Training für anstehende Hindernisläufe (Red Castle Run, Obstacle City Run, Iron Race) - Woche 1

In den kommenden Wochen werde ich einige Hindernisläufe absolvieren und ich freue mich schon sehr darauf:
- Red Castle Run
- Obstacle City Run
- Iron Race Harz
Doch wie gestalte ich mein Training vor diesen Events?
In diesem Video siehst du meine Vorbereitungen auf die OCR-Events.
Teil 1/4 - Wir starten durch
Ich nehme Dich mit in mein Training und hoffe, dass Dich die Einblicke unterhalten 😂👍
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/ nilsbusse
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www.ironrace-harz.de
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[@puppet889]

Geil mehr Hindernissläufe🎉

[@nilsbusse9361]

Wird gemacht

[@LowlandViking]

Stabile Nummer💪💪💪

[@nilsbusse9361]

Danke dir ☺️

[@Elevation_Addiction]

Er steigt da durchs Gebüsch als gäbe es keine Zecken, junge junge ich hab schon Schnappatmung bekommen als ich das gesehen habe 🤣🤣

[@nilsbusse9361]

An so einen schwitzigen Typen geht keine zecke dran. Alles entspannt 😎

[@World_host]

Dieses Jahr auch beim Obstacle run mit dabei ?

[@nilsbusse9361]

Red Castle Run, Obstacle City Run Göttingen und Iron Race Harz stehen auf der Liste 🏃👍

[@World_host]

@@nilsbusse9361 dann sehen wir uns ja am 28.09 💪🏻