Marcos, gostaria muito de um vídeo seu falando sobre a síndrome de Bornout, para quem está passando por isso. Se achar interessante, eu ficaria muito grata mesmo.
Eu cheguei ao ponto de indicar os vídeos do Marcos Lacerda para o meu psicólogo, falando que ele ia amar pq o Marcos tem me ajudado muito 😂.Mostrei os vídeos para a minha mãe e ela já comprou todos os livros. Já temos um fã clube na minha casa .Tenho todos os sintomas do vídeo 😅❤🎉
Depois de 3 Covids e dificuldades com meu filho autista, desenvolvi TAG de difícil controle. As crises de ansiedade ,tive uma hoje, são muito ruins ,eu fico esgotada. Só melhora com remédio, respiração e caminhada.
Boa noite doutor. Estou amando seus vídeos .. mais eu quando estou muito ansiosa eu tomo chá de colônia.. com alecrim e aroeira salsa.. tem me ajudado muito ..pq aqui em casa não é fácil a vida e marido alcoólatra filhos viciado só a misericórdia de Deus mesmo
Sou muito grata! Eu sou instrumentadora cirúrgica e no geral sempre me trago pro aqui e o agora ,bastante ansiosa e preocupada em dar tudo certo!Com anos de trabalho as vezes me sentia ansiosa de mais.Hoje em dia quando chego em casa e quero descansar o corpo e a mente me coloco sempre no aqui e agora ,Maravilhoso tudo que coloca e vou acrescentando na minha vida.Acompanho já a bastante tempo e assim que estiver no Rio para presentear a gente ,para um dia de autógrafos nos avise com antecedência que adoraria conhecer e te dá um grande abraço de gratidão.Nunca nos abandone porque você é uma pessoa iluminada de ajudar tantas e tantas pessoas vendo seu vídeo aprendo e melhorando minha pessoinha e fora as risadas que fazem parte que aprendermos sorrindo e leve .❤grata hoje e sempre!Todos da minha família já te acompanham, que passei para conseguirem também a se dar com as próprias dificuldades.Gratidao! 🙏 🍀
Hoje assisti um vídeo de 7 anos a trás achei você tão diferente de hoje . Alguns homens realmente são iguais ao vinho, a idade só faz melhorar com a idade.
Sinto isso ..não consigo descansar..meu cérebro não desliga .minha cabeça vive a mil,não descanso direito ....tenho quase todos os sintomas ..meu Deus 😮.....grata pelo vídeo Dr Marcos 🙏
Doutor Marcos é muito necessário na vida das pessoas. DEUS o abençoe e sua família. Beijos para o Senhor, Ideia, Capanga e Carrasco. O senhor me ajuda muito.
😢Nao co seguirei ir. Vou trabalhar ate as 4 da tarde aqui em Maua ....e depois terei um compromisso no lado oposto dai... Doutor pelo visto terei de aguardar uma proxima vez e aguardarei .nao.abro.mao de um abraço....aguardarei quem sabe.seje num dia que capanga possa estar junto 😂😂😂😂😂😂
Boa noite Você desocultou minha ansiedade !!! Bingo 👏👏👏 Bjs para você,Ideia,Capanga e Carrasco. Nos vemos domingo ; fui sorteada para a palestra ☺️☺️☺️😉😉😉😉
Nem acredito parece que você lê meus pensamentos, sabe de tudo oq estou passando. Esse mês de Novembro foi um dos piores de minha vida, onde minha saúde mental esteve mais abalada... Fui consumido pela minha ansiedade, eu convivo com absolutamente todos os sintomas que vc mencionou e muito mais, todos os dias. Eu conheço bem a minha ansiedade, pq muitos pensam que é restrito apenas a taquecardia, crises, tremedeira e etc, só que comigo não é assim, a minha ansiedade é de dentro pra fora. Eu sou uma pessoa quieta por fora mas por dentro um emaranhado de pensamentos, eu tenho picos de energia, dias em consigo construir um prédio mas outros me enterro em um buraco... Eu quero fazer tantas coisas mas tenho tanto medo de falhar e mesmo quando tento não me acho o suficiente e dai acabo me destraido, procrastino, me culpo, me martirizo, tento escapar de mim mesmo, mas parece que sou eu junto de mim contra mim, eu sou meu próprio inimigo. Eu fico tão cansado que não vejo a hora de voltar a dormir, de não ter que encarar toda essa pressão, eu sinto tudo tão intensamente e as vezes não sinto nada, como se estivesse no automático, uma casca vazia, sozinho, convivendo com o fardo que carrego. E o pior é a noção do tempo como se vc estivesse sendo deixado pra trás, caindo em um abismo totalmente paralizado mas com a mente a mil. Desculpa o desabafo (nesse momento já penso mil coisas sobre não ter escrito isso😢).
Leonardo estou exatamente assim, principalmente sobre o tempo e o estar sozinho ... ah sei como é, desculpa te responder , mas só pra vc saber que vc não é o único....longe disso ....vamos superar ...
Boa noite Dr Marcos Lacerda como vc está me ajudando tudo que vc falou tenho todos os sete sintomas meu cérebro não desliga nem dormindo eu não descanso e durmo muito bem 😢😢😢
me vi descrita em 5 dos 7 sintomas apresentados. Sempre soube que sofria de ansiedade, excesso de perfeccionismo paralisante entre outros sintomas clássicos. Durante meus anos de terapia, relutei muito ao uso de medicamentos, optando por enfrentar meus medos e dores de forma nua e crua. Tive o apoio da minha psicóloga nesse processo e estar 'de cara limpa' me ajudou a perceber que em muitos momentos é necessário pedir ajuda. Seja para coisas na vida ou como agora, percebendo-me desnuda. Talvez seja o momento para encarar a dura realidade de que meu problema seja crônico a ponto de necessitar de tratamento medicamentoso para seguir adiante. Obrigada por mais um vídeo esclarecedor e pelo auxílio em compreender sentimentos, dores e angustias tão profundas. Seus vídeos me levam à reflexão diariamente.
Meu joelho tremia muito, eu acordava tremendo de frio mesmo nos dias mais quente, e nunca imaginava que era crise de ansiedade... Só melhorou com o uso da medicação, graças a Deus me ajudou muito 🙏🏻
Eu tenho ansiedade crônica, às vezes sinto uma insatisfação imensa, e logo lembro que esqueci de tomar o remédio. Depois de uns 50 minutos que eu tomo o remédio já me sinto bem melhor.
Marcos Lacerda , está sou eu , o tempo todo apontando sobre tudo … ligada nos 220 e querendo resolver tudo a minha maneira e no final vem a ansiedade oculta misturada com sentimentos de culpa ! E aí ???🤷🤷🤷🤷🤷
Estou doente faz tempo sinto muito disso, minha cabeça dói, meu corpo, até minhas unhas dói não sinto mais vontade de fazer, não estou mais ligando pra sujeira sinto e não sinto vontade de fazer, nem comida que era uma terapia pra mim não sinto mais vontade de fazer, me sinto incomodada com isso, acha que não? Me olhou no espelho 🪞 me acho feia não me sinto bem com isso estou tomando a medicação certinho e a irritabilidade está controlada não sei se é a medicação ou Deus agindo na minha vida. Gratidão, gratidão, gratidão e amém
To passando por um momento muito ruim da minha vida, um término que foi de repente pelo menos pra mim, 6 anos de relacionamento morando juntos. Ele já está com outra e tem apenas 1 mês. Somente o marcos pra me ajudar nesse momento. Pensei que eu era mais forte, mas confesso que tem hora que penso que não vou superar. Toda hora meus pensamentos estão nele e em tudo que ele me fez, esse término não foi honesto, ele mentiu e sinto que to traumatizada. As vezes eu penso em me enfiar em um buraco e nunca mais sair
Desculpe me intrometer, mas seu comentário me tocou. Passei por isso há 10 anos, no término de um casamento de 14 anos. Nossa autoestima vai p o lixo, pq a gnt acaba se sentindo desvalorizada. Devido a rapidez q eles arrumam outra pessoa, fica a sensação q fomos descartadas, como se todos aqueles anos não tivessem tido valor. Não tive ngm pra me dizer isso e por isso lhe digo: isso é sobre ele, não é sobre você. É um inseguro, pra dizer o mínimo. Não permita q isso te abale. Posso apostar q é isso q ele quer. Ignore e siga em frente. Assista ou reassista os vídeos do Marcos, tem mtos sobre autoestima. Isso irá te fortalecer. ❤️
38 минут назад
Sinto muito. Acessa as meditações do canal Poetoterapia. Vai te ajudar muito também ❤
Alguns dos exercícios me fez lembrar de constelação 🤔. Sei que você não acredita nisso Marcos, mas conhece o Dr Fernando Freitas ele fala sobre o assunto de uma forma fácil e séria. Pense Nisso! 🤗
Criei um medo horrível de sair de casa. Cada vez que penso em sair minha respiração acelera, meu coração bate forte e rápido, isso começou depois de passar mal do nada na rua não consigo me livrar disso Estou em desespero, passo muito tempo na cama
Boa noite sei que humilhante pedi assim Não sei que faço me ajudem estou agustiado sou pai solteiro tomo conta dos meus dois filhos estou passando momentos difícil sem emprego com depressão forte,pensamento de tirar a vida constante, meus filhos me pedem comida não temos, sem gas aluguel atrasados, irei se despejado iremos pra de baixo da ponte, me ajudem com cesta básica ou trabalho em troca moradia e comida nos ajude por favor, estou desesperado😢😢😢😢😢😢😢
Pedir ajuda não é humilhante. Próximo a sua casa deve ter igreja, eles sempre ajudam com cesta básica . E procura o CRAS para ajuda social , pois tem filhos pequenos e tem direito. A depressão procure atendimento no Caps. Se cuida para que possa cuidar e criar seus filhos.
E como avisar uma pessoa depende emocional que vou desligar o celular para meditar, sem que ela ache que eu estou querendo né curar e quero ficar sozinha?
Gosto muito de te assistir e aprendo bastante.....me tira uma dúvida por favor Tenho mania de ta sempre, mais sempre mesmo limpando o Whatsapp, "nem sei o pq,mais é sempre apagando tudo" isso pode ser efeitos de uma "ansiedade oculta " Não consigo ficar cm as conversas lá, ai apago tudo!!
SÃO PAULO! Estarei com vocês neste sábado (30/11/2024) na Livraria Drummond (Conjunto Nacional) - a partir das 13h. Espero a família toda lá!
Te amo ❤
😢achei que era conjunto nacional Brasília 😂😂já estava querendo ir
Marcos, gostaria muito de um vídeo seu falando sobre a síndrome de Bornout, para quem está passando por isso. Se achar interessante, eu ficaria muito grata mesmo.
Marcos ❤
Maravilhoso 🤩
Amado❤
Rico em sabedoria 🏆
Carismático🥰
Otimista😉
Super tudo pra nós 🙏🏆🥰🤩🌹
Te amo❤vc me tirou do fundo do poço ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Vem pra Recifeeeeee❤
Eu cheguei ao ponto de indicar os vídeos do Marcos Lacerda para o meu psicólogo, falando que ele ia amar pq o Marcos tem me ajudado muito 😂.Mostrei os vídeos para a minha mãe e ela já comprou todos os livros. Já temos um fã clube na minha casa .Tenho todos os sintomas do vídeo 😅❤🎉
O RUclips fica me sugerindo outros psicólogos, mas não aceito , tô viciada no doutor Marcos Lacerda 😂😂😂😂.. Recife
Eu até tento assistir a outros psicólogos, mas também não consigo, não acho interessante, e paro pelo meio do vídeo
Depois de 3 Covids e dificuldades com meu filho autista, desenvolvi TAG de difícil controle. As crises de ansiedade ,tive uma hoje, são muito ruins ,eu fico esgotada. Só melhora com remédio, respiração e caminhada.
Minha ansiedade é um sintoma.
Passei o vídeo todo balançando as pernas e me segurando pra não por o vídeo no x1,5.
🥲
Quem gabaritou a lista também? 😂😂😂
Rindo de ansiedadee
Boa noite familia Nós da questão, todos os seus videos são nota 1000,me ajudam muito e sua risada é maravilhosa, seu humor é contagiante.
Boa noite doutor. Estou amando seus vídeos .. mais eu quando estou muito ansiosa eu tomo chá de colônia.. com alecrim e aroeira salsa.. tem me ajudado muito ..pq aqui em casa não é fácil a vida e marido alcoólatra filhos viciado só a misericórdia de Deus mesmo
Aprendendo muito com vc parabéns👏👏👏👏👏
Dr Marcos lacerda ❤amo
Sou muito grata! Eu sou instrumentadora cirúrgica e no geral sempre me trago pro aqui e o agora ,bastante ansiosa e preocupada em dar tudo certo!Com anos de trabalho as vezes me sentia ansiosa de mais.Hoje em dia quando chego em casa e quero descansar o corpo e a mente me coloco sempre no aqui e agora ,Maravilhoso tudo que coloca e vou acrescentando na minha vida.Acompanho já a bastante tempo e assim que estiver no Rio para presentear a gente ,para um dia de autógrafos nos avise com antecedência que adoraria conhecer e te dá um grande abraço de gratidão.Nunca nos abandone porque você é uma pessoa iluminada de ajudar tantas e tantas pessoas vendo seu vídeo aprendo e melhorando minha pessoinha e fora as risadas que fazem parte que aprendermos sorrindo e leve .❤grata hoje e sempre!Todos da minha família já te acompanham, que passei para conseguirem também a se dar com as próprias dificuldades.Gratidao! 🙏 🍀
JESUS TENHA MISERICÓRDIA DE MIM
Hoje assisti um vídeo de 7 anos a trás achei você tão diferente de hoje .
Alguns homens realmente são iguais ao vinho, a idade só faz melhorar com a idade.
Gratidão de coração.
Sinto isso ..não consigo descansar..meu cérebro não desliga
.minha cabeça vive a mil,não descanso direito ....tenho quase todos os sintomas ..meu Deus 😮.....grata pelo vídeo Dr Marcos 🙏
Me identifiquei tanto. Mais alguém???
Agora é focar nas dicas...
Eu. Eu faço exercícios de EMDR borboleta para conseguir dormir.
Adoraria comparecer na livraria..mas estou longe do Brasil. Mas acompanho seus videos mesmo á distancia, sempre
Affff me identifique 😮😮😮😮 afffffff😅😅😅😅😅😅😅
Oi Marcos e IDEIA ,oi Família Tamo Junto !!! Ótimo vídeo ❤❤❤❤
Doutor Marcos é muito necessário na vida das pessoas. DEUS o abençoe e sua família. Beijos para o Senhor, Ideia, Capanga e Carrasco. O senhor me ajuda muito.
😢Nao co seguirei ir. Vou trabalhar ate as 4 da tarde aqui em Maua ....e depois terei um compromisso no lado oposto dai...
Doutor pelo visto terei de aguardar uma proxima vez e aguardarei .nao.abro.mao de um abraço....aguardarei quem sabe.seje num dia que capanga possa estar junto 😂😂😂😂😂😂
MA RA VI LHO SO! Foi feito para mim!!! Amo demais!❤❤❤❤
Me ajudou, sou uma pessoa ansiosa, essa live foi o máximo
Boa noite família nós da questão. ❤️
Olá Marcos gratidão ❤❤❤❤
Se existe até amigo oculto quem dirá ansiedade oculta 🎅🏻🎄
Cai dura kkkkkkkkkkkkkkkkk ô moça
@@dayanerodrigues5439😂😂😂
Maravilhoso e altamente técnico! Gratidão
Boa noite Dr. Marco Lacerda! Terminei de assistir sua live, muito nos, muito boa, bem explicada, parabéns Dr. O Sr. é nota 10.
Todos seus vídeos São maravilhosos
Nossa! Eita psicólogo danado de bom. Beijos ❤
Obrigada Dr Marcos vc fez eu entender minha ansiedade pois sou muito ansiosa medrosa de tudo eu tenho medo 😢😢
Vem no RJ de novo, Dr.! ❤❤
Super apoio.
Boa noite
Você desocultou minha ansiedade !!! Bingo 👏👏👏 Bjs para você,Ideia,Capanga e Carrasco. Nos vemos domingo ; fui sorteada para a palestra ☺️☺️☺️😉😉😉😉
Sempre fui assim,mas agora entendi e estou tratando 🙏🙏
🎉 Bem assim que sou, fico sem fazer nada. 🎉
Nem acredito parece que você lê meus pensamentos, sabe de tudo oq estou passando. Esse mês de Novembro foi um dos piores de minha vida, onde minha saúde mental esteve mais abalada... Fui consumido pela minha ansiedade, eu convivo com absolutamente todos os sintomas que vc mencionou e muito mais, todos os dias. Eu conheço bem a minha ansiedade, pq muitos pensam que é restrito apenas a taquecardia, crises, tremedeira e etc, só que comigo não é assim, a minha ansiedade é de dentro pra fora. Eu sou uma pessoa quieta por fora mas por dentro um emaranhado de pensamentos, eu tenho picos de energia, dias em consigo construir um prédio mas outros me enterro em um buraco... Eu quero fazer tantas coisas mas tenho tanto medo de falhar e mesmo quando tento não me acho o suficiente e dai acabo me destraido, procrastino, me culpo, me martirizo, tento escapar de mim mesmo, mas parece que sou eu junto de mim contra mim, eu sou meu próprio inimigo. Eu fico tão cansado que não vejo a hora de voltar a dormir, de não ter que encarar toda essa pressão, eu sinto tudo tão intensamente e as vezes não sinto nada, como se estivesse no automático, uma casca vazia, sozinho, convivendo com o fardo que carrego. E o pior é a noção do tempo como se vc estivesse sendo deixado pra trás, caindo em um abismo totalmente paralizado mas com a mente a mil. Desculpa o desabafo (nesse momento já penso mil coisas sobre não ter escrito isso😢).
Leonardo estou exatamente assim, principalmente sobre o tempo e o estar sozinho ... ah sei como é, desculpa te responder , mas só pra vc saber que vc não é o único....longe disso ....vamos superar ...
Boa noite Dr Marcos Lacerda como vc está me ajudando tudo que vc falou tenho todos os sete sintomas meu cérebro não desliga nem dormindo eu não descanso e durmo muito bem 😢😢😢
Dr. Marcos, estou exatamente assim. Tenho todas essas características. Tirando a parte de sentir dores, só dor de cabeça mesmo.
Maravilha 😊
Vamo junto 😅😅😊
Boa noite Dr amei os seus vídeos esse sobre ansiedade também sou MT ansiosa tomo remedio
me vi descrita em 5 dos 7 sintomas apresentados. Sempre soube que sofria de ansiedade, excesso de perfeccionismo paralisante entre outros sintomas clássicos. Durante meus anos de terapia, relutei muito ao uso de medicamentos, optando por enfrentar meus medos e dores de forma nua e crua. Tive o apoio da minha psicóloga nesse processo e estar 'de cara limpa' me ajudou a perceber que em muitos momentos é necessário pedir ajuda. Seja para coisas na vida ou como agora, percebendo-me desnuda. Talvez seja o momento para encarar a dura realidade de que meu problema seja crônico a ponto de necessitar de tratamento medicamentoso para seguir adiante.
Obrigada por mais um vídeo esclarecedor e pelo auxílio em compreender sentimentos, dores e angustias tão profundas. Seus vídeos me levam à reflexão diariamente.
Amei como sempre o vídeo!! Gratidão 😘
Gosto demais do senhor
Meu joelho tremia muito, eu acordava tremendo de frio mesmo nos dias mais quente, e nunca imaginava que era crise de ansiedade... Só melhorou com o uso da medicação, graças a Deus me ajudou muito 🙏🏻
Eu amo sua risada!!
Adoro dr. Marcos
Boa Noite Dr Marcos Lacerda!
Eu tenho ansiedade crônica, às vezes sinto uma insatisfação imensa, e logo lembro que esqueci de tomar o remédio. Depois de uns 50 minutos que eu tomo o remédio já me sinto bem melhor.
Vdd.
Eu sou assim!
Amo maratonar seis videos ❤
Você é muito bom cara!!!
Me descreveu totalmente 😂
Vem pra Brasília
Essa eu tenho 🧠 cérebro ansioso 😊
Meu Deus eu com todos esses😮
Eita estou precisando de terapia pelo jeito.
Acho que nao to legal nao.
Estupendo!
SUPIMPA!!!!!!!!!!!!!!😊
Que transformação de vida eu preciso fazer? Vou pensar muito nisso e agir, no aqui e agora
EU estarei com certeza!
Já fui á manicure pra me embelezar para ir ver meu psicólogo mais amado!
Levarei meu livro para o autógrafo valioso!
Vivo 24 horas ligada na tomada
Agitação total 😅😀😃
Marcos Lacerda , está sou eu , o tempo todo apontando sobre tudo … ligada nos 220 e querendo resolver tudo a minha maneira e no final vem a ansiedade oculta misturada com sentimentos de culpa !
E aí ???🤷🤷🤷🤷🤷
Ei tenho um diário ei pito com os lápis de cor escrevo estau é estou alegre isso tem ajudado bastante
❤❤❤❤❤❤❤❤
Queria tanto ter esse livro
Estou doente faz tempo sinto muito disso, minha cabeça dói, meu corpo, até minhas unhas dói não sinto mais vontade de fazer, não estou mais ligando pra sujeira sinto e não sinto vontade de fazer, nem comida que era uma terapia pra mim não sinto mais vontade de fazer, me sinto incomodada com isso, acha que não? Me olhou no espelho 🪞 me acho feia não me sinto bem com isso estou tomando a medicação certinho e a irritabilidade está controlada não sei se é a medicação ou Deus agindo na minha vida. Gratidão, gratidão, gratidão e amém
Massa você é fera!!!
Caramba...parece q ele tava falando pra mim!!!
Maravilhoso ❤❤❤❤❤❤
E te ouvindo estou aqui pensando, nem preciso ta apagando essas conversas,é apenas um aplicativo😂
Deixa o like família ❤❤
❤❤❤
To passando por um momento muito ruim da minha vida, um término que foi de repente pelo menos pra mim, 6 anos de relacionamento morando juntos. Ele já está com outra e tem apenas 1 mês. Somente o marcos pra me ajudar nesse momento. Pensei que eu era mais forte, mas confesso que tem hora que penso que não vou superar. Toda hora meus pensamentos estão nele e em tudo que ele me fez, esse término não foi honesto, ele mentiu e sinto que to traumatizada. As vezes eu penso em me enfiar em um buraco e nunca mais sair
Desculpe me intrometer, mas seu comentário me tocou. Passei por isso há 10 anos, no término de um casamento de 14 anos. Nossa autoestima vai p o lixo, pq a gnt acaba se sentindo desvalorizada. Devido a rapidez q eles arrumam outra pessoa, fica a sensação q fomos descartadas, como se todos aqueles anos não tivessem tido valor. Não tive ngm pra me dizer isso e por isso lhe digo: isso é sobre ele, não é sobre você. É um inseguro, pra dizer o mínimo. Não permita q isso te abale. Posso apostar q é isso q ele quer. Ignore e siga em frente.
Assista ou reassista os vídeos do Marcos, tem mtos sobre autoestima. Isso irá te fortalecer. ❤️
Sinto muito. Acessa as meditações do canal Poetoterapia. Vai te ajudar muito também ❤
Boa noite Dr EU amo seu sorriso hahaha 😂
Ou triste enfrento os problemas com meu amigo diário etc
Vai falar de mim? Ansiedade oculta e explícita. Boa noite família.
Articulações...dor no estômago..
@ideia meu celular é de pobre e eu ouço os vídeos fazendo os afazeres da casa ... Então aumente o volume do microfone do Marcos, por favor 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Sua risada é engraçada 😂❤
Come to Recifeeeeeee😂😂❤❤
Você me conhece de onde pra saber tanto assim sobre mim? Kkkk descreveu tudo que eu sinto 🥲
1 fadiga 2procratinacao excessiva 3 perfequesionismo paralisante
Bauru venha
Alguns dos exercícios me fez lembrar de constelação 🤔. Sei que você não acredita nisso Marcos, mas conhece o Dr Fernando Freitas ele fala sobre o assunto de uma forma fácil e séria. Pense Nisso! 🤗
Meu marido esta assim só vive irritado soltando faisca😂😂😂vai se lascar
❤
Criei um medo horrível de sair de casa.
Cada vez que penso em sair minha respiração acelera, meu coração bate forte e rápido, isso começou depois de passar mal do nada na rua não consigo me livrar disso
Estou em desespero, passo muito tempo na cama
Boa noite sei que humilhante pedi assim Não sei que faço me ajudem estou agustiado sou pai solteiro tomo conta dos meus dois filhos estou passando momentos difícil sem emprego com depressão forte,pensamento de tirar a vida constante, meus filhos me pedem comida não temos, sem gas aluguel atrasados, irei se despejado iremos pra de baixo da ponte, me ajudem com cesta básica ou trabalho em troca moradia e comida nos ajude por favor, estou desesperado😢😢😢😢😢😢😢
Pedir ajuda não é humilhante. Próximo a sua casa deve ter igreja, eles sempre ajudam com cesta básica . E procura o CRAS para ajuda social , pois tem filhos pequenos e tem direito.
A depressão procure atendimento no Caps. Se cuida para que possa cuidar e criar seus filhos.
Ansiedade, excesso de futuro. A gente pensa em dezenas de situações que acabam não acontecendo. É muito desperdício de energia né?
Meu Deus , que situação desse moço.como posso ajudar?
😧😅 para bebê!
E quando a gente gabarita?! 😅
É verdade😂😂😂😂😂😂
E como avisar uma pessoa depende emocional que vou desligar o celular para meditar, sem que ela ache que eu estou querendo né curar e quero ficar sozinha?
Porque ele ri assim toda hora? 😢
Não consigo fazer nenhum dos exercícios que vc propôs. Sou caso perdido.
Eu tendo todos os 7...
Eu faço tratamento de ansiedade é horrível.
Kkkkkk vdd existe tanta coisa oculta nesse mundo😂
Gosto muito de te assistir e aprendo bastante.....me tira uma dúvida por favor
Tenho mania de ta sempre, mais sempre mesmo limpando o Whatsapp, "nem sei o pq,mais é sempre apagando tudo" isso pode ser efeitos de uma "ansiedade oculta "
Não consigo ficar cm as conversas lá, ai apago tudo!!
Não me fale no pescoço 😂 pois o meu vive para doer