Sakral Masaj 7'den 70'e İyi Gelecek
HTML-код
- Опубликовано: 5 окт 2024
- Bu video, sakral masajın faydalarını anlatıyor. Sakral masaj, vücudunuzu rahatlatmanın yanı sıra genel olarak vücut sisteminizin dengelenmesine yardımcı olabilir. Masajı uygularken, kalça bölgenize hafif bir yaylanma hareketi uygulamanız gerekiyor.
Bu hareket, sakrum denilen kemiğin etrafındaki bağların güçlenmesine ve enflamatuar süreçlerin yönetimine destek olabilir. Ayrıca, pelvis bölgesinde bulunan organların dolaşımını ve esnekliğini artırabilir.
Bu masaj, aynı zamanda beyin omurilik sıvısının dolaşımını ve beynin oksijenlenmesini artırarak boyun bölgesindeki problemlere de yardımcı olabilir. Bu basit uygulama, her yaştan insanın hayat kalitesini artırabilir.
❓Sakral masaj nedir ve nasıl yapılır?
❓Sakral masajın faydaları nelerdir?
❓Sakral masaj hangi sorunlara iyi gelir?
❓Sakral masajın nasıl bir etkisi vardır?
❓Sakral masajın uzun vadeli etkileri nelerdir?
❓Sakral masajın riskleri veya yan etkileri var mıdır?
❓Sakral masajın hangi durumlarda önerildiği ve hangi durumlarda önerilmediği hakkında bilgi alabilir miyim?
❓Sakral masaj ile ilgili önemli noktalar veya dikkat edilmesi gereken hususlar nelerdir?
❓Sakral masajın çocuklar ve yaşlılar için farklılıkları var mıdır?
❓Sakral masajı nasıl güvenli bir şekilde evde uygulayabilirim?
↘️ Instagram hesabımızı / drceyhunnuri takip ederek,
↘️ RUclips kanalımıza bit.ly/41bxDmy abone olarak,
↘️ Facebook hesabımızda / drceyhunnuri etkileşimde bulunarak bizlere daha kaliteli içerikler için destek olabilirsiniz.
Web sitemizi görüntülemek ve randevu taleplerinizi iletmek için www.drceyhunnu... adresimizi ziyaret edebilirsiniz.
Sağlık ve şifa dolu günler dileriz.
#drceyhunnuri #sağlık #sağlıklıbilgiler #sagliklitarifler #doktor #ankara
#sakralmasaj #vücutsistemleri #dengelenme #kalçabölgesi #yaylanmahareketi #sakrumkemiği #enflamatuarsüreçler #pelvis #organdolaşımı #esneklik #beyinomuriliksıvısı #dolaşım #oksiyenlenme #boyunbölgesi #parasempatiksinirler #bağırsakyönetimi #kaliteliyaşam
Hocam sizden Allah razı olsun, çok faydalı bilgiler veriyorsunuz.
Hocam kaç set halinde ve günde kaç kes yapalım
Sizlerin sorularını yanıtlamak amacıyla; 16 Mart Cumartesi (BUGÜN) günü saat 21:30'da INSTAGRAM (instagram.com/drceyhunnuri) ve RUclips (www.youtube.com/@DrCeyhunNuri/feature) kanallarımızda ORTAK CANLI YAYIN yapılacaktır. Değerli sorularınızla sizleri de yayınımıza bekleriz.