Formación: "LOS CAMBIOS de MANO (Crossover)" 1ªParte.- Por Diego Blázquez.- Escuela Entrenadores FBM
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- Опубликовано: 24 май 2017
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Спорт
0:00:00 - Introducción. Cambio de mano por delante.
0:03:43 - Fundamentos necesarios para el cambio de mano.
0:09:34 - Bote de águila.
15:25 - Primer bote.
20:50 - Lectura de espacio y tiempos.
28:25 - Bajar y ensanchar el triángulo de bote.
0:45:21 - Finta de traspiés.
0:56:47 - Cambio de mano en carrera.
1:06:49 - Finta de cambio de mano.
1:13:30 - Finta con defensa en movimiento
1:19:30 - Ejercicio recopilatorio
1:22:30 - Ejercicio con defensa real
Bote de águila; 15:27
Bote triangulo; 29:46
Finta traspiés; 45:35
Ejercicios de salida; 1:00:00
Pisar y salir : 1:07:50
Muchísimas gracias 😊
Este Tipo De Videos Valen Oro
Lo doloroso es que la mayoría de la gente no lo ve por la duración, les gusta lo fácil.
Tenia muchas dudas, pero este video de este gran entrenador e corregido todo, es muy buena estas cuatro tecnicas, exelente, gracias
Diego Blázquez eres un Crack!
excelente clinic ! saludos desde argentina
Excelente!!
Excelente video desde un.principio enseñar bien para evitar malos.habitos una.pregunta ¿Hay videos de defensa personal y aprender a rebotear ?
😮 😝
Okey perfecto está bien me gusta esta bien Soy Omar Chacoa prof
Desde que edad se puede enseñar estos movimientos? a partir de minibasket o a partir de 13 años?.
Excelente vídeo.
Sergio Andres Parra Arias yo creo que se puede enseñar estas cosas unas vez que el jugador ya tenga dominado el dribling y sus variantes (cambios de dirección, cambios de mano, buen manejo de la mano inhábil) saludos
En el principio del video dice que es importante sacar el balon, pero si eres pequeño no es mejor pegarlo al cuerpo para no perderlo?
La idea es "sacarlo" para que el defensor pierda el centro de la defensa y le puedas atacar, se entiende que hay espacio para dar ese bote.
excelente. unaconsulta cual esla segunda parte
La segunda parte la grabaremos la semana que viene ;)
Porque no dejas tus hojas de apuntes? Mejorarias tu exposición