Ja die Schattenarbeit ist unglaublich effektiv! Ich kann es nicht fassen das ich mich erst seit 2 oder 3 Wochen damit beschäftige aber so enorme Fortschritte erzielen konnte. Finde es schade dass sich so wenig Leute dafür interessieren, dabei könnten sie dadurch ein viel erfüllteres Leben führen, stattdessen jagen so viele ausschließlich dem Materialismus hinterher und vergessen dabei wo der wahre Reichtum liegt. Nicht auszudenken was für ein schönerer Ort die Welt sein könnte wenn jeder sein wahres Potential leben würde.
Krass wie alte Videos neue und wertvolle Punkte aufzeigen können! Super Video! Auch dass die Zeit nicht existiert und ein Konstrukt des Verstandes ist finde ich mega interessant weil ich diesen Gedanken auch mal hatte.
Als jemand der jahrelang undiagnostiziert mit ner MPS rumgelaufen ist und den ganzen Scheiß über die Jahre selbst lernen musste: Wo war dieses Video mein halbes Leben?! Inzwischen hab ich gelernt gänzlich ohne zweite Identität zu leben, aber allein das bewusste Channeln um die Schutzpersönlichkeit zu seinem Vorteil zu nutzen in den Griff zu bekommen hat mich Jahre gekostet! Daumen hoch an der Stelle!
Wow was für ein faszinierendes Video. Das ergibt so viel Sinn!! Ich hatte schon vorher das Gefühl verschiedene Facetten in mir zu haben und jetzt verstehe ich nicht mehr warum ❤😊
Hallo lieber Chris und vielen Dank für das großartige Video! Was du da sagst, ist etwas, was ich schon eine Weile lang mache und ich hab herausgefunden, dass so eine proaktive Besessenheit im Wesentlichen aus 3 Inneren Teilnehmern besteht: 1. Der dissoziierte Teil (sehr oft Teile des Inneren Kindes) 2. Das Innere Rationale Elternteil / Erwachsene (der dem abgespaltenen Teil / Inneren Kind mit Liebe und nicht mit Urteil begegnen sollte und mit seinem Handeln dafür sorgt, dass sich der dissoziierte Teil entweder verstanden oder verstoßen fühlt) 3. Der Innere Beobachter (der wertfreie Wahrnehmer) Die ersten beiden Inneren Teilnehmer arbeiten direkt miteinander. Der dritte Teil ist dafür da, die gesammelten Informationen dem „Normalbewusstsein“ zu übermitteln, sodass dieses damit arbeiten kann. Ich finde es auch nützlich, eine Art Liste der teilnehmenden Instanzen bei der Persönlichkeitsarbeit zu haben, deswegen dachte ich, ich teil das mal. Insgesamt kann ich wirklich bestätigen, dass dieser Akt sehr gesund ist. Am Anfang ist er vielleicht etwas ... befremdlich, kathartisch sogar. Aber ich hab die Erfahrung gemacht, dass je mehr Übung man darin hat, man sich umso mehr "freut", wenn da wieder ein Teil kommt, von dem man selbst nicht wusste, dass er da ist xD Ich beschäftige mich ebenfalls seit einigen Jahren mit dem Schamanismus und ich finde sehr viele Parallelen. Again vielen Dank für dein Video! Ich finde deine Inhalte immer wieder sehr belebend! C:
Großartig erklärt, ich danke dir. Ich beschäftige mich nun schon länger mit dem Thema, aber ich muss sagen du fasst es besonders verständlich zusammen.
Ich bin zufällig auf diesen Kanal gestoßen. Ich muss sagen, ich bin mehr als nur begeistert davon. Die Impulse sind genau das, was ich aktuell in meinen Leben brauche. Vielen lieben Dank für deine Beiträge. Sie helfen mir mich viel besser zu verstehen und dadurch mehr in Harmonie sowohl mit mir selbst als mit meinen Umfeld zu sein. :)
Ich danke dir von Herzen für dieses Video und vorallem für deine authentische Art! Einfach nur wow... ich bin überwältigt.. viel mehr kann ich dazu nicht sagen. Du wirst mir zukünftig sicherlich noch seeeeeehr viel weiter helfen beim Thema Persönlichkeitsentwicklung. LG und mach weiter so 👍🏼🙏🏼😙
Das hast du echt einleuchtend erklärt! Danke für das Teilen mit uns! Ich bin schon eine Weile mit der Schattenarbeit "zugange" und habe viel erreicht. Das proaktive Abspalten mache ich tatsächlich schon länger und weiß also seit heute, dass es dafür eine Bezeichnung gibt. 😊 Dabei schickte ich bisher niemanden in den Wald, sondern war eher "zu zweit" und konnte mich selbst beobachten, wenn z.B. ein schwieriges Gespräch stattfand. Vielleicht ist das ein bißchen was anderes, aber es ist immer bewusst passiert.
Vielen Dank, Chris für dieses großartige Video. Das Channeln der eigenen unterschiedlichen Persönlichkeiten ist eine sehr interessante Methode, die ich gleich mal anwenden werde. Das ist nicht nur interessant, sondern brillant. Verständnis und Integration anstelle von Verdrängung. Dieses komplexe Thema hast Du verständlich und spannend in Deinem Video rüber gebracht. Du bist total authentisch und klar.Sehr inspirierende Worte, die zum Nachdenken anregen und motivieren in die eigene Tiefe des Bewusstseins zu gehen. Es freut mich, dass immer mehr Abonnenten den Weg zu Dir finden.👍🏼 Danke für Deine sehr hilfreichen Videos!!
Chris, vielen Dank für dein Video. Ich arbeite schon sehr lange an mir und deine Impulse sind wirklich neu für mich und geben mir eine ganz neue, mitfühlende Perspektive. Deine Art des vortragens ist sehr eindringlich und gewöhnungsbedürftig, aber viel auch so bewusst gewählt und gewollt. Ich danke Dir von Herzen für diese wunderbare für mich neue Sicht auf die verschiedenen Anteile in uns. Alles Liebe für Dich. Lieben Gruß von Doreen.
Ich bin "zufällig" 😉 auf Dein Video gestoßen. Sehr interessant und hört sich für mich auf jeden Fall nachvollziehbar an. Ich bin gerade in der Phase mich bewußter mit mir selber auseinander zu setzen. Meine Frage ist, woher hast Du die Expertise?
Das Thema ist sehr spannend und interessant. Die Inhalte werden sehr verständlich präsentiert, toll. Nur wirkt Herr Durden wirkt sehr aufgeregt und man erschreckt sich teilweise vor seinen sehr schnellen Handbewegugen, die plötzlich auftauchen. Insgesamt dennoch echt sehr gut präsentiert.
Hi Chris, ich bin gerade erstmalig auf deine Videos gestoßen. Und finde, dass sich deine Erklärungen alles andere als merkwürdig anhören. Im Gegenteil, ich fühle mich extrem verstanden. Seit einigen Jahren versuche ich mich aus einer destruktiven Familien-Verstrickung mit narzisstischem Hintergrund zu lösen. Ich selbst hab nachweißlich keine narzisstischen Tendenzen und auch keine Multiblepersönlichkeitsstörung, leide aber extrem unter den Auswirkungen, der mir zugefügten Verletzungen und zweifele dadurch stark an mir selbst, obwohl ich eigentlich sonst alle Merkmale eines extrem extrovertierten, pragmatischen und direkten Menschen besitze. Aber zu begreifen, dass vieles, was ich in meiner Kindheit und Prägung als normal erlebt und integriert habe, eigentlich eine grobe Verletzung meiner Grenzen und Persönlichkeit beinhaltet, stellt mein Weltbild und meine Identität ziemlich auf den Kopf. Mir war das Bild vom inneren Team zwar bereits ein Begriff, aber deine Beschreibung trifft es deutlich besser. Ich bin auf meiner Reise bereits sehr weit in das Verstehen meiner eigenen Persönlichkeitsstruktur vorgedrungen (bekomme diese Rückmeldung auch von extern) und nehme die defragmentieren Teile meines Selbst deutlichst war, auch wie ich mich zwischen ihnen bewege und das ich die einzelnen Teile gerade nicht zusammen bringe kann, macht mich unglücklich bzw löst den Zweifel aus. Deshalb fühle ich mich tatsächlich, als hätte ich keine Identität , nichts was stabil ist oder woran ich mich festhalten kann. Aktuell beschäftige ich mich sehr mit der Frage, wie mein Leben weitergehen soll, was ich, beruflich, privat etc. will. Und es frustrierte mich maßlos, dass ich zu keiner anderen Antwort komme außer, "ich will ich sein und wer ist das eigentlich?" Aber wenn ich dich jetzt höre, dann macht das alles Sinn. Ich verstehe, dass ich an einem Punkt bin, an dem ich mich aus dem alten raus bewege, aber eben noch neues entstehen muss. Und wenn die Kohärenz nicht mehr als eine Illusion ist, dann wundert es mich auch nicht, dass mich das hingucken auf die einzelnen Anteil verwirrt und verunsichert hat. Der Gedanke, dass es normal ist, aus unterschiedlichen Fragmenten zu bestehen, wir es normalerweise nur nicht wissen, ist sehr beruhigend und die Möglichkeit, noch einen Schritt weitergehen zu können, in dem ich mir die einzelnen Frakmente zu nutze machen kann (statt daran zu verzweifeln das sie mir bewusst sind), macht mir nicht nur echt Mut, sondern gibt auch das Gefühl Einfluss auf meine Situation zu haben. Es ändert meine Wahrnehmung dahingehend, dass ich mich gerade nicht verliere, sondern im Prozess befinde. Und dass ich selbst gestalten kann, in welchem "mood" ich sein will, zeigt mir einen sehr reizvollen Weg aus dem Dilemma .... Und wenn ich das jetzt alles noch mal lese, hoffe ich, dass sich mein Kommentar nicht zu "verrückt" anhört 😉 aber vielleicht beschreibt dieses Wort meine Situation auch ganz gut. Ich fühle mich in meiner Wahrnehmung, durch dein Video, ein Stück aus meiner Sichtweise heraus-gerückt oder wie du es ausgedrückt hast en-wickelt, ent-wirrt. Danke für den Perspektivenwechsel 😉 LG
Danke für dieses Video! Tatsächlich hatte ich Anfangs etwas Angst vor der Warnung. Als ich dann aber später ins Video kam, hat sich mir einiges erschlossen. Ich hatte im letzten Jahr genau diese Selbst-Inkoherenz bzw. einen dauernden Wechsel meiner Interessen, Ziele, Ansichten und Vorlieben, bis ich irgendwann gar nicht mehr wusste, wo was ist. Im Grunde mehrmals täglich, das macht wirklich keinen Spaß und vieles schwer. Das Video hat mir sehr geholfen, mich mehr zu verstehen. Für mich ist das proaktive Spalten kein Spalten sondern mehr ein Harmonisieren. Harmonie bedeutet irgendwo doch auch nur Ausgewogenheit. Wenn ich jetzt auf die Bühne möchte und den schüchternen Teil in mir zur Insel in der Südsee führe, dann ist das sicher irgendwo eine Spaltung aber für mich auch eine Erleichterung und ein Harmoniegefühl, da sich die Dinge jetzt mehr geordnet fühlen. Danke für das Video!
Danke für das schöne Video, es hat mir sehr gut weitergeholfen und es ist erstaunlich wie viel man noch über sich lernen kann und wieviel man noch nicht über sich weiß 🦋💫
Vielen Dank. Ich kann aus eigener Erfahrung sagen das ich mit meinem Bewusstsein selbst überfordert war. Ich komme grade aus einer "Psychose". Jetzt fühle ich mich wieder als wär ich in den alten Mustern. Ich will annehmen und akzeptieren aber "spiritual bypasing" umgehen :) diese Videos hier helfen mir die Sache zu beleuchten.
Deine Videos sind wirklich super und informativ vielen Dank, denn ich habe was dazu gelernt und möchte das umsetzen. Dir noch viel Erfolg und alles gute.
Ehrlich gesagt: Ich bin 40 Jahre alt. Mit 19 war ich suizidgefährdet usw. Volles Programm. Hab Tgerapien hinter mir, auch stationär usw. Aber ich habe NIE wirklich verstanden, WIE ich denn jetzt selbstständig an mir arbeiten kann. Jetzt, durch deine Videos, kommt ein "AHA" nach dem Anderen. Deswegen teile ich Die auch auf Facebook zB usw. Danke nochmal
Ich finde das irgendwie gruselig irgendwelche Eigenschaften von mir "zu beschwören" und mit ihnen zu kommunizieren 😅 Trotzdem: Ich mag es wie du die Videos abhälst. Deine Technik durch Mimik den Zuschauer interessiert zu halten. Du zeigst ab und an Zähne und lächelst. Durch Projektion suggeriert es, dass man sich freut zu gucken und nicht abschaltet. Erwische mich selber wie ich dann auch lächeln muss und mich freue 😂
Ich bin bei dir, ich habe echt viel Angst zu zerfallen. Auch mein Körper ist ein Teil meine Identität... Ich hätte bei eine nahtoterfahung den Anschluss zu mein Körper verloren und das war reine Todesangst. In dem Moment an dem ich ab meine Kinder dachte. War mein Körper wieder da und alles was ich real halte. Deshalb weiss ich nicht, zu Zeit warum ich das machen soll, mit dem unbewussten mich auseinander zu setzen, wenn ich dabei riskiere, mich aufzulösen.
Ich habe eine frage. Ich wohne in einer wg und habe gemerkt das einer meiner mitbewohner wenn er alleien ist anfängt zu diskutieren und stark mit händen zu wuchteln die frage ist muss ich mir da sorgen machen das er eventuell ausrastet und mich angreift, oder um was geht es da genau kann mir jemand eine erklärung geben ich bedanke mich hertzlich in voraus.
Hey Howard, Ich habe über deine Frage nachgedacht und es ist wirklich schwierig, konkrete Buchempfehlungen zu machen, weil meine Quellen doch sehr vielseitig sind und ich vor allem auch eigene Erkenntnisse, Erfahrungen und Ideen verwerte. Was ich dir dennoch empfehlen kann, ist dich generell mit Tiefenpsychologie auseinanderzusetzen und dich da einzufinden. Ein konkretes Buch zum Thema Identität und Selbstwertgefühl für den Einstieg wäre "Trotz allem Ich: Gefühle des Selbstwerts und die Erfahrung von Identität" von Verena Kast.
Howard vllt kannst du mal schauen, es gibt ein Buch zur Schematherapie, da geht es auch darum, seine Persönlichkeitsanteile anzusehen, mit ihnen zu kommunizieren, sie anzunehmen. Weiß grad nicht wie es heißt. Auf RUclips gibt es auch Videos dazu.. ansonsten gibt es auch Bücher zum inneren Kind, das geht auch in diese Richtung .. ja letztendlich ist das alles tiefenpsychologische Arbeit, seeeeehr spannend, ich wünschte mir, jeder Mensch würde sich mit sich auseinander setzten
tipp an hardcore intp der jz anfang 30 is und immer noch angst Abwehr gegen Berufswahl.. so viel zeit verloren ( studiert wie es im leben nicht funktioniert xD) heftig interessiert an psychologie... wäre genau mein Wetter abev lohnz sich das noch... man wird ja nicht jünger
Chris, Du bist im JETZT meine Religion - mein Guru ... Mir ist dabei sehr bewusst, dass Du genau zur richtigen Zeit "jetzt", durch Deine Videos in mein Leben getreten bist. Vor ca. 6 Monaten sagte ich: "Jetzt bin ich im Übungsmodus." Was meinen Eigendruck in ein gewisses Lot rückte. Vor ca. 3 Monaten fing ich an, mich von Büchern, Dingen etc. finden zu lassen und ich fand darin sehr viel Bestätigung und Vertrauen in mein tun. Die Phasen vorher waren alle so sehr wichtig, um jetzt Deine Worte gut umzusetzen und zu verstehen. Du bringst es aber auch sowas von toll rüber! Danke Dir!
Is alles richtig ! Aber sehr kompliziert und überhaupt nich einfach . Auch in der Umsetzung . Und es braucht Zeit. Es gibt ja eine Weisheit die sagt : "Werde du selbst" ! Und dadurch vielleicht glücklich ? Es ist vielleicht die aller größte Schwierigkeit und Herausforderung sich genau darauf einzulassen und zuzulassen .
Ey bro, das war überhaupt nicht merkwürdig. Ich mache es genau so mit Emotionen. Ich behandelt sie wie eigenständige Wesen, denn sie wollen nur angenommen und geliebt werden und wenn du das machst, sind sie bereit sich in Liebe aufzulösen. Ich danke dir für deine Offenheit, ich glaube ich muss deine Videos 5 bis 6 mal ansehen bis ich es drauf habe. Aber I h Weiss es wird sich lohnen.
Desto mehr man als Christ über Psychologie lernt, desto mehr realisiert man sich das Jesus der größte Psychologe aller Zeiten ist. Wer sein Leben verliert, für mich, wird es finden.
Ja die Schattenarbeit ist unglaublich effektiv! Ich kann es nicht fassen das ich mich erst seit 2 oder 3 Wochen damit beschäftige aber so enorme Fortschritte erzielen konnte. Finde es schade dass sich so wenig Leute dafür interessieren, dabei könnten sie dadurch ein viel erfüllteres Leben führen, stattdessen jagen so viele ausschließlich dem Materialismus hinterher und vergessen dabei wo der wahre Reichtum liegt. Nicht auszudenken was für ein schönerer Ort die Welt sein könnte wenn jeder sein wahres Potential leben würde.
☝️ Da hat Jemand seinen Wunsch nach Geld 💰 unterdrückt? ☝️😂
Krass wie alte Videos neue und wertvolle Punkte aufzeigen können! Super Video! Auch dass die Zeit nicht existiert und ein Konstrukt des Verstandes ist finde ich mega interessant weil ich diesen Gedanken auch mal hatte.
Ich finde diese Informationen nicht schlimm, sondern eher sehr hilfreich. Danke :)
Als jemand der jahrelang undiagnostiziert mit ner MPS rumgelaufen ist und den ganzen Scheiß über die Jahre selbst lernen musste: Wo war dieses Video mein halbes Leben?!
Inzwischen hab ich gelernt gänzlich ohne zweite Identität zu leben, aber allein das bewusste Channeln um die Schutzpersönlichkeit zu seinem Vorteil zu nutzen in den Griff zu bekommen hat mich Jahre gekostet! Daumen hoch an der Stelle!
Wow was für ein faszinierendes Video. Das ergibt so viel Sinn!! Ich hatte schon vorher das Gefühl verschiedene Facetten in mir zu haben und jetzt verstehe ich nicht mehr warum ❤😊
Freut mich, dass dir das Video weitergeholfen hat :)
Danke für s teilen, sehr nützlich
Der Inhalt war neu für mich und erhellend. Vielen Dank.
Freut mich & sehr gerne :)
Hallo lieber Chris und vielen Dank für das großartige Video! Was du da sagst, ist etwas, was ich schon eine Weile lang mache und ich hab herausgefunden, dass so eine proaktive Besessenheit im Wesentlichen aus 3 Inneren Teilnehmern besteht:
1. Der dissoziierte Teil (sehr oft Teile des Inneren Kindes)
2. Das Innere Rationale Elternteil / Erwachsene (der dem abgespaltenen Teil / Inneren Kind mit Liebe und nicht mit Urteil begegnen sollte und mit seinem Handeln dafür sorgt, dass sich der dissoziierte Teil entweder verstanden oder verstoßen fühlt)
3. Der Innere Beobachter (der wertfreie Wahrnehmer)
Die ersten beiden Inneren Teilnehmer arbeiten direkt miteinander. Der dritte Teil ist dafür da, die gesammelten Informationen dem „Normalbewusstsein“ zu übermitteln, sodass dieses damit arbeiten kann. Ich finde es auch nützlich, eine Art Liste der teilnehmenden Instanzen bei der Persönlichkeitsarbeit zu haben, deswegen dachte ich, ich teil das mal.
Insgesamt kann ich wirklich bestätigen, dass dieser Akt sehr gesund ist. Am Anfang ist er vielleicht etwas ... befremdlich, kathartisch sogar. Aber ich hab die Erfahrung gemacht, dass je mehr Übung man darin hat, man sich umso mehr "freut", wenn da wieder ein Teil kommt, von dem man selbst nicht wusste, dass er da ist xD Ich beschäftige mich ebenfalls seit einigen Jahren mit dem Schamanismus und ich finde sehr viele Parallelen.
Again vielen Dank für dein Video! Ich finde deine Inhalte immer wieder sehr belebend! C:
Großartig erklärt, ich danke dir. Ich beschäftige mich nun schon länger mit dem Thema, aber ich muss sagen du fasst es besonders verständlich zusammen.
Ich bin zufällig auf diesen Kanal gestoßen. Ich muss sagen, ich bin mehr als nur begeistert davon. Die Impulse sind genau das, was ich aktuell in meinen Leben brauche. Vielen lieben Dank für deine Beiträge. Sie helfen mir mich viel besser zu verstehen und dadurch mehr in Harmonie sowohl mit mir selbst als mit meinen Umfeld zu sein. :)
Herzlich Willkommen Sonali :) schön, dass du hergefunden hast :) LG
Jap du hast unsere Diagnose (DIS) sehr gut erklärt. Danke dafür 🖖
Ich danke dir von Herzen für dieses Video und vorallem für deine authentische Art! Einfach nur wow... ich bin überwältigt.. viel mehr kann ich dazu nicht sagen. Du wirst mir zukünftig sicherlich noch seeeeeehr viel weiter helfen beim Thema Persönlichkeitsentwicklung. LG und mach weiter so 👍🏼🙏🏼😙
freut mich, dass du dich so beschenken lässt Anna-Lena! :)
Das hast du echt einleuchtend erklärt! Danke für das Teilen mit uns!
Ich bin schon eine Weile mit der Schattenarbeit "zugange" und habe viel erreicht.
Das proaktive Abspalten mache ich tatsächlich schon länger und weiß also seit heute, dass es dafür eine Bezeichnung gibt. 😊
Dabei schickte ich bisher niemanden in den Wald, sondern war eher "zu zweit" und konnte mich selbst beobachten, wenn z.B. ein schwieriges Gespräch stattfand. Vielleicht ist das ein bißchen was anderes, aber es ist immer bewusst passiert.
Vielen Dank, Chris für dieses großartige Video. Das Channeln der eigenen unterschiedlichen Persönlichkeiten ist eine sehr interessante Methode, die ich gleich mal anwenden werde. Das ist nicht nur interessant, sondern brillant. Verständnis und Integration anstelle von Verdrängung. Dieses komplexe Thema hast Du verständlich und spannend in Deinem Video rüber gebracht. Du bist total authentisch und klar.Sehr inspirierende Worte, die zum Nachdenken anregen und motivieren in die eigene Tiefe des Bewusstseins zu gehen.
Es freut mich, dass immer mehr Abonnenten den Weg zu Dir finden.👍🏼
Danke für Deine sehr hilfreichen Videos!!
Chris, vielen Dank für dein Video.
Ich arbeite schon sehr lange an mir und deine Impulse sind wirklich neu für mich und geben mir eine ganz neue, mitfühlende Perspektive.
Deine Art des vortragens ist sehr eindringlich und gewöhnungsbedürftig, aber viel auch so bewusst gewählt und gewollt.
Ich danke Dir von Herzen für diese wunderbare für mich neue Sicht auf die verschiedenen Anteile in uns.
Alles Liebe für Dich.
Lieben Gruß von Doreen.
Ich bin "zufällig" 😉 auf Dein Video gestoßen. Sehr interessant und hört sich für mich auf jeden Fall nachvollziehbar an. Ich bin gerade in der Phase mich bewußter mit mir selber auseinander zu setzen. Meine Frage ist, woher hast Du die Expertise?
Das Thema ist sehr spannend und interessant. Die Inhalte werden sehr verständlich präsentiert, toll. Nur wirkt Herr Durden wirkt sehr aufgeregt und man erschreckt sich teilweise vor seinen sehr schnellen Handbewegugen, die plötzlich auftauchen. Insgesamt dennoch echt sehr gut präsentiert.
😄 thx, I guess
Einer der spannendsten Videos die ich je gesehen habe !
Hi Chris, ich bin gerade erstmalig auf deine Videos gestoßen. Und finde, dass sich deine Erklärungen alles andere als merkwürdig anhören. Im Gegenteil, ich fühle mich extrem verstanden. Seit einigen Jahren versuche ich mich aus einer destruktiven Familien-Verstrickung mit narzisstischem Hintergrund zu lösen. Ich selbst hab nachweißlich keine narzisstischen Tendenzen und auch keine Multiblepersönlichkeitsstörung, leide aber extrem unter den Auswirkungen, der mir zugefügten Verletzungen und zweifele dadurch stark an mir selbst, obwohl ich eigentlich sonst alle Merkmale eines extrem extrovertierten, pragmatischen und direkten Menschen besitze. Aber zu begreifen, dass vieles, was ich in meiner Kindheit und Prägung als normal erlebt und integriert habe, eigentlich eine grobe Verletzung meiner Grenzen und Persönlichkeit beinhaltet, stellt mein Weltbild und meine Identität ziemlich auf den Kopf.
Mir war das Bild vom inneren Team zwar bereits ein Begriff, aber deine Beschreibung trifft es deutlich besser. Ich bin auf meiner Reise bereits sehr weit in das Verstehen meiner eigenen Persönlichkeitsstruktur vorgedrungen (bekomme diese Rückmeldung auch von extern) und nehme die defragmentieren Teile meines Selbst deutlichst war, auch wie ich mich zwischen ihnen bewege und das ich die einzelnen Teile gerade nicht zusammen bringe kann, macht mich unglücklich bzw löst den Zweifel aus. Deshalb fühle ich mich tatsächlich, als hätte ich keine Identität , nichts was stabil ist oder woran ich mich festhalten kann. Aktuell beschäftige ich mich sehr mit der Frage, wie mein Leben weitergehen soll, was ich, beruflich, privat etc. will. Und es frustrierte mich maßlos, dass ich zu keiner anderen Antwort komme außer, "ich will ich sein und wer ist das eigentlich?"
Aber wenn ich dich jetzt höre, dann macht das alles Sinn. Ich verstehe, dass ich an einem Punkt bin, an dem ich mich aus dem alten raus bewege, aber eben noch neues entstehen muss. Und wenn die Kohärenz nicht mehr als eine Illusion ist, dann wundert es mich auch nicht, dass mich das hingucken auf die einzelnen Anteil verwirrt und verunsichert hat.
Der Gedanke, dass es normal ist, aus unterschiedlichen Fragmenten zu bestehen, wir es normalerweise nur nicht wissen, ist sehr beruhigend und die Möglichkeit, noch einen Schritt weitergehen zu können, in dem ich mir die einzelnen Frakmente zu nutze machen kann (statt daran zu verzweifeln das sie mir bewusst sind), macht mir nicht nur echt Mut, sondern gibt auch das Gefühl Einfluss auf meine Situation zu haben.
Es ändert meine Wahrnehmung dahingehend, dass ich mich gerade nicht verliere, sondern im Prozess befinde. Und dass ich selbst gestalten kann, in welchem "mood" ich sein will, zeigt mir einen sehr reizvollen Weg aus dem Dilemma ....
Und wenn ich das jetzt alles noch mal lese, hoffe ich, dass sich mein Kommentar nicht zu "verrückt" anhört 😉 aber vielleicht beschreibt dieses Wort meine Situation auch ganz gut. Ich fühle mich in meiner Wahrnehmung, durch dein Video, ein Stück aus meiner Sichtweise heraus-gerückt oder wie du es ausgedrückt hast en-wickelt, ent-wirrt.
Danke für den Perspektivenwechsel 😉 LG
Danke für dieses Video! Tatsächlich hatte ich Anfangs etwas Angst vor der Warnung. Als ich dann aber später ins Video kam, hat sich mir einiges erschlossen. Ich hatte im letzten Jahr genau diese Selbst-Inkoherenz bzw. einen dauernden Wechsel meiner Interessen, Ziele, Ansichten und Vorlieben, bis ich irgendwann gar nicht mehr wusste, wo was ist. Im Grunde mehrmals täglich, das macht wirklich keinen Spaß und vieles schwer. Das Video hat mir sehr geholfen, mich mehr zu verstehen. Für mich ist das proaktive Spalten kein Spalten sondern mehr ein Harmonisieren. Harmonie bedeutet irgendwo doch auch nur Ausgewogenheit. Wenn ich jetzt auf die Bühne möchte und den schüchternen Teil in mir zur Insel in der Südsee führe, dann ist das sicher irgendwo eine Spaltung aber für mich auch eine Erleichterung und ein Harmoniegefühl, da sich die Dinge jetzt mehr geordnet fühlen. Danke für das Video!
Danke für das schöne Video, es hat mir sehr gut weitergeholfen und es ist erstaunlich wie viel man noch über sich lernen kann und wieviel man noch nicht über sich weiß 🦋💫
gerne, das stimmt!
Danke - danke - danke ❤️ Evelin
Gerne :)
Vielen Dank.
Ich kann aus eigener Erfahrung sagen das ich mit meinem Bewusstsein selbst überfordert war.
Ich komme grade aus einer "Psychose". Jetzt fühle ich mich wieder als wär ich in den alten Mustern.
Ich will annehmen und akzeptieren aber "spiritual bypasing" umgehen :) diese Videos hier helfen mir die Sache zu beleuchten.
Deine Videos sind wirklich super und informativ vielen Dank, denn ich habe was dazu gelernt und möchte das umsetzen. Dir noch viel Erfolg und alles gute.
Viel Erfolg und alles Liebe Lolita :)
Bestes Video, besonders der Teil über Narzissmus
Danke, es wird bald ein komplettes Video über Narzismus erscheinen :)
Ehrlich gesagt:
Ich bin 40 Jahre alt. Mit 19 war ich suizidgefährdet usw. Volles Programm. Hab Tgerapien hinter mir, auch stationär usw. Aber ich habe NIE wirklich verstanden, WIE ich denn jetzt selbstständig an mir arbeiten kann.
Jetzt, durch deine Videos, kommt ein "AHA" nach dem Anderen. Deswegen teile ich Die auch auf Facebook zB usw.
Danke nochmal
das freut mich!
Emotionaler Missbrauch ist nicht harmlos. Ich hatte als Folge schwere Depressionen mit psychotischen Symptomen und einer ptsd.
@@raphaelr.839 Das tut mir sehr leid. Geht es dir inzwischen besser?
Krise als Ent-wicklungs-chance...
Ich finde das irgendwie gruselig irgendwelche Eigenschaften von mir "zu beschwören" und mit ihnen zu kommunizieren 😅
Trotzdem: Ich mag es wie du die Videos abhälst. Deine Technik durch Mimik den Zuschauer interessiert zu halten. Du zeigst ab und an Zähne und lächelst. Durch Projektion suggeriert es, dass man sich freut zu gucken und nicht abschaltet. Erwische mich selber wie ich dann auch lächeln muss und mich freue 😂
..und ich freue mich, dass du dich freust :)
Super Video verständlich erklärt 👍❤️
Einfach nur Danke.❤️
gerne :)
Woher hast du das ganze wissen ? Respekt hört sich alles recht plausibel an !
Ist doch egal! Hauptsache, die Kuh lässt sich melken 😅😅😅
Ja, das ist mein egoistischer Schatten 😇
Schau in seine Pupillen, dann weißt du woher die Erkenntnisse kommen 😉🙏
Bitte mehr Videos von Dir !! Super !
Stark vielen Dank 🤗🤗
Ich bin bei dir, ich habe echt viel Angst zu zerfallen. Auch mein Körper ist ein Teil meine Identität... Ich hätte bei eine nahtoterfahung den Anschluss zu mein Körper verloren und das war reine Todesangst. In dem Moment an dem ich ab meine Kinder dachte. War mein Körper wieder da und alles was ich real halte. Deshalb weiss ich nicht, zu Zeit warum ich das machen soll, mit dem unbewussten mich auseinander zu setzen, wenn ich dabei riskiere, mich aufzulösen.
Danke Bro 🤙
Of course Brother :)
@@ChrisDurden unverhofft kommt oft, nächste Woche Lauf ich dich wahrscheinlich noch in Berlin übern haufen 😂✌
@@danielschneider8784 das wird nicht so früh passieren weil ich momentan noch in Mexiko bin :)
@@ChrisDurden hehe, have fun ✌
Ich habe eine frage. Ich wohne in einer wg und habe gemerkt das einer meiner mitbewohner wenn er alleien ist anfängt zu diskutieren und stark mit händen zu wuchteln die frage ist muss ich mir da sorgen machen das er eventuell ausrastet und mich angreift, oder um was geht es da genau kann mir jemand eine erklärung geben ich bedanke mich hertzlich in voraus.
Mega!
Super spannendes Thema. Hast du irgendwelche Bücher die du empfehlen kannst um sich weiter einzuarbeiten?
Hey Howard,
Ich habe über deine Frage nachgedacht und es ist wirklich schwierig, konkrete Buchempfehlungen zu machen, weil meine Quellen doch sehr vielseitig sind und ich vor allem auch eigene Erkenntnisse, Erfahrungen und Ideen verwerte.
Was ich dir dennoch empfehlen kann, ist dich generell mit Tiefenpsychologie auseinanderzusetzen und dich da einzufinden.
Ein konkretes Buch zum Thema Identität und Selbstwertgefühl für den Einstieg wäre "Trotz allem Ich: Gefühle des Selbstwerts und die Erfahrung von Identität" von Verena Kast.
Howard vllt kannst du mal schauen, es gibt ein Buch zur Schematherapie, da geht es auch darum, seine Persönlichkeitsanteile anzusehen, mit ihnen zu kommunizieren, sie anzunehmen. Weiß grad nicht wie es heißt. Auf RUclips gibt es auch Videos dazu.. ansonsten gibt es auch Bücher zum inneren Kind, das geht auch in diese Richtung .. ja letztendlich ist das alles tiefenpsychologische Arbeit, seeeeehr spannend, ich wünschte mir, jeder Mensch würde sich mit sich auseinander setzten
Ja top echt gut erklärt.
tipp an hardcore intp der jz anfang 30 is und immer noch angst Abwehr gegen Berufswahl.. so viel zeit verloren ( studiert wie es im leben nicht funktioniert xD) heftig interessiert an psychologie... wäre genau mein Wetter abev lohnz sich das noch... man wird ja nicht jünger
?
Chris, Du bist im JETZT meine Religion - mein Guru ...
Mir ist dabei sehr bewusst, dass Du genau zur richtigen Zeit "jetzt", durch Deine Videos in mein Leben getreten bist.
Vor ca. 6 Monaten sagte ich: "Jetzt bin ich im Übungsmodus." Was meinen Eigendruck in ein gewisses Lot rückte.
Vor ca. 3 Monaten fing ich an, mich von Büchern, Dingen etc. finden zu lassen und ich fand darin sehr viel Bestätigung und Vertrauen in mein tun.
Die Phasen vorher waren alle so sehr wichtig, um jetzt Deine Worte gut umzusetzen und zu verstehen.
Du bringst es aber auch sowas von toll rüber! Danke Dir!
danke.
Tolles Video! Könnten Sie auch ein Video machen zum Thema Kohärenz stärken ?
ich hör dich aber ich bin immer noch verwirrt
Is alles richtig ! Aber sehr kompliziert und überhaupt nich einfach . Auch in der Umsetzung . Und es braucht Zeit. Es gibt ja eine Weisheit die sagt : "Werde du selbst" ! Und dadurch vielleicht glücklich ? Es ist vielleicht die aller größte Schwierigkeit und Herausforderung sich genau darauf einzulassen und zuzulassen .
Cooler Vibe - Video gefällt!
Ey bro, das war überhaupt nicht merkwürdig. Ich mache es genau so mit Emotionen. Ich behandelt sie wie eigenständige Wesen, denn sie wollen nur angenommen und geliebt werden und wenn du das machst, sind sie bereit sich in Liebe aufzulösen. Ich danke dir für deine Offenheit, ich glaube ich muss deine Videos 5 bis 6 mal ansehen bis ich es drauf habe. Aber I h Weiss es wird sich lohnen.
klasse Video, danke!!
top 👍
Kenne diese Methode aus dem Buddhismus Daimonen visualisieren und kontaktieren
Ich schaue mir das video gerade um 01:21 an in der Dunkelheit und ich habe gerade echt Angst wegen diesem video 😣😅
Chris
Du bist der Gott einer neuen Welt.
Desto mehr man als Christ über Psychologie lernt, desto mehr realisiert man sich das Jesus der größte Psychologe aller Zeiten ist.
Wer sein Leben verliert, für mich, wird es finden.
Was ist fehlische mein Fax?
Ich glaub, er sagt "wenn einer deiner Fetische Mindfucks sind.." ;)
Diese Technik würde ich nicht machen... finde ich nicht gut!
Dein Ego hat Angst sich zu verändern ;)
Hi
Hey
Hallo