Ох, проблема не проснуться в 6 утра, проблема не уснуть абсолютно мёртвым сном после обеда. Загадка века( Спасибо за видео, очень полезное. Обожаю ваши влоги)
Как все успевать? Удалить ютуб и инста и не смотреть блогеров) Я тут дня 3 не смотрела видео и решила пересмотреть то что пропустила, у меня ушел целый день на это...
@@rjtxnj попробуйте не просто сидеть и смотреть, а что то делать параллельно. Я смотрю блогеров и в это время делаю работу по дому, готовлю, даже спортом иногда занимаюсь. Маску тоже можно сделать и даже покушать.
По себе заметила, что чем более ты загружен, тем более продуктивен. Сейчас у меня свободный график и иногда по пол дня просто раскачиваюсь. Пойду запишу ролик на ютуб, у меня уже целый список идей скопился 🤪
Лена, Вы молодец!) Время - это самый драгоценный наш ресурс)✨Кстати, действительно хвалить себя за маленькие свершения очень важно. Вообще нужно почаще себя хвалить, а не критиковать) и дело сдвинется. И правильно Вы сказали, важно понимать, что ты движешься в нужном направлении. Чтобы душа была на месте 💞
Вот! Первый блогер который сказал что токсичное общение идет из соц сетей, от новостей негативных и сплетней! А то как послушаешь...говорят: оизбавьтесь от токсичного общения..от токсичных людей... И думаешь: А кто из моих близких токсичный??? 🤔🤔 ведь если мне с ними неприятно я уже бы давным давно без чьих-то советов перестала общаться 😅
спасибо большое❤ Тоже заметила когда загружена,нет времени на тот же самый ВК)Что уже и говорить о роликах 20минутных😳.В таком состоянии 20 минут для меня космическая цифра,за 20 минут я успею переписать конспект и выделить главные темы,за эти же минуты ещё и прибраться на рабочем столе😮.Либо успею до магазина сходить,и зайти распечатать копии документов ...Моя жизнь и вправду загруженная .Смотря на время я уже +\- растусовываю во сколько и что я сделаю . Сегодня выходной)Под вечер список на завтра и опять по новой в колесо
Блин, проснуться рано не проблема, проблема в том что на работе приходится постоянно задерживаться, и ты уходишь не в 18ч, а в 21ч, пока доедешь до дома, пока дела домашние поделаешь, итог ты ложишься в час ночи спать, и как проснуться в 6 утра, да никак блин🤣еле в 7 встаю😂надо блогером стать 🤣сама себе хозяйка будешь😅
Посоветуйте, пожалуйста, что делать, если знаю, чего я хочу, знаю как этого достичь, в ежедневнике все распланировано на 10 лет, на 5 лет, на каждый месяц года, затем разбиваю все на задачи, выписываю ключевые дела, которые нужно выполнить за неделю, расписываю по дням, но в итоге - в первый же день не успеваю выполнить никакие важные ключевые дела из запланированных, все время отнимает быт, семья, дети, уборка, готовка и так далее. А если так случается, что вроде бы я все оптимизировала и вижу что ближайший день я все рутинные дела потянула и могу заниматься важными для себя, которые несомненно будут приближать меня к моим целям и внутренним глубинными желаниям, то случается нечто, что создает аврал (например начинает течь газовая труба, и нужно разобрать и вынести всю встроенную кухню и делать много грязных работ, после которых много уборки, и из-за специфики ремонта кухню как следует назад собрать не получается, из-за этого появляются нагромождения, неудобства, теряется много времени. Или ломается холодильник, а новый такой же вместительный и нужных габаритов найти не удается. Покупаем самый оптимальный вариант из имеющихся в продаже, намного менее вместительный, но при этом по габаритам на 2 см больше. Из-за него приходится подрезать встроенные шкафы на пару сантиметров, но из этих пару сантиметров в эти шкафы уже не вмещается та посуда и техника, которая в них должна храниться. Она просто лежит под столом и на столе и занимает все пространство, кухня и так очень маленькая, толком нет рабочей поверхности, невозможно нормально жить и пользоваться соковыжималкой, комбайном, мультиваркой, их просто некуда поставить. И это проблемы только с кухней. Подобное происходит постоянно. Из последнего, когда я в очередной раз решила сосредоточиться на себе, заболел мой муж, да так что получил инвалидность и требует ухода за собой, специальной диеты, я просто целыми днями стою у плиты и прислуживаю, мечтая, что где-то когда-то в будущем я смогу жить свою настоящую жизнь, но наверное только когда дети вырастут и муж выздоровеет, а тем временем проходит молодость, я теряю возможности, живу ровно противоположной жизнью, чем я бы хотела. Буду благодарна за взгляд со стороны и за помощь в виде совета.
У меня с подъемом проблема в свой выходной. Так как ранее самое я ложусь в час из за дороги и работы((( а мне не хватает 6 часов для очень и 7 тоже.(( особенно за пару дней, накапливается ухххх тяжко. Поэтому мне приходится высыпаться в выходной. Не до у»»»ки но часов 9 сна. А комфортно мне 10 вообще спать. А это встать в 10(((( и все и тут и все ахах ну я иду сразу в зал все равно и завтракаю перед. Пока вот не разобралась с этим
Ой у меня все просто , график 5/2, утром на работу , вечером домой и лежать смотреть ютуб либо сериалы , а, ещё аншлак агент в инста😆 сейчас лежу ем домашний бургер запивая пиво и настроение топ 😂
Вы блогер, визажист, который много говорит, почему вы не развиваете свою речь, не учитесь грамотно говорить. Я НЕ учу , НЕ обижаю, это факт, может возьмёте на заметку. Фигура стройная, спорт, косметика это хорошо, но своей речью вы себя занижаете
Что не так в речи-то? И с чего вы взяли что человек что-то развивает или не развивает? По вашему сообщению читается, что у вас день плохой или вы по жизни недовольная
Эээ, даже не представляю, что лет в 25-26, без детей, я бы втирала "как успеть все?", ну берешь и делаешь, нет вообще отвлекающих факторов, странно что-то не успеть. Ты сними как успеть с 2 детьми, работой, хобби, без бабушек/помощников в сибирском городе, где мтнус 30 зимой "как успеть", вот это актуалочка, а так треп. Я с 20 до 30 лет всегда работала на 2х работах, куча друзей, поездки, йога, школа исскуств, но это до детей/мужей/котов, и не бежала видео на ютюб птлить с этой шнягой. А ты прям героиня, тьфу
Друзья, а как вы себя мотивируете? Пишите в комментариях💖
Для меня мотивация это я сама, то как я себя ощущаю после изменений в своей жизни))
Напомните пожалуйста название приложения по задачам, которое вы используете 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Насчёт раннего подъема - сто процентов ! Когда встаю рано, день проходит идеально! И максимально продуктивно 💪🏻
Ох, проблема не проснуться в 6 утра, проблема не уснуть абсолютно мёртвым сном после обеда. Загадка века(
Спасибо за видео, очень полезное. Обожаю ваши влоги)
Как все успевать? Удалить ютуб и инста и не смотреть блогеров)
Я тут дня 3 не смотрела видео и решила пересмотреть то что пропустила, у меня ушел целый день на это...
Всё хочу попробовать, но боюсь, что результат такой же будет))
@@rjtxnj попробуйте не просто сидеть и смотреть, а что то делать параллельно. Я смотрю блогеров и в это время делаю работу по дому, готовлю, даже спортом иногда занимаюсь. Маску тоже можно сделать и даже покушать.
Многозадачность вредна для мозга. Он не развивается, а, наоборот, деградирует. Это научно доказано. Не советую так делать)
По себе заметила, что чем более ты загружен, тем более продуктивен.
Сейчас у меня свободный график и иногда по пол дня просто раскачиваюсь.
Пойду запишу ролик на ютуб, у меня уже целый список идей скопился 🤪
Лена, большое спасибо,за видео,за ваш позитив,вы придаете энергии и хорошего настроения, желаю вам счастья, здоровья и красоты!
Красотка❤,благодарю что делитесь и что не материтесь
Ооооч полезное видео!!!! 😍Буду пересматривать в нужные моменты! 🤓😉
Слушая, полностью узнаю себя. Но вы уже на верном пути, а мне над собой ещё работать и работать.🌷
Я тоже до 30 лет спала до 9:00 и не парилась, сейчас встаю в 7 успеваю намного больше, загружаю себя по максимуму.
Всё четко, по делу, очень мудро и взвешенно. Мой любимый блогер как всегда порадовал) Постараюсь применять Ваши советы в жизнь🕊
Леночка) ну такие красивый украшения у вас. Думаю нужно про них рассказать.
Лена, Вы молодец!) Время - это самый драгоценный наш ресурс)✨Кстати, действительно хвалить себя за маленькие свершения очень важно. Вообще нужно почаще себя хвалить, а не критиковать) и дело сдвинется. И правильно Вы сказали, важно понимать, что ты движешься в нужном направлении. Чтобы душа была на месте 💞
Вот! Первый блогер который сказал что токсичное общение идет из соц сетей, от новостей негативных и сплетней! А то как послушаешь...говорят: оизбавьтесь от токсичного общения..от токсичных людей...
И думаешь: А кто из моих близких токсичный??? 🤔🤔 ведь если мне с ними неприятно я уже бы давным давно без чьих-то советов перестала общаться 😅
Леночка ! Вы мотиватор !! Лично для меня 🤗👍💪 Спасибо вам !!
Лена, спасибо большое за это видео! Как раз какая-то хандра напала, а сегодня уже легче!!!
спасибо большое❤
Тоже заметила когда загружена,нет времени на тот же самый ВК)Что уже и говорить о роликах 20минутных😳.В таком состоянии 20 минут для меня космическая цифра,за 20 минут я успею переписать конспект и выделить главные темы,за эти же минуты ещё и прибраться на рабочем столе😮.Либо успею до магазина сходить,и зайти распечатать копии документов ...Моя жизнь и вправду загруженная .Смотря на время я уже +\- растусовываю во сколько и что я сделаю . Сегодня выходной)Под вечер список на завтра и опять по новой в колесо
Очень круто 👍🏼 если будет желание было бы прикольно узнать что за Книги хорошо мотивируют дисциплинируют , расслабляют 🙂
Леночка, невероятно полезное видео!Спасибо💖
Присоединяюсь ко всем положит.комментариям.Обожаю вас и ваши видео
Леночка вы очень меня мотивируете .
Благодарю 🥰🥰🥰
Умница!Посмотрела с УДОВОЛЬСТВИЕМ!!!💕🌸🌸🌸
Лена, видео такое полезное и вдохновляющее! Спасибо ❤️
Очень интересны именно такие темы и Ваши продуктивные влоги, спасибо !❤️
Леночка, Ты меня очень мотивируешь💪👍😍
Отличная тема, количеству вашей энергии можно позавидовать😄
Спасибо огромное за видео! Очень полезное, информативное и мотивирующее🔥
Ты умничка, очень мотивируешь 😘
Лена, вы такая красивая 🤗 пожалуйста, расскажите о коллекции ваших украшений:)
Блин, проснуться рано не проблема, проблема в том что на работе приходится постоянно задерживаться, и ты уходишь не в 18ч, а в 21ч, пока доедешь до дома, пока дела домашние поделаешь, итог ты ложишься в час ночи спать, и как проснуться в 6 утра, да никак блин🤣еле в 7 встаю😂надо блогером стать 🤣сама себе хозяйка будешь😅
Елена, отличное видео))тоже встаю рано, работа у меня начинается в 7.00...утром тоже делаю зарядку 5-10 мин...
Какой классный ролик! Замотивировал! ❤
Очень нравится ваша самодисциплина 🙃
Елена, спасибо вам за такие видео❤️
Всегда смотрю ваши видео и только заметила, что не подписана, исправилась!!!❤️
я родила и поэтому просыпаюсь в 6-6:30. и это шикарно!!! всем рекомендую)))
Проблема не встать пораньше, а лечь пораньше и закончить все дела на день до сна. И как сделать это, если есть семья и у семьи другой режим?..
Посоветуйте, пожалуйста, что делать, если знаю, чего я хочу, знаю как этого достичь, в ежедневнике все распланировано на 10 лет, на 5 лет, на каждый месяц года, затем разбиваю все на задачи, выписываю ключевые дела, которые нужно выполнить за неделю, расписываю по дням, но в итоге - в первый же день не успеваю выполнить никакие важные ключевые дела из запланированных, все время отнимает быт, семья, дети, уборка, готовка и так далее. А если так случается, что вроде бы я все оптимизировала и вижу что ближайший день я все рутинные дела потянула и могу заниматься важными для себя, которые несомненно будут приближать меня к моим целям и внутренним глубинными желаниям, то случается нечто, что создает аврал (например начинает течь газовая труба, и нужно разобрать и вынести всю встроенную кухню и делать много грязных работ, после которых много уборки, и из-за специфики ремонта кухню как следует назад собрать не получается, из-за этого появляются нагромождения, неудобства, теряется много времени. Или ломается холодильник, а новый такой же вместительный и нужных габаритов найти не удается. Покупаем самый оптимальный вариант из имеющихся в продаже, намного менее вместительный, но при этом по габаритам на 2 см больше. Из-за него приходится подрезать встроенные шкафы на пару сантиметров, но из этих пару сантиметров в эти шкафы уже не вмещается та посуда и техника, которая в них должна храниться. Она просто лежит под столом и на столе и занимает все пространство, кухня и так очень маленькая, толком нет рабочей поверхности, невозможно нормально жить и пользоваться соковыжималкой, комбайном, мультиваркой, их просто некуда поставить. И это проблемы только с кухней. Подобное происходит постоянно. Из последнего, когда я в очередной раз решила сосредоточиться на себе, заболел мой муж, да так что получил инвалидность и требует ухода за собой, специальной диеты, я просто целыми днями стою у плиты и прислуживаю, мечтая, что где-то когда-то в будущем я смогу жить свою настоящую жизнь, но наверное только когда дети вырастут и муж выздоровеет, а тем временем проходит молодость, я теряю возможности, живу ровно противоположной жизнью, чем я бы хотела.
Буду благодарна за взгляд со стороны и за помощь в виде совета.
Потрясающее видео! Прям вдохновение)
Красотка! Продолжайте делать то, что делаете ! 🙏🏻👍🏻
Благодарю ❤
Спасибо за видео 👍👍👍и за мотивацию
Елена! Вы классная! По больше влогов пожалуйста о жизни)
Очень полезное видео! Елена вы мотиватор 😍
Было полезно! Спасибо 🙏🏼
Все это неврозом начнется и психозом дай бог закончится
Классное видео! Спасибо
Леночка все верно согласна полностью с вами...а время для мужа где?!
спасибо 😊
Здравствуйте, есть видео такой (прыжковой) тренировки на Ютубе
Спасибо!
Елена, наверное уже можно делать Фитнес. Перезагрузка 😁🤙
Вы очень красивая!
Благодарю 💕🙏
Согласна!
Чем сейчас трелло заменяешь? Новые люди не могут уставить. Я им всегда пользовалась. Но сейчас из за санкций беда
Почему после спорта, лично у меня, наоборот упадок сил, а не прилив энергии?🤔
Возможно, у вас убойные тренировки.
@@viktoriiaovsiannikova9704 я вот тоже так подумала)) Все возможно)
Умничка !!!
Лена, а откуда чокер и сережки?
У меня с подъемом проблема в свой выходной. Так как ранее самое я ложусь в час из за дороги и работы((( а мне не хватает 6 часов для очень и 7 тоже.(( особенно за пару дней, накапливается ухххх тяжко. Поэтому мне приходится высыпаться в выходной. Не до у»»»ки но часов 9 сна. А комфортно мне 10 вообще спать. А это встать в 10(((( и все и тут и все ахах ну я иду сразу в зал все равно и завтракаю перед. Пока вот не разобралась с этим
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Лена а гуляете вы без телефона?
Вам когда нибудь говорили, что вы похожи на Анджелину Джоли?)
👍👍👍
Вы такая светлая солнечная, спасибо за прекрасные видео🌷😊
Как кайфануть от еды,если запах и вкус пропал?Невозможно(
Ой у меня все просто , график 5/2, утром на работу , вечером домой и лежать смотреть ютуб либо сериалы , а, ещё аншлак агент в инста😆 сейчас лежу ем домашний бургер запивая пиво и настроение топ 😂
❤️
Ранний подъем у вас😅😅😅😅😅!? Я в первую смену когда работаю встаю в 3:30 😊 вот рано !
чтобы встать рано я записывала дела на пораньше … дела «маникюр» «зал» 😂😂 🤦♀️
я первая
Вы блогер, визажист, который много говорит, почему вы не развиваете свою речь, не учитесь грамотно говорить. Я НЕ учу , НЕ обижаю, это факт, может возьмёте на заметку. Фигура стройная, спорт, косметика это хорошо, но своей речью вы себя занижаете
Что не так в речи-то? И с чего вы взяли что человек что-то развивает или не развивает? По вашему сообщению читается, что у вас день плохой или вы по жизни недовольная
Простите, не дописала, я вас НЕ обижаю
@@NataliBruyh 😂👍🏼
А что с речью не так???
Откуда вы беретесь
Эээ, даже не представляю, что лет в 25-26, без детей, я бы втирала "как успеть все?", ну берешь и делаешь, нет вообще отвлекающих факторов, странно что-то не успеть. Ты сними как успеть с 2 детьми, работой, хобби, без бабушек/помощников в сибирском городе, где мтнус 30 зимой "как успеть", вот это актуалочка, а так треп. Я с 20 до 30 лет всегда работала на 2х работах, куча друзей, поездки, йога, школа исскуств, но это до детей/мужей/котов, и не бежала видео на ютюб птлить с этой шнягой. А ты прям героиня, тьфу
Это выбор жить так как вы 😢
Лена, видео такое полезное и вдохновляющее! Спасибо ❤️