1600M 5.45 sec 💯 റണ്ണിംഗ് നെ ശേഷം ഫോളോ ചെയ്യണ്ടേ Colling Down Exercise 💯🛑

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии • 62

  • @blindunique6082
    @blindunique6082 2 года назад +7

    Indian Army,,❤️

  • @blindunique6082
    @blindunique6082 2 года назад +3

    First comment

  • @abhi_status_007
    @abhi_status_007 Год назад +1

    Ex cammando uyir🫀🫀🫀🫀🫀😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

  • @Amalpopz
    @Amalpopz 2 года назад +3

    Sire vegam vedios idumo

  • @sarangdaxo9988
    @sarangdaxo9988 2 года назад +2

    Sir angle elbow patti oru video cheyyua plzz

  • @vlogclouds.
    @vlogclouds. 2 года назад +1

    sir cds exam and ssb interview video cheyyumo pls

  • @vishnum1402
    @vishnum1402 2 года назад +2

    Luv frm Kannur ❤🔥

  • @sharbeenafathimasherbeena5809
    @sharbeenafathimasherbeena5809 2 года назад +2

    Sr ലഹരി ഉബയോഗിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച് ഒരു വിഡീയോ ചെയ്യോ...? Plzzzz❤‍🩹❤‍🩹❤‍🩹💔💔

  • @prs.purushu6529
    @prs.purushu6529 2 года назад +1

    Jai hind sir

  • @deltaforce1628
    @deltaforce1628 2 года назад +3

    Bro irb medical testine kurich oru വീഡിയോ ചെയ്യുമോ, അത് ആർമിയെ പോലെ tough ആണോ plz reply

  • @DG_FOOTBALL
    @DG_FOOTBALL 2 года назад

    😍😍

  • @ranniskitchen8689
    @ranniskitchen8689 2 года назад +3

    Power of army ❤️❤️

  • @abhirajabhi441
    @abhirajabhi441 2 года назад

    Good video sir 👍🙌🏻

  • @commandofitness4137
    @commandofitness4137 2 года назад

    Bow leg in army vdo cheyvo plz etranalayi

  • @Dg-ou7li
    @Dg-ou7li 2 года назад

    Awesome

  • @Devu.g
    @Devu.g 2 года назад

    Vericose vein remedy patty oru video cheyaamo

  • @AshnilJr
    @AshnilJr 2 года назад

    Luv frm wayanad🔥🔥

  • @Sivajith_83
    @Sivajith_83 2 года назад +11

    Cooling down workout athiyamaayittane kelkkunnathe🙂

  • @a4tech601
    @a4tech601 2 года назад +1

    Sir Bluetooth mic link onnu send cheyamo pls

  • @mdjd2917
    @mdjd2917 2 года назад +1

    cpo 1500 fan 👍👍

  • @a4tech601
    @a4tech601 2 года назад +1

    🔥🔥INDIAN ARMY 🔥🔥

  • @mijinkumar3868
    @mijinkumar3868 2 года назад +1

    Sir cds nte video cheyyo plz

  • @jayakrishnanaryattu2636
    @jayakrishnanaryattu2636 2 года назад

    Hi sir

  • @nivinantony914
    @nivinantony914 2 года назад

    Hi sir what you mean by running shedule onnu explain cheyyamo

  • @intjack3375
    @intjack3375 2 года назад

    Sir agnnepath allad vere egannaya army ill join cheyyan ippol pattuka

  • @A2Zknowledge22
    @A2Zknowledge22 2 года назад

    Ith daily cheyano
    Running cheytha ann thanne ano ith cheyendath
    Atho separate oru day cheyano cool dwn
    Plz rply

  • @abinak1103
    @abinak1103 2 года назад +1

    🙌🏻🔥

  • @vaishnavkannan1207
    @vaishnavkannan1207 2 года назад +6

    My time 5 minute🙂
    Armikki excelent adikaan pattuo

    • @aswin_dx
      @aswin_dx 2 года назад

      Time ille bro running korachoode set aakk

    • @ajulsatheesan07
      @ajulsatheesan07 2 года назад

      Ehhe 5 min etho 1600 🙄 aghne angi e ques ichiri over le😂👀

    • @aswin_dx
      @aswin_dx 2 года назад

      @@ajulsatheesan07 practice cheythal aavum bro🚶‍♂️

    • @ajulsatheesan07
      @ajulsatheesan07 2 года назад

      @@aswin_dx Ath pattum eniki ariya 5 ethan engil pediknda nnu 5:30 ethya mathy extra orudinary ahn🔥5 min

    • @aswin_dx
      @aswin_dx 2 года назад

      @@ajulsatheesan07 excellent adikkanel 5 pora bro

  • @tecyworld6716
    @tecyworld6716 2 года назад +1

    Sir long step running engane cheyyam

  • @spyro1939
    @spyro1939 2 года назад +1

    Sir 3cm hight vekkan entha cheyya

  • @vishnuc2260
    @vishnuc2260 2 года назад

    Sir running shoes kurich parayamo sir

  • @blessoncmathew9108
    @blessoncmathew9108 2 года назад

    👍👍👍

  • @melbinmshaji6896
    @melbinmshaji6896 2 года назад +1

    Sir height increase cheyyan vello vazhiyum undo.... Enikk 167 ullu....🙂.... Enne onnu help cheyyaneeee.... Plzzz

  • @georgejoseph260
    @georgejoseph260 8 месяцев назад

    My best time 7.38 1600 m

  • @abinbabu6421
    @abinbabu6421 2 года назад +3

    Sir army gd height 169 cm mathiyo height selection pass avumo

    • @sarathtt1453
      @sarathtt1453 2 года назад +1

      Army yude karyam aanu oonum parayan pattilla
      170+ safe anu🙄

    • @aswin_dx
      @aswin_dx 2 года назад

      166 alle notification paryunnath

    • @deltaforce1628
      @deltaforce1628 2 года назад +1

      Kazhinja തവണ 170 ആയിരുന്നു അവർ വച്ചിരുന്നത് 👍

  • @appuaswin4397
    @appuaswin4397 2 года назад

  • @maheshkumarg7308
    @maheshkumarg7308 2 года назад

    🥰💞

  • @Seetoyou
    @Seetoyou 2 года назад +2

    Sir anik 10nthil each subjectil 33 % mugalil mark und but Total %%% 43.8 ellu appo anik GD lek apply cheyann patoo apply cheythal enthellum problem undavoo pls replay...

  • @klgaming8916
    @klgaming8916 2 года назад

    Best Running shoe?

    • @huntingbus5512
      @huntingbus5512 2 года назад

      Campus, power okke anu nammude budjet othukunnathu.

    • @peace7104
      @peace7104 2 года назад

      Asics ,new balance

  • @akshaiviswan123
    @akshaiviswan123 2 года назад

    Sir yinik age 16 ann njan gymil pokunnud 2month kazhinju yinik mass gainer kazhikunath kond yenthelum side effect vallom undo yente weight :51kg ann, njan yedukkan vicharikunnath "real mass gainer" ann PorTM yenna appil ninu ann sir

  • @sreesreeraj5
    @sreesreeraj5 2 года назад +2

    5.45 secendoo🙄 sire min aanno udheshiche

  • @lakshmananlachu9645
    @lakshmananlachu9645 2 года назад