УЖАСНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ // МИХАИЛ РАДУГА
HTML-код
- Опубликовано: 14 авг 2023
- Психологу из Ясно можно доверять. Скидка 20% по промокоду SHURIK на первую сессию: yasno.live/?...
erid:LjN8KRvr6
Плати часть, а остальное потом с Долями от Тинькофф - app.dolyame.ru/evQx/uncleshur...
rid:LjN8K6n1x
Хочу рассказать вам невероятную и вдохновляющую историю Михаила Радуги - человека, который не только преодолел трудности, но и нашел уникальный путь к своему ментальному благополучию. Михаил Радуга посвятил свою жизнь изучению осознанных сновидений. Когда он столкнутся с тупиком в своих исследованиях, то не растерялся и сделал себе операцию на мозге. Он смог соединить передовые наработки науки и эзотерики, чтобы совершить невероятный прорыв в изучении осознанных сновидений.
Группа в телеграм - t.me/shuriktut
Легендарный канал «Ноготочки.грузия» - t.me/nogotochkishurik
Если вы во сне увидели туалет - не пользуйтесь им. Это ловушка!
вот что значит осознанный сон
🤣это точно
Жиза
Одного знакомого в детстве отвели к условному шаману по причине того, что он писался в кровати. Шаман спрашивает что он видит во сне. подросток отвечает, что во сне к нему подходит человек и говорит: Пойдем поссым, я с ним ссу и так писаюсь в пастель. Шаман говорит: в следующий раз скажи ему, что уже поссал... Через день его приводят обратно к шаману и просят вернуть всё как было... Шаман спрашивает, что с ним произошло. Подросток отвечает: Подошел человек и предложил поссать, я сказал, что уже поссал, тогда он предложил посрать и я обосрался... Его давно нет в живых, но это реальная история, он сам мне рассказывал, когда с армии вернулся в 1989 году...
Осознанный сон - я, когда вижу туалет во сне, научилась просыпаться😎
Самое страшное в снах - это увидеть свой стандартный рабочий день. Отработать полные часы и даже с переработкой, поехать дома и по пути понять что ты спишь и проснуться... Чтобы понять что этот тяжёлый день придётся пережить заново.
А то, что тебе за него не заплатили обиднее всего 😅
Это называется производственный кошмар😊
в детстве часто снилось, что я уже проснулась, вылезла из-под тёплого одеялка, уже в форме, завтракаю, но нет, это был сон, и теперь надо проснуться, вылезти из-под тёплого одеялка.... какая мерзость....
@@KattLeon-my5epв реальности все равно хуже, скажи?
@@Juiccy кода в школу ходила действительно лучше бы было никогда не просыпаться, сейчас в моей жизни- всё как я люблю)
Обожаю вставки с Курпатовым - каждый раз смешно как в первый!
Да, он мемный чувак, кажется родственником джарахова😂
Они не виноваты, я тоже
🤝🤝🤝
А мне нравятся вставки в Максимом вердиктом где он что-то пьет или кушает. Я представляю как у него горит, когда он смотрит ролики шурика
Кхе кхе
Мой дед не был суеверным, но у него была книга Сонник. Она стояла на полке среди всех остальных книг, наверное подарок. В детстве я не понимал почему у моего деда есть книга про Соника 😂
АХАХХААХ
Дед из "назад в будущее"😅
😂😂😂😂
У моего деда тоже был Сонник!))))))))
Наверное книга про супер ежа
В детстве с радостью топала спать, потому что при засыпании оказывалась вне тела и отправлялась летать на улицу.
До сих пор поимню восторг от того, что меня никто не видит - с я прям над их головами перелетаю от одной верхушки дерева к другой. Ночные полёты по родному городу приводили в восторг!
А за мной обычно гонялся убийца 🫣
@@Mariya_Chu я перестала летать после того, как наткнулась на какого-то монстра и он своими щупальцами за мной тянулся. Сбежала от него домой в тело и больше не вылетала:(((
У меня астральные выходы с 6 лет, более 300-400 выходов за 30 лет,осознанные сны несколько раз в неделю.Я эзотерик, вообще мировоззрение скептика Радуги мне чуждо
Я вижу четкие, ясные, увлекательные, красочные, манящие сны в черных полосах моей жизни, только недавно это поняла😮 такие увлекательные, что и посыпаться не хочется🤔 Когда же всё нормально, сны почти не запоминаю, за редким исключением. Например, лично у меня было всё ок в феврале, но накануне 24 числа был просто жутчайший сон🫥 перед этим новости и обстановку не мониторила, тревоги и нервозности не было, однако, 🤷
Вайб "Тополиной рубашки" Крапивина! ❤
Осознанные сны это вещь. Научилась их видеть, чтобы бороться с сонным параличом и кошмарами. Еще в детстве видела кошмар: захожу в свою детскую, чувствую тревогу, что что-то должно быть страшное и постаралась увидеть что-то смешное, представила, что у моего кота есть брат - близнец и мне стало во сне смешно. Дальше было круче. Есть фантазия, к которой я могу вернуться, если захочу - целый мир, который я придумала, дома, которые я смогла представить (спасибо, симс). Ясен пень, что это всё лишь в моей голове и эзотерика тут не при чем, это просто моя фантазия и очень яркое воображение. Могу вернуться в сон после пробуждения , если во время пробуждения стараться фиксироваться на ощущениях и образах из сна.
На первой истории прям ''Ридикулус'' вспомнил
@@LittleRedRidingHoodedMercenary кстати, да)) тогда ещё, правда, Гарри Поттера не было
@@lenorex5673 слушай, а как ты научилась возвращаться в одну и ту же фантазиб во сне? Просто сам я могу только вернуться в сон после пробуждение и увидеть, чем он продолжится
@@LittleRedRidingHoodedMercenary я обычно засыпаю с помощью фантазии. То есть, разыгрываю сюжеты в голове ещё до сна. С открытыми глазами, закрытыми, не важно. И продумываю внешний вид дома, к примеру, местность. Помогают картины, видео, фильмы, проекты домов. Берешь что-то за основу, а дальше додумываешь. Как-то раз приснился дом в дереве, который внутри больше, чем снаружи, я запомнила его и начала воспроизводить его в памяти, рисовать, проектировать в симс. Короче, чем больше визуальных образов есть в голове, тем лучше, ну и пространственное мышление с памятью развивать, рисовать, даже схематично
Да, мне тоже это помогло. А когда-то не было информации и очень это пугало
Было дело,мне пришлось столкнуться с шизонаукой детстве,как-то перед поступлением в школу в возрасте 6ти лет,я попала на медосмотр,где у меня обнаружили заболевание под названием "Амблиопия"По русски говоря,синдром ленивого глаза,родители никак на эту новость не отреагировали,а когда врачи уже в школе начали бить тревогу,то мать обратилась за помощью к своей знакомой,которая занималась продвижением всяких бадов и капель из компании "Арго"
Та посоветовала ей купить,внимание капли из свиной плаценты и капать мне в больной глаз,мол от этого он станет лучше видеть,ну как итог,мне уже третий десяток лет пошел,зрение на больном глазу -14,врачи качают головой, моё заболевание могли вылечить только в детском возрасте, сейчас эту проблему никак не решить
Сочувствую!
Жесть
То есть
Раз уже нашли заболевание, пойти к врачам за помощью❌
Найти знакомую с сомнительными лекарствами✅✅
Ужасная ситуация, я вам искренне сочувствую 🙈
😢😢
Жесть... А лазерная коррекция не поможет?
"Саша Белякова и тот другой чувак" - это лучшая цитата, которая есть на канале Шурика😂😂😂
Когда увидела видео на этом канале, я думала это Косенко... мне кажется есть схожесть во внешности.
Со мной была похожая ситуация, но, в отличие от Михаила, я сверлил не голову, а стены, и несколько раз тоже попадал в фазу....Потом купил тестер скрытой проводки и стало жить легче
🤣🤣🤣🤣
:)😂😅😊
😂😂😂😂
Дядя Шурик, увидимся в осознанном сне 👋
Осознанные сновидения существуют, ты прав, Шурик,
У меня они с детства периодами. Только я не знала долго, что это они.
Я просто «просыпаюсь» во сне и знаю, что это сон и могу делать что хочу. Обычно там нравится летать, в окна соседей 😂
Потом мне кто-то рассказал, что у меня это как раз осознанные сны и что так можно перепутать сон с реальностью и ненароком выйти в физическое окно.
Но я всегда знаю, где сон, а где не он.
Плюс проверки делаю ( руку через стену всунуть, на часы смотреть или в книгу - во сне время и текст хаотичны)
Но у меня не часто они. В периоды болезни или стресса .
Тоже с детства такое. Каждый раз смешно как люди обсуждают что такой простой вещи не существует. А для кого-то это норма жизни.
Ещё есть тема посчитать пальцы на руках
Осознанный сон потому так и называется, что человек в курсе того, что он спит 😏
И у меня с детства осознанные сны. Мне кажется, что ничего опасного в них нет и реальность сложно перепутать со сном. А вот во сне всегда есть сомнение: вдруг я все же не сплю? Я на этот случай обычно в качестве проверки сквозь ближайшую стену прохожу))
Насчет выхода из тела ооочень сомневаюсь. Поскольку иногда в осознанном сне я частично сохраняю ощущения тела, чувствую в какой позе оно лежит, и как я дышу.
У меня как-то получилось в ОС вылететь в окно из кухни и залететь в другое окно в соседнюю комнату 😅 Но думаю, что в реальности это невозможно, что бы человек не понял, что это реальность. Реальность она другая совсем.
Я практиковала осознанные сновидения, жизнь моей мечты была там, во сне. В итоге спала по 16 часов и свалилась в депрессию. 10/10, но не рекомендую
С подсознанием шутки плохи! Не знаешь? Не лезь!
Осознанные сновидения же нужны не для реализации того, что ты в реале хочешь, а того, что в реале невозможно создать больше, иначе вот такое как у вас происходит, неприятненько.
Надо жить в реале, а сон - это отдых, как в кино сходить. Он не должен становиться важнее реальности.
Вау, ваши ответы так актуальны и полезны, спасибо ребята, но я как-то без вас уже давно разобралась. Это лишь опыт, советов никто не спрашивал
@@olgabronskyh2299 🤣оно и видно как разобралась
В процессе сверления черепа дрелью мозг не был задет потому что его там нет ))
Хароош 😂😂😂😂
Я только что написала то же самое, еще не видя ваш коммент. Мы на одной волне😁
ой ну блогер то же самое собирался сказать ,мы ж никто не поняли 😂
@@milasunshine9072ну так это самая очевидная гипотеза
У него мозг очень тренирован, он уклонился от дрели
Урааа новый видос
Шурик! Ты любил в детстве сказки, и теперь посвятил целый канал разбору сказок. И я и все зрители твоего канала тоже любили в детстве сказки, и теперь мы смотрим твои видео. Подумай над этим 😃
Автор канала и не только даром эзотерика не обладает. Т.е. "тот свет" как говорят русские и тем более его "пустоту" и души в ней он не видит. Поэтому все, кто не являются эзотериками могут только гадать (пытаться рассуждать) - что же там? )
И к чему ты это написал? Осознанные сны реальное явление
@@user-ju9xr4pv5z
Тут нечего объяснять людям, которые не испытывали этого состояния.
Кто там хотя бы раз присутствовал,уже никогда не откажутся от идеи быть в этом состоянии хотя бы пару раз в неделю.
Причем весь фокус в том,что этому можно научится дней за 10,уделяя этому процессу пару раз в день.
Я впервые столкнулся с этой идеей у Карлоса Кастанеды, прочитав некоторые его книги в начале нулевых.
Но там все хоть и изложено верно, но слишком долго и от этого попахивает шарлатанством.
Сам туда попал первый раз самостоятельно.
Не знаю от чего, но мне всегда нравилось наблюдать за этим состоянием считанных секунд между реальностью и сном.всем рекомендую попробовать, нет такого человека у кого бы не получилось.
Кто-то раньше кто-то позже, но состояния глубокого потрясения гарантировано.
Проработка ситуации, желания,цели в осознанном сновидении оценивается примерно в 50 визуализаций.
Дерзайте, это один из 6рандиозных инструментов сделать свою жизнь такой, какой Вы хотите ее видеть.
У меня неоднократно случались ОС. Именно поэтому я совершенно точно знаю, что сны - это высер моего мозга, а никакая не параллельная реальность😂
В твоём мозге насрано, лишь...
Откуда вы знаете, что в альтернативной реальности все не так, как в вашем сне?) В альтернативных реальностях может происходить всё что угодно, как во сне.
Откуда вы знаете, что сейчас всё не плод вашей фантазии ? 😊
Осознанные сноведения существуют, у меня бывают. Раньше я прям нацеленно училась техникам, сейчас получается само иногда, правда, когда просыпаешься во сне, тебя очень быстро выкидывает в реальность. Нужно много практиковаться, чтобы продлевать такой сон. Вообще тема интересная, всем рекомендую попробовать.
Аналогично. Кстати техники, описанные Радугой, вполне себе рабочие
у меня тоже бывают. чаще всего именно в обеденное время
У меня сегодня утром было осознанное сновидение... Ужасно жаль, что не получилось его продлить, потому что это было прекрасно
Жиза, у меня тоже бывают
Подтверждаем. Всё работает, только очень долго и сложно. Но ощущения невероятные. А лекции М.Радуги очень детальные и точные. И, кстати, эзотерики тут нет.
Кто бы что не говорил, я искренне рад за две интеграции в ролике)
Контент как всегда радует
дааа прям глаз радуется
@@tessz9193и душа радуется!
Мне снились кошмары в детстве и после 4-х лет дикого страха по ночам я научилась очень круто осознанным сновидениям. Все равно не на 100% срабатывало, иногда давало сбой. Но я думаю если б не научилась то шизанулась бы.
В 20 где то кошмары ушли совсем и я потихоньку разучилась за ненадобностью)
Тоже в детстве были кошмары в кошмарах, как будто многосерийный ужастик и также получилось научиться переключать сны.
Всех благ и хороших сновидений✊
Аналогично, избавилась от кошмаров навсегда и забыла как это делается
Балуюсь осознанными сновидениями всю жизнь, сколько себя помню, пока 0 просверленных голов из 10ти
Александр, считаю вам нужно поподробнее раскрыть тему похищения инопланетянами. Мне понравилось как вы про это рассказываете
Осознанные сновидения существуют, попадала в них. Техники, описанные Радугой, рабочие. Для Шурика: я не читала книги Радуги, а видела одно видео. И по нему следовало примерно следующее 1. Сам Радуга вроде (??) материалист, не эзотерик. Он говорит "верьте во что хотите, но подходите сугубо материалистически". Когда он говорит о путешествиях, встречах, то он скорее говорит о том, что наше подсознание рисует разные образы, персонажи, фантазийные пространства, и мы можем вступать с этим в контакт. Это скорее как работа с подсознанием через наши же образы. 2. Когда он говорит про лечение, то он опирается больше на "эффект плацебо" и то что мозг не понимает что это сон. Грубо говоря, его посыл в том, что приняв во сне определенные лекарства, которые ты придумал, ты мысленно настраиваешь организм на то что надо выздоравливать. Это как самогипноз. Мозг верит что принял лекарство и начинает определенным образом "подкручивать иммунку, жндокринку" и прочее. То есть, он надеяться (хоть и не уверен), что этот самогипноз реально может иногда помогать. Особенно, если болезнь связана с психосоматикой
Всё так, я читал книги радуги и в сухом остатке именно то, что вы описали. Он никогда не был изотериком, а дядя Саша удивил этим видео
Да, но подсознания нет. А ваш Дуга больной на голову, для этого не обязательно эзотерикой увлекаться.
И все же, он просверлил себе черепушку... Не смотря на свои сугубо материалистические взгляды)
Это было самолечение
не переоценивайте эффект плацебо. Мозг ничего не "подкручивает" благодаря ему. Эффект этот состоит лишь в том, что человек начинает чувствовать изменение, которого объективно нет. А психосоматика вообще наукой не признается в том виде, в котором любят ее продвигать шизотерики.
Кстати. Да, Радуга продавал семинары, но в это же время он бесплатно давал скачивать книги на своём сайте, где рассказывалось тоже самое, что и на семинарах - и он об этом прямо говорил.
Да и вообще. Подавать абы какую рекламу в роликах это ЗБС и уважение, а учить людей техникам чтобы они могли осознаться во сне - это пздц, кошмар и кринж. Это по какой логике?
всё просто -во имя хайпа и монетизации
Урааа! Новый видос!😍 Михаил Радуга правда старается для нас и раскроил себе черепушку ради... Ради чего? 🤔
Он имплант разработал для осознанных сновидений
@@valergankurel3602 Нету там импланта, была проверка теории
Ой, сначала Лера, а теперь Миша Радуга. Шурик ты прям решил вернуть 2007...
С учётом того, что Лера поплыла как раз после знакомства с Мишей - это прям кроссовер. Мультивселенная шизотериков.
П.С: техники Миши на самом деле работают, но в книгах у него промеж техник та еще шиза. Учиться по его книгам можно, только сначала лучше Лабержа читать. 😅
О какой Лере речь?
@@TheVashhun ru.wikipedia.org/wiki/Лукьянова,_Валерия_Валерьевна
Просыпаюсь я значит только что, видела осознанное сновидение (у меня они почти каждую ночь с детства), захожу на ютуб и первое что я вижу «ВРЕД ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ» ахахахахахах
Посмотрела, посмеялась.
Вообще лично я думаю что сновидения где ты себя осознаешь и можешь делать буквально ВСЁ что угодно - могут нести некий вред для реальной жизни. Имею в виду то, что лично я порой отменяю все дела, и сплю сплю сплю, так как сны красочнее и удивительнее, чем любая реальность.
Но с другой стороны если найти баланс - то вполне себе даже круто выходит, что ты две жизни проживаешь))
Но баланс надо конечно уметь держать…
Прям как в фильме начало. Если сны такие реалестичные, может это не выдумка мозга, а полноценная реальность которая живет отдельно от нашей реальности?
Каждую ночь? Как же завидую...
ОС помогают от депрессии
У меня все сны осознанные еще с детства. Я всегда во сне знаю, что я во сне. И при желании могу сном управлять. Поэтому у меня они почти все приключенческие)))
" Это биология.Так было сделано природой"😂😂😂 золотые цитаты
Я однажды увлеклась ОС, прочла книг пять на эту тему, вдохновилась и начала тренироваться. Боже, зачем я это сделала?! Мне не повезло, мой мозг почему-то сразу понял, что я от него хочу и уже после третьей ночи я могла вспомнить от 5 до 8 снов, приснившихся ночью. Надоело мне это быстро, но вот проблема - спустя два года я все еще четко и ярко вижу сны, устаю от этого очень сильно, кажется будто я не отдыхаю ночью, утром самочувствие как после целого дня насыщенного. Мечтаю просто отключиться и не помнить сны, не видеть их.
так ОС тут при чем? Осознанные сны - это не про яркость и запоминаемость снов
@@dd8206 Вы прочли мой комментарий, очевидно мало что поняли, но вам очень захотелось сделать "умный вид". Я не писала, что ОС про яркие сны и т.п. Я написала, что тренировалась в достижении ОС. Я не писала что тренировалась именно в достижении яркости и запоминания снов и это является ОС. Это вы приписали мне то, о чем я не говорила. Яркость снов и то, что я стала их помнить - всего лишь побочный эффект.
@@user-gn9gu3jy8k какая-то каша из слов.
Во-во, и мне тоже надоело. Стал легко входить в ОС. Поначалу было занятно, но потом стал плохо отдыхать, не высыпаться. Понял ограничения своих ОС и того что могу от них получить. Еще воспоминания из ОС откладывались туда же куда и реальные воспоминания , от этого стал путать что-то снилось , а что было в реальности. Совсем было не весело. Да и бросил это занятие. Сейчас иногда осознаюсь во сне, погуляю там, может красивую девушку потрогаю и на том всё.
Потому что у вас воображение скудное. Как в ОС может быть скучно? 10 лет вижу, все такой же кайф как в первый раз, новый сюжет
Ура! Сегодня просто день щедрости от блогеров! Сначала Юля, потом Антон, теперь Шурик!))
Вы нас балуете🥰🥰🥰
И Рындыч ещё!
Кто эти люди
Волкодав и Юлай?
@@magic-colored-panda и Волкодав, кстати, тоже
И Катя Конасова.
ЖИЗНЬ БЕЗ МОЗГА? // УДИВИТЕЛЬНАЯ ИСТОРИЯ *имя каждого тиктокера\инфоцигана\психолога, на которого Шурик делает обзор* - название для всех видео)(()()
Я могу контролировать сны, с детства, не училась, просто так получилось, но обычно об этом не говорю, а могла бы деньги на этом рубить 😁
Так не тупи, руби деньги.
Зачем талант в землю закапывать?
@@da-ili-net щизануться не охота
Также, и контролирую и понимаю во сне, что сплю) Тоже не говорю об этом, потому что посчитают псих. больной.
@@user-wp7jl9zb4u а можешь рассказать несколько своих интересных снов?
@@junicorn_books так это же обычный страх.
Страх -это иллюзия.
Бывает ловлю ОС благодаря знакомству с книгами Лабержа. После ОС ты, скорее всего, сразу проснешься от разрыва шаблона. Но если научиться долго не просыпаться, что сложно, то попадешь в абсолютно "реальный" мир где ты можешь все. Главное не уходить в эзотерику и прочее мракобесие.
Опасность осознанных снов в том, что тебе не захочется возвращаться в реальность
В фильме "Начало" чуть было об этом 😂
ерунда
На самом деле осознанные сновидения существует, я последнее время такое переживаю, прикольно и весело
Но проблема в том, что когда я понимаю что это сон я быстро просыпаюсь, вроде бы напридумывал себе во сне такое и лять просыпаюсь. Насладиться честно не успеваю
Но Шура не говорил что их не существует. Может стоит смотреть видео, а не просто читать название и делать выводы по НАЗВАНИЮ?
Вставки с курпатовым это вот прям в тему😂
Курпатов от Радуги не далеко ушёл😂
У меня иногда бывает, что я во сне могу понять, что это сон. Обычно это происходит на непродолжительное время, но это реально очень прикольно. Но у меня и в мыслях нет, что это можно и нужно куда-то дальше развивать. Просто прикольные моменты. Уж тем более не догадалась бы никогда себе черепушку сверлить из-за этого
Читала и Лабержа, и Радугу. У обоих вполне материалистичный подход. Говоря о "другом мире", Радуга имеет в виду скорее свою собственную внутреннюю песочницу, в которой можешь делать, что хочешь. Все про встречи и т.д. он описывает как сон, как фантазию, не реальный опыт. На семинарах отучивает людей от выражений типа "выход из тела". Просто для справедливости.
Так-то тоже не считаю его специалистом, его гарантированные техники абсолютно не сработали у меня. Печаль. Не люблю его нахальную манеру обещать 100% результаты и хвастовство, что большинство получает желаемый опыт с первых попыток. Сразу чувствуешь себя отсталым неудачником. Ну и зацикленность капитальная конечно, не здоровая.
Но, по-моему, психологи ваши с "Ясно" примерно того же поля ягодки.
@@MalikMautow-hn3bd шиз не рвись
Не хвастаюсь, но у меня первый опыт техникой получился, буквально вылез из тела. Правда до сна голова сильно болела и сон поверхностный был, было скучно заснуть не мог и решил попробовать "пораскачиваться"и получилось. Впечатления конечно незабываемые, хоть и было лет девять назад.
Думаете ДядяСаша ради справедливости свои видео делает?)
@@MalikMautow-hn3bd а бога какой именно из религий ты называешь творцом? Напомню, кстати , что в некоторых религиях не один бог. Так, может, не творец, а творцы? А может, и вовсе нет никого? С чего ты взял, что именно твоя фантазия отражает реальность, а не фантазия, к примеру, индуистов?
У меня случались осознанные сновидения, это происходило не часто, но достаточное для меня количество раз. Не знаю, каким образом это случалось, но в какой-то момент своего сна, у меня просто возникали мысли: "Почему это происходит?", "Это же не правильно", "Почему всё так странно (непонятно)". В свою очередь услышав от людей и прочитав информацию о том, что во сне ты не ощущаешь боли... я вспоминала об этом в моменты своего сна и попыталась испытать эту практику, т.е. начинала щипать себя, бить по щекам и в крайний случай - биться головой об стену. И для меня так и произошло - после этих действий, я не чувствовала боли и как-то осознавала, что я нахожусь во сне. Во только для меня осознание сна не означало того, что я могла управлять им и подстраивать его под себя... всё оказалось в точности да наоборот. Мой сон в моменты моего осознания (понятия, что я нахожусь во сне), пытался всячески принести мне вред, или же вовсе меня убить. Я пыталась любым способом себя разбудить, но не могла этого сделать... и оставалось только спасаться от кошмара, надеясь что тебя не разорвёт на части. К счастью, или же нет, но я смогла найти способы насильно вырвать себя из сна (уточнять не буду, т.к. они могут вызвать очень разные эмоции на эту ситуацию). P.S. - для меня хуже выше перечисленного, только "Сон во сне". Мне довольно часто снятся кошмары и в очередной раз просыпаясь от них, я испытывала облегчение... но стоило пройти одному моменту и я снова видела тот же кошмар, при этом в панике размышляя, а проснусь ли я вообще 😰😖
Ты описываешь бредовую петлю, когда сон циклится. Да, бывает и такое. Я раньше с ОС игрался, летать нюв них не мог, но получалось трогать всё и всех, быстро перемещаться, разговаривать с людьми. Потом наскучило - стал плохо высыпаться и воспоминания из ОС стали мешаться с реальными, а этот же паршиво. Сейчас иногда снятся ОС, играюсь, но целенаправленно не вызываю их, хотя помню как это делать.
Сняться ОС с самого детства. В данный момент могу летать и контролировать сны не осознавая
Не разобравшись в кучу все. Под другим миром понимается сон он не утверждает что это реальный какой то мир
Какое-то очень страшное подобие осозннных сновидений было моим проклятием в какой-то момент. Я не знаю, с чем это связано, но в какой-то период времени я вечно находилась на грани сна и реальности. Я осознавала, что сплю, но от этого ужасающие картины, разворачивающиеся вокруг, не переставали пугать и тревожить меня. Периодически от стресса я как будто бы просыпалась, но потом понимала, что проснулась я во сне, и так по кругу, по кругу, все еще сплю, понимаю, что сплю, не могу проснуться. И "астральным телом" я прячусь от кошмаров за тем, что сама придумала в этом сне, скрываюсь, бегу, но физически я лежу, и от этого полностью была нарушена координация, что периодически приводило к сонным параличам со все теми же кошмарами вокруг.
Наутро это конечно воспринимается как новый опыт и проработка травм, потому что на трезвую, не спящую голову легче осознать, что то, с чем я не справлялась во сне, было порой точной копией того, что происходило в реальности, за исключением гротескности, присущей сновидениям, и это побуждало меняться и менять все вокруг. Но в моменте никаким одухотворением и не пахнет.
Понимаю Вас... Это такое чертовски странное состояние, когда ты вроде бы проснулся, а потом обнаруживаешь, что всё ещё спишь и так по кругу... Но, насколько мне известно, нарушения сна присущи и вполне здоровым людям как реакция на сильный или длительный стресс, например
@@themosthopelesshope2361 в моем случее на тот момент я довольно длительное время проходила медикаментозное лечение от ментального расстройства, так что от своего лица не могу сказать про здоровость)
Просто в какой-то момент вместе со своим привычным курсом лекарств пила дополнительные для стабилизации сна
Сонный паралич
@@BabockaNaClevere в сонный паралич это периодически вытекало, но являлось не им. "Двигаться" я могла и делала это, находилась полностью в окружении декораций из сна
По описанию похоже на гипнагогию
Расскажи про "Хакеров сновидений", раз уж эту тему вскрыл. Было бы очень интересно посмотреть!
Спасибо за ролик😂 я от души посмеялась ❤
Из той оперы "прочел книгу по математике и ничего не понял" .
Феномен "активного воображения" открыл Карл Густав Юнг. И оно, действительно, работает. В чем несложно убедиться.
Владимир Воеводский, лауреат Филдсовской премии, изучал синхроничность Юнга.
Осознанные сновидения интересная тема. И Радуга неплохо ее освещает , даёт техники. Но сам чувак довольно странный. Впервые я заметила странности , когда он разместил объявление , что желает зачать ребенка с женщиной ( можно с незнакомой ) , но при этом не воспитывать его. Предоставив воспитание матери. Мол продолжить род , а дальше пофиг что с ребенком. И вот сейчас ещё и дрель.
Благодаря Михаилу узнал и испытал осознанный сон и это круто
Ура! Дядя Шурик и новый видос❤️
У меня часто бывают осознанные сноведения благодаря кстати радуге
Ждём обзоры на Шурика, уехавшего в Армению и вставившего себе ради науки электронную книгу прям в мозжечок.
Наконец-то и он осознался. 😁
В вопросе осознанных сновидений считаю, что нет в этом ничего плохого, но точно нельзя их использовать как инструмент САМОлечения. В 18-19 лет у меня был очень тяжёлый депресивный год (депра у меня началась раньше и есть сейчас, но тот год был самым тяжелым, я тогда никуда не поступила и практически не выходила из дома, а жила одна) И вот, решила попробовать эту тему, в итоге я ещё больше закопалась в негативные мысли, спала практически 24/7,а каждое пробуждение сопровождалось разочарованием от реальности. Хотелось просто уснуть и не просыпаться. Можно предположить, что это помогло мне продержаться до уника и не роскомнадзорнуться, а может наоборот, живя в реальности, я бы не просрала это время впустую и например, изучила для себя что-то новое, что помогло бы мне любить жизнь больше.
При депрессии невозможно изучать что то новое, это кажеться все бессмысленным, ведь все равно ты скоро уйдешь
@@Rundol-wl3kn расписывала вам ответ, но потом поняла, что по факту ничего бы я в тот год не сделала. Просто это еще одна причина для самобичевания, типа :"вот у тебя было столько времени, ты могла бы столько всего сделать, что бы жизнь сейчас была проще, а ты весь год убивала себя"
То, что Михаил некогда систематизировал техники осознанных сновидений - это круто! Я искренне ему благодарен, так как неоднократно использовал эго техники для входа в фазу, пребывание в ней и понимание этого феномена.
Бойтесь ОС, а именно то, что в реальной жизни в один момент вы решите, что это ОС..
Никогда не учился специально, но время от времени осознаю себя во сне) Но в такие моменты фантазии хватает только на секс, левитацию или всякое колдунство😂
Может какие-то игры в стиле днд прокачают реакцию воображения, что скажется на осознанном сне?
@@Doc1305Нет. Дело не в отсутствие фантазии, там другие механизмы.
@@Doc1305 С фантазией у меня всё хорошо) я даже писал роман в жанре фэнтези
@@user-xq6hi7qo2f дописал?
@@user-ci9ex4ij8z технически, да, но мне не нравятся некоторые моменты, а переписать никак не соберусь
Шурик ржёт, а у меня пару раз получалось во сне понять, что я сплю. С крыши прыгаешь, и не разбиваешься, можно и ощущение полета испытать.
Имхо: Это правда реально но, очень сложно и выходит очень очень редко.
Да, летать во сне - незабываемо... И очень утомительно
Где блин Шурик говорит что их не существует? Вы только название видео посмотрели?
он же несколько раз говорил, что не спорит с тем, что осознанные сновидения реальны, верит в них..
Еее новый видос ❤
Считаю, что сервис надо было знавать «Ясно, Понятно»
У меня О.С и выходы из тела с раннего детства, начались сами по себе. И так называемые выходы в астрал тоже и я эти выходы не контролировал. Когда начал глубоко изучать эзотерику, то научился выходить из тела уже когда хотел. И это не при пробуждении, а наоборот при засыпании. Но сукa, это все xyета, ни кто никуда не выходит. Все что происходит, как тот же якобы выход в астрал, это все происходит в голове у человека. И то такого можно поехать кукухой и потерять рассудок. Судя по радуге это произошло и с ним. Там исключительно фантазии и иллюзии. Нету там никакого реального мира. Реальный мир здесь и жить надо здесь. Диплом кстати есть)
Я раньше слушала Радугу и занималась осознанными сновидениями. Поначалу было круто, но потом стало понятно, что пространством вокруг себя я не могу управлять. Я даже не могла выйти из квартиры во сне, потому что по лестнице - долго, а через окно - страшно, я просыпалась. Поговорить с великими людьми? Я даже с кошкой со своей ее могла во сне увидеться, встречала в подъезде каких-то рандомных челов, которых, очевидно, сгенерировал мой мозг. Зато во сне можно поесть вкусно. Если найдешь нужную еду.
В те времена Радуга говорил о снах правду, не выдавал это за "путешествие в иные миры", прямо говорил, что нельзя назначать встречи во сне другим осознанным сноведенцам. В общем, не нес всю эту ересь. Могу предположить, что бред про астральные путешествия он начал нести, чтобы повысить продажи (его конкуренты уже давно обещали чуть ли не бессмертие и всемогущество от сновидений). Но зачем было сверлить себе голову?!
Крыша поехала потому, что. Нельзя шутить со здоровьем, оно шуток не понимает. Видимо, его мозг, защищаясь от чрезмерных нагрузок, вообще отключил сновидения. Иногда такое бывает. А он решил дрелью включит эту функцию снова.
Да не сверлил он ее!!! Ну почему вы верите всему?
ура ура спасибо за видео Шурик!!
У меня время от времени происходят осознанные сны. Это уникальное явление и очень необычные ни с чем несравнимые чувства. Думаю, что это надо изучать. Как мозг это делает сложно представить. Еще бывают сонные параличи, когда пытаешься проснуться, но не можешь, немного приоткрываешь глаза и тело как будто парализовано, ощущение, что твое сознание отдельно, а тело живет своей жизнью, это и страшно одновременно и круто. Это все очень интересная работа нашего мозга и хорошо, что это кто-то изучает. Скажу, что когда со мной это все происходило в юности, то меня это капец как пугало до ужаса, и думала, что со мной что-то не так, я еще тогда суеверной была и капец 🤦♀️ порой страшно было ложиться засыпать. А теперь информации много и вообще не страшно, наоборот с удовольствием ждёшь когда снова попадешь в осознанный сон или паралич😅. Но что бы прям это практиковать намеренно - это нет, это вызывает усталость, единственное если днем засыпаешь, то можешь поиграться с этими фазовыми состояниями, а так нет особо смысла.
О Михаиле узнала только в этом году, так как были яркие сны и стала искать информацию, теперь переодически наблюдаю за его опытом, интересно. Еще скажу, что у меня эти сны развились после дневника снов. В дневник я выписываю тревожные сны и разбираю свои чувства через психологию, по каким причинам это снилось, где похожие чувства были в реальности - это такой хороший терапевтический эффект дает.
8 лет назад читала парочку его книг, и в первые дни как начала читать книги получилось выходить в осознанный сон в непрямой технике или как она называется. раньше часто практиковала, интересное занятие, сейчас нет. только иногда во сне как-то сама понимаю что сплю и получается осознанный сон, вот дней 5 назад был такой сон, очень понравился)
Где вы были 8 лет😁
@@place2b 😅
Александр, вы бы хоть предупредили, что сменили тематику канала)
Ничего не имею против, но очень нравились ваши видео про книги, как хорошие, так и плохие. Надеюсь, со временем вернетесь к этому формату 😊
Он перешёл в эту тематику через книги блогеров и эзотериков разных. Т.е. формально многие из них что-то корявое пишут. А потом стал иногда и о тех, кто только гайды пишет, говорить.
Ооо, давно знаю эту персону, наконец-то видос именно про него)
мои родители верили во всякую эзотерику, и поэтому я с самого детства была знакома с концепцией осознанных сновидений. я очень хотела их вызвать, но у меня ничего не получалось. однажды мне приснился офигенный сон, который был в духе того, что рассказывают шизотерики. типа я во сне живу совершенно другой жизнью, в другом мире, другом таймлайне, я другой человек, и эта реальность для меня - реальнее некуда. а моя жизнь вне сна - это просто сны для меня текущей. таким образом, я - это два разных человека, которые спят и видят обе реальности во снах друг друга. я помнила обе свои жизни, могла вспомнить, как меня из реального мира зовут, где я сейчас нахожусь своим телом и тд. потом я типа проснулась, но на самом деле очутилась во сне во сне, который идеально копировал реальность. и я уже не поняла, что это сон, а подумала, что это реальность. а потом я проснулась ещё раз и поняла, что я отравилась. таким образом, все это было вызвано токсическим действием на организм. потом мне было очень плохо, и я ещё около недели справлялась с последствиями отравления .-.
Оккультизма и эзотерики в ОС 0%, путешествовать во сне реально можно, просто виртуально, как в видеоиграх.
Мои осознанные сны обычно не контролируются. Я могу только заставить себя проснуться или дышать под водой. Обычно я осознаю сон во время кошмара и заставляю себя открыть глаза в реальности. Два раза выходило наколдовать предмет, но это было крайне тяжело. Мои осознанные сны это гиперреализм, я полностью понимаю, что это сон (оцениваю невозможность некоторых вещей), но не могу колдовать и летать, так как у меня нет ни палочек, ни заклинаний, а изнутри себя я не умею магию призывать. Также я всё, абсолютно всё чувствую. И воздух, и каждую поверхность.
это не осознанный сон а люцидный
13:09 удивительно, что изучение фазы не привело к засовыванию вилки в розетку
Урааа! Шурик вернулся🎉🎉🎉
Осознанные - это реальность. С детства у меня так и до сих пор. Усилий не прилагаю особо, оно просто всегда со мной
Помню на РЕН-ТВ в детстве показывали программу как просверлить в голове дырку и стать сверх человеком.. Хоршо что я все таки не стала этого делать, ато реально же было очень интересно😂😂😂😂
использую осознанные сновидения без эзотерической подоплеки. просто нравится такие сны.
В прошлом году в качестве побочного эффекта от использования транквилизатора, я получила очень-очень яркие сновидения. В течении года я регулярно просыпалась и впадала в апатию, потому что меня только что выдернули из мира к которому я привязалась. Могу с уверенностью сказать что ночью надо спать, что сны должны забываться, с редкими исключениями. Мозг не отдыхает при такой деятельности. Это ужасно. Более того я уверена можно нарушить какие-то крайне важные процессы. Так же у меня наблюдалось сильное снижение концентрации и память ухудшилась, предполагаю что это последствия некачественного сна
Относительно Библии. Был такой мужик, Спинозой его звали. Написал богословско-политический трактат. И там он здорово показывает, что единственный пророк, который встречался с боженькой не во сне, был Моисей.
У меня очень часто осознанные сновидения, аж бесит. Я часто понимаю что сплю, сама себе сон могу нафантазировать, если он плохой, ну а вот проснуться иногда сложно даже при моём желании и это меня пугает. Никогда никаких "практик" не делала, наличие таких снов, вообще, не мой выбор. Не хотелось бы их иметь, просыпаюсь постоянно уставшей.
Интересный ролик. Никогда не знал что есть какие-то курсы для осознанных снов. Сам лет с 7 (сейчас 33) большая часть снов у меня осознанные. Но сами свои сны я разбил на 3 группы: простые сны, сны где я знаю что это сон, но ничего нельзя поменять в "сюжете" сна и самые редкие, где ты знаешь что это сон и можешь все менять как хочешь (такие сны для меня очень нестабильны). Никаких минусов из многолетних осознанных снов нет ( сверлить себя точно не буду). Даже начал читать много, потому что во сне не может появится ничего, с чем ты не сталкивался (эти шизотерические подключения к базам знаний хрень какая то), а вот из книг частично получается брать "сюжеты", но из-за того что это на уровне твоего воображения при чтении, то такое заимствование очень нестабильно, по сравнению с тем, что ты видел своими глазами.
ОС и правда не стабильны. Обратная зависимость с величиной твоего вмешательства в ОС. Чем больше осознанно ощущаешь - тем быстрее мозг просыпается и сон кончается. Иногда получается балансировать на грани осознанности, и тогда сон длится долго. Я уже давно отказался от ОС, принимаю участие в обычных снах.
Касаемо технологии осознанных снов - есть интересное взрослое аниме, Паприка называется, там управление сновидениями центральная тема сюжета. Если кого интересует, рекомендую к просмотру.
Я практиковал осознанные сны. Причем именно для борьбы с кошмарами. Хз, что фанбаза рисует, мне это помогало лишь не бояться, когда лифт падает там, я мог атаковать монстра/маньяка, а не бежать на него, ну или просто выдернуть себя из сна и проснуться самостоятельно. Никаких полетов, других миров и режима бога. Может такое доступно только тем, кто так лечится со спецом х) я делал самоучкой, ибо денег не было платить за такие услуги, а кошмары мучали меня с полтора года
У Михаила Лидина новый конкурент в опровержениях чудес😮
Конкурент в покатушках на аттракционе под названием СИСТЕМА🤣
Каких чудес?
Благодарю 😊
У меня бывает, что когда снится что-то страшное, я вдруг чётко понимаю, что это всего лишь кошмарный сон и нужно проснуться. Мне проще вынырнуть из сна, чем попытаться изменить его сюжет.
Спасибо огромное за ваш нужный труд.
Мало благодарности. И не искренне. Падай на колени и целуй тапки нашему дяде Шурику.
Каждый с ума сходит по своему в этом сумасшедшем мире. Вообще тема ОС кажется интересной, если это не нарушает психическео здороьве челвека.
P.S - если бы из видео своих убрали мат, у них бы был больше "вес", имхо..
Он писал в своей книги: Обязательно помните,что,если стоит цель вылечить какое-либо заболевание,не нужно полагаться на фазу, в этом случае используйте услуги врача.
"Я не буду озвучивать" (почему мозг не задет) - ТОП!!!
О, а Александр считает, что люди могли встречаться с богом и ангелами не во сне?? Если не во сне, то как? В реальности? Какие интересные вещи мы узнаём про Сашу )) Он оказывается верит в ангелов 😲🥱
Я очень сильно увлекался осознанными сновидениями. Если малость потренироваться, то это не сложно. Зеланд об этом писал. На сколько это здорово, зависит от сна. Я какое-то время хотел какую-нибудь инфу из сна привнести в реальность. Не получилось. Ну да, можно пошалить, полетать и прочее. Но в какой-то момент эта бессмыслица надоела. И когда я осозновал, что это сон, то просто садился и ждал когда проснусь. По поводу вещих снов, тоже было пару раз. Но это один на миллион. Типа снится, что проколол колесо на самокате, а утром, бах, колесо спустило. Бывает. Вот когда страшилка какая-то снится, то осознанное сновидение спасает, не так страшно. Но тема интересная. ❤ опять же про всякий бред про встречи с кем бы то ни было. Когда тебе сны снятся каждый день, как мне, понятно, что это лишь фантазия, работа мозга. А когда раз в год тебе приснился инопланетянин, то да... Это прям не спроста😂😂😂😂😂. Я вижу умершего отца через день, и что? И инопланетян, и какую только фигню не вижу, хоть говорящие табуретки, но это нифига не значит. Хотя по поводу инопланетян у меня сомнений нет. Но не потому, что во сне видел🤯. Просто видел🧐
Спасибо за ваши ролики
Саня, спасибо огромное, про этого Радугу видел много раз на этом хостинге, очень рад, что даже не заинтересовался, в результате анализа было очевидно, что никакого практического смысла в осознанных сновидениях нет.
Как ты мог проанализировать то что сам не пробовал, не чувствовал, не сышал? Это типа фигня ваш Моцарт, мне сосед напел и мне не понравилось. Польза от осознаных сновидений в контроле внимания. Только то, что там в фильме рассказывалось, Радуга несет это к осознанным сновидениям не имеет отношения кроме названия.
@@ex43x66 практикую осознанность в дневное время, отсюда и анализ.
Ну почему же? Многие писатели имено там черпают идеи и новые сюжеты.
Ну да, осознанный сон я так использую, для реализации сексуальных фантазий, очень рекомендую😂
ещё заметила, что могу "выйти" из кошмара. В какой-то момент, когда происходит страшное, я вспоминаю, что могу как бы переключить на другой канал (по аналогии с ТВ), что-то вроде зажмуриться и подумать, я не хочу это видеть, и это работает)
Даааа уж, примитивные рефлексы такие😂
@@mynameismarrrrrina бывают конечно и не такие примитивные сюжеты)) но они как-то меньше запоминаются😄
Вообще интересная тема. Раньше снились одни и те же несуществующие в реальности места, и во сне я знала, что уже была там раньше. Ещё может сниться что-то рутинное, прям на работу устраиваюсь, и могу правильно посчитать, исходя из часовой оплаты, сколько я заработаю за месяц)) или вспоминаю какой-то разговор с другом, и не могу себе ответить - во сне это было или наяву. Приходится уточнять) а вот во сне под анестезией я вообще "из тела выходила", потому что в то время наверно верила во всякие глупости, и мозг только такую интерпретацию происходящего смог создать))
@@sovest_666 мозг выдумщик это факт🤭и как не крути, но человек пока что очень мало знает о мозге. Да, и чтобы играть с подсознанием нужно иметь устойчивую психику конечно.
@@sovest_666 там выхода из тела как такого нет. Всё происходит у нас в голове по факту, но в осознанных снах не это главное, но это нужно понимать чтобы на поезде Кукуха не уехать в неизвестном направлении))))
@@mynameismarrrrrina не-не-не! Я потом всё равно стала атеисткой)) можно сказать, вопреки)) так что пока, надеюсь, пронесло😄
Больше видео нам!!!❤
Побольше бы такой радуги, и жизнь сразу станет ярче!
Кошмары нужны! Не нужно от них мзбавояться. Без всяких радуг сам себе в детстве разработал технику и все сновидения были осознанными. А потом, в силу жизненных обстоятельств, получил тяжелое депрессивное состояние. Так вот. Пока у меня мозг не прогнал серию кошмаров в безосознанном состоянии, я не мог излечиться от депрессии.
После не значит вследствие...
@@user-tb5cd5yb3b , если я даже придумал эту связь, это мне помогло. Я помню как с каждым ночным кошмаром мне становилось все легче и легче. Из памяти стиралось все лишнее. Точнее задвигалось на дальние полки памяти из переднего плана.
Значит причина не в кошмарах
@@mynameismarrrrrina , я думаю, что кошмары прогоняются мозгом связанные с некоторыми событиями чтобы сделать эти события менее значимыми и менее деструктивными в сравнении с самими кошмарами. короче я теперь, если начинается кошмар, стараюсь не рвать сон, а проходить все до конца.
@@covoxx для мозга нет разницы по сути, сон или не сон. Вы молодец, что справились👍Человек полон страхов, так что всегда есть над чем работать.
Расскажите пожалуйста про эндрю тейта) очень много он выскакивает в ленте
Инфоцыган, сутенер, хвастун
На минуте 13:20 меня осенило. Три слова: гипоногогические и гипнопомпические галлюцинации. Объяснение всему этому празднику жизни. Ну, мб ещё и явления дереализации сюда примешиваются. Тоже могут порой наблюдаться в эти периоды
Насколько помню, сам Радуга не использовал в книге термин Астрала, а посещение инопланетян/встреча с ангелами как раз и объяснял тем, что люди ловили сонный паралич/ос, но не понимая что это иллюзия мозга воспринимали как реальное происшествие. В этом ключе и был эксперимент с "вызовом божественной сущности". У меня тоже получалось, только это была такой же непись, как и любое другое существо во сне.
Фаза - это термин обобщающий осознанное состояние во сне, поскольку способов впадение в данное состояние довольно много.
Жаль, что не Аяз себе мозг просверлил
Ска)))) Ржу)))) Коммент - огонь)
Записать полноценный обзор на творчество Полозковой очень просто! Нужно всего лишь…
Очень хотелось бы увидеть снова какой-нибудь литературный видос от Шурика.
Валентина Лаврова "ключи к тайнам жизни". Очень хочу посмотреть разбор её творчества. Ребята, пожалуйста в топ🙏
Интересный факт:
Среди "Зумеров" осознанные сны переродились с виде шифтинга, который по подносится как способ попасть в идеальный мир.
всегда воспринимала осознанные сны как развлечение. это ж очень прикольно творить, все что захочешь и понимать, что ничего тебе за это не будет))
но недавно у меня случился "прорыв"!
у меня есть хорошая знакомая, которая как-то вдруг исчезла с радаров, мы перестали общаться. а до этого времени регулярно встречались и дружили года 3. длилось это исчезновение уже месяца 4 и сильно меня напрягало. в том смысле, что я часто думала, что же случилось? не могла успокоиться и тратила душевные и ментальные силы на то, чтобы разгадать эту загадку. и вот вижу я ее во сне, а потом еще и осознаюсь. думаю, раз так подфартило, буду пользоваться моментом. подхожу к ней, спрашиваю, почему ты исчезла? а она отвечает: я сама не знаю. тогда я придумала другой способ, решила написать ей записку. тут же появился блокнот и я стала в нем строчить: хочу прояснить эту ситуацию, понять что на самом деле? это было, кстати, очень сложно. чернила расплывались, буквы прыгали, слова превращались в абракадабру, я почти чувствовала, как мозги скрипят, но выполнила свое намерение. на том сон и закончился.
и на следующий день на улице мы столкнулись с моей знакомой)) поболтали и она рассказала, почему она пропала.
конечно, скорее всего, это просто совпадение, но хочется верить, что я через ОС сумела повлиять на реальность)
К сожалению, практика ОС или фазы действительно небезопасна, особенно для тревожных и впечатлительных людей, так как любой страх мгновенно обретает там форму. Начиталась я так лет в 13 Радугу и других авторов, вполне успешно практиковала выходы в фазу, но когда все надоело (на самом деле это не так уж и увлекательно, так как крайне сложно удержать состояние осознанности во сне надолго), столкнулась с проблемой в виде сонных параличей. Больше десяти лет каждая ночь была адом из-за них (до практики фазы никогда не страдала симптомами нарколепсии, к слову). Сейчас сплю спокойно только благодаря антидепрессантам. Так что тревожные люди, будьте осторожны с этими практиками, а лучше вообще не лезьте в свой сон. 😢
А у меня наоборот это прекратилось, когда в параличе стала осознаваться и его не бояться, а наоборот контролировать и экспериментировать там… Страшно было в юности, когда была суеверной, а теперь если они посещают это как развлечение