SURVIVRE LE PLUS POSSIBLE A 2 AVEC 20€ sans gluten ni lactose /retour de course/idée repas vlog13
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- Опубликовано: 4 окт 2024
- Vidéo non sponsorisée
Bonjour à tous, j'espère que vous allez bien! ☺️
Dans cette vidéo, mon mari et moi allons essayer de survivre en mangeant sans gluten et lactose pour 20€. ( parce qu'on m'a proposé)
Au départ, j'ai prévu pour 25€, sauf que ce jour là, il y avait des promotions sur les viandes, alors j'en ai profité.
Je ne suis pas nutritionniste, j'espère avoir choisis que des aliments sans gluten et lactose. Si c'est pas le cas, merci de me l'indiquer en commentaire. ☺️
Roti dinde : pomme de terre, carotte, haricot vert, oignions, ail et #épice.
Sauce : 1 cuillère à soupe de sucre, 2 cuillère à soupe de sauce soja, eau, huile de colza,
sésame et une pincé de sel.
Crèpe asiatique : salade, coco râpée, farine de riz, lait de coco, oignion, porc haché, curcuma, eau, sauce nem, sel, concombre.
(Je n'ai pas le dosage exacte, j'essaierai de vous présenter la recette dans une autre vidéo)
Nem : porc haché, noix de coco râpée, galette de riz, sel et poivre.
Roulot de printemps : salade, concombre, carotte, steak haché sel et poivre.
salade bo bun : salade, carotte râpée, sauce nem, concombre, et nem.
Velouté au petit pois: petit pois, ail, oignon, sel, poivre et steak haché.
Feuille de riz : farine de riz et eau.
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#survivre
#idéerepas
#vlogmolie
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MERCI 🙏MOLIE pour ton partage... tes idées économiques.. astucieuses...et tes belles assiettes présentées qui donnent envie... MERCI🙏❤🥰😘🙋♀️
Bonjour, merci beaucoup 😘
Tes vidéos sont très utiles, merci beaucoup, tu ne le sais pas mais tu aides énormément de personnes! Mille mercis!
Félicitations un bel exemple de non gaspillage = gros impact sur la planète bravo je suis vraiment étonnée et inspirée par vos préparations culinaires saines et simples
J’adore tous tes défis! Tu arrives toujours à rebondir et à créer des plats avec les ingrédients qui te restent, je suis admirative!
Merci beaucoup 😘
Merci beaucoup, mon compagnon m'a partagé ta chaîne parce qu'on a beaucoup de mal à faire des économies en mangeant sans gluten, et je ne voyais que des plats avec de la farine de blé... très contente que tu aies montré un exemple avec de la farine de riz ! Ça va m'aider !
Merci et bienvenue 🎉🎉🎉😊
tu sais pour un meilleur velouté de petits pois ou d'autres légumes; ajoutes deux ou trois pommes de terre un oignon et à la fin un peu de creme liquide entière c'est meilleur.
Tu as définitivement mon estime...car MES ENFANTS ont adoré...financièrement c'est génial gustativement c est genial recettes sympas a faire et regal pour mes petits...alors un grand merci...satisfaction de nous tous
Bonjour merci beaucoup pour votre gentil commentaire qui me fait très plaisir 😀
Vous avez fait quel recettevsi c'est pas indiscret ?? 🙂
Bonsoir, pour manger sans gluten et sans lactose, il faut lire la liste des ingrédients. Par exemple le sauce soja peux contenir du gluten tout comme la viande hachée. Hé oui... Félicitations pour vos 1000 abonnées, c'est mérité ! continuez comme ça ;) bisous
Ok merci 😊
Je suis nouvelle sur la chaîne, mais c'est un vrai plaisir à regarder... Et j'apprends plein de nouvelles recettes et d'idées cuisine à petit budget...
Merci beaucoup 😁
Bonjour, merci beaucoup et bienvenu :-) et joyeux pâque :-)
Bravo Molie, vous méritez amplement vos 1500 abonnés et bien plus encore.
merci beaucoup :-)
Bonjour je viens de réaliser les nems poulet, noix de coco râpé, oignons. Franchement trop bon et ca change des nems classiques. J ai eu l'idée de faire une version avec du curry en plus et des raisins secs. J'adore, merci beaucoup et vivement les proportions pour la pâte à crêpe asiatique sans gluten et sans lactose 😀
Bonsoir, je suis constante que ça vous à plus 😊 bonne soirée
@@VlogMolie merci et bonne soirée à vous aussi 🙂
Encore une fois ce fut un plaisir d’apprendre une nouvelle façon de cuisiner... 🙏🙏
Merci beaucoup pour votre commentaire :)
Vraiment génial !! MERCI beaucoup !!
Tu es vraiment une source d'inspiration ! J'adore
😊 merci
Je te découvre aujourd'hui, ta douceur, ta simplicité, ta générosité et les idées que tu partages me donnent envie en tout cas de te suivre de temps à autre. Merci.
Oh merci beaucoup ! Et bienvenue bonne soirée :-)
Coucou je suis heureuse d’avoir découvert votre chaîne et de m’ettre abonné, j’adore vos défis avec un budget restreint et toutes ces bonnes recettes simples que vous realisez avec 👏 👏 je suis bluffée !! Je vais m’en inspirer .. merci 🙏🏼 votre chaîne va grandir vous le méritez bcq 😉🥰bonne soirée
Cc. Merci beaucoup et bienvenue ☺
J ai adoré !! Première fois que je regarde vos vidéos, j ai juste été gênée par le son qui est une bas, une fois fort.
J essaierai de faire mieux :-) merci beaucoup :-)
Merci Molie❤️
J’aime toute tes recettes simples et pas chères ,tu es un exemple pour ceux qui n’ont pas de gros moyens 👍
Merci beaucoup pour ton commentaire sa me fait trop de plaisir bonne soirée 😊
J adore tes vidéos!!
J aimerai tant savoir décliner les aliments comme tu fais!!
C est génial un vrai bonheur de te regarder!!👏👏
Merci beaucoup 😀
TU es otute mignonne. A force de voir tes vidéos passer , j ai fini par en regarder plusieurs et m abonner. J aime bien ta façon de faire les courses, de préparer des repas finalement pas si compliqué. L idée des nems et de la soupe aux petits poids, j essaierais. A la prochaine.
Bonsoir, merci beaucoup et bienvenue 🙂
Coucou Molie
Menus au top cuisine facile j adore
Regales nous encore très bonne nourriture Ravie de te revoir à bientôt bisous 😘 aussi bonne continuation
Coucou Faillal, Merci beaucoup pour votre commentaire bonne journée 😊
Bravo Molie pour tes recettes et tes bonne idées pour pour des économies tu est super
Merci beaucoup Marina :-)
Merci j'aime beaucoup vos vidéos c'est tellement beau je suis sûr que c'est aussi bon que beau je vais essayer quelque recettes
Il n'y a pas longtemps que je suis votre chaîne et à chaque fois je suis impressionnée par vos talents culinaires👏👏👏👏🤗
Merci beaucoup 😀
Bonjour Molie,
Un soir, je suis tombée par hasard sur votre chaîne et je ne le regrette absolument pas, quelle découverte. On ressent votre positivité et votre énergie à travers vos vidéos. J'adore vos recettes... Je n'ai plus qu'à me lancer. Merci pour vos partages. À très bientôt
Merci beaucoup pour votre gentil commentaire 😘
Superbe vidéo. En revanche les crêpes à la coco je veux bien la recette. Ça m'a donné envie de les faire !
Oui, la recette est en projet 🙂
Tu es très bien organisée juste un petit conseil essaye de faire un gros plat pour 2 jours ça te fatiguera beaucoup moins par exemple des lasagnes ,gratin dauphinois, hachis Parmentier, couscous, gratin de pâtes ….
Merci pour tout 🥰
Coucou j'ai adoré votre vidéo vos recettes donnent envie a faire et très bonnes avec des produits pas chers. J'adore tout ce qui est nems, samossas, rouleau de printemps ;))
Sa à l'air tout troooooop bon!!!!
oui c'était très bon. merci beaucoup :-) bonne journée
Quelles assiettes magnifiques! Tu es super
Merci beaucoup 😋
Très belles assiettes , je vous trouve tellement adorable , bonne continuation pour votre chaîne
merci beaucoup :-)
Bonjour, belle vidéo qui donne envie merci de ce partage .
Bonjour merci beaucoup pour votre commentaire 😘
J’adore ce que vous faites
Merci beaucoup pour votre commentaire 😘
j'adore ce que tu cusine merci
merci beaucoup :)
C'est bon. merci
J'adore ! Merci à vous ;)
Merci d être venue visitez 🥰bonne journée 😘
Encore des super recette merci
Merci à vous 😊
Simple et délicieux...😋😋😋😋😋👍👍👍👍
Merci 😄
C'est toujours un plaisir de te retrouver Molie, tu nous fais découvrir différentes recettes toujours très simples. Merci à toi. 🙏
Merci beaucoup pour votre gentil commentaire 😘
Bonjour, je confirme vous êtes adorable, vos vidéos sont très bien faites sans blabla, super intéressantes et efficaces. Bravo 👍 et surtout continuez comme ça 🌞
Merci beaucoup, vous êtes très gentille 😘
Merci Mollie pour toutes vos recttes....elles me donnent l'eau à la bouche et aussi de bonnes idées🙏🏻🌺💖🌺🙏🏻
De superbes idées merci de tout cœur pour les intolérants au gluten et lactose. Je trouve juste que ça défile un peu trop vite sur le temps de préparation. Mais d autres vidéos dans ce genre j'adore 🙏💖
Merci beaucoup pour votre commentaire, je ferais des vidéos plus détaillées à l'avenir sur des recettes dans un autre format de vidéo :)
@@VlogMolie super et merci beaucoup 🙏🙂
Bravo ça donne faim 👍😍🥧
Merci beaucoup 😀
Bonjour Molie, toujours très appétissant tes plats qui donnent faim et envie à faire ! Un grand merci et bravo pour le partage ! Bon week-end à vous et votre époux. Merci pour vos vidéos. 😘😋😍🥗🥦
Bravo!vous aider les gens qui ont de petits moyens et vos recettes sont très bonnes merci
Merci beaucoup 😀
Je suis toujours surprise de tout ce que tu fais avec un tres petit budget...mais a chaque fois ca marche...j ai fait le test et c est super pour mes enveloppes budget...je peux mieux epargner...continue tu nous aides bcp ds notre quotidien...merci...en plus c est tres agreable de t'écouter...
Merci beaucoup, ça me fait plaisir de savoir que ça peut donner des idées 💡:) :)
Tu es un génie ! Je me suis abonnée tu as tellement d’idées avec peu d’ingrédient c’est fou ! Bravo à toi
Merci beaucoup 😀 c'est gentil !!
Simple, efficace , appétissant, et si joliment présenté, merci Molie.
Merci beaucoup 😀
Tes plats me donnent envie de manger ! Miam miam.
Coucou je te suis depuis le début j’adore tu me donnes pleins d’idées !!! Merci 😘
Merci beaucoup 😘
J'adore tes vidéos. Je viens de m'abonner. C'est la première fois que je m'abonne. Tes recettes sont simples, efficaces et économiques. Tout ce que j'aime ! Bonne continuation à toi !
Merci beaucoup et bienvenue ☺
Bravo super des choses simples tu fait des super bon. Merci toi pour tes recettes génial car je suis toutes tes vidéos depuis le début
Je découvre votre chaîne, et du coup une autre façon de cuisiner, que je découvre. Merci du partage
Merci pour votre message :)
Ça m'a donnée envie les nems merci pour le partage de recette
Hésitez pas à me dire si ils sont bon quand vous les aurez préparé ! 😀
Merci Molie! Tu es toujours aussi inspirante et j adore! Merci piur ta gentillesse et ta sincérité ! De belles recettes de bonnes idées un vrai bonheur !!
A bientôt sur tes autres vidéos.
Bisous 😍😘💋💓💗💕💕💕
Merci beaucoup 🥰😘😘😘
Coucou, toujours aussi chouette tes vidéos !! Celle-ci tombe à pic car on vient de me donner des galettes de riz et je ne savais pas trop quoi en faire !! Bises, bon dimanche :)
C'est super j'adore
Merci beaucoup 😀
Oui jolie vidéo ! Tu m'ouvres d'autres horizons culinaires et aussi une autre façon de faire les courses ! Merci tu es gentille de me faire découvrir plein de bonnes recettes !! Je t'envoie un panier de bisous à la prochaine bonne soirée !!
merci, beaucoup 😘
Bravo déjà 1,5K abonnés
Merci beaucoup pour vos conseils ! :)
@Vlog Molie continuer comme ça, c’est que le début. 🤞
Très appétissant et joliment présenté ☺️
Merci beaucoup 😀
Super votre chaîne Molie c'est un plaisir de vous suivre j'aime cuisiner et découvrir en plus en faisant des économies sur le budget c'est top ! 😂 A bientôt et merci pour votre générosité
Merci beaucoup !
A bientôt 😘😁
Bonsoir molie,
Je suis contente de te retrouver. Une superbe vidéo. De très bonnes recettes. Je vais refaire certaines de tes recettes. Prends soin de toi. Bisous et bonne soirée.
Bonjour merci beaucoup. Bonne journée ☺
Bravo Molie encore un défi réussi ! Tes vidéos sont toujours une magnifique source d'inspiration !! Merci pour tes partages ,tu est géniale 😘
Merci beaucoup, ça me touche 😘
Tous a l'aire délicieux .... 🤗👍
Super vidéo comme dab
Merci 🙂
Tu nous as encore fait des supers recettes, merci bisous
Merci :)
Bonjour
Grand merci pour votre super et délicieux partage Ultra simple à réaliser .
Je me suis abonné , je vous trouve super...
Excellente journée à vous .
Prenez soin de vous et de ceux qui vous entourent
Bonsoir, merci et bienvenue ☺
Coucou Molie 🌹 video au top comme d'habitude 👍 de bonne recettes ,j aime beaucoup ta créativité et le mix de culture dans t'es recettes. Bravo 🙂....gros bisous 💋😘
Merci beaucoup, c'est très gentil 😘
J adore vos vidéos elles sont très inspirantes vivement les prochaines merci beaucoup pour ce partage
Merci beaucoup pour votre commentaire 😘
Bonjour,
Merci pour ta vidéo , toujours un plaisir de la regarder et de voir ce que tu as preparé
Merci et bonne journée😘
Bonsoir merci beaucoup 😘
Bonjour Molie ! Merci encore pour vos recettes ☺️ je deviens fan !
Et j'adore votre accent !
Continuez ce que vous faites 😊
Bonjour, merci beaucoup 😘
Bravo encore bravo vous êtes adorables merci beaucoup pour toutes ces excellentes recettes 👍👍👍❤❤❤💋
Merci beaucoup pour votre commentaire 😁😘😘
Très appétissant ! Merci
Félicitations pour les abonnés ☺️👏👍
Merci 😀😘😘😘
Toujours au top tes recettes 👍🏻
Merci beaucoup 😀
coucou toujours au top tes recettes , bravo pour tes idées
Cc. merci beaucoup 😀
Bonjour, je mange sans gluten et sans lactose suite problème de santé. Je n'achète aucun produit préparé, je faisais tout maison. Attention Aux traces de gluten lactose quand on est coeliaque.
Bonne idée de repas
Bonjour et bravo pour votre chaîne , elle est top !. Petite information (vu que vous demandez): le soja ne contient pas de gluten, en revanche la sauce soja en contient très très souvent . Excellente journée , et encore merci et bravo.
Bonjour, merci beaucoup pour l'information ! Je pensais pas que la sauce pouvait en contenir
Je regarderai sur l'étiquette !
Excellente journée à vous aussi 😘
Coucou mollie j ai aimer ta video les nems j adore roulé dans de la salade un régale super recettes bravo👍👍👍👍👍
Merci beaucoup 😀 c'est très gentil 😘
Hâte de voir vos Vlogs recettes 👍merci à vous !
Merci beaucoup 😀😀
👍🏼👍🏼
Bonsoir je découvre votre chaîne top les recettes sa donne des idées ☺️☺️☺️😘
Merci 😀😀
Merci pour votre partage Culinaire rempli de délicieuses idées.
Combien de temps passez vous à la préparation des nems et rouleaux de printemps ?
A bientôt. 🙂
Je pense entre 1h et 1h30 comme on est 2 je ne fais pas beaucoup :)
. Awesome presentationa 👌Thanks for sharing!
Thank you ☺
cc je viens de te decouvrir et j aime se que tu fait
Cc. Merci beaucoup 😀
J'adore tes vidéos et tes délicieuses recettes, si t'avais un restaurant j'aurais pu être ta fidèle cliente ! 👍😉 Pourrais tu faire une vidéo avec un dessert les mochis stp, on les adore, j'avais déjà essayé de les faire, mais ce n'était pas parfait au niveau de la texture... Merci 💐
Bonjour, j'essaierai avec un grand plaisir, bonne journée ☺
Coucou merci pour tes recettes, tu me donnes des idées 😍
Merci beaucoup pour votre commentaire 😘😘
Franchement chapeau, et merci pour ces idees
Merci beaucoup 😀
@@VlogMolie j aimerais une vidéo sur les nems préparation mise en rouleau et cuisson
super tes recette continue 🤩👍
Merci beaucoup 😘
Coucou super recette que je vais essayer gros bisous 😚
Merci beaucoup 😀 hésitez pas à me faire part du résultat :)
Super vidéo encore une fois. Merci par contre il faut que tu équeute les haricots. Bon continuation.
Merci beaucoup 😀
On t envoie nous aussi de gros bisous!!!
merci beaucoup c'est très gentille :-)
Tu es tres DOUCE...
Merci pour tes belles recettes bisous 😉❤️
Merci 😘😘
Bravo et merci ! Tu n’as pas dis combien de jours ou de repas ont été réalisés, prière d’indiquer un recapitulatif des ingredients avec leur prix
Bsr, magnifique tes recettes, tu peut nous dire avec la farine de riz, on peut faire quoi comme recette ? Tu es un amour. Je t'aime. Gros bisous
Bonjour, merci beaucoup pour votre commentaire :-) heur pour la farine de riz : crêpe asiatique, gâteaux, galette de riz, nouille, pleine d'autre choses. gros bisous 😘
Bonsoir, je n'ai jamais fait de nems. Vous m'avez donné envie de me lancer. Merci 😉😘
Bonjour, hésitez pas à nous dire si le résultat est au rendez-vous :)
J''adore tes vidéos 😍
Merci beaucoup 😘
Étant intolérante au gluten et lactose j'adapte tes recettes avec ce que je peux manger... pâtes sans gluten, crème de riz ou soja et voilà..😋😋😋😁😆
Bravo ma belle tu est fantastique.
Merci beaucoup 😘
Vous êtes épatante!!
Merci 🥰
J'ai fait la cuisse de dinde mais par contre je l'ai faite mariner avec la sauce la veille au frigo...😘😘😘😘
Très bonne idée !😊 Merci pour le conseil 😊bonne journée😘