Tes vidéos sont vraiment super, en plus ça se voit que tu donne du mal de fou. Franchement bravo ! En plus, en tant que sportif tu as pas mal de contrainte perso alors respect !
Merci de partager tout ça. J'aime ta simplicité et ta motivation, c'est agréable de te suivre ! On se rend clairement pas compte du taff et du temps derrière. A+ !
Salut Muss! Format super sympa qui est complémentaire à tes autres vidéos ce qui est intéressant👍 Merci à Mohamed d'avoir filmé et à Alice d'avoir affronté le froid!ton idée "une journée dans mon assiette"sur une course serait top aussi! merci beaucoup pour cette vidéo quel courage! 💪 À bientôt,bon run et... content que la patate douce est survécue!🥵😂😉
Très inspirant. Ca me donne la motivation,ca me booste pour travailler ou pour faire mon sport. Par contre on est tous différent génétiquement car je mangeais autant de calories je serai en surchage pondérale malgré le sport
Haha mdr excellente la vidéo du coup demain matin c est pancakes œufs pour la sortie de 25 kms tu m’as donné faim lol continues comme ça c’est top 🙏👏👏👏👌😉
Par contre cette idée de mettre un truc sur le feu et partir courir, pas rassurant, tu vas mettre le feu au bâtiment,,,,de plus tu n'est pas à cent pour cent dans ta séance,,,à réfléchir 🏃♀️🤣
Pas trop favorable au cachet de vitamine C pris régulièrement, car à partir d’un certain moment il y aura une chute importante et donc de la fatigue. Il est préférable d’avoir une alimentation saine, (le jus d’orange n’est pas conseillé le matin mais plus à 16h) …. L’alimentation est vraiment importante pour un sportif de compétition…comme pour tout le monde mais évidement encore plus. L’alimentation est vraiment importante pour un sportif de compétition…comme pour tout le monde mais évidement encore plus. Pas très prudent de partir avec le gaz allumé, en faisant de la cuisine. Vraiment big risque pour toi et l’immeuble ! Ton sérieux est toujours admirable. Belle motivation.
Petite question : est ce que c’est la course qui te permet de gagner des sous ? Ou tu as une autre activité ? Bon courage pour les prochains objectifs!!
Tes vidéos sont vraiment super, en plus ça se voit que tu donne du mal de fou. Franchement bravo ! En plus, en tant que sportif tu as pas mal de contrainte perso alors respect !
Merci énormément 🫶🫶
Momo c'est le goat des cadreurs
Merci beaucoup pour ton message à la fin. Il est super important surtout à l'heure actuelle. Tu es vraiment un exemple pour moi.
😊😊😊 *Coucou Muss. En Asie effectivement on nous dis de manger qq fruits supervitaminés le soir pour bien dormir.*
Un moteur sans essence ça n'avance pas fait toi plaisir tu as raison ! Toujours un plaisir de regarder tes vidéos 😊
très cool comme concept, c'est fait et refait mais toujours plaisant à regarder :) merci pour le message de fin !
Merci de partager tout ça.
J'aime ta simplicité et ta motivation, c'est agréable de te suivre !
On se rend clairement pas compte du taff et du temps derrière.
A+ !
Merci énormément 😉
Tu as raison les dépenses énergétiques sont énorme 👍
excellente vidéo j'adore quand tu montre ta nutrition j'apprends beaucoup !!!! 😄
MERCI pour la video , une video sur ta préparation physique en détails en dehors de la course ( renforcement , exercices musculations,....)
Vidéo au top le muss! Avec un super caméraman pour les côtes 🤣!
Vidéo très agréable à regarder et intéressante ! Belle énergie, j'aime beaucoup ta vision de la vie d'athlète et la joie de vivre que tu véhicules ;)
Incroyable si tu fait une journée dans mon assiette pendant les jours de course
Hello Muss, terrible la patate douce, tu gères. C'est quoi ton moulin / machine à café ? ☕
salut gaelle, merci ;) le moulin c'est un TIMEMORE et la machine c'est un aeropress :)
Bravo Momo coach pour le tournage...bonne continuation
J’ai adoré . Que des bonnes ondes, « simple », efficace♥️
Merci beaucoup pour ta vidéo, j adore, oui une journée dans mon assiette en compétition serait très intéressant. Bravo pour tes entraînements, respect
C’est tellement cool tes vidéos et tes conseils bienveillants 🥰
bon appétit et bravo Muss.
Vous êtes le Champion
continue comme ça
Je te conseil l'achat d'un Air Fryer Muss, ça te fera un gain de temps énorme...
je savais même pas que t’étais pro 😱
c’est cool de voir les séances en même temps que les plats !
Merci 😉
Plein de force Muss
Super muss j'adore !
Salut Muss! Format super sympa qui est complémentaire à tes autres vidéos ce qui est intéressant👍 Merci à Mohamed d'avoir filmé et à Alice d'avoir affronté le froid!ton idée "une journée dans mon assiette"sur une course serait top aussi! merci beaucoup pour cette vidéo quel courage! 💪 À bientôt,bon run et... content que la patate douce est survécue!🥵😂😉
Excellent comme d'habitude!
superbe vidéo !!!!
Super video dla muss life t'es un bon.
J'adore ce concept de vidéo continue comme ça
Très belle conclusion ✒
Super muss , toujours aussi captivante t'es videos, cela motive toujours. Vive la prochaine video 😊 a bientôt
Merci beaucoup aurelien ;)
Très inspirant. Ca me donne la motivation,ca me booste pour travailler ou pour faire mon sport. Par contre on est tous différent génétiquement car je mangeais autant de calories je serai en surchage pondérale malgré le sport
Pépite ! Merci beaucoup mon gars, continue !! 💪💪
Bravo pour ton contenu, il est top :)
Génial ce genre de vidéo 🤩😎
Belle vidéos, au top comme d habite. Comment sont fait t repas au niveaux proteine
Si c plus basé le matin ou le midi .
encore du contenu de qualite et tres inspirant pour la plupart de "petits" amateurs que nous sommes!
Un grand merci ! ;)
Trop bien la vidéo en plus sa donne des idées de repas !😃
Yo belle vidéo comme d’ab je vais m’inspirer sa me changera de la raclette
😂😂😂
Ce qui est bien en course a pied on depense pas mal du coup on peut se faire plaisir
salut Muss ! en effet très beau pull !! ce serait possible d'avoir la ref du sweat bleu et de la polaire jaune ? Toujours au top les vidéos !!
Salut marine voila : eu.puma.com/fr/fr/pd/hoodie-puma-x-palomo/4065453094194.html
Top la vidéo ! C'est intéressant de voir l'aspect de la nutrition ! Par contre prochaine sponso ça sera Tefal pour changer ta poële 😆
Mdrrrr elle a du vécu la poêle 😂😂
Bonjour Muss, tu pourrais faire une vidéo pour présenter ton père et entraîneur.
Allez muss le BG ❤🎉
Belle équipes les 3 mousquetaires
Cette papate douce nous aura fait suer !
Oh que oui 😂
Salut Muss, c'est quoi ton travail à coté du sport et vidéos ? Bravo pour les sacrifices en tout cas !
Quels sont vos objectifs pour cette année
Cool
Slt, tu utilises quoi pour faire ton café?
Un aéropress
Haha mdr excellente la vidéo du coup demain matin c est pancakes œufs pour la sortie de 25 kms tu m’as donné faim lol continues comme ça c’est top 🙏👏👏👏👌😉
hahaha j'espère que tu t'es fais plaisir ;)
Tu te fais que des repas 4 étoiles toi 🤣
La miniature annonçait la couleur 😂
@@mustaphasalmi oui 😅😅
16:19 J'ai mangé un kiwi et maintenant il est parti 🥝 🎵
Petit tips pour les fans de café, choisissez des grains torréfiés entre 15 et 60 jours pour le max de saveur.
Super vidéo Muss :) tu as parlé de sommeil, tu essayes de dormir combien d'heures par nuit en moyenne ?
Merci Augustin, j’essaye de dormir au moins 8h !
Top la vidéo merci pour le partage ! Tu vis tout seul ?
Merci Martin ! Oui exactement
@@mustaphasalmi du coup tu te fais tes repas à chaque fois ?
Muss Life👍
Très bonne vidéo,mais petite question,par semaine tu manges combien d’œuf
Muss on peut avoir ta recette des pancakes s'il te plaît 🙏
FOrce a toi
Les produits overstim sont bons?
Franchement moi je valide
Par contre cette idée de mettre un truc sur le feu et partir courir, pas rassurant, tu vas mettre le feu au bâtiment,,,,de plus tu n'est pas à cent pour cent dans ta séance,,,à réfléchir 🏃♀️🤣
Bonne préparation muss mais une question es tu en couple avec Alice
Salut, tu cour avec le pod 2 de chez coros en pied ou tu trouve que ça sert à rien ?
Pour mou c'est utile en salle et sur tapis pour la précision sinon non je ne l'utilise pas trop
@@mustaphasalmi c’est pas utile pour la piste ?
@@JonathanPoletto le mode poste sur la coros est déjà parfait franchement pas besoin
Faut manger le pied des champignons 🍄😂
Alice m’a dit la même chose 😂
T as pas les mains et oreilles congelees? En tout cas j adore tes videos et ton energie positive!
Puma Velocity nitro v3 les chaussures jaunes ? Tu n as pas mal au ventre avec autant d oeuf ?
Non c'était les puma deviate nitro 2 juste dans un nouveau coloris :)
Salut BOSS
Pas trop favorable au cachet de vitamine C pris régulièrement, car à partir d’un certain moment il y aura une chute importante et donc de la fatigue. Il est préférable d’avoir une alimentation saine, (le jus d’orange n’est pas conseillé le matin mais plus à 16h) …. L’alimentation est vraiment importante pour un sportif de compétition…comme pour tout le monde mais évidement encore plus. L’alimentation est vraiment importante pour un sportif de compétition…comme pour tout le monde mais évidement encore plus.
Pas très prudent de partir avec le gaz allumé, en faisant de la cuisine. Vraiment big risque pour toi et l’immeuble !
Ton sérieux est toujours admirable. Belle motivation.
Merci pour la vidéo ,et pendant la séance tu ne mange rien? Ou alors j ai raté un passage. Bravo et continue
Ah oui je viens de voir j avais mis pause quand tu es dans la voiture 😂😂
Vidéo du muss, ça part sur un like avant même de regarder 😂
Petite question : est ce que c’est la course qui te permet de gagner des sous ? Ou tu as une autre activité ?
Bon courage pour les prochains objectifs!!
c'est surtout ma création de contenu autour de ma pratique de la course à pied
salut, j'ai remarqué que tu es souvent pas très haut en glucides sur tes repas, c'est un choix?
Non même pas à vrai dire 😅
Jamais d' alcool?
non jamais ;)
Il t’arrives de faire des excès ou pas ? Aller au tacos ou fast-food ?
Oui et non ! Je me fais souvent bien plaisir ! Mais je suis pas trop fast-food je suis plutôt pizza dans un bon restaurant 😉
Fais plus de vides stp
ptdr j'ai crus que les petites de chocolat c'était des olives
Tes oreilles elles aiment pas le froid je crois
Bien bien rouges 😂
Sorry do you drink coffee?
yes
Ok 29.52 c’est du haut niveau, mais dis pas professionnel chef😅!
T’es encore très loin du niveau pro!
Il est sponso et il en vit
Pro c'est simplement pouvoir vivre de son sport rien d'autre
professionnel = sa profession = son métier = il fait ça de sa vie
Première chose au petit déj vitamine c ! Plein de produits naturels existent. Dommage
Tu en vie ou pas ?