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  • Опубликовано: 20 окт 2024
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Комментарии • 12

  • @koumaevelyne830
    @koumaevelyne830 4 месяца назад +1

    Merci beaucoup pour les conseils. Effectivement s'organiser est capital pour faire son activité physique. Et en ce qui me concerne je me rends compte avec votre capsule que c'est vraiment mon frein pour bouger le sport. Merci

    • @patriciaklobcar
      @patriciaklobcar  4 месяца назад

      Merci à vous. je suis ravie que la vidéo vous plaise. Maintenant vous savez ce qu'il vous reste à faire. Organiser. 😉 Clairement c'est ce qui fait la différence.

  • @MarieLaureGnahore-sn6dm
    @MarieLaureGnahore-sn6dm 3 месяца назад +1

    Merci ❤❤❤

  • @nanceelevesque2487
    @nanceelevesque2487 3 месяца назад +2

    Reviens nous en parler quand tu auras 50 ans ... 🙄

    • @patriciaklobcar
      @patriciaklobcar  3 месяца назад

      @@nanceelevesque2487 le rendez-vous est pris.

    • @nanceelevesque2487
      @nanceelevesque2487 2 месяца назад +1

      @@patriciaklobcar 🙃 c'est si difficile, la ménopause... tout ce qui fonctionnait avant n'est plus suffisant ...

    • @patriciaklobcar
      @patriciaklobcar  2 месяца назад +1

      @@nanceelevesque2487 C'est vrai que c'est une période plus compliquée qui nécessite de s'adapter et redéfinir ses priorités et ses nouvelles normes de bien-être.

    • @nicoleg-p3328
      @nicoleg-p3328 2 месяца назад +1

      Même après 50 ans si on fait attention à son poids et du sport. Tu ne prends pas presque pas de poids 2 à 3 kg pas plus

    • @nanceelevesque2487
      @nanceelevesque2487 2 месяца назад

      @@nicoleg-p3328 ça ne fonctionne malheureusement pas comme ça pour toutes les femmes. Pour moi même en ayant toujours eu des habitudes saines, je dois fournir 3x plus d'efforts pour conserver un poids santé 🤷‍♀️ si pour vous c'est facile alors tant mieux! 😉 vous êtes chanceuse !