Очень полезное видео, ты меня замотивировал 😊 Живя с родителями, все это само по себе получалось, а сейчас у меня нет режимов сна, питания, работы… короче никаких. И я рассматривал каждую из этих проблем по отдельности, но теперь в голове все сложилось. Кстати, видео залетело и, скорее всего, будет много просмотров. Поздравляю!
у меня сейчас меняется привычный устрой жизни, и режим сна решил покинуть меня одним из первых, потом и все остальное потерялось и, действительно, ощущение, что жизнь пошла под откос! так что это видео стало таким своеобразным пинком, знаком о том, в каком направлении нужно двигаться. Спасибо! удачи!!
Жить нужно с Богом, вкладываться в Бога, быть с Богом, отдавать Богу, потомучто багач тоже жил для себя и сейчас находиться в аду, и кому досталось то что он при жизни заготовил? Тленное все розрушается, а помочь может только Бог, Его Слово, Его люди.
Интересно каким образом зона комфорта снижает уровень стресса в непривычных ситуациях? Интуитивно кажется что человек участвуя в разных ситуациях с разными графиками адаптируется к ким, и перенос доставляет меньше тревоги. То что нужно засыпать и есть в одно и тоже время очевидная истина с которой мало кто спорит, но то мне ЯКОБЫ должно быть лучше от механистического графика без возможности работать когда я захочу, выйти на прогулку когда я захочу, а не тогда когда НАДО - Заставляет меня усомниться в образованности автора
Дружище, пересмотри видео еще несколько раз, ты походу вообще не понял смысла видео. Там и близко нет такого посыла, как - "Зона комфорта снижает уровень стресса в непривычных ситуациях"?
1:02 - В одном режиме, тоесть каждый раз одно и тоже , ничего не меняя. Это и есть зона комфорта 1:48 - для вас все это знакомо, таким образом вы снижаете уровень стресса в непривычной обстановке
@@NiDen7130 Опять мимо. Проблема в том, что ты на ходу переделываешь смысл моих слов, и трактуешь меня неверно. Ты неверно исказил мои слова во фразе - "Для вас все это знакомо, таким образом вы снижаете уровень стресса в непривычной обстановке", а реальная фраза такова - "Для вас все это знакомо, и появляется чувство контроля над ситуацией". А если взять мою предыдущую фразу "...У вас повышается чувство стабильности и повышается уверенность в любой среде", здесь смысл таков - окружающая среда человека может быть более деструктивной и менее деструктивной, но вне зависимости от деструктивности среды, создание режима уменьшает стресс и увеличивает чувство стабильности. К примеру возьмём военные действия. Да! это деструктивная среда с постоянно меняющимися условиями, но если солдаты будут точно знать, что их путь от перевалочного пункта до огневых точек, находится под защитой своих и там минимальна вероятность атаки соперника, то двигаясь по этим путям стресса будет меньше, чем двигаясь в неизвестных направлениях. Также и с поставкой вооружения, если солдаты точно знают, что оружие поставляется ежедневно в определённых объёмах, то планирование действий и уверенность будут увеличиваться, а если они не знают, когда привезут оружие и сколько, они не смогут рассчитать объёмы атаки и обороны и это СТРЕСС, так как точных прогнозов нет. И так далее...
Очень полезное видео, ты меня замотивировал 😊 Живя с родителями, все это само по себе получалось, а сейчас у меня нет режимов сна, питания, работы… короче никаких. И я рассматривал каждую из этих проблем по отдельности, но теперь в голове все сложилось. Кстати, видео залетело и, скорее всего, будет много просмотров. Поздравляю!
Надо бро, надо!👊
Это самый полезный ролик который я видел за последний месяц , все без воды и правдиво , спасибо большое 👍
✊
смайлики конечнчо ты обожаешь, видео норм
Очень хорошее видео и здравые мысли. Спасибо!
у меня сейчас меняется привычный устрой жизни, и режим сна решил покинуть меня одним из первых, потом и все остальное потерялось и, действительно, ощущение, что жизнь пошла под откос!
так что это видео стало таким своеобразным пинком, знаком о том, в каком направлении нужно двигаться. Спасибо!
удачи!!
Здравия бро!✊
Жить нужно с Богом, вкладываться в Бога, быть с Богом, отдавать Богу, потомучто багач тоже жил для себя и сейчас находиться в аду, и кому досталось то что он при жизни заготовил? Тленное все розрушается, а помочь может только Бог, Его Слово, Его люди.
Интересно каким образом зона комфорта снижает уровень стресса в непривычных ситуациях?
Интуитивно кажется что человек участвуя в разных ситуациях с разными графиками адаптируется к ким, и перенос доставляет меньше тревоги.
То что нужно засыпать и есть в одно и тоже время очевидная истина с которой мало кто спорит, но то мне ЯКОБЫ должно быть лучше от механистического графика без возможности работать когда я захочу, выйти на прогулку когда я захочу, а не тогда когда НАДО - Заставляет меня усомниться в образованности автора
Дружище, пересмотри видео еще несколько раз, ты походу вообще не понял смысла видео. Там и близко нет такого посыла, как - "Зона комфорта снижает уровень стресса в непривычных ситуациях"?
1:02 - В одном режиме, тоесть каждый раз одно и тоже , ничего не меняя. Это и есть зона комфорта
1:48 - для вас все это знакомо, таким образом вы снижаете уровень стресса в непривычной обстановке
@@NiDen7130 Опять мимо. Проблема в том, что ты на ходу переделываешь смысл моих слов, и трактуешь меня неверно. Ты неверно исказил мои слова во фразе - "Для вас все это знакомо, таким образом вы снижаете уровень стресса в непривычной обстановке", а реальная фраза такова - "Для вас все это знакомо, и появляется чувство контроля над ситуацией". А если взять мою предыдущую фразу "...У вас повышается чувство стабильности и повышается уверенность в любой среде", здесь смысл таков - окружающая среда человека может быть более деструктивной и менее деструктивной, но вне зависимости от деструктивности среды, создание режима уменьшает стресс и увеличивает чувство стабильности. К примеру возьмём военные действия. Да! это деструктивная среда с постоянно меняющимися условиями, но если солдаты будут точно знать, что их путь от перевалочного пункта до огневых точек, находится под защитой своих и там минимальна вероятность атаки соперника, то двигаясь по этим путям стресса будет меньше, чем двигаясь в неизвестных направлениях. Также и с поставкой вооружения, если солдаты точно знают, что оружие поставляется ежедневно в определённых объёмах, то планирование действий и уверенность будут увеличиваться, а если они не знают, когда привезут оружие и сколько, они не смогут рассчитать объёмы атаки и обороны и это СТРЕСС, так как точных прогнозов нет. И так далее...