-qn7xp 3 года назад

    Muchas gracias! Que rutina tan bacana, me gustan mucho las que son así de todo el cuerpo y cerrar con cardio. Fausto, Dios lo bendiga y llene su corazón con su amor y sabiduría. El viene pronto!

  • @RROODDGGEERR
    @RROODDGGEERR 4 года назад

    cualquier ambiente, por gris que sea, tu con tu alegría, positivismo y sonrisa lo llenas de color, gracias maestro Fausto. ago 2020

  • @karinafernandez5822
    @karinafernandez5822 4 года назад

    Gracias Fausto por tus excepcionales rutinas, mi cuerpo y mi mente han cambiado muchísimo gracias a ti. Te admiro profundamente por tu humildad y tu compromiso profesional. Infinitas Gracias desde Argentina.

  • @lilianasanchez6768
    @lilianasanchez6768 8 месяцев назад

    Fausto murillo acabo de hacer esta. Rutina hou 1/5 me encanto
    Siempre hago rutinas viejas que son hermosas y fuertes como a mi me gustan la hice a la. PERFECCION
    TE ADMIRO INFINITAMENTE❤

  • @yasmingarcia2085
    @yasmingarcia2085 4 месяца назад

    Gracias fausto por estar aquí con mente positiva 🎉🎉🎉 tkm🫶🏻🫶🏻 Dios te bendiga poderosamente hoy y siempre 🎉❤❤❤❤

  • @karinagranadosdominguez7733
    @karinagranadosdominguez7733 8 лет назад

    Gracias Fausto. Sigo adelante y cada vez que me miro en el espejo digo que increíble poder realizar las rutinas de Fausto mil gracias por eso baby.

  • @veronicaleyes6281
    @veronicaleyes6281 5 лет назад

    Hola profe le hablo de Argentina Chaco me encantan sus rutinas hoy las volví a retomar y acá estoy mas firme que nunca para seguir a delante. ¡¡¡ GRACIAS POR TANTO!!!!!!!...…… GENIO

  • @anamariasalinas3762
    @anamariasalinas3762 4 года назад

    fauto apesar de mi lento proceso se que llegaré hasta donde quiero llegar y más.sos un genio .yo no hacía ni diez minuto ahora hago algunos día dos rutina diaria .gracias por la motivación. 😘😘😘

  • @susandiaz414
    @susandiaz414 4 года назад

    Gracias por el apoyo, antes tenía mucha flojera entrenar, pero con sus vídeos y los ánimos que brinda entreno feliz

  • @Nico555GamesxDNc5
    @Nico555GamesxDNc5 4 года назад

    Fausto, mis sinceras felicitaciones por tu gran ayuda a motivarnos a ser mejores tanto en el fisico como en lo emocional. Comparto lo que dices,, si quieres algo, lucha por ellos.. Esa es la verdadera ganancia. Felicitaciones y que Dios te siga dando la motivación para ayudar a todos los que nos dejamos ayudar.

  • @florencialemma9219
    @florencialemma9219 4 года назад

    Fausto fuiste el que me ayudo a salir de mis desordenes alimenticios.
    Eternamente agradecida :)

  • @sarag2915
    @sarag2915 6 лет назад

    profe me encanta cada una de tus rutinas llevo contigo 3 años aunque los últimos vídeos no me cargan muy bien aunque llevo tiempesito contigo aun me faltan vídeos gracias profe DIOS te bendiga

  • @martasoledadgomez300
    @martasoledadgomez300 4 года назад

    Me encanta!!!! He empezado hace 2 semanas para fortalecer!!! Gran humildad, generosidad y encanto Fausto!!!!

  • @anderegalvanlarrea1776
    @anderegalvanlarrea1776 4 года назад

    dia 20 =D ya no padezco agujetas gracias puedo prácticamente aguantar bien 40 min de ejercicio diario gracias a tu sonrisa, positivismo y energía gracias FAUSTO ME CAMBIAS CADA DÍA LA VIDA =D

  • @rubithleyva9413
    @rubithleyva9413 7 лет назад

    Maravillosa rutina me siento super genial gracias fausto Dios te bendiga sonreír es super fácil con tu super motivación gracias fausto murillo

  • @guadaluperuiz9508
    @guadaluperuiz9508 7 лет назад

    Me encanta sus rutinas son super interesantes,muy relajante y a la vez muy dolorosas aún así me encanta ver sus rutinas. Yo veo sus video por primera vez y gracias por todo lo que hace en cada vídeo es de mucha ayuda excelentes ejercicio, muchas gracias por su vídeo son super excelente.

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 лет назад

      Gracias por tu apoyo, sin ustedes los turboguerrer@s esto no seria posible. Un abrazo

  • @yinauretatucto9512
    @yinauretatucto9512 2 года назад

    Simplemente te amo Fausto Murillo , gracias a ti no sabes cuánto e bajado de peso con tus rutinas.