ทำไมคนเรายอมสูญเสียความเป็นตัวเอง | โรงหมอ

เคยเป็นกันไหม เวลาไปพบเจอกลุ่มคนใหม่ สิ่งแวดล้อมใหม่ สถานที่ใหม่ หรือแม้แต่ แฟนใหม่ อะไรที่ไม่เคยทำก็จะทำ ไม่เคยไปก็ต้องไป ทำไมเราจึงยอมทำสิ่งเหล่านี้ ทั้ง ๆ ที่ไม่ใช่ตัวเรา ?
สิ่งเหล่านี้เป็นภาวะอารมณ์เชิงลบอีกประเภทหนึ่งที่เรียกว่า #การสูญเสียความเป็นตัวเอง คนที่อยู่ในภาวะนี้จะรู้สึกเหมือนตกลงไปในหลุมดำของการลงโทษตัวเอง จะเห็นแต่ความผิดพลาดที่ตัวเองก่อไว้ สะสมนานวันเข้าก็จะรู้สึกผิดแล้วติดฝังลึกในใจ ท้ายที่สุดก็จะลามไปถึงขั้นการยอมรับ อะไรบ้างที่ทำให้เกิดการสูญเสียความเป็นตัวเอง รู้แล้วแก้อย่างไร หรือป้องกันไม่ให้เกิดภาวะนี้ได้อย่างไร รายการ #โรงหมอ🩺 เล่าให้ฟังค่ะ
คุยกับ: ดร.สุววุฒิ วงศ์ทางสวัสดิ์ | นักจิตวิทยาการปรึกษา
👉 กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ / thaipbspodcast
👉 ติดตามทุกความเคลื่อนไหว อัปเดตและฟังก่อนใครได้ฟรีตลอด 24 ชั่วโมงที่
เว็บไซต์, แอปพลิเคชัน, โซเชียลมีเดีย และพอดคาสต์ช่องทางอื่น ๆ ของ Thai PBS Podcast
#โรงหมอ #Rongmhor #ThaiPBSPodcast #ThaiPBS