Aumenta tu AUTO-VALORACIÓN Cada Noche y ¡DUERME como nunca!

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  • Опубликовано: 23 ноя 2024

Комментарии • 36

  • @VozySilencioconYolanda
    @VozySilencioconYolanda  Месяц назад +18

    Cambia tu Mentalidad, de forma eficaz, con estas 7 estrategias: ruclips.net/video/6yw42_8AoKU/видео.html Esta meditación es una de ellas. Descubre las otras 6.

    • @carmenbasterrica5691
      @carmenbasterrica5691 27 дней назад +4

      Querida,YOLANDA9
      ESTS meditación
      ME HA PEHADK EN LOS CACHOS
      GRACIAS
      en los vschowe nmm

  • @antojori-ispirazioni
    @antojori-ispirazioni Месяц назад +6

    Siempre, Gracias, como persona que también te escucha cada noche ❤

  • @SoyAnto
    @SoyAnto Месяц назад +2

    Sín tus videos, Mi descanso no tendría ese ritmo ❤! Gracias Yolanda

  • @MarciaHernandez-n3v
    @MarciaHernandez-n3v Месяц назад +3

    Gracias gracias gracias ❤❤❤

  • @remecaricol2874
    @remecaricol2874 Месяц назад +3

    Gracias gracias❤ sin palabras ❤

  • @dianazylberberg4303
    @dianazylberberg4303 18 дней назад

    Tremendas gracias queridísima Yolanda 💐🕊️❣️🌷

  • @ameliabeatrizbogetti3185
    @ameliabeatrizbogetti3185 Месяц назад +1

    Gracias Licenciada!! Me duremos con sus palabras ❤❤🙌🙌🙌

  • @gracielafrias4740
    @gracielafrias4740 23 дня назад

    Gracias a dios que la puso en nuestro camino ahora estoy mas tranquila ya duermo bendiciones y gracias

  • @Mepareceperfecto
    @Mepareceperfecto Месяц назад +14

    Gracias Yolanda. Cada noche te escucho, bueno tus meditaciones para dormir. Qué barbaridad eres genial. Ahora hasta mis hijos de 10 y 8 años te « conocen ». No somos capaces de saber si te acabamos de escuchar nunca porque siempre nos dormimos antes de terminar la meditación. Gracias por tu ayuda. Yo me levanto de maravilla y con las de sueños lucidos … es una pasada! ❤❤❤❤ Gracias

  • @janelytorresmariscal4614
    @janelytorresmariscal4614 Месяц назад +1

    DRA Yolanda muchas gracias descubrire las 6 estrategias faltantes Dios mediante 😊😊 no sabe como me ayuda a dormir y descansar con sus videos, GRACIAS INFINITAS 😊❤

  • @edithyannethechavarriag3951
    @edithyannethechavarriag3951 Месяц назад +2

    Buenos dias Dra Yolanda, saludos desde Medellín, Colombia. La conocí hace poco q el algoritmo de RUclips me la presentó y AMO poder dormirme fácil cada vez q la escucho. No me doy ni cuenta en qué momento pasa, logro descansar. Soy una persona q sufre de ansiedad desde la pandemia con episodios mas agudos y haberla encontrado ne ha ayudado muchísimo. Bendiciones para usted, la palabra GRACIAS no es suficiente para expresar lo q sentimos, hablo en nombre de cada uno de los q le escribimos . ❤❤❤ Dios la bendiga hoy y siempre!

  • @natyvilla407
    @natyvilla407 Месяц назад +1

    Gracias Yolanda me estás ayudando mucho, aunque mi situación es difícil. Pues si me duermo , pero despierto pronto, confío en que poco a poco logré dormir mejor. Pero eres muy buena, para estas situaciones de no poder dormir. Te seguiré escuchando.

    • @VozySilencioconYolanda
      @VozySilencioconYolanda  Месяц назад +1

      Hola, en este caso, te recomiendo que veas este Podcast en el que abordo los problemas de sueño y sus soluciones. ruclips.net/video/utcSOPB_4ps/видео.html
      Explico cómo el cerebro fabrica el sueño y qué tienes que hacer para volver a dormir bien. Te doy 10 estrategias basadas en la Neurociencia y en la Psicología para superar este problema.
      En caso de que sea por trauma o emociones sin resolver, entonces este otro vídeo: ruclips.net/video/soM4jwwY7gI/видео.html
      Prueba también las de 8 horas, que son recopilatorios, y que a algunas personas les funciona mejor.

  • @inmass3044
    @inmass3044 29 дней назад

    La voz transmite paz

  • @encarnitagarciarodriguez2073
    @encarnitagarciarodriguez2073 23 дня назад

    Cada noche me duermo con tu voz envolvente y tu buena energía para dirigir las meditaciones
    Muchas gracias Yolanda !!
    Un abrazo lleno de gratitud 🤗🙏🙏

  • @cintiajimenezortega9529
    @cintiajimenezortega9529 21 день назад

    Hermosisima esta meditación ❤

  • @margaraorozco2675
    @margaraorozco2675 Месяц назад

    Que noches tan descansadas, que mensajes tan oportunos y sabios, es muy agradable dormir en paz, infinitas gracias.❤

  • @gra5394
    @gra5394 Месяц назад

    Gracias Yolanda!!!💞

  • @natyvilla407
    @natyvilla407 Месяц назад

    Mil gracias yolanda❤

  • @amaliag.delpuerto4673
    @amaliag.delpuerto4673 Месяц назад

    Gracias infinitas por ayudarnos a dormir, para poder vivir. 🙏❤️🇺🇾🙋🏻‍♀️

  • @maricruzcarbajal1926
    @maricruzcarbajal1926 Месяц назад

    Hola a tod@s, he escuchado muchisimas meditaciones desde 2020 ya que padecia de inmsomio severo. Mas nunca habia escuchado una meditacion que me hiciera dormir tan pronto y tan profundo. Mil bendiciones.

  • @sandragazale1968
    @sandragazale1968 Месяц назад

    Gracias 🙏 ❤❤❤

  • @carmenrosa2654
    @carmenrosa2654 Месяц назад

    Me relajan mucho las meditaciones..de regular los chacras lo uso mucho pero no encuentro si no uno no se si tienes mas gracias❤❤

    • @VozySilencioconYolanda
      @VozySilencioconYolanda  Месяц назад

      Tienes una de los 7 chakras: ruclips.net/video/fuemkvmgdW8/видео.html y otra del 6º: ruclips.net/video/-SM4cw8x-94/видео.html

  • @SofiaEscotoAyala
    @SofiaEscotoAyala Месяц назад

    Saluditos Yolanda desde Guadalajara abracitos ❤😊❤

  • @patriciarios3650
    @patriciarios3650 22 дня назад

    ❤🙏🌷

  • @cramosalarconramos9443
    @cramosalarconramos9443 24 дня назад

    Tan corto. Debe ser más largo para tener sueño

    • @VozySilencioconYolanda
      @VozySilencioconYolanda  24 дня назад

      Escoge los de 8 horas. En el canal los tienes de varias duraciones. Escoge.

  • @encarnitagarciarodriguez2073
    @encarnitagarciarodriguez2073 23 дня назад

    Cada noche me duermo con tu voz envolvente y tu buena energía para dirigir las meditaciones
    Muchas gracias Yolanda !!
    Un abrazo lleno de gratitud 🤗🙏🙏