САМАЯ БОГАТАЯ: как Ксения Черная заработала 400 миллионов, рассказывая про здоровье и огурцы
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- Расширяйте кругозор вместе с онлайн-курсами Синхронизации. Изучайте искусство, кино, литературу, психологию и многое другое по годовой подписке со скидкой 65% по промокоду TELEK: bit.ly/telekte...
Рекламодатель ООО «Синхронизация». ИНН 9709067227. ОГРН 1207700445237. Erid = 2Vtzqxga6kz
Ксения Черная является лицом онлайн-школы питания «Про здоровье». И данная школа в 2022 году заработала больше всех (больше других онлайн-школ). Я же попытался разобраться, в чем заключается популярность школы «Про здоровье». И оказалось, что там очень хорошо умеют пугать людей едой.
Эксперт в видео: фитнес-тренер, нутрициолог Мария.
t.me/poka_dietka
/ mary.m_cyprus (запрещен на территории РФ).
Также в видео использованы материалы тренера Артема:
t.me/trener_artem
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Дополнительный контент:
✓ Boosty boosty.to/tele...
✓ Телеграм канал: t.me/telek_telek
Информацию для новых видео можно прислать в бот t.me/TelekTele... или на почту klglkj@yandex.ru
✓ По вопросам рекламы обращайтесь к менеджеру: telek@mediar.pro
либо Telegram t.me/smm_maria
САМАЯ БОГАТАЯ: как Ксения Черная заработала 400 миллионов, рассказывая про здоровье и огурцы
УНИКАЛЬНЫЙ КОНТЕНТ НА БУСТИ - boosty.to/telektelek
КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ - t.me/telek_telek
Нужно было рассказать что она в тупую копирует модель DR.BERG, у него на Ютубе хорошо развёрнута сеть дистрибьюторов под каждой регион. У него тоже контент намеренно подсвечивает самый страшные стороны питания, обходя нюансы. Аналогично продаёт бады.
12:22. 😅👍Телек- мужЫк, фото на века!
Люди, которые покупают крабовые палочки и думают, что едят крабов, ещё покупают пирожное картошка и думают, что едят картошку
😂
😂
Этим людям по пять лет или они недоразвитые, где вы таких людей нашли?
А еще заказывая салат цезарь или торт Наполеон , они и правда ждут Цезаря и Наполеона 😂
Всем известно, что у крабов нет палочек☝️😌
Благодаря нутрициологам как Ксения люди могут помочь сами себе. Она никого не заставляет смотреть свои видео. Если вам нравиться болеть и безграмотно питаться- пожалуйста. " Ваше тело- ваше дело". А вот высказывания Марии по поводу углеводов- полная безграмотность. И да, ЖКТ и кожа - это абсолютная связь. Сама все проблемы с кожей вылечила отказавшись от быстрых углеводов, глютена и молока .
Желаю вам здоровья !
Личный опыт не доказательство.
Думаю,чтоб что то преподавать на массы,нужно определённое образование,например для Ксении хотя бы медицинское. Но мне помогли её ролики,чё греха таить. Просто в шизу не надо уходить и темболее ничего вообще не покупать!!!
У меня бабушка часто говорит "это не ешь, это вредно", "а ты знаешь что это вызывает рак?" Потому что по телеку (не у вас😅) так сказали. Потом по телеку сказали что что-то полезно очень, даже если оно ранее было в списке вредностей, она покупает постоянно это и ест. Замкнутый круг получается!
Помню она очень долго кофе не пила, потому что передачу какую-то посмотрела. Потом сказали что кофе полезно пить, она снова начала пить его, даже кофеварку купила. Потом опять услышала что кофе вредный, но от кофе уже не смогла отказаться, потому что раньше же сказали, что кофе полезно по чуть-чуть.
Мораль сей мысли была озвучена в ролике. По поводу одного продукта будет много мнений, ввиду различных исследований разные выводы. Люди очень доверчивы личностям в телеке и с серьезным умным видом в интернете. Нельзя грибы ядовитые есть, а любые съедобные продукты можно, в разумных дозах, конечно!
😅 так и живём - как говорится 🤪🫠
Ну сотни лет существует присказка: всё - яд, всё - лекарство; то и другое определяет доза. Почему люди не помнят эту древнюю мудрость?
Микродозинг обиделся
@@Nika-postтоже хотела написать)))
Все грибы съедобны, но некоторые только один раз в жизни
Диетологу Марии следовало бы узнать, что кроме непереносимости лактозы (все прицепились к ней прям) есть непереносимость белка коровьего молока и оно даже чаще встречается, особенно у детей))) а в сыре лактозы и вовсе почти нет, потому что при сквашивание молока лактоза расщепляется и уходит в сыворотку)))) я это знаю, потому что сама реагирую на молоко и ребенок тоже. Всем здоровья ❤
У меня скорее всего на лактозу, потому что сметану, кефир и тд я переношу нормально, молоко, сливки = реактивный понос. Как и у моего папы.
С начала у меня была аллергия на лактозу, но спасибо короне, теперь и белок не переваривается. Кстати, молочка из козьего молока безвредна для аллергиков. А самое смешное, что из большого количества знакомых только у меня и ещё одной девушки аллергия. А среди большого семейства у троих аллергия. Это я к тому, что все эти нутрирологи инстаграмные слишком сильно пугают молочкой без обоснований
Да, это правда. Исключить молочку и почему-то кисломолочку из-за лактозы... Такой вопрос с подвохом для нутрицей)
А все ещё сложнее :) есть молоко А1 и А2 . Это зависит от породы коров. Загуглите 😂
Благодаря Ксении я изменила своё питание и я очень благодарна.
Я тоже , даже не буду смотреть это разоблачение, Ксения лучшая ❤
Дадали преподавал у нас биохимию в университете и принимал у меня экзамен. Шикарные лекции, структурированные знания. При этом в его почтенном возрасте, выглядит он прекрасно.
А где он преподаёт?)
Оооо, вам повезло!😍 Я смотрела некоторые лекции Дадали. Не ожидала его увидеть в ролике Телека
В Мечникова. У нас он был зав кафедрой биохимии
У нас в Павлова(первый мед спб) была преподавательница по гигиене питания, тоже пожилая но выглядела очень хорошо, ей было за 70, говорила звонко чётко на огромную аудиторию. Очень интересно читала лекции. И она кстати подсолнечное масло, обычное, хвалила, говорила о пользе семечек, ругала маркетинг. Потому что все "нутрициологи" сейчас его топят.
В начале её смотрела, но потом отписалась, что то в ней пугало, её одержимость отталкивает...
А я взяла пользу не покупая курсы и прочее, и прекрасно себя чувствую. После 50 лет, наконец-то вес нормализуется, самочувствие 🔥
Согласна полностью с вами. У нее все так категорично, что реально страшно так жить….
Да, меня тоже напугала её резкость и категоричность, а ещё на бесплатных вебинарах она так агрессивно разговаривала с подписчиками, мне это совсем не понравилось и я отписалась
Плюсую) Такая негативная подача у неё. Мне кажется что сама по себе она душная😅
Я смотрела некоторое время(в рекомендациях попадалась). Я не врач и мало что в этом понимаю, но мне постоянно казалось что она лапшу мне на уши вешает 😪
До Ксюхи добрались) Ничего у нее не покупаю, но ролики на Ютубе любила посмотреть в дороге. Одно дело - неврозы и РПП, когда боишься конфетку съесть. Другое дело - разумно ограничить явно вредные привычки, читать составы и делать анализы время от времени.
Не принимаю каждое мнение Ксении как аксиому да и не смогу следовать всем ее советам. Но темы для размышления она поднимает интересные и важные.
О, я нашла тут адекватного человека
Я не понимаю, что после просмотров делают остальные люди 😅
@@Radiworkтоварищи, я с вами! Я к Ксении отношусь хорошо. Вырывают из контекста ее фразы. Много видео ее пересмотрела и много адекватных рекомендаций.просто каждый понимает информацию по своему.
Меня тоже удивляют такие люди. Особенно, когда говорят, что сейчас почти нет дефицитов 😂
Видимо, они ищут того за кем они могут следовать)
Ваш ролик полезен у кого РПП, ну и тем, кто принимает всё на веру, забывая о критическом мышлении
О, она мне попадается в шортсах, где ее разоблачает какой-то дедушка диетолог, нравится его слушать
Он биохимик, классный дедуля, мне понравилась его лекция про стресс и способы выведения кортизола. Такой добрый, славный и очень умный мужчина.
А есть ссылка на дедушку диетолога? Или как его ник? Интересно 🙏🥗
@@ignatyarov3488подскажите,пожалуйста, название канала или имя автора. Очень интересно.🫶
Профессор Дадали, может?
@@telektelekда, он
Вы говорите, что Ксения убеждает пить витамины изза дефицитов якобы. Но я смотрела ее видео и она в каждом видео таком говорит что надо для этого сдать анализы, чтобы узнать про дефициты...
А раньше она говорила, что все дефициты модно исправить питанием. До появления своей линейки Бад Молодей
@@telektelekона и до появления линейки говорила: сначала сдать анализы, потом закрыть дефициты 😁
И да, только питанием это не получится, но питание - это всегда первый шаг🙃
смутила последняя фраза нутрициолога-эксперта о том, что «не важно, что есть, гречка и сахар распадутся на глюкозу». но ни слова о том, что гречка-медленный углевод и сахар-быстрый по разному действуют на организм, у них разный гликемичечкий индекс. странно, что об этом не было сказано
Отлично, что заметили. Я в итоге понял, что в теме питания все субъективно и не нужны крайности.
@@telektelek крайности не нужны, согласна. сама благодаря демонизации множества продуктов едва не свалилась в рпп. но человек должен быть предупрежден о действии того или иного продукта на организм. по фактам, без демонизации)
нет никаких быстрых и долгих, у них просто питательные вещества разные ( в сахаре их просто нет), да и все в конце концов не в глюкозу а в спирт превратиться))))
@@шшшшшшшшшшшшшшш-м7ж а время выработки глюкозы из продукта вообще фигня какая-то, да?)))
Чтобы разоблачить нутрициолога не нужен другой нутрициолог , надо знать что это лженаука .
Она мне сначала тоже понравилась , но потом поселились сомнения и насторожило ее категоричность в высказываниях , так люди науки не разговаривают, плюс постоянное навязывание своих курсов. Спасибо за полезный выпуск.
Отвратителен Ваш контент😊
Цель его вырвать из контекста слова других людей, причем нескольких и передернуть весь смысл? Недостойно.
Она говорила, что вино и сыр очень опасное для жизни сочетание. Сказать бы это итальянцам, которые бухают 5 раз в неделю, заедают сыром и живут до глубокой старости. Опасны для жизни обсессивно-компульсивная форма зож и злокачественная нутрициология головного мозга
Ага, виноград туда же)))
Омг) аналогично с французами - они рушили все исследования о том, что жиры вредны и провоцируют болезни сердца своим здоровьем и долголетием
Была 7 лет на веганстве, потеряла часть здоровья, и пришла к точно-такому же выводу!! Злокачественная нутрициология головного мозга)) это все идет от страха смерти
@@juliasorokina2115а с каких пор веганство это здоровое питание ? 😅
Есть 2 типа итальянцев, одни на среднеземноморском питании, другие пицца, паста, вино, сыр, долгожители - это первый тип, а у вторых много проблем с ЖКТ
А мне нравятся Черная, Зубарева, Панасюк. Они такие молодые и классные, и если бы их видео были бы лет 15-20 назад я б не заполучила несколько хронических заболеваний. Их рекламу и вебинары пропускаю мимо ушей,а все полезное забираю себе, и уже есть отличные результаты👍👍👍
Именно так! Идиоттен способны либо целиком кого-то восхвалять, либо целиком очернять, а то, что ВСЕ люди и гады, и замечательны ОДНОВРЕМЕННО, им тяжело(для мозга с одной извилиной) принять.
Ксения и ей подобные доносит до абитуриентов принципы грамотного питания рекомендую внимательно изучить эти принципы ещё академик Павлов этому учил светило нынешней медицины автору этого видео и остальным хейтерам рекомендую глубже разобраться в этих принципах
До каких абитуриентов? Да и на "хейтерский" комментарий тут похож только ваш, к сожалению
Нам все 90-е говорили, как полезен спред Rama, лучше сливочного в разы. Так что всё это маркетинг
Курсы у Ксении не покупала никогда, но благодаря ей стала интересоваться здоровым питанием, нашла себе гастроэнтеролога- нутрицолога и не могу перечислить от скольких проблем я и мои знакомые избавились. Я считаю что несмотря на всю категоричность и возможно пробелы, она многих замотивировала.
Здравствуйте, поделитесь контактом специалиста?
Нашла нутрициолога и гастроэнтеролога, а что разве врачи от проблем помогают избавится?
Добрый вечер, я считаю , что кто как может так и зарабатывает, а зависть плохое чувство. Я живу в периферии, обратилась к гастроэнтерологу с болями и проблемами ЖКТ, пришла с обследованиями, в которых было написано, что у меня всё отлично ( почти год сидела на диете с поджелудочной), я врачу рассказала о том что меня беспокоит, а она видать не понимает о чем я, увидела знакомое слово хилакбактерия, и назначает мне два антибиотика на две недели. Приехала домой забила в интернете свои проблемы. Не один врач не советовал антибиотики все в один голос рекомендовали корректировать питание, и вот тогда я наткнулась на Ксению. Ни каких курсов я тоже не покупала. Просто прислушалась ее советам исключила из питание глютен, сахар и снизила потребление молочных продуктов, покупаю безглютеновые, а сыры, творог оставила, но без фанатизма. Похудела я не на много, зато сдулась, стала выглядеть чудесно, меня покинули мои боли. А у врача я лечилась каждые два года (могла и чаще, но не когда ходить по больницам), а результата не было ни во время, ни после лечения.
Конец один чего заморачиваться... 😂 Выходи из-за стола с чувством лёгкого голода, жуй пищу, ешь все но в меру.
Земский доктор Маша Рыжая представляет новый курс "Здоровье. Жизнь и смерть". За 50000 тысяч рублей вы узнаете, почему тыква вместо головы полезнее арбуза и причём тут бананы из Эквадора. Почему птичье молоко полезнее коровьего и причём тут кумыс из Киргизстана. А так же почему АНО это не НЛО и причём тут СИЗО 🤣
Ча́йку слышали? А это я орала после вашего комментария 😂😂
@@бабушкаМазай я не понимаю, почему этот коммент еще не в топе!
ой блин,рассмешили🤣,вот действительно,я тоже сначала повелась на Ксению,потом сомнения возникли,а вот после этого видео совсем отписалась от нее
Поначалу мне нравились видео Черной, но недавно поняла, что контент у нее весьма категорично построен на вреде сахара и других продуктов. Тут я подумала, что лучше буду иногда позволять себе "вредную" еду, но буду психически здорова, а не огрызаться на аудиторию, как Черная на своих эфирах
Я в свое время очень увлекалась "здоровым питанием", строго считала кбжу, что вредно, а что нет, ходила в спорт зал...(Это своего рода зомбирование....как например большинство веганов бросаются на мясоедов, или йогисты на качков...)В итоге я была злая, недовольная, и только спустя несколько лет, я поняла, что можно есть все! но в меру) + очень зависит образ жизни, если умственный или очень активный, то надо организму подкидывать углеводов, пусть и быстрых.
@@aikaminiпочему-то я в своей жизни встречала больше мясоедов, которые бросаются на веганов, аки дикие собаки, чем наоборот. А камни почему-то летят всегда в огород веганов. Идиотизм.
@@lemonlemon2207у меня было наоборот:) я не могу жить без мяса и когда встречаю веганов/вегетарианцев выслушиваю целые лекции про себя ужасную и лишь грустно улыбаюсь:)
Веганов почти не трогаю,это их дело как питаться. Иногда только девушкам мягко намекаю о важности чекать гемоглобин и посещать врачей,если ситуация налицо анемия🌞
Она рассказывает, чем вредны те или иные подкаты, а вот брать ответственность за их употребление лежит на вас) как и все иное)
А мне нравится Черная, она пытается людям помочь,чтоб более осознаннее покупали и готовили еду
Она пытается денег заработать.
@@terracatsvil7164 а вы завидуете?Идите и также заработайте как она,кто вам мешает?
@@terracatsvil7164 а Вы думаете, что знания и опыт на халяву достаются и без труда и усилий? Повкалывайте так, как Ксения, а потом выносите осудительный вердикт. Никакой труд не должен быть бесплатным.
@@terracatsvil7164 а кто не пытается? Собственно говоря, никто не заставляет покупать курсы, полно бесплатных видео на ютуб.
Правильно. А кому не нравится, пусть наслаждаются трансжирами, сосисками, молочкой, срок хранения которой безграничет, и прочими "радостями жизни"
Как это нет дефицитов? Я сдаю анализы и вижу их) У большинства людей в России есть дефицит витамина D, а у многих женщин периодически возникает дефицит железа и железодефицитная анемия
При этом все индивидуально
Про Д доказали же уже, что в крови не должно быть много Д. Весь Д там где он должен быть, а не по крови плавает.
Я походу единственная, кто благодаря 2 каналам на ютубе, с дикого минимума до идеала подняла железо ( феретин) и витамин д и все анализы без дефицитов 😅
Такое чувство, что все строго настрого резко от всего отказались после их видео, либо очень категорично смотрят рекомендации не анализируя, либо я не понимаю откуда столько желчи
Там много контента просто вырезали из контекста
Полностью с вами согласна
Ну это железо и витамин д это как раз исключения, но и то без назначения и показаний их не стоит принимать.
У женщин да, часто проблемы с железом по понятным причинам. И то не у всех. Витамин д тоже большинству в наших краях показан.
Мне ещё В6-В12 врач прописала раз в полгода пропивать, но это моя индивидуальная история. Врач учла мои особенности питания и сказала, что конкретно я недобираю их из еды. А вообще из еды их достаточно большинству ❤
Сейчас расскажу свою историю знакомства с каналом Ксении. Как-то попалось мне видео, где она очень убедительно рассказывала про питание для детей. И в нем очень делался акцент на том, что костный бульон - супер ценный, супер полезный, ведь это кладезь всего. Что ее сын пьет не йогурт и молоко перед сном, а именно костный бульон. У меня ребенок не очень любит мясо, а жиро-содержащие продукты ему нельзя. Конечно, меня очень воодушевила эта тема. Ну всё, думаю - нашла решение, как ребенка кормить! А потом решила почитать. Так вот. В костях, которые рекомендуются для варки, содержатся тяжелые металлы. Много. Конечно, они переходят в бульон. Бульон выходит насыщенным белком и детям его можно не раньше пяти лет! А то и семи. Потому что несовершенная система внутренних органов, которая только развивается (а конкретно - почки), просто не выдержат такой нагрузки. Для них это очень серьезный перегруз. Вопрос: сколько таких мам, как я, которые послушали советы (без упоминания этого жизненноважного нюанса), наварили бульонов и накормили своих детей?
Итог: слушай - сомневайся - читай-проверяй.
А в одном видео такой курьёз: интервью с гастроэнтерологом, и этот специалист указывает на то что есть модная идея печь вафли, а это между прочим, продукт гликации. А Ксения во многих видео говорить, как она любит готовить разные полезные вафли
Офигенное разоблачение с привлечением эксперта по нутрициологии, у которого 9(!!!) подписчиков в телеграм 😂😂😂 тренер Артем, который тоже не вызывает доверия. Можно даже не знать ничего о Ксении Черной, но видя лишь то, какого уровня "эксперты" выступают против нее, можно сделать вывод, что разоблачение не удалось.
Думаю, вам нужно познакомиться со словом "логика". Потому что у вас число подписчиков как-то определяет экспертность человека)
@@telektelek а что определяет экспертность? Научные статьи, признание профессионального сообщества? Да, конечно. Но почему тогда не дать ссылку на них? Может, потому что у нутрициолога без фамилии и тренера без фамилии их нет?
Алгоголь вреден в любом количестве. Как жаль, что об этом не говорят
Алкоголь вообще топ. Пара коктейлей или хороший ром, рюмочка в выходные, вообще найс. Или конфеты с алкоголем. Точно, пойду каплю конфет с бренди, коньяком и белым вином.
@@bad.darling естественный отбор🤷♀️
А вы в курсе , что есть эндогенный алкоголь???который, после длительного перерыва между приемами пищи, вырабатывается самим организмом?)) Вот на невежестве и необразованности и процветают инфоцыгане)))))
На самом деле у Ксении не так много минусов. Работа с телом и здоровьем действительно требует категоричности и супер точности. Самое главное, что она не дает опасных советов. Картошка, крахмал ,сахар, трансжиры - без них действительно будем здоровей. Но вот Доктор Берг например, говорил,что нужно набирать мышцы на кето... Я так его слушала, пыталась набрать, а в итоге чуть не дошла до анорексии..
Я прошла курс в Академии Ксении Чёрной, и даже не соблюдая на 100 процентов диету которая мне была рекомендована, мои проблемы с желудком прошли. Врачи мне , не смотря на мои жалобы, ничем помочь не смогли, сказали, что всё от нервов. Для себя я поняла, что у меня в рационе критически не хватало клетчатки. Кстати, анализы крови улучшились очень быстро.
Я очень благодарна всем нутрициологам за их труд, низкий поклон🙏
От себя могу порекомендовать обратить внимание на гарвардскую тарелку питания. Здоровья всем🙌
Кто ей разрешил свои курсы Академией называть?)
а почему врачи, которые ничем не помогают, называют же себя врачами...? @@telektelek
@@madi9523 какие прекрасные слова
@@telektelekа есть какие-то требования конкретно к названию? Не к категории, а к названию
@@madi9523Браво! Полностью согласна! 👏🏻
Мне нравится тот дедуля, который опровергает вред картошки)
Он такой старенький бодрячок, что ему веришь. Всем бы быть такими в старости.
Да, ток он сказал, что она калорийная, ток у нее калорийность 77 на 100 грамм. Калорийная она от масла
@@mashaKJN калорийность не всем стрешна. Я всю жизнь дрищ.
@@mashaKJN калорийность указывают в сыром виде указывают. При жарке картошка уменьшится в объеме, за счет потерь воды, и стандартная порция будет отнюдь не 100 грамм
@@Alvienna при жарке мб, а при варке.? запекании? да и какая разница, если мы сравниваем сырые продукты
@@verarenard713 вы скорее исключение из правил-люди с быстрым метаболизмом. Но большинству людей важна и страшна.
Такое ощущение, что вы ей завидуете)
Ксения говорит правильные вещи. На себе всё опробовала. Так можно всех гнобить, кто достиг успеха, и за его счёт самому подняться.
Нет
Полностью согласна. Ксения говорит все правильно, с обоснованиями. Просто ее слова выдернуть из контекста, вывернуты наизнанку и преподнесены как удобно некомпетентному блогеру
Самую богатую посадили!😅
Пусть лучше она расскажет как уходить от налогов)
Ну во первых она много и дельных советов дает , придраться можно к кому угодно , даже ваш Нутрициолог говорит странные вещи …. А про спорт пит , согласна про стеройды , но от переизбытка белка тоже могут быть проблемы с кожей 😊 всем здоровья и критического мышления 🎉
Нутрициолог не лечит с помощью питания!!! Это аксиома при обучении на нутрициолога. С болезнями к врачу! Ксения мошенница
Мне Ксения начала попадаться в шортсах может полгода назад. Первое впечатление было довольно бесячее. Потом в какой-то момент я решила посмотреть ее нормальные длинные ролики и втянулась) в какой-то момент мне захотелось пройти курс для себя и в момент оформления покупки увидела баннер на сайте, который обещал научить избавляться от шлаков и токсинов🤦🏼♀️ шлаков, серьезно?
Я понимаю, что это не сама Ксения писала, но меня прям сильно это напрягло и не стала покупать курс. Сейчас решила, что и не буду. Буду потреблять ее бесплатный контент, там хотя-бы будет не очень обидно, если на какую-то ерунду наткнусь.
Но глобально считаю, что она молодец и занимается полезным делом, а то что при этом есть коммерческий интерес, так это абсолютно нормально. Я даже не вижу ничего плохого в том, чтобы кто-то ей платил за обучение, просто главное сохранять адекватность и не впадать в крайности, чтобы не стать невротиком.
И несмотря на мое противоречивое к ней отношение, меня больше поражают ее хейтеры, а их прям много, которые пишут отвратительные комментарии под ее короткими роликами, это просто дно какое-то, чего ей только там не желают только потому что она поругала какой-то их любимый продукт.
Согласна с вами
Откуда информация о том, что сейчас редко встречаются дефициты? Можно ссылку? Недавно смотрела конференцию по вопросам нутрициологии Факультета Непрерывного Медицинского Образования РУДН и там говорили об обратном. Выступали исключительно представители доказательной медицины.
Ксению не защищаю, "благодаря" такой подаче информации может начаться страх еды и орторексия (зацикленность на ПП). Хотя она дает и полезную информацию тоже.
Насчёт орторексии согласна на все 100 процентов
Можно ещё про Панасюка видео)) Смотрела его бесплатный вибинар, МНОГО слов, по итогу в голову не отложилось ничего...слава богу 😂
И был груб. Тоже смотрела.
В интернете можно найти доказательства всего: и прлезности и вредности одного и того же продукта. Так же как и про любые упражнения каждый тренер конкурентов сначала ругает потом предлагает СУПЕРкурсы... и иак во всем... главный навык, который нужно прививать и себе и детям это критическое мышление. Иначе свихнуться можно. Ну или все деньги мошенникам отдать.
💯💯💯💯
Вот, вот , вообще не вижу в чём проблема. Послушали , попробовали, провели анализ. Мне без сахара прекрасно живётся, но очень редко я ем то что люблю. И так во всём, мозг хорошая штука, если им пользоваться 👌🙏
Потому все яд и все лекарство, вопрос лишь в дозе
Лечебную дозу ртути примите) @@Just_do__it_
Мне нравится Ксения, для меня классный мотиватор, 11 месяцев без сахара
ну хз если честно, в итоге вы сами позвали сомнительного нутрициолога, который затирает, что сахар и гречка по итогу глюкоза, это как бы факт, но только если смотреть на конечный продукт расщепления молекул, и почему-то упускается из виду, как работает инсулин в двух случаях
И которая не в курсе, почему у людей с аллергией на лактозу нет проблем с поеданием сыра 😂
👏🏻
Если у вас нет диабета, то пофиг, как работает.
Пугает, что у нее нет профильного образования, но при этом она тысячам людей дает советы и про прививки, и спф кремы, ну, и питание, конечно. Я хоть и не врач, а просто кандидат биологических наук, но даже у меня глаза на лоб лезут от ее советов.
Не всегда образование показатель профессионализма
@@Just_do__it_ возможно, но в вопросах здоровья иметь профильное образование все-таки лучше. К хирургу или даже косметологу без корочки я бы не пошла.
@@Just_do__it_здесь вы правы. Но нутрициолог-не врач не увидит всей картины.
А образование о чём-то может говорить сейчас? Сколько врачей сидит,вроде с образованием,а несут иногда такую чушь,что просто можно сойти с ума.Попробуй найди сейчас хорошего врача,так сказать с пытливым умом,который любит учиться и развиваться,который бы совмещал в себе и врача и нутрициолога.
Поэтому кто-то в 80 будет здоровым и активным, а у кого-то возраст и генетика😅
Забавно слушать ваши комментарии, особенно что кожа отдельно, а желудок отдельно. Поэтому мало кто и излечивается… все у всех отдельно и вообще никак не связано 😂😂😂 а то что организм строит наши клетки из того, что мы в свой рот кладем - можно вообще пропустить, фантастика какая-то.
Нет, нет, организм строит свои клетки наверное из того, что в утробе завещали, а болезни это судьба или проклятие рода.
вот-вот, видимо в организме человека вообще все системы и органы функционируют сами по себе и никак не взаимосвязаны ни с чем, тем более с питанием🤔
Ой да, перестала её слушать, когда началась тревожность из-за еды. Категоричность Ксении пугает
Не хочу никого обвинять или защищать, но именно когда я перешла на кето питание (исключила крахмал, включая крахмалистые овощи и бобы, исключила молоко, заменила на жирные сливки в гораздо меньших дозах, чем когда пила мноооого молока, исключила все крупы, исключила Сахар и фрукты, любые сиропы, перешла на хорошие сахзамы, убрала растительное масло заменив на оливковое, сливочное, кокосовое, гхи), вот тогда у меня кожа на лице очистилась. У меня даже коллажи есть до после и разница более чем очевидная. Поэтому всем рекомендую изучать те или иные советы , но помнить, что ваш организм индивидуальность и не все советы вам нужны и вообще могут помочь.
Да, вывод из этого видео: все индивидуально. Но на таком онлайн-школу не построишь
Я была на Кето питании почти 5 месяцев. Тоже состояние кожи значительно улучшилось. Прошла постоянная сухость и шелушение после душа. Прошла перхоть, которая вообще не лечилась (кожа головы тоже сильно шелушилась после душа, только её кремом не увлажнишь, вот и перхоти раздор на вечно травмированной коже). Так вот радовалась я и думала, что нашла своё.
А потом наступило лето...
Дело в том что у меня с подросткового возраста аллергия на солнце. Если начиная с мая по июль, на мою кожу попадают лучи солнца, она краснеет и покрывается мелкой малозаметной сыпью, которую я расчёсываю ночью до крови. Поэтому я в начале мажу кожу средствами с 50 spf, затем с 30 и только во второй половине лета я могу не пользоваться кремом.
Ещё добавлю, реагирует на солнце не все участки кожи. Надо мазать руки полностью (особенно внешнюю часть кости) грудь и поясницу. Ноги и спину мазать не надо.
Так вот. Как я сказала, наступило лето. Был средне тёплый день и я была в кофте с длинным рукавом. Помазала кисти и под шеей спереди кремом и пошла гулять.
К вечеру я почувствовала зуд на шее со стороны спины. Была уверена, что меня покусали комары, так как это место никогда не реагировало на солнце.
Проснувшись я поняла, что зуд усилился стократно и почувствовала сыпь. Посмотрев в зеркало я ах*ла. Шея сзади и вся зона спины на которое попадало солнце была в ярко красной сыпи. Прыщи были похожи как при кори. Чесалось всё до ужаса. Я выпила антигистаминные, помазала сыпь специальным стеройдным кремом, реакции ноль. Сыпь только краснела, зуд только усиливался. При том, что на улицу я даже не выходила. Да и я была на даче в этот момент.
Через 2 полных суток мне просто уже хотелось плакать от зуда.
Ещё в первый день я поняла, что такую реакцию на солнце вызвало именно то, что я на кето, так как когда я только читала про него, писали про кето-сыпь, а моё состояние было сильно похоже. И поняв что лечению это состояние не продается, я вышла из кето режима.
Через 2 часа после приема углеводов зуд начал уменьшаться! К утру он стал фоновым. Ещё через сутки зуд ушёл полностью и кожа начала приходить в норму.
Полное восстановление заняло 3 недели...
Вот к чему моё очень длинное сообщение. Мы очень индивидуальны. И даже то, что казалось бы, делает тебе только лучше, в какой-то момент может сделать очень хуже.
Да, по возвращению к углеводам, вернулись и все прелести с кожей которые были ранее.
Здорово, что у вас прошли проблемы с кожей. Но все же питание, увы, не основной рычаг влияния на акне.
Мое жуткое акне на спине просто взяло и прошло. Само. Я только местными средствами пользовалась, чтобы купировать высыпания. А потом прыщей становилось меньше, и в какой-то момент я перестала мазать что-либо. А потом все прошло.
Сейчас у меня бывают прыщи на спине, но это просто ерунда по сравнению с тем, что было
Так что не факт, что помогло именно Кето. После - не значит вследствие.
Сахзамы- это гораздо хуже, чем сам сахар
Мда, я хоть и худенькая от природы- наслушавшись этих блого-советчиков так испугалась есть, что приходила в такой ужас от недоумения, что же мать вашу есть можно то, на чем жарить, если приспичит и как не сойти сума от боязни съесть не то. Потом плюнула на это всё, послушав что это может вызвать рпп и все в этом роде и начала есть все как в последний раз. Так желая питаться правильно, я наоборот голодала, (думала сейчас пойму что есть и поем) и так я ела меньше, пока не изучила тему более менее. Далее срыв, на «плохие» продукты- но мой метаболизм быстрый и я максимум 3кг набрала за этот марафон полу годичного «срыва». Сейчас все больше освещают тему еды без деления на плохие и хорошие продукты и я понимаю почему. Это то с чего нужно начинать, и нет чувству вины в теме еды. Это лишь усугубляет. Сейчас разгребаю последствия этой Черной, зря ее слушала, не пойми что так повлияло, но итог- следу чтоб не переедать от страха что еду отберут, она же плохая. 😅
Ох, вот как я вас понимаю, сама в этом же аду, и не знаю, как выбраться!
@@normanormanovnaвозможно, имеет смысл взять пару сессий с клиническим психологом с запросом снизить тревожность, или сходить к специалисту по РПП с мёдицинским образованием. А может, нужно записаться по ОМС на консультацию к обычным эндокринологу, гастроэнтерологу, гинекологу (сдать анализ на онкомаркеры, сходить на ежегодное обследование груди, что действительно помогает выявлять и купировать онкозаболевания на ранних стадиях развития).
Я наиболее правильно питаюсь где-то месяц (сокращаю кофе, чай, сладкое) после ежегодной профессиональной чистки зубов у стоматолога.
Ничего себе как вы категорично воспринимаете информацию😅
Просто получили знания и своей головой решили как вам комфортно для психики и с помощью анализов понять как для тела, у меня почему-то противоположный опыт, я просто узнала очень много инфы о которой не догадывалась, стала есть много овощей и зелени и перестала есть макароны каждый день, сильно уменьшила добавленный Сахар ( не полностью) и начала добавлять в питание больше субпродуктов, за 1,5 года у меня в 3 раза увеличился феритин без витаминов ( проще говоря железо) и намного лучше самочувствие стало
Может тут конечно зависит от того какой человек подход еще выбирает
@@Radiworkда, очень многие люди предрасположены к РПП, для них эта Ксения крайне токсична
Яйцо - это не продукт менструации))) это продукт овуляции!
Я стала есть больше рыбы и меньше всякого говна прсле того, как посмотрела Берга и ее, но она, конечно, орторексичка - вечно все нельзя, особенно бесит про молочку, которую у нас почти все могут есть, в отличие от того де Китая.
И еще врушка в мелочах точно - помню в ранних видео у нее огромные гиалуроновые губы были, потом растворила и, судя по всему, делала буллхорн - но тут же топит за свою натуральность. Если в этом недоговаривает, то почему и в других вопросах не наврать
Точно 💯!!
Ну насчёт молочки не уверена. В России разные народы проживают, в том числе из разных рас - для кого-то будет актуально предупреждение про непереносимость лактозы.
@@dostavkapizzaв видео очень верно сказала Мария - те, у кого непереносимость есть, и так об этом знают. Даже если они не знают такого термина как "непереносимость лактозы". И очевидно эти люди сами сокращают или убирают молочные продукты из своего рациона. Как бы не нужно быть гением, чтобы перестать употреблять молоко, если после каждого его употребления твой жкт яростно протестует 😅
Сужу по себе, у меня не полная непереносимость, но злоупотреблять не стоит. Стакан молока я не выпью, кофе с молоком могу разово, раз в пару недель (если регулярно буду пить, то реакция обостриться и проблемы будут даже с небольшого количества). Дошла я до этого своим умом, просто заметив, что после каждого завтрака молочной кашей у меня одни и те же проблемы.
@@dostavkapizza честно, таких поискать надо. Есть друзья буряты, калмыки, якуты, казахи, корейцы, мордва, черкесы, татары - у всех, кроме корейцев, в национальной кухне полно молочных продуктов и производных из них. Разве что сырое молоко кто-то не переваривает во взрослом возрасте. Но ведь Ксения и про кисломолочку того же мнения. Помню видосы ее про йогурты из миндального молока, это уже маразм какой-то, простите
А мне нравится Ксения и то, что она делает. Она просто объясняет вред сахара , трансжиров , переработанных продуктов . А ваше дело уже проислушиться и перестать гробить свое здоровье или продолжать есть что попало, ходить по врачам и быть в ужасной физической форме :)
Полностью согласна
Вы критикуйте, но какого черта свое мнение выдаёте за истину?!
Запрещает мне выражать свое мнение?) За истину его только вы приняли и очень оскорбились
Тем, кто утверждает, что атопический дерматит вызывает питание и/или питание кормящей матери, уготовлен отдельный котёл
вот согласна полностью!!!
Справедливости ради, у меня атопический дерматит с полугодовалого возраста. В 23 началось аутоиммунное заболевание связанное с щитовидкой, и я сильно начала изучать тему питания, особенно у людей с такими проблемами. И действительно атопический дерматит практически ушел, я почти забыла про него. Возможно не для всех, но думаю, это утверждение имеет смысл
возможно какая то еда триггерит ваш дерматит, но это не первопричина уж точно. плюс это хроническое заболевание, вы просто удачно вышли в ремиссию. если вам питание помогает - круто. но это ее у всех так@@LunaScarlett954
Ваша нутрициолог Мария тоже странненькая. Люди, у которых аллергия на лактозу, могут есть сыр по причине того, что в сыре нет лактозы 😂 так что ничем не лучше она Чёрной
Сейчас поискал в интернете: в свое содержится небольшое количество лактозы
+++
Очень некомпетентная девушка
Если сыр твердый, типо пармезана, то там лактозы почти нет
Согласна, что она очень странная. Вообще сомнительные вещи говорит. Особенно про сахар смутило, что организму неважно откуда глюкоза...
Такую ерунду тут в комментариях пишут: "Отталкивает её категоричность, так можно РПП заработать". Она вам правду говорит про продукты, примите это. Да, употребление в пищу яда в виде сахара и муки приводит к болезням, представляете? С добрым утром! Есть куча классных продуктов: крупы, овощи, фрукты, различные масла, мясо, рыба и так далее. А вам бы лишь пельменей с майонезом похавать...
Про пельмени с майонезом кто говорит?
"Культура" питания@@telektelek
Еда - не яд. Лечи башку)
Сахар и мука - это условные глюкоза и крахмал. Говорю " условные", тк кроме обозначенных, там куча всего другого. Фрукты - это глюкоза , крупы - крахмал😂😂😂 хомячок, тебя обманули .
Демонизируя определённую еду и считая её ядом тоже можно прийти к болезням. И это тоже правда.
Да бл*... А мне она так нравится 😢 к счастью, имея критическое мышление, я не слушаю её бездумно, но многие вещи мне кажутся очень верными
съела на завтрак пару продуктов менструации куриц и картофельным пюре... пойду погуглю, где заказать гроб😵😵😵
🤣🤣🤣🤣🤣👍
Я сначала не поняла, подумала вы описались. Какая ещё нах "менструация куриц". А потом как поняла 😂
Овуляции
Спасибо за разбор. У меня непереносимость таких «нутрициологов»
Поддерживаю
У папы - диабет, у мамы недавно вырезали желчный пузырь, один дедушка умер из-за фатальных проблем с желудком, другой - из-за проблем с кишечником.
Можно я на всякий случай лучше послушаю нутрициологов?😅
Почему бы и нет? Но лучше бы это был нутрициолог с медицинским образованием и критическим мышлением
Можно, но не факт, что это пойдет на пользу. Если слушать эту Ксению, то скорее всего не пойдет.
Про заболевания - у меня есть проблемы с желчным. Наследственность такая, увы. Я смотрела несколько видео Ксении и кое-где она говорит о моей проблеме в контексте, что от какого-то там продукта вот точно будут проблемы по части желчного. А если питаться как она говорит, то не будет проблем. Интересно то, что я наблюдаюсь уже полтора года у очень классной гастроэнтерологини, и это был один из моих первых вопросов: "могу ли я скорректировать это питанием?" Она дала мне некоторые рекомендации по режиму питания, а вот по продуктам - нет, потому что это не влияет. Кроме общего "питаться надо сбалансировано", что неоспоримый факт. А вот рекомендации по режиму питания от врача противоречат тому, что советует Ксения 😅
Надо обязательно!
Мои проявления атопического дерматита на фоне стресса вышли из чата😅
"Всегда от питания, всегда ЖКТ", ага
И гормонозависимое акне от питания, ага.
@@YellowbriteSmile не могу утверждать конечно что дело только в этом, но в период питания без фастфуда, молочки, сахара, глютена у меня ттг был ниже
@@Моняша-ц9т а причем тут ТТГ? Он у меня всегда в норме был. Про него ничего не знаю, влияет питание или нет.
А вот на чувствительность к андрогенам - точно нет)
@@YellowbriteSmile а я не знаю про чувствительность к андрогенам. Но знаю, что когда питалась чисто выглядела как черная, а не как разоблачитель и энергия была выше, сон глубокий, проблем с кожей не было. А сейчас питание изменилось в худшую сторону и % жира приближается к разоблачителю этого канала и выше описанные проблемы, это с учётом что все время присутствуют силовые тренировки. Лично я для себя поняла что питание в моем случае гипер важно
@@Моняша-ц9т ну у меня несколько лет назад были проблемы с акне на спине. Достаточно сильные, чтобы я обратилась к дерматологу. Питалась я тогда даже немного получше, чем сейчас, больше салатов было, не ела полуфабрикаты, чем сейчас, бывает, грешу. Но в остальном похоже. Сейчас проблем с кожей нет, тогда - были. вес у меня одинаковый всю жизнь (низкий).
Питание может влиять, но это не основное. Бывают индивидуальные реакции. Я лет 10 назад перестала даже пытаться есть милкивеи и с твиксами, меня от них обсыпало. То ли сахзам какой-то, то ли ещё какие-то добавки. На остальное сладкое такой реакции нет.
Спасибо за видео, очень познавательно!
Только есть неточность в конце видео про то, что нет разницы есть гречку или сахар. Разница есть.
В гречке медленные углеводы, которые дают нам энергию постепенно на долгое время. В сахаре быстрые углеводы, которые сразу поступают в кровь, человек получает быструю энергию и так же быстро устаëт. Это разные углеводы и эффект на организм от них кардинально различается.
По крайней мере для меня в этом большая разница.
Конечно, в рационе должны присутствовать и быстрые, и медленные углеводы.
От себя добавлю, что нам нужны не только углеводы, но ещё витамины с микроэлементам
Смотрела Черную, но сразу подозрительным показалось, то что она сыпет медицинскими терминами и бесконечными, никому не понятными названиями микроэлементов. И странно приглашать людей с проблемами ЖКТ к себе на курсы, при этом не имея медицинского образования. Но ещё больше поразил активный Николай Панасюк, заявивший, что его личное сопровождение стоит 500 тыс. в год. Глупый ещё, за эти деньги можно вылечиться в самой хорошей клинике и не только в России.
Сколько же развелось этих инфоциган, и доход в основном им проносит женская часть населения.
Как только появляются стоящие люди, так их пытаются облить грязью. Ксения молодец!!!!
Не пытайтесь никого обливать грязью, вы что вообще)
@@telektelekэто типичные защитники, а может даже боты налетели)
Ну и ну!!! Человек, необладающий специальным образованием, а также богатейшим научным и практическим опытом, членом соответствующего научного сообщества, учит других, занимается наставничеством?!! Это безответственно, как минимум, а как максимум, является разновидностью мошенничества! Как- то очень давно вежливая доктор Малышева говорила на ТВ о бесполезности яблок для употребления... Так что и среди докторов есть сомнительные люди! Короче, критическое мышление вам в помощь и при выборе доктора, и при выборе того, можно ли доверять представляемой ими информации. Люди думайте! Перепроверяйте! Не ведитесь на использование блогерами "умных", незнакомых вам слов, на умение ловко и быстро ими жонглировать. Есть можно все продукты, но в ограниченном количестве. Нужно прислушиваться к своему организму, его реакцию на тот или иной продукт (наличие аллергии и др. болезней...).
Проблема наших людей в том, что живут в парадигме можно всего по чуть-чуть, не нужно себя ограничивать, но только все по чуть чуть это почему то на выходе сладости и кетчупы, а что то чуть чуть брокколи или тыквенных семечек не заметила в рационе таких людей. Да и вся вредная еда вызывает привыкание своими усилителями вкуса, так что кто есть кетчуп и майонез на Новый год в 99% случаев ест их в остальные дни )
Это точно проблема только наших людей?)
вот-вот! Это все "можно все, но в меру" всегда про вредные продукты. Люди будто ищут себе оправдание, что можно продолжать питаться как попало
Противно смотреть ваше видео. Особенно с критикующими видео вставками типичного диванного комментатора, который не видит разницу между добавленным сахаром и природным, и еще разборы делать посягнул.
Вы осуждаете человека, который несет в массы, совершенно бесплатно, знания о здоровом питании?! Рили!? Пойдите лучше полезным делом займетесь.
И продает она свои курсы по нутрициологии. Так она же не воздух продает, как инфоцыгане, а действенную вещь.
Уже благодаря бесплатным вебинарам от Ксении, я смогла разобраться в своем питании, значительно поправить здоровье и улучшить состояние.
Так это же вам противно, а не мне)
картофель 77 ккал на 100 г. это в каком месте он страшно калорийный?
В сковородке с маслом он страшен)
Скорее всего, вред не в калорийности, а в высоком содержании крахмала.
Тут в том дело что Крахмал тот же сахар только ещё больше .и поэтому картофель высокогдикемический имеет .но картофель полезен на самом деле
Если картофель сварить( в кожуре), остудить, потом разогреть, то получаем резистентный крахмал, который уже не будет так расшатывать инсулинорезистентность. Такая же тема с белым рисом: сварить-остудить- разогреть.
@@tttkrasotaрезистентный крахмал 😂😂😂 учите биохимию. Крахмал распадается на всем известную глюкозу, как бы вы над ним до этого не шаманили, нашим ферментам все равно. А инсулинорезистентность это состояние, а не диагноз, образуется тогда, когда у человека есть избыточный вес. И неважно, был этот избыточный вес вызван картошкой или морковкой, или макаронами, или мясом) Важен факт переедания еды в целом, а не одного продукта.
@@RA-ru1rd дело в скорости усвоения крахмала, если быть точным. Очеловечивать ферменты и приписывать им какие чувства- это ваш выбор, но все-таки против биохимии не поспоришь.
Судя по вашему комментарию, пробелы в знаниях скорее всего у вас.
На счет исследований я бы добавила, что нужно смотреть, кто заказчик этого исследования, если статья про кофе «оплачена» производителями кофе, я бы поставила под сомнение такое исследование.
Второе, после пандемии, я думаю, многие поняли, что такое ВОЗ, так что, опираться на их рекомендации это последнее дело.
Согласна, с тем, что многие продукты действительно вредные. Кушаю чаще всего свежие фрукты/овощи/зелень/ орехи, больше рыбы чем мясо и радуюсь жизни, тогда как 3 года назад страдала от акне, пила таблетки, ходила к косметологу, и ничего мне не помогло. ТОЛЬКО СМЕНИВ ПИТАНИЕ я избавилась от этой проблемы
Ксения ни кого не пугает, а объясняет очевидные вещи, я не пью быды, и не покупала у неё курсы, но благодаря её видео пересмотрела своё отношения к пище, чуствую себя в 1000 раз лучше. А какую пользу несет ваше, видео, что по чучуть можно алкашку, это вы доктору Шурову расскажите, он объяснит к чему у нас это приводит!
Согласна с Вами!
понятно, что в роликах Ксении все немного утрировано, но по сути так и есть. И да, у большинства людей многие проблемы от жкт, равно от питания. А вы, вместо того, чтобы чел занимался своим образом жизни и питанием, (как советует Ксения) советуете ходить к дерматологам и другим врачам узкой специализации, что крайне не эффективно, так как они лечат только внешние проявления. Но кожные заболевания все из-за сбоев в работе внутренних органов. И да, кардиологи тоже выписывают омега 3.
Просто вообще не понятно, в чем наезд, что она говорит не так. Она пропагандирует Пп и Зож, а Вы алкоголь и врачей )
Сборище дураков. Ваша 1000 раз объясняется самовнушением, а не эффективностью метода. Смотрите мошенников, ходите к их ученикам, несте им деньги и время. Естественный отбор порешает.
Вали тогда нафиг отсюда баба за 50
Наконец-то кто-то обратил внимание на эту Ксению) сначала смотрела с интересом ее ролики, но потом начало закрадываться подозрение, что она слишком жесткие какие-то ограничения по питанию даёт, прям доходящие до безумия, а также нагнетает у зрителей страх того, что нас чуть ли не травят посудой и что вообще все проблемы в жизни из-за неправильной еды...
Вообще в многой посуде, при неправильном использовании в вашу еду попадает яд небольшими порциями, и вред идет, когда он за всю жизнь копится, если в химии разбираться
👏👏👏🤝
про прыщи и кишечник достали. прыщи хроническое заболевание ! иногда жкт провоцирует акне. а у кого то нет.
я уже задолбалась с этим. лет 10 назад тоже обходила всех врачей, пока нормального дерматолога не нашла который личил кожу а не жопу
Где подписать петицию, чтобы инста-гуру питания отстали от картошки? Да сколько можно её демонизировать?!
P.s. кто думает, что в крабовых палочках за 100 рублей реально краб? Походу только она недавно об этом узнала
Не надо вмешиваться если не разбираешься. Да, она делает абсолютно всё чтобы продать свои курсы, но что она говорит правда. Вы конечно опираетесь на показания ВОЗ, но нутрициология это более углубленно смотрит на дефициты
Хорошо, что вы разбираетесь
Как-то Ксения говорила что винтик + сыр = варикоз, кисты в грудях. Это тоже правда?
😂😂😂Смешно
Ссылка на ВОЗ при аргументации тоже очень спорная история. И опять же, ту же Чёрную нужно слушать в контексте, а не вырывать из него.
Надеюсь, не Черная вам сказала, что нельзя ссылаться на ВОЗ?
Молоко полезно для почек, а картофель для желудка. Это Ксения ни в чем не разбирается. Про качков вообще смешно, смотрю Варгунина он там эту тему освещает, прыщи от стероидов и гармонов а не от спорт пита. То что мазик и кетчу п вреден мы и без нее знаем.
Но молоко почти не устраивается взрослыми, особенно после 40😢
@@luuuuuuu2264глупости
@@luuuuuuu2264глупости
Мдяя, нутрициолог-эксперт тоже навалила кринжа про углеводы. Есть огромная разница какой углевод высвобождается в глюкозу. Так называемые простые сахара (тростниковый, свекловичный, виноградный) легкорастворимы в воде и быстро всасываются в кровь. Для замедления перехода глюкозы из крови в ткани рекомендуется заменять рафинированные углеводы (сладости, кондитерские изделия и прочее) полисахаридами, например, крахмалом. Потребляемые в излишке легкоусвояемые, но неусвоенные углеводы попадают из кишечника в кровоток и раздражают (а если это повторяется часто, то могут нарушить) секрецию инсулина поджелудочной железой
Моя свекруха мысленно разбила телефон после информации о картофеле и молочке 😅😅😅 основные ее продукты с самого детства 😅
Ой, мне однажды попалось ее видео в рекомендациях. Где она рассказывала, что самый вредный продукт в мире - это манная каша. Чипсы, фастфуд и карамельки разгневанные вышли из чата
Смеюсь 😂
Ну манка и правда вообще не полезная
@@Имя-э5хно и вредной называть ее перебор. Да, пустая еда. Но не более
И уж точно полезнее чипсов)
(Если что, чипсы не демонизирую, люблю некоторые виды, переодически покупаю)))
Бесит эта Ксения, куда ни плюнь, все нельзя, все вредно. Перестала её слушать. Рада, что её словесный поток люди развенчивают. Так уверенно вещает. Согласна, что люди все разные, что-то кому-то подходит, другому нет. При желание чему угодно можно найти подтверждение.
Все рассматривается однобоко. В ее словах есть правда. Об этом говорят многие интегративщики. При этом из здесь не гасят, потому что они от налогов не уходят. Отказаться от глютен, молочки и сахара на время восстановления (1-2 мес) не страшно, а полезно. Я это проверила а себе. И да, про лемы с коже не всегда, но оооочень часто из ЖКТ. Всем разума
Восстановления чего?
Я не понимаю зачем отказываться от молочки и глютена, если нет непереносимости 🤷♀️
@@U-Anastasick кишечника, слизистой, микрофлоры. Пищеварения в целом. Почитайте, посмотрите Магерю. Он со всей страной 4 раза год чистки делает и все довольны
@@Сказ-ю6ф комментарий выше мой
@@Сказ-ю6фпотому что есть врожденная непереносимость, а есть приобретенная.
Ура! Наконец-то разбор Ксении Чёрной! Буквально полгода назад снова зашла на её канал, после бесячих рассылок на почту ещё с давнего времени) И действительно, ещё тогда пыталась найти хоть какую-то информацию про школу и автора - не было ничего, парочка отзывов, но там 50/50 положительных и отрицательных. Ни разборов, ни статей - уже начала верить в то, что это один из немногих бизнесов с действительно хорошей репутацией и качеством. Но чувство, что всё не так просто, не покидало)) Единственное, что нахожу действительно полезным - постоянные рекомендации сдавать анализы и смотреть на свои дефициты/профициты. Остальную информацию нужно, конечно, тщательно фильтровать
Постоянно сдавать анализы на «дефициты» это ненормально
@@АнастасияЛяховченко-ц7япостоянные - нет. Но я в первый раз пошла сдавать анализы, и оказалось, что не все так прекрасно. Сейчас слежу за собой, чтобы предотвратить диабет.
врач лечит пациента, а не его анализы) лечение дефицитов без жалоб/клинической картины по сравнению с нормами лаборатории зачастую не несет никакого смысла
@@АнастасияЛяховченко-ц7я почему? и насколько постоянно? сама сдаю анализы раз в полгода, считаю это вполне допустимым и относительно "постоянным" в сравнении с большинством людей.
И кроме того, я не написала, что анализы "необходимо постоянно сдавать", я написала, что "она постоянно рекомендует", т.е. в каждом видео, что хорошо, потому что, кликнув на любое по своему запросу, человек не будет решать проблему по советам из видео, а задумается и сдаст анализы, если что-то его беспокоит (возможно)
@@АнастасияЧумаченко-г3э Тот же ответ) Нигде не написала, что нужно сдавать анализы без жалоб каждый месяц, например. Сдавайте, когда хотите)
Сколько людей эта дама довела до рпп своими советами, страшно представить. Раньше часто натыкалась на её видео, и там просто жесть. Сплошная демонизация еды. Да что там говорить, она своему ребенку запрещает есть в школе манную кашу, это просто треш. Да, всем известно, что в манке пользы кот наплакал, но что произойдёт с её сыном, если раз-два в неделю он на завтрак её съест? Короче, там реально пп головного мозга.
Когда Черная сказала , что СПФ вызывает рак кожи и поэтому она им не пользуется никогда ( а в пример она привела жителей Австралии), я поняла , что все что я знала от нее раньше нужно срочно забыть. Больше не смотрю и не слушаю.
Я сейчас учусь на нутрициолога. Там одна из первых лекций: зона ответственности. Любая явная проблема со здоровьем - это не зона нутрициолога, отправляем по врачам, можем дать ориентиры. И тогда, когда врачи вылечили патологию, или начали лечить, нутрициолог может подобрать питание.
Там не демонизируют еду и категории. А говорят: к чему может привести однообразие или злоупотребление. Например, одна чашка кофе в день хорошо, а 3 уже может приводить к дефицитам, например, магния (и то не у всех, кому-то надо 5) и тд
Полгода не ела ничего мучного из обычной муки. Покупала без глютена. Полная ерунда, что вы резко оздоровитесь)))
Учусь в Академии у Ксении и очень счастлива что о ней узнала, с врачами теперь вообще нет нужды общаться, знаю и понимаю свой организм, 😊 .
Звучит так, ка будто врачи - это какие-то плохие создания)
Мне ее вебинары не помогли. Проблема с ЖКТ решилась после похода к терапевту и уже от ее рекомендаций состояние улучшилось.
Она посоветовала читать клинические рекомендации по питанию.
*15:13** - Глупо отрицать, что якобы нет четкой связи между проблемами с ЖКТ и проблемами с таким органом человеческого тела, как кожа.*
*И про то, что якобы проблемы с ЖКТ решает гастроэнтеролог, а с другими органами - другие специалисты - так серьезно относящиеся к своей работе гастроэнтерологи, которые, помимо университета, непрерывно продолжают учиться - обо всех этих моментах **_(включая нутрициологию)_** тоже знают и учитывают в работе.*
*Больше того, огромной проблемой современной медицины как раз и является такое вот разделение, когда один специалист смотрит только свою узкую часть, другой - другую часть, а видение картины организма в целом - таким горе-специалистам не особо интересно. А на такие вопросы отвечают "Это не ко мне". И отсутствие понимания взаимосвязей **_(которые, без сомнений, есть и играют определяющую роль)_** ведет только к нарастанию проблем в каждой области.*
*К слову, так называемая восточная медицина традиционно смотрит на организм как на единую систему, в которой все взаимосвязано.*
.
*p.s. Кстати, даже в современной медицине есть нечастые, но доказательства взаимосвязанности разных систем организма - например, наберите в поиске "Болезнь Рейтера" и почитайте - это доказанная взаимосвязь между совершенно разными системами организма - между поражением мочеполовых органов **_(уролог/андролог/гинеколог),_** глаз **_(офтальмолог)_** и суставов **_(ревматолог)._** "Типичная триада симптомов при болезни Рейтера - уретрит, конъюнктивит и артрит, также возможно поражение кожи и слизистых оболочек."*
*И это лишь один из примеров таких доказанных взаимосвязей. А сколько ещё есть недоказанных **_(или нечетко доказанных)_** взаимосвязей? - Которые есть, но которые в современной медицине принято игнорировать?..*
Продолжайте кушать майонез, кетчуп, картофель и перестанете завидовать... у каждого человека есть возможность выбора получать информацию или нет... не убедил
Вам в видео сказали несколько раз: все дело в количестве. Про зависть только вы тут что-то видите)
Дело в том, что по Ксении, есть нельзя далеко не только кетчуп, картофель и майонез.
Да ешьте на здоровье, только не перевирайте информацию. Она говорит о вреде не полезных продуктов, пр чем обоснованно. Остальное дело ваше. Она действительно переживает за поколение
Купила не книгу 🤦🏻♀️ Самая тупая трата трех тысяч в моей жизни 🤦🏻♀️ Так и пылится. К сожалению, когда появляются проблемы со здоровьем - становишься очень чувствительным и ведешься на всякую х-ню 🤦🏻♀️
у меня диагностировали целиакию в 35 лет)) классическая медицина мне не помогла, ни один гастроэнтеролог не отправил меня на такое обследование. Только алтернативная медицина мне помогла. Но все должно быть в меру
5:21 Святые слова, Телек 😊👍 Многолетнее чтение разнообразной поэзии так наполнило голову, что могу рифмованными катернами шпарить на все случаи жизни 😺
Телек, снимай больше видео. У меня бывают приступы депрессии и панические атаки. Твои видео почему-то успокаивают меня😄 То ли голос, то ли манера подачи. То ли все сразу 😄😄😄 Без треша, все очень спокойно. Это, наверное, и действует)
Никогда не куплю БАД непонятного происхождения, какой то там Ксении Черной. Тем более , что продает она их на вайлдбериз. Сразу понятно , что и Черная, и Зубарева - это не специалисты, а коммерсанты. Как люди ведутся на это все,,,,,
Можете говорить что угодно, но благодаря этой женщине я вылечила два аутоиммунного заболевания у себя, своего мужа тоже вылечила и ещё нескольких друзей и знакомых спасла от операций. То что она говорит очень полезно и действительно помогает. Другое дело что люди не умеют сами с собой договориться и впадают в крайности и не всегда адекватно принимают информацию. А Ксении огромное спасибо, благодаря ей я многое узнала про здоровье, продукты и питание. Да, она категорична, это её право и на самом деле, считаю что, как человек который это пропагандирует, так оно и должно быть. А каждый решает сам за себя до какой степени ему комфортно следовать рекомендациям.
Большое вам спасибо за это видел !
Ч наткнулась на видео Ксении в прошлом году и она мне показалась очень клмпетентным профиссионалом, из за того как она подает информацию. У меня еще с детства небольшое рпп, у меня постаянная зациклинность что я слишком полная (хотя это была не так😅) но я всеравно никогда не знала как котролировать еду и тд.
После беременности был сильный набор в весе что меня всподвигло на поиски информации и ч наткнулась на Черную, и смотри сейчас это видео понимаю что ее видео меня ввели в какую-то паранойю, я не скажу что следую её примерам питания но зато теберь я постоянно переживаю сто ем чтото не то, что не должна бла есть картошку, что салат с помидорами и огурцами который мы в семье любим оказваается слвсем не полезный и даже салат латук не полезен и манную кажу ребенку даже перестала давать! Если честно то сейчас аж выдахнула поняв что не все что она говлрит это правда и правильно ...
Не в защиту Ксении скажу,что манная каша действительно самая бесполезная из всех круп.Мои внуки даже не знают,что это такое.
когда до людей дойдет что нельзя чинить машину у сапожника, а доверять здоровье нельзя не врачу. не важно черная, белая и еще кто-то, на каком основании они решили, что могут нести чушь безнаказанно. не врач - пошла вон, такое должно быть отношение к этим шарлатанам
"..яйца продукт менструации курицы"
а ничего что он сам по сути продукт менструации женщины😂
Неожиданно было себя увидеть в видео, спасибо) Уверен, что Ксения прекрасно знает что делает. Громкие заголовки, запугивания, и мельком реклама школы. То, что она несет полную псевдонаучную фигню - это даже в плюс в ее понимании. Так "громче" и страшнее.
Вообще то дефициты есть массово у всех,просто чтобы пить добавки,необходимо сдать анализы и быть в курсе состояния своего здоровья,в том числе и дефицитов,поэтому не нужно рассказывать про неизвестно какие разоблачения,ведь все знают,что нужно заботиться о своём здоровье.А у нас такой культуры нет ,к сожалению.Идуэт к врачу тогда,когда уже поздно.
Мозг нам дан для того чтоб адекватно отсеивать информацию, а не верить всему что показывают: будь то Черная или разоблачения на неё. Любую информацию нужно проверять. По поводу Дадали - у нас в стране есть «замечательные» больницы типа Герцена и Блохина, тактикой лечения онко-больных в них является тупо химия. А точнее «химиотерапия до прогрессирования». 5летняя выживаемость пациентов ниже 50%. О чем это говорит? О том что нифига она не работает, и это мгра в русскую рулетку - кто быстрее отьедет, человек или опухоль. Но это подается как ЛЕЧЕНИЕ, хотя таковым не является. И о таком лечении говорят такие седые дядечки как Дадали. Я не верю ни Дадали ни Черной на все 100%. Они ЛЮДИ, а люди ошибаются.
Я думаю что в клиники, в которых предлагают только химию, часто приходят уже на последних стадиях заболевания. Пока альтернативы не придумали, включая голодания и всякие медитации.
На счет исследований о вреде или пользе продуктов хочется добавить, что стоит учитывать экономтческий фактор. Например, раньше говорили о пользе спреда над маслом из-за того, что нужно было продать продукт. Тут мне кажется согло быть также - кто-то говорил о пользе, ятобы продать (тут наверное ближе к продаже чипсов) , Кто-то о вреде, чтобы продать что-то другое.
Посмотрела несколько шортс с этой тёткой, слушать её невозможно, ужасный говор - с упором на букву ы - пынятно, зычем, волысы и пр. Про содержание её "рецептов" даже говорить не хочется - сразу хочется употребить обсценную лексику
Раньше смотрела её, а потом меня стал пугать ее контент. Стало страшно, что ничего есть нельзя, что я какая-то неправильная, ущербная. Короче, контент меня трегирил
Согласна. Когда поняла, что просмотр её контента рождает во мне страхи, перестала смотреть.
Она мне помогла перестать себя жалеть и оправдывать ужасно нездоровые тенденции питания. Я поклялась никогда не быть такой, как те, кто так боится отказаться от картошки с мясом, что судорожно ищет видео разоблачения нутрициологией