[초간단] 브로콜리와 김치의 만남, 중매쟁이는 오트밀 , 맛은 녹두전같아요 다이어트, 점심 도시락으로 드세요.JUNTV, 준티비

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  • Опубликовано: 5 фев 2025
  • 비오는날 김치전은 이제 브로콜리와 만드세요 건강하고 짜지 않아요
    #브로콜리, #김치, #오트밀, #김치전, #녹두전, #건강식, #항암, #항염, #준티비, #JUNTV, #KFOOD, 요리는 사랑입니다
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    [simple] The meeting between broccoli and kimchi, the matchmaker is oatmeal.. ㅖlease enjoy as a diet lunch box. Make kimchi pancakes with broccoli on a rainy day. Healthy and not salty. Cooking is love
    [超簡単] ブロッコリーとキムチの出会い、仲人はオートミールです。 緑豆チヂミみたいです。ダイエット、 お昼弁当で召し上がってください。雨の日キムチチヂミはもうブロッコリーと作ってください 健康で塩辛くありません
    料理は愛です。
    재료
    브로콜리 1개
    김치 한줌 300g
    오트밀 1컵 100g
    오트밀가루 1컵
    양파 1/2개
    쪽파 한줌
    마늘 8개
    청홍고추 2개씩
    게란 2개
    소금 4꼬집
    후추
    참기름 1큰술
    ingredients
    Broccoli 1ea 400g
    KImchi 250g
    Classic Oatmeal 100g
    Oatmeal powder
    Onion 1/2ea
    Scallion handful
    Garlic 8 cloves
    Green & Red pepper 2 of each color
    Egg 2ea
    Salt 4 pinches
    Pepper moderately
    Sesame oil 1 Tbs
    기획 (Planning) : Jun
    촬영 (Shooting) : Jun
    편집 (Editing) : Jun
    영어번역 (English Translation) Larry Lee
    카메라 (Camera): Sony a6500

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