CARA LATIHAN AGAR TENDANGAN MENJADI KERAS!! (Mengunakan karet ban bekas)

Ini adalah cara latihan agar tendangan kamu menjadi keras, mengunakan alat yang sangat sederhana dan gak perlu modal banyak. Hanya menguntungkan karet ban motor/sepeda bekas.
Latihan-latihan di atas membantu untuk membuat pawoer tendangan kalian menjadi kuat, dan membuat kelincahan kaki.
Semoga Vidio di atas bermanfaat,
Terimakasih, jangan lupa like komen dan subscribe kalau kalian suka dengan Vidio ini.
Yang mau tau karet-karet itu bisa lansung
• KARET YANG BUAT TENDAN...
cara agar tendangan menjadi keras part 2
• 🔴MEMBUAT TENDANGAN MEN...
Ig : rifaldodwi
FB: rifaldodwi
#latihantendangan #latihanmengunakankaretban , #latihankaki #latihansendiri #latihanbola

[@bizarindri5182]

Sekilas sepele dan lelucon latihan fisik pake karet, tapi itu bermanfaat skali untuk melatih Power tendangan.

[@rifaldodwi]

Semoga bermanfaat bang, karna latihan sepele kadang yang paling berguna bang

[@mauldyputri2034]

@@rifaldodwi pp0p

[@jakacurex1149]

Itu harus di gerakan 1-10 harus di gerakan semua ya bang.?

[@mhmmdazmiakbr]

Apa nya Yg Lucu .. Pemain Volly , Badminton , Dragon Boat .. juga gitu ..
soalnya aq atlet dragon boat dan latihan nya juga pake karet

[@axxa21]

Iya bro . Saya coba baru sekali latihan . Lepas karet jadi enteng kaki

[@iyussakadoyanofficial5035]

mantapp bermanfaat sekali latihannya 👍

[@michaelraisya3760]

Doakan saya yang,bro semoga saya bisa menjadi pemain,bila internasional. Nama saya: Michael Raisya,Umur saya 13 Tahun saya lahir Tahun 2007-02-23. Amin🙏👍🏼

[@rifaldodwi]

Semangat dek, selalu ada jalan buat yang sungguh-sungguh mengejar cita-cita nya

[@michaelraisya3760]

@@rifaldodwi amin makasih kak🙏❤️

[@blazee5479]

Kumaha sia we

[@santorja6911]

Lah sama

[@exsstrikbima2653]

Iya bro saya doakan doakan juga saya ya bro agar bisa menjadi pemain internasional

[@jamalbharijamal5883]

Mantap bro..cuma pakai blader moto saja,,latihan untuk sendiri dan memberi bermafaat kepada idola2 kaki bola dn sukan..👏👍💪

[@muhammadhevan7969]

Alhamdulillah dapet ilmu baruu 🙏

[@candraadikurniawan597]

Alhamdulillah saya sudah nerapin latihan itu di dalam rumah hasilnya mantap meskipun saya kiper futsal tapi mempunyai shoot power yang tinggi tiap ada freekick jarak jauh pasti saya yg ambil, Alhamdulillah juga pernah di satu pertandingan saya pernah bisa bikin 2 gool freekick jarak jauh dari setengah lapangan .emang sih sepele tp hasilnya mantap kaki jadi enteng banget buat ngeshoot

[@rifaldodwi]

Alhamdulillah bang, kalau Vidio saya bermanfaat 🙏 semoga sukses selalu bang

[@qalemqintal3509]

Bang itu intervalnya brp kali stiap gerakan..
Dan kira2 brp minggu latihan kliatan hasilnya bang

[@candraadikurniawan597]

@@qalemqintal3509 10 aja dulu pelan" tp tiap hari diitambah misal hari ini 10 besok 20 gitu terus dan gak ada waktu sampai kapan"nya meskipun kamu sudah jd pemain pro juga tetep harus latihan kan

[@candraadikurniawan597]

@@qalemqintal3509 aku mulai ngelatih otot" kaki sejak lulus SD bang soalnya di SD dulu diremehin gak dianggep lah bang...akhirnya SMP aku latihan terus tiap pulang sekolah dirumah dan seminggu sekali di sekolah sepak bola(SSB) sampai saat ini aku sudah nikah punya anak 2 masih sering latihan gitu tp dengan porsi biasa santai..

[@rayyan.7023]

kunci utama tendangan keras itu apa bang?, soalnya gw lemah di shooting, control sama passing udah lumayan

[@SOX_XC00L]

mantap benar tuh lapangan'nya

[@ksptrio712]

Lumayan juga ya lae motivasinya,👍

[@adnanbatawi5260]

Enak bener lapangannya itu...

[@ardhoar7761]

Gw jadi iri

[@julykpelautbiduk3795]

Hadir menyimak kawanku, aq suka jg main bola 👍👍👍

[@ayubbato4037]

Makasih banyak bang....jadi semangat buat latihan

[@joan23adznan77]

Bismillah doakan ya kak semoga syaa menjadi pemain yang di banggakan team🤗🙏

[@shorts_onalsurya7559]

Ilmu yang sangat2 bermanfaat....terima kasih...

[@qalish.]

Mantap.. tendangan gue makin naik makasih bang jago🎉👍

[@YOKO_BAWOR_OFFICIAL]

Hadir bosqu mantap 😁👍
Paket lengkap sudah meluncur!!👍
Salam amanah&silaturahmi🤝🥰

[@banizmeyfa2457]

Doa in anak saya smoga tecapai cita2 menjadi pemain bola profesional..umurnya baru 11 tahun..nama anak saya FUJI IBRAHIM..aamiin

[@rifaldodwi]

Aminn

[@taopikhidayat6780]

Aamiin yaroballalamin

[@abymm176]

Mantap"Bang

[@infodanhibur2668]

Mantap sekali...👍👍

[@b-muhammaddaiyuddinfata9827]

Mantap👍lanjutkan sanakk

[@BocilbarTv]

Mantul

[@yuguguyu8549]

Makasi min videonya sangat membantu
Meski sepele klo rutin ternyta ngefek juga🙏🔥

[@heriyudi8208]

Oke mass.makasih caranya..

[@alan7867]

Terimakasih mas, sudah mengingatkanku disaat latihan sendiri dirumah 8thn yg lalu, kini aku tdk bisa terpisahkan oleh hobbiku sepak bola & futsal, ketika cita2 tak tercapai maka hobbi akan menjadi penyemangatku.

[@rifaldodwi]

Semangat masss

[@rimbangallei1305]

Sangat bermanfaat terima kasih bosqw, salam olahraga🙏🙏

[@muhammadvitosusiloputra7936]

Seharusnya kalo udah latihan ditunjukin juga dong tendangan keras hasil latihannya biar lengkap👍

[@rifaldodwi]

Di next video di buatkan jugak bang, makasih sarannya. Sangat membantu

[@wahyugaming4902]

Mantap,Tanks bang 👍

[@kikybotax7604]

Makasih bang untuk ilmunya semoga bermanfaat buat semua orang 🙏khususnya untuk hoby sepakbola/futsal

[@rifaldodwi]

Makasih bang, atas dukungannya

[@eviherawati148]

Kirimin saya sepatu bola

[@rekuwansyah1032]

Terimakasih bang tutor nya sukses terus💪

[@ardysfrdy2681]

Sangat bermanfaat 🙏

[@djsandra1791]

mantab bang

[@inorkazelainorkazela7587]

Lapangan Bagus mantap

[@rudi9107]

Lewat di branda setelah 1 tahun yang lalu 😁 auto subrexxxxx suhu 🙏👍

[@dikadesta4944]

Juara lapang 🔥 depan rumah ada lapang kaya gitu auto bahagia

[@ilyaseight]

Dengan izin allah inshaallah dari pemain kampung inshaallah jadi pemain internasional😊

[@waktubagianspurs3497]

Aminn

[@ihsan_mm5619]

Aamiin

[@ruslanitamba9687]

Amin

[@CAMPING_YANDEX]

sangat ampuh saya sudah mencoba nya

[@channelkreatif9203]

Mantap 👍

[@aliimron4295]

Thanks.
Salfok sama lapangan n background lapangannya.. manteup!!!

[@Haru-ui6yo]

Wkw klo bolany masuk hutan" susah

[@agusbayusaputra3796]

Kpn2 uji tendangannya bang. Biar org2 tau sbrapa keras tendanganmu hasil berlatih.

[@panjisaptari5117]

Mantap lapang na euy

[@tohir-4710]

terima kasih mantull

[@jamalipung28]

Liat channel abang lsg otw bikin karetnya skalian praktek .mkasih bang ilmunya

[@rifaldodwi]

Semoga bermanfaat

[@hendripurnomo5779]

Powes shot saya kurang semoga setelah lihat cara ini dan di lakukan rutin bisa full power 🙏👍

[@rifaldodwi]

Selamat mencoba bang, dan semoga bermanfaat

[@gilbram_147]

Gimana bang sekarang?

[@adisetiawan6263]

Udah terbukti. Makasih broo

[@YAHYA-mm4wz]

Mantapp Semoga doa in Gua Jadi Pemain Andalan Bro

[@exsstrikbima2653]

Doakan saya ya bro semoga saya menjadi pemain inter nasional

[@majelisshareofficial9111]

Kasi masukkn sedikit boleh ya : teknik ini cuma untuk perenggangan engsel pergelangn kaki saja, tetapi bagus juga ,tpi fungsi tendangan kuat itu sebenarnya ada di otot PAHA, jadi kalo mau tendangan kuat itu kuncinya BESARIN OTOT PAHA kayak orang2 fitnes ,

[@suntorojoe1115]

Mantap

[@maprukal4361]

izin save semoga bermanfaat,, sehat selalu bang

[@EdwardNaisanit]

Menyala abangkuh🔥🔥🔥🔥🔥

[@mrusli123]

Moga bermamfaat bang

[@arullnihh7731]

Semoga bermanfaat bang semangat

[@abdulganihasanspd.1903]

Mantap.
Ilmunya sangat bermanfaat.
Sukses selalu Mas

[@rifaldodwi]

Makasih Mas 🙏

[@abdulganihasanspd.1903]

@@rifaldodwi
Sama-sama Mas.

[@Takur-tq8gj]

Bolehh juga di coba

[@rifaldodwi]

Boleh bang coba aja

[@AhmadLestari07]

Nice tips nya bang bisa di coba nie

[@rifaldodwi]

Selamat mencoba bro

[@ferdiriofebrian6423]

Gua sangat terpesona sama lapangan nya terutama pemamdangan nya pengen bngt rasanya maen di situ:v dan tutor ny juga bgs bng bermanfaat. Gua baru aja mampir ke chanel lu bng tapi lngsung gua subrek 😁😁

[@phoveus2933]

L

[@budisusilo4914]

Lapangan nya gaeeesss

[@dillaaja1098]

Ok bgt ,semangat n sukses ya...

[@rifaldodwi]

Makasih

[@fannymaburr3181]

Termikasi bang info nya saya jadi ada kemajuan nendang.

[@rifaldodwi]

Alhamdulillah,

[@Dedeabdulrohman-sf3us]

Makasih bang bermanfaat bagi saya yang pemula buat belajar

[@rifaldodwi]

Semangattt bang, bantu suport terus ya bang

[@rafaaz6387]

Sangat membantu ni bang

[@rifaldodwi]

Semoga kedepannya bisa membuat video-video yang lebih baik dan bisa membantu lagi bang 🙏

[@randa8299]

Bismillah semoga makin keras tendangan🤲

[@bolaitubola]

Terbaik...

[@luthfisoccer]

Sangat bermanfaat.trmksh.

[@rifaldodwi]

Terimakasih bang, semoga selalu bisa membantu bang

[@krito1587]

Itu pas sembuh cedera engkel langsung latihan kaya gitu boleh ga bang

[@captiger.578]

Gerakan nomor 8 meresahkan

[@Rhayzan123]

Mantap BG tutorial nya jadi semangat latihan gw udah subscribe lu BG tetap optimis dan semangat bg

[@rifaldodwi]

Iya makasih bang, suport terus ya bang 🙏🏻

[@Jancok-tw7nd]

Yg simple2 aja tpi berpengaruh sekali

[@jangkrikbos4836]

Bagus lapang nya

[@wiradwirizky1891]

istimewa

[@bilqiscaem1015]

Terimakasih merubah tendangan saya

[@sanjaymahji7688]

Best practices 😀😀😀😀

[@MRizki-oc5rs]

Thakns Bg Sht Sllu🥰

[@ihsanhabibi8685]

Thanks infonya bang👍

[@mukbangteori9908]

Latihan sangat penting. Untuk power.

[@rifaldodwi]

Iya bang, walaupun kelihatan nya spele

[@mukbangteori9908]

@@rifaldodwi berapa kali dalam seminggu frekuensi latihan ini. Saya juga pun ya resistance ban di rumah.

[@uwakbongkalfishing]

Sangatlah membantu

[@ledi6038]

Thanks bang

[@ilhanromadhoni6339]

Makasih banyak bang

[@kavitadanirenaldi7888]

Thanks buat pelajaran nya

[@rifaldodwi]

Makasih kak, jangan lupa hidupin loncengnya Kak, biar gak ketingalan vidio-vidio selanjutnya 🙏

[@robertoscar1095]

Mantap bro..sukses latihan nya...

[@rifaldodwi]

Sukses juga

[@queenzuqi9468]

Kerennn ya bosssku

[@rifaldodwi]

Iya dnk bosku❤️

[@kingstoneflash237]

Cantik

[@candragunawan4335]

Sederhana tp bermanfaat

[@rifaldodwi]

Terimakasih bang 🙏

[@jingkapatur]

tumpuan beban laju dan masa bola diberikan pada karet.. semakin kencang karet ditarik. semakin kuat tekanan kaki pada saat menendang.

[@nurviana8891]

Doakan saya semoga menjadi pemain catur hebat

[@edysyafrianto2330]

Yang paling bagus squad di gym
Auto kenceng tendangan nya

[@footballfp29]

Mantap... mampir ya

[@sdkhayyuk3278]

makasih bang aku jd hebat mainnya

[@kaleajunior1932]

Makasih bang ilmunya sederhana mudah dipahami banyak bermanfaat...

[@rifaldodwi]

Sama-sama bang, bantu suport terus ya

[@RidwanRey]

Mantaap nih Boleh di coba 👍😍⚽🇮🇩🔔 Salam silaturahmi kawan

[@rifaldodwi]

Makasih kawan

[@RidwanRey]

@@rifaldodwi mampir" juga bang di tempat saya, Minta saran nya juga

[@muhammadrehan4778]

Emng mantapp bang latihan pake karet hasilnyaa lumyaan tendanganya lumyan kenceng

[@rifaldodwi]

Di ulang-ulang terus latihannya

[@Kyisskakaa]

Pintar sekaliii😄😄

[@rifaldodwi]

Makasih mas, jangan lupa hidupin loncengnya mas, biar gak ketingalan vidio-vidio selanjutnya 🙏

[@muhammadriyadi1470]

Uda pernah tau dri cerita pelatih, tapi belum pernah coba praktekkan bang

[@rifaldodwi]

Di COBA bang, pasti kaget liat hasilnya

[@efulsaefuloh1594]

Bang itu setiap gerakannya apa hrus dilakukan sekuat tenaga sampe melarnya jauh atau sdeng² aja..

[@abangjulid5271]

Makasihhh Bangg

[@husenabdulkosim.]

Semoga bisa punya tendangan keras amin

[@aceajid4015]

Terima kasih

[@channel-du9gd]

Nace

[@yhnspaska]

Saya kehilangan power setelah cidera otot paha setelah latihan menggunakan teknik ini mulai kembali sedikit demi sedikit power yang saya punya

[@kiranagaming8926]

Thank you bg . Semangat 🤟

[@rifaldodwi]

Semangatt

[@endanghadian483]

Klou beli di toko olaraga ada gk iya karet y bang..nma y apa kret y klou gk bikin

[@abilsiruyu7804]

Makasih bang