Sério, eu devia ter te encontrado antes. Kkkkk... Minha 2° aula do canal, a 1° foi hj de manhã e tmb amei, senti de fato como nunca antes e agr à nt tmb. Fora q a explicação é fora de série, ninguém explica assim, até a forma correta de sentar. Simplesmente amando o canal e ganhou mais uma inscrita. Só p saber, comecei a algum tmp e dps parei, mais ainda sou iniciante. Voltei, te conheci e n largo mais. Kkkkk... Parabéns!
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Que bom que gostou, Cris! Já conhece meu clube de yoga? Você tem uma semana experimental no Clean Yoga Club! Acesse aqui www.cleanyoga.club você vai adorar.
Muito bom! 🧘🏽♂️🤙🏽 Carlo eu sinta uma certa dificuldade em levar a respiração para o abdômen, pois sou praticamente de pilates, e lá a respiração é diafragmática. E como na yoga , o pilates tem como guia de movimentos, a respiração. O que foi bem difícil de aprender também. Então aprendi que na respiração diafragmática, o tórax é expandido e aumenta o espaço para os pulmões captarem o ar, e a respiração pelo abdômen fica pouco espaço para os pulmões. E sinto isso realmente, pouco tempo de respiração qdo pelo abdômen e mais pelo diafragma. É necessário fazer mesmo pelo abdômen ou pode ser pelo diafragma? Forte abraço. Exelente aula como sempre.
Fiz aula ,foi ótima. Gratidão por mais uma oportunidade, suas aulas são sempre sensacionais,❤
O seu gatinho e muito fofinho adoro gato
Ótima aula, obrigada 🙂
✧ Gratidão pelas aulas ✧
Sério, eu devia ter te encontrado antes. Kkkkk... Minha 2° aula do canal, a 1° foi hj de manhã e tmb amei, senti de fato como nunca antes e agr à nt tmb. Fora q a explicação é fora de série, ninguém explica assim, até a forma correta de sentar. Simplesmente amando o canal e ganhou mais uma inscrita. Só p saber, comecei a algum tmp e dps parei, mais ainda sou iniciante. Voltei, te conheci e n largo mais. Kkkkk... Parabéns!
Grata
Amei a aula ❤
Muito bom, boa noite.
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🙏
Gratidão pela prática! Você é um excelente professor!
práticas maravilhosas!!
Buenas!! Vamo q vamo
Gostei que Deus te abençoe e que eu durma bem.😍
Boa noite, gratidão por essa aula tão relaxante! 🙏🙏
Saudades!!😘😘😘
Voce é incrivel. Gratidão mil vezes Carlo...
Que aula fantástica! Namaste 🙏🏾
Que bom que gostou, Cris! Já conhece meu clube de yoga? Você tem uma semana experimental no Clean Yoga Club! Acesse aqui www.cleanyoga.club você vai adorar.
Aula maravilhosa! gratidão!
gratidão!
Muito obrigada!🙏
Já estou sentindo um soninho.🙏😴😴
Deliciosa aula. Vc é maravilhoso!! Gratidão por nos proporcionar essa prática evolutiva!
☺️🤗
Boa noite Carlo, teu trabalho é sensacional! Admiro muito!!
Poderia fazer um vídeo sobre fibromialgia
Ótima
Aula incrível, ajuda muito na flexibilidade da perna e na permanência/resistência
Muito bom! 🧘🏽♂️🤙🏽 Carlo eu sinta uma certa dificuldade em levar a respiração para o abdômen, pois sou praticamente de pilates, e lá a respiração é diafragmática.
E como na yoga , o pilates tem como guia de movimentos, a respiração.
O que foi bem difícil de aprender também.
Então aprendi que na respiração diafragmática, o tórax é expandido e aumenta o espaço para os pulmões captarem o ar, e a respiração pelo abdômen fica pouco espaço para os pulmões. E sinto isso realmente, pouco tempo de respiração qdo pelo abdômen e mais pelo diafragma.
É necessário fazer mesmo pelo abdômen ou pode ser pelo diafragma?
Forte abraço.
Exelente aula como sempre.
gratiluz
Delícia de aula
Gratidão!