Faz 4 meses da ATQ e foram.30 sessões de fisio e depois há 5 semanas academia e musculação, inferior e superior, já correndo na esteira e pulando corda e corpo mto forre e sem dores nenhuma e mto exercícios de mobilidade ds quadril...já ganhei mta massa muscular...E treino td dia, menos domingo e como faço capoeira a 46 anos, já comecei ginga e soltar a perna em golpes de giro...E a cada dia me sinto melhor e o corpo mais forte...tenho 59 anos e faço 60 esse ano de 2024...
Tenho 49 anos e fiz a cirurgia. Coloquei a prótese no lado direito, no dia 12.04.2022 e foi a melhor coisa que eu fiz, porque estava há 3 anos com dores e limitações para andar. Em Agosto de 2022 vou fazer do lado esquerdo, para poder caminhar sem dores insuportáveis na virilha. Quero voltar a passear e caminhar sem dores 🙏🏻
Boa noite Doutor DANIEL REBOLLEDO SIM, TENHO DUAS PROTESES (TOTAL) Lado direito 30/07/2008 e esquerdo28/04/2014 ( mais 3 cirurgias nos fêmures quando adolescente - não sei explicar, mas lembro que se falou em escorregamento da cabeça do femur ; no esquerdo / recebi uma plaquinha com 4 parafusos) E início do mesmo fato, na direita, onde recebi um parafuso com rosca, que foi retirado 5 anos depois. ( bastante sofrimento; doutor) hoje tenho 71 anos, nunca havia feito exercícios, por medo do desgaste, engordei e não tinha mobilidade em 2022 resolvi que queria emagrecer (sem remédios )consegui eliminar 11 kilos, hoje com 71 kilos e fazer exercícios, contratei personal, há um ano fiz em casa, mas tive a oportunidade de usar a academia do residencial; estou adorando o fato de conseguir fazer em vários aparelhos, dentro do meu limite, ainda com cuidados , 3 vezes por semana às 6h45 da manhã, (por uma hora) o que me dá mais energia e satisfação, pois estou ganhando , aos poucos, força muscular, mobilidade, postura, sem dor. Ainda treinando a dificuldade, de ir ao chão e cruzamento da perna esquerda na direita, não sei se vou conseguir, mas, estamos trabalhando, sem pressa. agradeço imensamente, poder receber suas orientações, um grande abraço Sou DILZA I. TACHINARDI SÃO PAULO
Não tenho um mês e já estou ótima. 28/3/24 . Vou devagar mais não uso mais andador e muleta . Faço Fisio 5 dias por semana. Melhor coisa q fiz nesta vida .
Excelente as dicas Dr. Fiz artoplastia nos dois quadris, faz 8 anos. Muito assertiva sua colocação quem já tinha o habito de praticar esporte faz muita falta não poder continuar. A prote-se da plena condições, de retomar as atividades, não as radicais. No meu caso, eu passei a praticar natação🏊♂🏊♂ achei excelente, faço caminhadas, ciclismo 🚴♂🚴♂e corro 🏃♂🏃♂sem forçar muito em torno de 1 hora. Essas atividades no meu caso nunca tive problemas, e meu médico quando faz o checkup, diz que ainda não se observa desgaste. 😀😀
Coloquei prótese no quadril esquerdo com 39 anos, hj tenho 47 e faço musculação evito pular, correr atritos em geral, as vezes sinto dor na coxa aí descanso e recomeço. Abraços
Boa noite Dr. Daniel, tenho 35 anos e fui diagnosticado com osteonecrose no começo do ano, quase não conseguia andar, sentia muitas dores. Em fevereiro operei o lado esquerdo e em maio fiz o lado direito, minha recuperação foi muito boa, já estou fazendo academia e corridas de leve... No começo fiquei bem decepcionado por não poder mais jogar futebol, mas a melhora na qualidade de vida valeu muito a pena... Fazer as cirurgias foi a escolha mais acertada 🙌🏼🙌🏼
Sofri um acidente de moto e quebrei o quadril 'hj já faz 1 anos que uso um protese de quadril 'estou fazendo caminhada, no meu caso o nervo ciático foi afetado na cirurgia 'meu pé ficou caído 'mas mesmo assim faço caminhada 'perdir muita massa muscular e sofro com dores, agora fazendo caminhada, ando 7 km e as dores estão desaparendo, só tenho medo de desgaste da protese nessas caminhada todos os dias
Gostei muito do seu vídeo. Fiz a cirurgia de artroplastia total do quadril esquerdo há um ano e estou muito bem. Pratico atividade física há uns 20 anos, e sinto falta de informações mais detalhadas de quais exercícios e movimentos devemos evitar na musculação. Nem todos os professores de academia são capacitados ou experientes o suficiente para estabelecer rotinas que não prejudiquem.
Oi Lucy. Que bom que gostou do vídeo . O médico que realizou sua cirurgia pode dar mais detalhes de quais atividades pode fazer , mas em geral , muita coisa pode ser feita .
Boa tarde, tenho 56 anos, fiz a cirurgia pelo SUS Hospital Nossa Senhora do Pari , Equipe do Dr Reinaldo Massis, em 06/12/2019, devido a pandemia não consegui fazer as fisioterapias necessárias....não tenho segurança para andar sem bengala ainda 😭 ..mas estou feliz porque zero de dor 🥰🙏🏻 ...obrigada pela orientação Dr ☺️😘
Oi Soninha . A fisioterapia é super importante , mas siga as orientações de seu médico para ir progredindo mesmo assim . Realmente a pandemia atrapalhou muitos pacientes em reabilitação . Pelo menos já está livre das dores !🙌🏻
Bom dia. Tenho 54 anos e fiz artroplastia total do quadril direito, há 1 ano e 4 meses. Voltei aos exercicios apos 3 meses da cirurgia. Faço yoga, pilates, musculação e aeróbica. Tomo cuidado para evitar deslocamento e desgaste da prótese. Foco em ganho de massa muscular, em especial nas pernas.
Estou fazendo na academia bicicleta esteira musculação dos braços movimento abrir as pernas e fechar com peso mais leve então eu quero saber qual são os aparelhos que eu posso usar na academia tenho prótese de quadril troca já a segunda vez tenho 56 anos
Operei a quase 3 anos ...sinto dor dormir lateral,.muito tempo em pé tempo sentada deitada...sinto dores....no meu caso operei no particular ,,,porém hoje vejo ,que meu medico me deixou muito tempo em repouso ....estou lutando para não mancar ...perda de músculo no glúteo.... Sei que a mesma coisa não é não .......fico pesquisando...sempre...obrigado o vídeo e top.. no meu caso e placa
Parabéns p sua orientação pois muita gente não tem como ir ao médico p Susi e difícil e particular e como tirar o doce da boca de uma criança são poucos q tem esse merecimento Deu te abençoe 🙏
Boa noite, fiz cirurgia bilateral a 6 meses ,estou quaze 100% estou muito feliz com resultado. Sou praticante de Muay Thai e Jiu Jitsu, estou muito confiante de voltar a treinar.Sei que vou ter minhas limitações e o cuidado sempre .Obrigado pelo vídeo.
Oi Airton. Excelente . Tenho confiança que com os devidos cuidados , ainda poderá fazer atividade física . É só seguir as orientações de seu médico . Abs .
Tenho 17 anos eu praticava Taekwondo, até começar a sentir um incomodo a dois anos atrás e descobrir que tenho artrose, pretendo fazer a cirurgia quando atingir a maior idade por orientações médicas, gostaria de saber como está o seu progresso? Você conseguiu voltar ao esporte? Eu tbm tenho este pensamento de voltar apenas como hobby.
Boa tarde ..fiz tenho 66 anos e me senti muito bem em 40 dias estou andando normal..temos um grupo da terceira idade e bricamos um futebol gostaria de saber qual é o tempo que posso participar da brincadeira?😅
Boa tarde! Sofri um acidente a um ano, perdi a cabeça do fêmur e uma fratura grave de acetábulo, estou aguardando artroplastia de quadril, espero que consiga voltar ao mais próximo da normalidade possível. Meu médico é ótimo profissional que Deus o ilumine para que corra tudo bem nessa cirurgia 🙏
Coloquei próteses nos dois quadris .No quadril direito a protese durou mais ou menos 20 anos .No quadril esquerdo fiz várias cirurgias, sempre saia do lugar . Para finalizar em 2021 coloquei protese no joelho esquerdo. Estou tendo uma ótima qualidade de vida ,sempre com muito cuidado .Atividade física que faço é bicicleta 🚲, no meu limite . Mas não é fácil não. Só apoiando em Deus. 🙏🙏
Tenho ARTROPLASTIA total de QE, há 12 anos e no retorno anual deste ano, deu um desgaste consideravel no acetabulo, onde a cabeça do fêmur e encaixada. Faço Pilates mas cirurgião de bacia recomendou q eu passasse fazer hidroginástica e qqr dúvida voltasse ao hosp pra reavaliar. Q depois de um tempo eu até poderia voltar a fazer o Pilates junto com a hidroginástica. Minha prótese é cimentada. A pergunta é: que diferença faz mudar pra hidrog pq de alg forma eu faço mesmos exercícios de força, alongamento etc. Tô maior dúvida. SOU DIAGNOSTICADA TBM COM GLOMERULONEFRITE CRONICA, HA 28 ANOS CONTROLADA. PRECISO TIRAR ESSA DUVISA. OBRIGADA E VOA TARDE PARA O SENHOR. GOSTEI MUITO DO SENHOR. 🙌🙏👏👏👏🤗
Boa tarde Dr. fiz artroplastia total do quadril esquerdo em junho de 2017, estava vivendo muito limitado, a dor era grande, então observando alguns amigos que fizeram a cirurgia, ouvindo especialistas e estudando o assunto, resolvi operar, o resultado foi muito bom, parou a dor e parei de mancar. Hoje o meu quadril direito (não operado) apresenta um desgaste uniforme, contudo, não sei dizer pelos RX o nível de desgaste. Como atividades físicas por no máximo meia hora por dia, faço: Natação, mergulho, caminhadas leves e por no máximo meia hora (trabalho no interior e a residência fica a 5 minutos andando do local que trabalho, vou andando mesmo e devagar), faço fortalecimento muscular através de Pilates fisioterapico e uma vez ou outra, quando não posso nadar, faço meia hora de bicicleta ergométrica com carga leve. Minhas principais preocupações são duas, a durabilidade da prótese e o desgaste da cartilagem do quadril direito não operado, essas duas preocupações me afligem, pois, como é uma cirurgia de grande porte, ninguém quer ficar fazendo ... RS, o Dr. acha que nesse estilo de vida, fazendo apenas meia hora por dia, descansando um dia na semana estou dentro de um limite razoável e com equilíbrio? No sentido de aumentar a vida útil de minha prótese e não ter que operar o outro quadril?
Bom dia, Dr. Daniel. A minha pergunta é a seguinte: Eu fui operado à Anca Esquerda à três meses, já ando sem muletas (mas, com cuidado). Posso fazer Bicicleta Estática em casa? Agradeço uma informação. Obrigado.
tenho 47 anos, e fiz a cirurgia em 2016 desde de então não faço nenhuma atividade física. Meu medico só permite que eu faça hidroginástica porem tenho muito medo de agua. kkkkkk. Faço controle da prótese de ano em ano e esta tudo bem. mas ele não libera pra fazer outra atividade. e estou bem acima do peso. Estou com muita vontade de ir para academia e fazer um esteira, bicicleta nada pesado só para exercitar msm. Qual conselho vc me da?
Boa noite Dr Tenho 43 anos e fiz o implante a 13 anos, pratico ciclismo a pelo menos 10 anos diariamente, vou trabalhar de bicicleta cerca de 10 km diário. Aos finais de semana cerca de 80 km. Me ajuda muito no controle da DM tipo I. Faço controle anual no meu médico, até agora tudo ok com a prótese. Meu implante é cerâmica/cerâmica. Marca do prótese WRIGHT
Que maravilha . Está no caminho certo. Corrida aumenta muito o impacto na articulação . Deve evitar , se possível, mas siga as orientações de seu ortopedista
Coloquei a prótese de quadril (esquerdo) em 2016 e atualmente faço academia (não fazendo atividades que o ortopedista falou), ando de bicicletas. Não sinto nada, como se não houvesse prótese - inclusive coloquei prótese importada Mas gostaria de correr e peço sua recomendação
Tenho 27 anos, portador de osteonecrose devido a um impacto de acidente de moto a 11 anos atrás e artrose grau 4 é consequência da necrose. Ainda não fiz a cirurgia pq não sinto "tanta" dor! O skate é considerado esporte de alto impacto? Apesar dele dissipar bastante o pequeno impacto??? Tenho medo de n poder voltar andar de skate! Sou pequeno e magro, talvez seja por isso que não me limita tanto ! Abraços e obg pelo vídeo Dr.
Estou com 21 dias de prótese, ainds sinto dor na perna na cocha e na altura da dor , a dor na virilha se foi , tirei a muleta, qnd esforço pouco a dor some wmd esforço muitoa dor aparece , queria saber se posso fazer trilha de bike e jogar bola uma vez por mes
Oi Renato . O ideal é perguntar para seu médico , mas de forma geral , o remo pode flexionar muito o quadril . Precisa de orientação . Patins é seguro , desde que já saiba andar e não se exponha a quedas . Não é o esporte ideal para quem tem prótese de quadril .
Boa tarde dr. Daniel! Para seu arquivo; Tenho 52 anos e a exatos 6 anos (out/2016) atrás fiz uma ATQ lado direito. Sete meses após essa cirurgia voltei a bater minhas peladas, amo futebol. Portanto desde abril/2017 pratico o futebol uma vez por semana, não jogo mais devido limitação no meu quadril esquerdo ( mesmo problema do direito ), o direito nem lembro que tem prótese. Acabei de fazer a ATQ lado esquerdo (12/nov/2022 ) e estou no processo de recuperação. Em todas as consultas que fiz nesses 6 anos o meu ortopedista sempre falou que a prótese lado direito está perfeita assim como os adjacentes. Será que o meu problema será apenas a vida útil da prótese diminuída? Jogar futebol evitando as divididas e sem competição não seria uma maneira de conseguir conciliar futebol e prótese? Com protéses dos dois lados as suas recomendações continuam as mesmas?
Bom dia - sofri um grave acidente de moto em 2017 tive traumatismo craniano, passei por uma traquiostômia e colocar a prótese de quadril ( artropastia ). pós cirurgia comecei fazer musculação leve, hj faço musculação pesada, só pra perna pégo leve.
Boa noite ! Tenho prótese no quadril há 13 anos. E o maior cuidado que procurei ter até o momento foi controlar o peso. Agora está um tanto difícil, pois com a idade a perda de peso com exer6de baixo impacto é mais difícil. E para quem tem o metabolismo como o meu de difícil emagrecimento, estou passando a minha vida sem me alimentar para não engordar.
Perfeito, ganhou mais um inscritos. Eu estava com essa tristeza. Pois não posso fazer isso, não posso fazer aquilo. Sou novo tenho 32 anos e vou fazer um reforço muscular e retornar aos poucos
TENHO prótese nos dois lados, depois de um ano já faço quaze tudo ,Boxe, musculação, corrida e Muay Thai, já fazia todos esse esporte e me sinto muito bem ,obs:,tudo com muita moderação e sem muito impacto, você tem que saber do seu limite e trabalhar os ângulos.
Dr tenho artrose de quadril já a 4anos, continuo praticando esporte com muiito fortalecimento do quadril, ciclismo, natação e a as vezes moderadamente até corrida, ouvi falar sobre o ácido hialurônico, com ele consigo diminuir a dor, o que o Sr pode me esclarecer a respeito.
Boa tarde sou Carlinhos tenho 54 anos vou fazer uma cirurgia de prótese no quadril eu ando muito de caíque gostaria saber se eu ainda vou andar de caíque . obrigado
Tenho a Atq há 3 anos e meio e comecei a praticar musculação, minha dúvida é, qual movimento deve ser evitado durante a prática da musculação? Posso fazer agachamento?
Muito bom conteúdo Dr. Daniel. Parabéns! Estou com 55 anos e prático karatê a 42 anos, Aikido a 4 anos e outras artes marciais, porém a cerca de uns 12 anos comecei a sentir as dores no quadril, com mais intensidade no esquerdo. Vou fazer a cirurgia. Espero poder voltar a treinar e fazer minhas atividades físicas normalmente, pois hoje me encontro com dores e fico limitado nos exercícios e movimentos. Por isso segue a pergunta: Poderei voltar para o meu esporte, mesmo de forma moderada? O que não poderei fazer? Quais seriam minhas limitações? Quanto tempo poderá durar essa prótese? Muito obrigado pela sua atenção!
Importante explicar para seu ortopedista exatamente como são as atividades que realiza e que deseja realizar para que ele te oriente quais atividades poderá realizar com a prótese. O tempo estimado de durabilidade das próteses atuais é de 15 a 20 anos . Veja este vídeo ruclips.net/video/As91t285QnI/видео.html
Tenho 8 anos de operada no quadril direito.a prótese astra sofrendo desgastes.mesmo após a cirurgia não consegui voltar as atividade s normais. O benefício da cirurgia foi parar a dor q era constante
Sim, tenho prótese de artoplastia de quadril desde 2014, sendo que depois da minha reabilitação nunca fiz exercício físicos, hoje com 43 anos quero fazer academia estou sem saber o que posso fazer, não fiquei com seqüelas, nem a perna curta, só desejo saber qual os tipos de exercício físicos posso fazer! Tbm não sentir do alguma, zero dor.
Em geral , as atividades de fortalecimento muscular como academia podem ser feitas apenas com pequenos cuidados em relação a extremos de movimento , mas o ideal é perguntar para o cirurgião que realizou a cirurgia
Boa tarde ! Se puder por gentileza me esclarecer uma dúvida ! Quem foi submetido a artroplastia total de quadril pode levantar peso? Exemplo nos afazeres domésticos carregar balde com água de aproximadamente dez litros, entre outros ! Desde de já agradeço !
Se tudo der certo na cirurgia e reabilitação , estas atividades serão possíveis de serem realizadas , mas tudo isso deverá ser orientado pelo ortopedista que realizou a cirurgia
Oi Marcos. Isto depende do cirurgião que realizou a cirurgia, mas em geral, eu libero para andar com os devidos cuidados . Isso deve ser acertado com seu médico, pois existem alguns detalhes .
Dr. Tudo bem? Fui surfista profissional a anos e preciso fazer a prótese de quadril. O Surf, no deitar e ficar em pé na prancha e realizar as manobras. Pode?
Sou atleta de judô desde os 10 anos de idade,. Hoje tenho 43 e fui diagnósticado com artrose no quadril avançada no lado direito. Já estou sentindo dores e limitações de movimentação, estou sem treinar Judo e futebol há uns 6 meses, só caminhada e musculação. Preciso fazer a cirurgia, mas estou muito triste pois sei que não poderei nunca mais voltar a praticar judo e jogar futebol q são os esportes que amo e sempre pratiquei a vida toda. 😔
Poderá se adaptar . Provavelmente terá capacidade para realizar esses esportes , mas realmente não é reformável pelos riscos envolvidos. Busque novas paixões esportivas
Olá boa noite eu cinto dores desde 2004, não tenho condições financeiras, sofro com muitas dores no meu quadril direito, estou tendo problema pra andar.
Dr eu tenho astros no quadril esquerdo já muito avançado não estou andando mais estou precisando da serugia estou com a perna mais curta estou tentando conseguir a serugia pelo SUS sinto muita dor é muito difícil pra mim dormir tenho 60 anos se eu conseguir a serugia eu posso ficar com alguma secuela sera que eu vou ficar mancando?
Dr eu nunca fiz desporto pq eu tinha mts dores já de trabalhar imagina fazer exercício físico mas agora que pus a prótese gostava de fazer ginásio sabe musculação e bicicleta agachamentos. Pode? Pois vc falou que quem nunca fez antes não pode fazer depois 😞
Olá! Coloquei prótese há 9 anos, e estou ótima. Faço caminhada,estou obesa, tenho 55 anos, com fôlego de 35. 😁 Estou com pernas e coxa muito flácidos. Faço alongamento, que amo. Que tipo de musculação posso fazer? Desde já agradeço.
Que bom que está bem . Agradeço seu comentário . Depois de 9 anos de cirurgia não costuma haver restrição nos alongamentos , mas é bom confirmar com o ortopedista que realiza seu acompanhamento
Boa tarde Dr eu sou de Alagoas Piranhas sofrir um acidente e coloquei uma prótese estou com dois meses , porém gostaria de saber qual o exercicio que devo fazer?
Dr.boa tarde sou de Moçambique tou a espera de fazer a cirurgia mas tou a 1 ano sem andar com fractura no colo do femur esquerdo,não corro risco de não andar pelo tempo de demora?
Muito obrigado Dra.aqui em Moçambique não se faz esse tipo de cirurgia e a pandemia veio a agravar a situação sou funcionario públicos dependo de providencia médica que leva tempo para sair.sem condiçoes para essa cirurgia dependo
Eu já fiz cirurgia no lado direito do quadril por causa do desgaste é preciso fazer do lado esquerdo, só de dei trombose e AVC e um depois da cirurgia,foi em janeiro de 2023 , quando pode fazer a cirurgia do lado esquerdo
Tenho 22 anos fiz atroplastia total do quadril com 18 anos e nunca andei de bicicleta e queria esperimentar a andar de bicicleta , mas tenho medo de cair ainda mais por conta da operação, mas ja tem 4 anos que fui realizada,acha que posso, tambem sou muito medrosa mas queria tentar se me fosse permitido. É que também por conta de quando tinha dores antes da operação era muito sedentária as vezes ainda sou e tive obesidade, agora ja consegui emagrecer com reeducação alimentar e caminhada, porém para ser um pouco mais ativa gostava de tentar um exporte porém , nunca foi de fazer muito exercício, mas gostava de aprender a andar de bicicleta. Quer dizer tive uma bicicleta em quanto crianca mas só andei umas duas vezes e vom rodinhas e fazia muita forca que parti o eixo da bicicleta, quando disse a minha mae pensam que nao sou capaz por isso gostav de me superar p, o que tenho é medo de cair porcausa da protse e tambem tenho o mesmo problema na outra perna e disseram que ra para operar também, mas para ja nao me doi, so nao quero voltar a ser tao sedentária e por conta desses problemas nao aproveitar e tentar superar os meus medos mas de uma maneira que fosse mais segura. Se pudesse me responder, agradecia.
Oi Vitória . A situação ideal é fazer esportes que já conhecia ou de baixo impacto como funcional , pilates , e bicicleta ergométrica . Caso queira muito andar de bicicleta , recomendo ajuda de pessoas especializadas em ensinar pessoas adultas , pois vc tem mais risco de cair , o que não é desejável .
Oi Leila . Isso varia um pouco de acordo com o cirurgião e com a reabilitação do paciente . A reabilitação já começa com fisioterapia , mas normalmente a transição para musculação começa entre 3 e 4 meses .
Doutor coloquei prótese de quadril no quadril esquerdo em 2019 e não pude colocar no outro estou me preparando agora para fazer o quadril direito sinto muita dor no andar e na virilha e quando estou sentada e vou levantar eu manco e sinto muita dor no quadril e na coluna gostaria de saber se eu fizer o outro lado direito se eu vou parar de sentir dor e andar normal
Eu tenho 73 anos e fazia dança cigana a minha professora se encanta com a minha a minha capacidade de muita disposição pois todo me dão aparência de 50 anos e a dança cigana é uma dança que movimenta mais é a saia é uma dança bem Lair se que depois poderei fazer está dança
Não terá a mesma função de uma prótese primária . Menos força e capacidade de realizar atividades . Tem mais risco de infecção e deslocamento também , dentre outros
Eu tenho artrose nós 2 lados e estou na fila para operar. Perdi mais de 80% dos movimentos, basicamente eu só ando,será que depois das próteses eu vou ter meus movimentos de volta?
Eu fiz essa cirurgia em 2019 devido um tombo q levei coloquei primeiro uma aste não deu certo pq a cabeça do fêmur necrosou aí fui para a prótese total gostaria de saber se posso subir e descer escadas pq na minha casa tem mas tbm sinto dor na virilha. Tbm ouvi dizer q não devo ficar abaixando tipo para pegar coisas q caem no chão obgda dr adoro suas explicações
Fiz a colocação da protese em fevereiro de 2017....foi um tombo de um muro....quebrei o colo do fêmur....coloquei haste antes também mas a cabeça necrosou...mas depois q coloquei a protese de quadril voltei a vida normal....posso agachar levantar subir e descer escada faço caminhada e corrida leve....ando de moto e dirijo carro normalmente...tomo cuidados no sentido de não cair para não deslocar a protese, mas de resto vida normal...tenho 58 anos atualmente...mas a gente fica meio ressabiado sim...👍
Isso depende de sua reabilitação e da orientação de seu ortopedista. Em geral , quando o progresso na fisioterapia já está pequeno , está na hora de fazer a transição para atividades de fortalecimento
Olá Dr boa tarde! me sinto eternamente grata por tudo que me fez ,por ter sido curada do sarcoma que tive ,sempre que eu puder serei grata 😊😊😊 (Izildinha)...
Faz 4 meses da ATQ e foram.30 sessões de fisio e depois há 5 semanas academia e musculação, inferior e superior, já correndo na esteira e pulando corda e corpo mto forre e sem dores nenhuma e mto exercícios de mobilidade ds quadril...já ganhei mta massa muscular...E treino td dia, menos domingo e como faço capoeira a 46 anos, já comecei ginga e soltar a perna em golpes de giro...E a cada dia me sinto melhor e o corpo mais forte...tenho 59 anos e faço 60 esse ano de 2024...
Tenho 49 anos e fiz a cirurgia. Coloquei a prótese no lado direito, no dia 12.04.2022 e foi a melhor coisa que eu fiz, porque estava há 3 anos com dores e limitações para andar. Em Agosto de 2022 vou fazer do lado esquerdo, para poder caminhar sem dores insuportáveis na virilha. Quero voltar a passear e caminhar sem dores 🙏🏻
Fico feliz que dei tudo certo na sua cirurgia . Espero que continue assim
ja tem 11 anos que tenho protese de quadril ,esta tudo normal nunca senti nenhuma dor ando nolmal ,faço caminhada ,faço exercicio esta tudo ok.
Boa noite Doutor DANIEL REBOLLEDO
SIM, TENHO DUAS PROTESES (TOTAL) Lado direito 30/07/2008 e esquerdo28/04/2014 ( mais 3 cirurgias nos fêmures quando adolescente - não sei explicar, mas lembro que se falou em escorregamento da cabeça do femur ; no esquerdo / recebi uma plaquinha com 4 parafusos) E início do mesmo fato, na direita, onde recebi um parafuso com rosca, que foi retirado 5 anos depois. ( bastante sofrimento; doutor)
hoje tenho 71 anos, nunca havia feito exercícios, por medo do desgaste, engordei e não tinha mobilidade
em 2022 resolvi que queria emagrecer (sem remédios )consegui eliminar 11 kilos, hoje com 71 kilos e fazer exercícios, contratei personal, há um ano fiz em casa, mas tive a oportunidade de
usar a academia do residencial; estou adorando o fato de conseguir fazer em vários aparelhos, dentro do meu limite, ainda com cuidados , 3 vezes por semana
às 6h45 da manhã, (por uma hora) o que me dá mais energia e satisfação, pois estou ganhando , aos poucos, força muscular, mobilidade, postura, sem dor.
Ainda treinando a dificuldade,
de ir ao chão e cruzamento da perna esquerda na direita, não sei se vou conseguir, mas, estamos trabalhando, sem pressa.
agradeço imensamente, poder receber suas orientações,
um grande abraço
Sou
DILZA I. TACHINARDI
SÃO PAULO
Que lindo tua coragem. Obrigada por teu depoimento m
Não tenho um mês e já estou ótima. 28/3/24 . Vou devagar mais não uso mais andador e muleta . Faço Fisio 5 dias por semana. Melhor coisa q fiz nesta vida .
Excelente as dicas Dr. Fiz artoplastia nos dois quadris, faz 8 anos. Muito assertiva sua colocação quem já tinha o habito de praticar esporte faz muita falta não poder continuar. A prote-se da plena condições, de retomar as atividades, não as radicais. No meu caso, eu passei a praticar natação🏊♂🏊♂ achei excelente, faço caminhadas, ciclismo 🚴♂🚴♂e corro 🏃♂🏃♂sem forçar muito em torno de 1 hora. Essas atividades no meu caso nunca tive problemas, e meu médico quando faz o checkup, diz que ainda não se observa desgaste. 😀😀
Você está muito bem orientado . Espero que continue bem
Coloquei prótese no quadril esquerdo com 39 anos, hj tenho 47 e faço musculação evito pular, correr atritos em geral, as vezes sinto dor na coxa aí descanso e recomeço. Abraços
Vou fazer a cirurgia esse ano. Não consigo colocar colocar meia e nem cortar minhas unhas do pé. Após a cirurgia volto ao normal?
Tenho 60.ano.fiz.uma.cirugia.10.05.2022.do.lado.direito.i.puis.uma.protes.e.foi.a.melhor.coisa.que.eu.fiz.so.agradeco.a.deus.e.o.dr.eduardo.di.uberaba.mg.obrigado
Boa noite Dr. Daniel, tenho 35 anos e fui diagnosticado com osteonecrose no começo do ano, quase não conseguia andar, sentia muitas dores. Em fevereiro operei o lado esquerdo e em maio fiz o lado direito, minha recuperação foi muito boa, já estou fazendo academia e corridas de leve... No começo fiquei bem decepcionado por não poder mais jogar futebol, mas a melhora na qualidade de vida valeu muito a pena... Fazer as cirurgias foi a escolha mais acertada 🙌🏼🙌🏼
Que bom que está evoluindo bem e que está se adaptando a nova realidade
Sofri um acidente de moto e quebrei o quadril 'hj já faz 1 anos que uso um protese de quadril 'estou fazendo caminhada, no meu caso o nervo ciático foi afetado na cirurgia 'meu pé ficou caído 'mas mesmo assim faço caminhada 'perdir muita massa muscular e sofro com dores, agora fazendo caminhada, ando 7 km e as dores estão desaparendo, só tenho medo de desgaste da protese nessas caminhada todos os dias
Fiz a cirurgia a 3 anos , faço natação diariamente e jogo futebol uma vez por semana .não sinto dor alguma
Espero que continue assim!
Gostei muito do seu vídeo. Fiz a cirurgia de artroplastia total do quadril esquerdo há um ano e estou muito bem. Pratico atividade física há uns 20 anos, e sinto falta de informações mais detalhadas de quais exercícios e movimentos devemos evitar na musculação. Nem todos os professores de academia são capacitados ou experientes o suficiente para estabelecer rotinas que não prejudiquem.
Oi Lucy. Que bom que gostou do vídeo . O médico que realizou sua cirurgia pode dar mais detalhes de quais atividades pode fazer , mas em geral , muita coisa pode ser feita .
Parabéns pelo vídeo. Ajuda a muitos que têm dúvidas após ATQ. Operei no Into Rj faz 47 Dias.
Boa tarde, tenho 56 anos, fiz a cirurgia pelo SUS Hospital Nossa Senhora do Pari , Equipe do Dr Reinaldo Massis, em 06/12/2019, devido a pandemia não consegui fazer as fisioterapias necessárias....não tenho segurança para andar sem bengala ainda 😭 ..mas estou feliz porque zero de dor 🥰🙏🏻 ...obrigada pela orientação Dr ☺️😘
Oi Soninha . A fisioterapia é super importante , mas siga as orientações de seu médico para ir progredindo mesmo assim . Realmente a pandemia atrapalhou muitos pacientes em reabilitação . Pelo menos já está livre das dores !🙌🏻
Bom dia. Tenho 54 anos e fiz artroplastia total do quadril direito, há 1 ano e 4 meses.
Voltei aos exercicios apos 3 meses da cirurgia. Faço yoga, pilates, musculação e aeróbica. Tomo cuidado para evitar deslocamento e desgaste da prótese. Foco em ganho de massa muscular, em especial nas pernas.
Perfeito . Está muito bem
Excelente vídeo. Explicação clara, didática, informações visuais e objetivas. Gostei demais. ❤
Fiz a 4 meses a cirurgia de prótese de quadril estou ótimo, já comecei a caminhar 30min
Fiz sirugia do quadril a treze dias estava preocupada de não poder anda de bicicleta amo pedala mais já tirei minhas dúvida obrigado doutor
Muito obrigada pelos esclarecimentos ❤
Estou fazendo na academia bicicleta esteira musculação dos braços movimento abrir as pernas e fechar com peso mais leve então eu quero saber qual são os aparelhos que eu posso usar na academia tenho prótese de quadril troca já a segunda vez tenho 56 anos
Eu fiz do lado esquerdo ,prótese cerâmica e voltei jogar futebol
Operei a quase 3 anos ...sinto dor dormir lateral,.muito tempo em pé tempo sentada deitada...sinto dores....no meu caso operei no particular ,,,porém hoje vejo ,que meu medico me deixou muito tempo em repouso ....estou lutando para não mancar ...perda de músculo no glúteo....
Sei que a mesma coisa não é não .......fico pesquisando...sempre...obrigado o vídeo e top.. no meu caso e placa
Fiz a cirurgia em 2016. Esqueço que tenho prótese. Vida normal.
Excelentes informações. Obrigado. tfa
Parabéns p sua orientação pois muita gente não tem como ir ao médico p Susi e difícil e particular e como tirar o doce da boca de uma criança são poucos q tem esse merecimento Deu te abençoe 🙏
Boa noite, fiz cirurgia bilateral a 6 meses ,estou quaze 100% estou muito feliz com resultado. Sou praticante de Muay Thai e Jiu Jitsu, estou muito confiante de voltar a treinar.Sei que vou ter minhas limitações e o cuidado sempre .Obrigado pelo vídeo.
Oi Airton. Excelente . Tenho confiança que com os devidos cuidados , ainda poderá fazer atividade física . É só seguir as orientações de seu médico . Abs .
Tenho 17 anos eu praticava Taekwondo, até começar a sentir um incomodo a dois anos atrás e descobrir que tenho artrose, pretendo fazer a cirurgia quando atingir a maior idade por orientações médicas, gostaria de saber como está o seu progresso? Você conseguiu voltar ao esporte? Eu tbm tenho este pensamento de voltar apenas como hobby.
Tenho 67 anos coloquei prótese as 3 anos jogo futebol e não cinto nada de incômodo..
Boa tarde ..fiz tenho 66 anos e me senti muito bem em 40 dias estou andando normal..temos um grupo da terceira idade e bricamos um futebol gostaria de saber qual é o tempo que posso participar da brincadeira?😅
Boa tarde! Sofri um acidente a um ano, perdi a cabeça do fêmur e uma fratura grave de acetábulo, estou aguardando artroplastia de quadril, espero que consiga voltar ao mais próximo da normalidade possível. Meu médico é ótimo profissional que Deus o ilumine para que corra tudo bem nessa cirurgia 🙏
Espero que dê tudo certo no seu tratamento e que consiga realizar sua cirurgia
Coloquei próteses nos dois quadris .No quadril direito a protese durou mais ou menos 20 anos .No quadril esquerdo fiz várias cirurgias, sempre saia do lugar .
Para finalizar em 2021 coloquei protese no joelho esquerdo. Estou tendo uma ótima qualidade de vida ,sempre com muito cuidado .Atividade física que faço é bicicleta 🚲, no meu limite .
Mas não é fácil não. Só apoiando em Deus. 🙏🙏
Espero que consiga manter uma boa reabilitação. Já passou por muita coisa
Tenho ARTROPLASTIA total de QE, há 12 anos e no retorno anual deste ano, deu um desgaste consideravel no acetabulo, onde a cabeça do fêmur e encaixada. Faço Pilates mas cirurgião de bacia recomendou q eu passasse fazer hidroginástica e qqr dúvida voltasse ao hosp pra reavaliar. Q depois de um tempo eu até poderia voltar a fazer o Pilates junto com a hidroginástica. Minha prótese é cimentada. A pergunta é: que diferença faz mudar pra hidrog pq de alg forma eu faço mesmos exercícios de força, alongamento etc. Tô maior dúvida. SOU DIAGNOSTICADA TBM COM GLOMERULONEFRITE CRONICA, HA 28 ANOS CONTROLADA. PRECISO TIRAR ESSA DUVISA. OBRIGADA E VOA TARDE PARA O SENHOR. GOSTEI MUITO DO SENHOR. 🙌🙏👏👏👏🤗
Boa tarde Dr. fiz artroplastia total do quadril esquerdo em junho de 2017, estava vivendo muito limitado, a dor era grande, então observando alguns amigos que fizeram a cirurgia, ouvindo especialistas e estudando o assunto, resolvi operar, o resultado foi muito bom, parou a dor e parei de mancar. Hoje o meu quadril direito (não operado) apresenta um desgaste uniforme, contudo, não sei dizer pelos RX o nível de desgaste. Como atividades físicas por no máximo meia hora por dia, faço: Natação, mergulho, caminhadas leves e por no máximo meia hora (trabalho no interior e a residência fica a 5 minutos andando do local que trabalho, vou andando mesmo e devagar), faço fortalecimento muscular através de Pilates fisioterapico e uma vez ou outra, quando não posso nadar, faço meia hora de bicicleta ergométrica com carga leve. Minhas principais preocupações são duas, a durabilidade da prótese e o desgaste da cartilagem do quadril direito não operado, essas duas preocupações me afligem, pois, como é uma cirurgia de grande porte, ninguém quer ficar fazendo ... RS, o Dr. acha que nesse estilo de vida, fazendo apenas meia hora por dia, descansando um dia na semana estou dentro de um limite razoável e com equilíbrio? No sentido de aumentar a vida útil de minha prótese e não ter que operar o outro quadril?
Você está muito bem orientado e no caminho certo . Veja este vídeo também ruclips.net/video/As91t285QnI/видео.html
Bom dia, Dr. Daniel.
A minha pergunta é a seguinte:
Eu fui operado à Anca Esquerda à três meses, já ando sem muletas (mas, com cuidado). Posso fazer Bicicleta Estática em casa?
Agradeço uma informação.
Obrigado.
tenho 47 anos, e fiz a cirurgia em 2016 desde de então não faço nenhuma atividade física. Meu medico só permite que eu faça hidroginástica porem tenho muito medo de agua. kkkkkk. Faço controle da prótese de ano em ano e esta tudo bem. mas ele não libera pra fazer outra atividade. e estou bem acima do peso. Estou com muita vontade de ir para academia e fazer um esteira, bicicleta nada pesado só para exercitar msm. Qual conselho vc me da?
Obrigada pelas dúvidas fiz a cirurgia no quadril a 11 dias
Já fiz doutor, está com 2 anos.
Faço caminhada leve só que tou sentindo uma dorzinha fina na virilha, o que o senhor me fala?
Gue tem 65 anos por de faze irurgia omaogue eu tenho no joelho guáderil muito obirgado dr
Boa noite Dr
Tenho 43 anos e fiz o implante a 13 anos, pratico ciclismo a pelo menos 10 anos diariamente, vou trabalhar de bicicleta cerca de 10 km diário. Aos finais de semana cerca de 80 km. Me ajuda muito no controle da DM tipo I. Faço controle anual no meu médico, até agora tudo ok com a prótese.
Meu implante é cerâmica/cerâmica. Marca do prótese WRIGHT
Agradeço por compartilhar sua experiência com a cirurgia e fico feliz que se mantenha ativo . Abraço
Meu nome é Tomires, tenho 70 anos,faço academia , caminhada, natação e pedalo, ao 6 meses já comecei fazer essas atividades, minha dúvida e em correr.
Que maravilha . Está no caminho certo. Corrida aumenta muito o impacto na articulação . Deve evitar , se possível, mas siga as orientações de seu ortopedista
Coloquei a prótese de quadril (esquerdo) em 2016 e atualmente faço academia (não fazendo atividades que o ortopedista falou), ando de bicicletas.
Não sinto nada, como se não houvesse prótese - inclusive coloquei prótese importada
Mas gostaria de correr e peço sua recomendação
Que bom que está se sentindo bem com a cirurgia . Eu não recomendo corridas , mas avalie com seu médico o risco e benefício de cada atividade
Tenho 27 anos, portador de osteonecrose devido a um impacto de acidente de moto a 11 anos atrás e artrose grau 4 é consequência da necrose. Ainda não fiz a cirurgia pq não sinto "tanta" dor! O skate é considerado esporte de alto impacto? Apesar dele dissipar bastante o pequeno impacto??? Tenho medo de n poder voltar andar de skate! Sou pequeno e magro, talvez seja por isso que não me limita tanto ! Abraços e obg pelo vídeo Dr.
Andar se skate não é de alto impacto , mas saltar e cair pode ser .
@@dr.danielrebolledo-quadril8748 Melhor resposta, serve pra muitas... Obrigado🙏
Bom dia tenho 60 anos, tenho artrose no quadril lado esquerdo e dereito
Estou com 21 dias de prótese, ainds sinto dor na perna na cocha e na altura da dor , a dor na virilha se foi , tirei a muleta, qnd esforço pouco a dor some wmd esforço muitoa dor aparece , queria saber se posso fazer trilha de bike e jogar bola uma vez por mes
Excelente! Muito bom.
Obrigado pelo apoio !
Doutor, excelente o vídeo!
Remo seria adequado para a prótese? E patins?
Muito obrigado!
Oi Renato . O ideal é perguntar para seu médico , mas de forma geral , o remo pode flexionar muito o quadril . Precisa de orientação . Patins é seguro , desde que já saiba andar e não se exponha a quedas . Não é o esporte ideal para quem tem prótese de quadril .
Boa tarde dr. Daniel! Para seu arquivo;
Tenho 52 anos e a exatos 6 anos (out/2016) atrás fiz uma ATQ lado direito. Sete meses após essa cirurgia voltei a bater minhas peladas, amo futebol. Portanto desde abril/2017 pratico o futebol uma vez por semana, não jogo mais devido limitação no meu quadril esquerdo ( mesmo problema do direito ), o direito nem lembro que tem prótese.
Acabei de fazer a ATQ lado esquerdo (12/nov/2022 ) e estou no processo de recuperação. Em todas as consultas que fiz nesses 6 anos o meu ortopedista sempre falou que a prótese lado direito está perfeita assim como os adjacentes. Será que o meu problema será apenas a vida útil da prótese diminuída? Jogar futebol evitando as divididas e sem competição não seria uma maneira de conseguir conciliar futebol e prótese? Com protéses dos dois lados as suas recomendações continuam as mesmas?
Bom dia - sofri um grave acidente de moto em 2017 tive traumatismo craniano, passei por uma traquiostômia e colocar a prótese de quadril ( artropastia ). pós cirurgia comecei fazer musculação leve, hj faço musculação pesada, só pra perna pégo leve.
Espero que esteja bem
Tenho 59 anos, apitei futebol, futsal e coloquei uma prótese, gostaria de saber se posso continuar apitando .
Boa noite ! Tenho prótese no quadril há 13 anos. E o maior cuidado que procurei ter até o momento foi controlar o peso. Agora está um tanto difícil, pois com a idade a perda de peso com exer6de baixo impacto é mais difícil. E para quem tem o metabolismo como o meu de difícil emagrecimento, estou passando a minha vida sem me alimentar para não engordar.
Deve ter bons hábitos de vida e manter acompanhamento com seu ortopedista
Perfeito, ganhou mais um inscritos. Eu estava com essa tristeza. Pois não posso fazer isso, não posso fazer aquilo. Sou novo tenho 32 anos e vou fazer um reforço muscular e retornar aos poucos
Fico feliz em ter ajudado . Boa sorte !
Tenho 65 anos vou fazer a cirurgia do quadril pelo SUS qual a melhor prótese?
TENHO prótese nos dois lados, depois de um ano já faço quaze tudo ,Boxe, musculação, corrida e Muay Thai, já fazia todos esse esporte e me sinto muito bem ,obs:,tudo com muita moderação e sem muito impacto, você tem que saber do seu limite e trabalhar os ângulos.
Perfeito . A prótese de quadril pode dar qualidade de vida para muitos pacientes , mas como vc disse , é importante tomar os devidos cuidados
Tenho protese nos 2 quadril ja a 17 anos e faço natação e ergometrica devo continuar?
Dr tenho artrose de quadril já a 4anos, continuo praticando esporte com muiito fortalecimento do quadril, ciclismo, natação e a as vezes moderadamente até corrida, ouvi falar sobre o ácido hialurônico, com ele consigo diminuir a dor, o que o Sr pode me esclarecer a respeito.
Está no caminho certo. Veja este vídeo ruclips.net/video/vebRvjFHguY/видео.html
E equitação doutor? Cavalgar
A princípio seria uma atividade possível , mas o risco de quedas deve ser considerado
Boa tarde sou Carlinhos tenho 54 anos vou fazer uma cirurgia de prótese no quadril eu ando muito de caíque gostaria saber se eu ainda vou andar de caíque . obrigado
Após a cirurgia da prótese completa do quadril posso dirigir?
Tenho a Atq há 3 anos e meio e comecei a praticar musculação, minha dúvida é, qual movimento deve ser evitado durante a prática da musculação? Posso fazer agachamento?
Minha dúvida tb é essa será que pode fazer agachamentos
Estou no pilares 1 ano de cirurgia ainda sinto equilíbrio manco um pouco as más ando
Eu sou baterista🥁e minha cirurgia será realizada agora no dia 21/06/2022. Será que poderei voltar a tocar normalmente?
Boa sorte na cirurgia . Se der tudo certo na cirurgia , deve conseguir , mas é vom esclarecer com sua equipe médica a expectativa em relação a isso
Não estou fazendo nenhuma atividades, gostaria de saber quais eu posso fazer
Muito bom conteúdo Dr. Daniel. Parabéns! Estou com 55 anos e prático karatê a 42 anos, Aikido a 4 anos e outras artes marciais, porém a cerca de uns 12 anos comecei a sentir as dores no quadril, com mais intensidade no esquerdo. Vou fazer a cirurgia. Espero poder voltar a treinar e fazer minhas atividades físicas normalmente, pois hoje me encontro com dores e fico limitado nos exercícios e movimentos. Por isso segue a pergunta: Poderei voltar para o meu esporte, mesmo de forma moderada? O que não poderei fazer? Quais seriam minhas limitações? Quanto tempo poderá durar essa prótese? Muito obrigado pela sua atenção!
Importante explicar para seu ortopedista exatamente como são as atividades que realiza e que deseja realizar para que ele te oriente quais atividades poderá realizar com a prótese. O tempo estimado de durabilidade das próteses atuais é de 15 a 20 anos . Veja este vídeo ruclips.net/video/As91t285QnI/видео.html
Tenho 8 anos de operada no quadril direito.a prótese astra sofrendo desgastes.mesmo após a cirurgia não consegui voltar as atividade s normais. O benefício da cirurgia foi parar a dor q era constante
Espero que consiga uma boa solução para seu caso
Parabéns pelo vídeo!!
Muito obrigado
Sim, tenho prótese de artoplastia de quadril desde 2014, sendo que depois da minha reabilitação nunca fiz exercício físicos, hoje com 43 anos quero fazer academia estou sem saber o que posso fazer, não fiquei com seqüelas, nem a perna curta, só desejo saber qual os tipos de exercício físicos posso fazer! Tbm não sentir do alguma, zero dor.
Em geral , as atividades de fortalecimento muscular como academia podem ser feitas apenas com pequenos cuidados em relação a extremos de movimento , mas o ideal é perguntar para o cirurgião que realizou a cirurgia
Gratidão por me responder
Tenho 70 anos ha 2meses fiz a cirurgia.
So estou andando pouco e ainda nao fiz fisioterapia.
Boa tarde ! Se puder por gentileza me esclarecer uma dúvida ! Quem foi submetido a artroplastia total de quadril pode levantar peso? Exemplo nos afazeres domésticos carregar balde com água de aproximadamente dez litros, entre outros ! Desde de já agradeço !
Se tudo der certo na cirurgia e reabilitação , estas atividades serão possíveis de serem realizadas , mas tudo isso deverá ser orientado pelo ortopedista que realizou a cirurgia
Preciso fazer ATQ no quadril esquerdo, tenho 48 anos
dr Daniel quem faz cirurgia total do quadril pode dirigir motocicleta apos recuperaçao
Oi Marcos. Isto depende do cirurgião que realizou a cirurgia, mas em geral, eu libero para andar com os devidos cuidados . Isso deve ser acertado com seu médico, pois existem alguns detalhes .
Coloquei a prótese no quadril e tipo eu tenho muitoooo medo de fazer academia e dá errado 😢
Deve seguir as orientações do ortopedista que realizou a cirurgia. Cada caso tem suas particularidades
Faz 20 dias que fiz a protse total de quadril,tenho 47 anos.Ainda não estou andando.
Isso pode variar de caso pra caso. Espero que esteja sendo orientada no pós - operatório
Dr. Tudo bem?
Fui surfista profissional a anos e preciso fazer a prótese de quadril.
O Surf, no deitar e ficar em pé na prancha e realizar as manobras.
Pode?
É possível sim , mas existem alguns cuidados e orientações
Dr. sou zelador de uma igreja, estou aguardando a cirurgia de prótese de quadril, em quanto tempo volto as minhas atividade?
Sou atleta de judô desde os 10 anos de idade,. Hoje tenho 43 e fui diagnósticado com artrose no quadril avançada no lado direito. Já estou sentindo dores e limitações de movimentação, estou sem treinar Judo e futebol há uns 6 meses, só caminhada e musculação. Preciso fazer a cirurgia, mas estou muito triste pois sei que não poderei nunca mais voltar a praticar judo e jogar futebol q são os esportes que amo e sempre pratiquei a vida toda. 😔
Poderá se adaptar . Provavelmente terá capacidade para realizar esses esportes , mas realmente não é reformável pelos riscos envolvidos. Busque novas paixões esportivas
Olá boa noite eu cinto dores desde 2004, não tenho condições financeiras, sofro com muitas dores no meu quadril direito, estou tendo problema pra andar.
Dr eu tenho astros no quadril esquerdo já muito avançado não estou andando mais estou precisando da serugia estou com a perna mais curta estou tentando conseguir a serugia pelo SUS sinto muita dor é muito difícil pra mim dormir tenho 60 anos se eu conseguir a serugia eu posso ficar com alguma secuela sera que eu vou ficar mancando?
Dr eu nunca fiz desporto pq eu tinha mts dores já de trabalhar imagina fazer exercício físico mas agora que pus a prótese gostava de fazer ginásio sabe musculação e bicicleta agachamentos. Pode? Pois vc falou que quem nunca fez antes não pode fazer depois 😞
bom video, muito bem explicado. otimo conteudo
Obrigado Ale .
Olá! Coloquei prótese há 9 anos, e estou ótima. Faço caminhada,estou obesa, tenho 55 anos, com fôlego de 35. 😁
Estou com pernas e coxa muito flácidos. Faço alongamento, que amo. Que tipo de musculação posso fazer? Desde já agradeço.
Que bom que está bem . Agradeço seu comentário . Depois de 9 anos de cirurgia não costuma haver restrição nos alongamentos , mas é bom confirmar com o ortopedista que realiza seu acompanhamento
Boa tarde Dr eu sou de Alagoas Piranhas sofrir um acidente e coloquei uma prótese estou com dois meses , porém gostaria de saber qual o exercicio que devo fazer?
Dr.boa tarde sou de Moçambique tou a espera de fazer a cirurgia mas tou a 1 ano sem andar com fractura no colo do femur esquerdo,não corro risco de não andar pelo tempo de demora?
Oi Osvaldo . Quanto maior o tempo de inatividade , mais difícil a reabilitação , mas isso não é definitivo .
Muito obrigado Dra.aqui em Moçambique não se faz esse tipo de cirurgia e a pandemia veio a agravar a situação sou funcionario públicos dependo de providencia médica que leva tempo para sair.sem condiçoes para essa cirurgia dependo
Doutor bom dia eu tenho dias de citurgia com quanto tempo posso voltar a andar de bicicleta
Em geral , pode retornar ao ciclismo quando estiver plenamente reabilitada . Isso deve ser confirmado com seu ortopedista
Tenho prótese de quadril há quatro anos e sinto muita dor na perna operada.
Tenho 57 anos.
Importante avaliar com seu ortopedista o motivo das dores
Eu já fiz cirurgia no lado direito do quadril por causa do desgaste é preciso fazer do lado esquerdo, só de dei trombose e AVC e um depois da cirurgia,foi em janeiro de 2023 , quando pode fazer a cirurgia do lado esquerdo
Isso depende da avaliação de seu médico , mas em geral , no mínimo 6 meses após o AVC
Tenho 22 anos fiz atroplastia total do quadril com 18 anos e nunca andei de bicicleta e queria esperimentar a andar de bicicleta , mas tenho medo de cair ainda mais por conta da operação, mas ja tem 4 anos que fui realizada,acha que posso, tambem sou muito medrosa mas queria tentar se me fosse permitido.
É que também por conta de quando tinha dores antes da operação era muito sedentária as vezes ainda sou e tive obesidade, agora ja consegui emagrecer com reeducação alimentar e caminhada, porém para ser um pouco mais ativa gostava de tentar um exporte porém , nunca foi de fazer muito exercício, mas gostava de aprender a andar de bicicleta.
Quer dizer tive uma bicicleta em quanto crianca mas só andei umas duas vezes e vom rodinhas e fazia muita forca que parti o eixo da bicicleta, quando disse a minha mae pensam que nao sou capaz por isso gostav de me superar p, o que tenho é medo de cair porcausa da protse e tambem tenho o mesmo problema na outra perna e disseram que ra para operar também, mas para ja nao me doi, so nao quero voltar a ser tao sedentária e por conta desses problemas nao aproveitar e tentar superar os meus medos mas de uma maneira que fosse mais segura.
Se pudesse me responder, agradecia.
Oi Vitória . A situação ideal é fazer esportes que já conhecia ou de baixo impacto como funcional , pilates , e bicicleta ergométrica . Caso queira muito andar de bicicleta , recomendo ajuda de pessoas especializadas em ensinar pessoas adultas , pois vc tem mais risco de cair , o que não é desejável .
@@dr.danielrebolledo-quadril8748 obrigado por responder.
Boa tarde! Quanto tempo depois da cirurgia pode iniciar a musculação?
Oi Leila . Isso varia um pouco de acordo com o cirurgião e com a reabilitação do paciente . A reabilitação já começa com fisioterapia , mas normalmente a transição para musculação começa entre 3 e 4 meses .
Doutor coloquei prótese de quadril no quadril esquerdo em 2019 e não pude colocar no outro estou me preparando agora para fazer o quadril direito sinto muita dor no andar e na virilha e quando estou sentada e vou levantar eu manco e sinto muita dor no quadril e na coluna gostaria de saber se eu fizer o outro lado direito se eu vou parar de sentir dor e andar normal
Esse é o objetivo da cirurgia
Fascinante!
Eu tenho 73 anos e fazia dança cigana a minha professora se encanta com a minha a minha capacidade de muita disposição pois todo me dão aparência de 50 anos e a dança cigana é uma dança que movimenta mais é a saia é uma dança bem Lair se que depois poderei fazer está dança
É possível, mas deve confirmar com seu ortopedista quais movimentos da dança que deseja realizar para orientações mais específicas
Meu nome é conceição, e fiz cirurgia do colo do demo foi colocado parafuso, gostaria de saber se posso fazer corrida pois gosto muito desse esporte
Deve perguntar para seu ortopedista que realizou a cirurgia ou que faz o acompanhamento. Cada caso tem uma orientação específica
Eu gostaria de saber quais as complicações em uma troca de prótese. Menos resultado para o paciente, em q sentido
Não terá a mesma função de uma prótese primária . Menos força e capacidade de realizar atividades . Tem mais risco de infecção e deslocamento também , dentre outros
Eu tenho artrose nós 2 lados e estou na fila para operar. Perdi mais de 80% dos movimentos, basicamente eu só ando,será que depois das próteses eu vou ter meus movimentos de volta?
Vai melhorar bastante
Eu fiz essa cirurgia em 2019 devido um tombo q levei coloquei primeiro uma aste não deu certo pq a cabeça do fêmur necrosou aí fui para a prótese total gostaria de saber se posso subir e descer escadas pq na minha casa tem mas tbm sinto dor na virilha. Tbm ouvi dizer q não devo ficar abaixando tipo para pegar coisas q caem no chão obgda dr adoro suas explicações
BOM dia, você colocou a prótese e se sente melhor, porquê eu estou prestes a fazer uma cirurgia de artrose no quadril também,
Fiz a colocação da protese em fevereiro de 2017....foi um tombo de um muro....quebrei o colo do fêmur....coloquei haste antes também mas a cabeça necrosou...mas depois q coloquei a protese de quadril voltei a vida normal....posso agachar levantar subir e descer escada faço caminhada e corrida leve....ando de moto e dirijo carro normalmente...tomo cuidados no sentido de não cair para não deslocar a protese, mas de resto vida normal...tenho 58 anos atualmente...mas a gente fica meio ressabiado sim...👍
Dr Uso 5 pinos fêmur há 13 agora de artrose posso anda de baik ?
Isso deve ser avaliado em consulta médica pra ver como vc está e seus exames
Tenho 42 anos. Tenho 3 meses de artroplastia de total de quadril esquerdo. Posso fazer musculação? Quais minhas restrições? Obrigado DR.
Isso depende de sua reabilitação e da orientação de seu ortopedista. Em geral , quando o progresso na fisioterapia já está pequeno , está na hora de fazer a transição para atividades de fortalecimento
Dr quem tem prótese de quadril pode dança
Adorei, você explicou tudo. Agora eu quero saber, quem tem protese de quadril, pode andar de salto alto?
Em geral , salto alto não é recomendado por alterar o centro de gravidade e aumentar a chance de quedas
Olá Dr boa tarde! me sinto eternamente grata por tudo que me fez ,por ter sido curada do sarcoma que tive ,sempre que eu puder serei grata 😊😊😊 (Izildinha)...
Dr. Qual da mais desgaste na prótese de cerâmica correr todos os dias ou andar de bicicleta todos os dias ????
Entendo que correr desgaste bem mais , mas é difícil ter evidência científica sobre isso