필라테스 볼 운동 3 초보필라테스

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии •

  • @박은형-c3i
    @박은형-c3i 10 месяцев назад

    열심히 따라해 ㅂㅎ겠습니다 초보라 딱맞아 좋습니다

  • @소소-u8i
    @소소-u8i 8 месяцев назад

    설명 너무 이해되기 쉬워요!!!😊

    • @EO_pilates
      @EO_pilates  8 месяцев назад

      최대한 이해 하기 쉽게 전달을 하고싶답니다. 궁금한 부분이 있으면 댓글에 남겨주세요~

  • @감동책밥상
    @감동책밥상 8 месяцев назад

    집에있는 뽀로로공 사이즈가 딱이여서😂 잘 따라하고 있어요ㅎㅎㅎㅎ

Следующие
Автовоспроизведение
매트 필라테스 4 초보 필라테스38:34매트 필라테스 4 초보 필라테스
매트 필라테스 4 초보 필라테스EO Pilates
Просмотров 762
볼 7 흔들리는 공 위에서 찾아가는 나의 중심31:47볼 7 흔들리는 공 위에서 찾아가는 나의 중심
볼 7 흔들리는 공 위에서 찾아가는 나의 중심EO Pilates
Просмотров 325
집에서 홈트하자 전신운동 필라테스 써클링732:15집에서 홈트하자 전신운동 필라테스 써클링7
집에서 홈트하자 전신운동 필라테스 써클링7EO Pilates
Просмотров 473
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained11:35YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending ExplainedBrainPilot
Просмотров 311 тыс.
Nardwuar vs. Chappell Roan44:31Nardwuar vs. Chappell Roan
Nardwuar vs. Chappell RoanNardwuarServiette
Просмотров 455 тыс.
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
Просмотров 11 млн
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*25:51I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*The Royalty Family
Просмотров 6 млн
초급필라테스 매트 7 구석구석 전신근육 다 쓰기38:44초급필라테스 매트 7 구석구석 전신근육 다 쓰기
초급필라테스 매트 7 구석구석 전신근육 다 쓰기EO Pilates
Просмотров 1,4 тыс.
볼 6 이 운동 하나로 전신운동 끝41:16볼 6 이 운동 하나로 전신운동 끝
볼 6 이 운동 하나로 전신운동 끝EO Pilates
Просмотров 85
필라테스 써클링 6 운동으로 기초대사량을 높이자37:38필라테스 써클링 6 운동으로 기초대사량을 높이자
필라테스 써클링 6 운동으로 기초대사량을 높이자EO Pilates
Просмотров 492
捻って腸をほぐしてセロトニンアップヨガ【20分】3つの幸福ホルモン♪♪♪20:10捻って腸をほぐしてセロトニンアップヨガ【20分】3つの幸福ホルモン♪♪♪
捻って腸をほぐしてセロトニンアップヨガ【20分】3つの幸福ホルモン♪♪♪みなヨガ【身体と心のデトックス時間】yogastudiopelvis
Просмотров 407
[3rd 상체운동] 집에서 간단하게, 필요한 동작만 쏙쏙17:04[3rd 상체운동] 집에서 간단하게, 필요한 동작만 쏙쏙
[3rd 상체운동] 집에서 간단하게, 필요한 동작만 쏙쏙EO Pilates
Просмотров 346
생활체육(필라테스) 5회 홈트레이닝 전신 타바타8:25생활체육(필라테스) 5회 홈트레이닝 전신 타바타
생활체육(필라테스) 5회 홈트레이닝 전신 타바타장애학생지원센터
Просмотров 40
생활체육(필라테스) 1회 매트 필라테스의 이해8:21생활체육(필라테스) 1회 매트 필라테스의 이해
생활체육(필라테스) 1회 매트 필라테스의 이해장애학생지원센터
Просмотров 161
생활체육(필라테스) 3회 균형감각 키우기9:42생활체육(필라테스) 3회 균형감각 키우기
생활체육(필라테스) 3회 균형감각 키우기장애학생지원센터
Просмотров 88
생활체육(필라테스) 2회 밸런스 전신 강화9:18생활체육(필라테스) 2회 밸런스 전신 강화
생활체육(필라테스) 2회 밸런스 전신 강화장애학생지원센터
Просмотров 45
Вот такое заседание по вопросам здоровья00:15Вот такое заседание по вопросам здоровья
Вот такое заседание по вопросам здоровьяНовостной Гусь
Просмотров 441 тыс.
КОТИКИ В МАГАЗИНЕ - НОВЫЙ ГОД01:00КОТИКИ В МАГАЗИНЕ - НОВЫЙ ГОД
КОТИКИ В МАГАЗИНЕ - НОВЫЙ ГОДkotiynet
Просмотров 195 тыс.
лайфхак от младшей сестры 🤪💝 мой тг «хей! это мартяна!»00:48лайфхак от младшей сестры 🤪💝 мой тг «хей! это мартяна!»
лайфхак от младшей сестры 🤪💝 мой тг «хей! это мартяна!»Maryana Lokel
Просмотров 649 тыс.
Мадлен красиво мстит разорившим ее аферистам. Ретродрама по мировому бестселлеру - Горизонт в огне2:14:01Мадлен красиво мстит разорившим ее аферистам. Ретродрама по мировому бестселлеру - Горизонт в огне
Мадлен красиво мстит разорившим ее аферистам. Ретродрама по мировому бестселлеру - Горизонт в огнеУмное КИНО - канал ТОП фильмов
Просмотров 154 тыс.
Экстренный перенос выборов в Беларуси / Авария на БелАЭС18:59Экстренный перенос выборов в Беларуси / Авария на БелАЭС
Экстренный перенос выборов в Беларуси / Авария на БелАЭСNEXTA
Просмотров 430 тыс.
НУБ ПОСТРОИЛ СВОЙ НЕБОСКРЁБ В МАЙНКРАФТ ! НУБ И ПРО БИТВА НЕБОСКРЕБОВ 100% ЗАЩИТА ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА16:55НУБ ПОСТРОИЛ СВОЙ НЕБОСКРЁБ В МАЙНКРАФТ ! НУБ И ПРО БИТВА НЕБОСКРЕБОВ 100% ЗАЩИТА ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА
НУБ ПОСТРОИЛ СВОЙ НЕБОСКРЁБ В МАЙНКРАФТ ! НУБ И ПРО БИТВА НЕБОСКРЕБОВ 100% ЗАЩИТА ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКАZhekastoporom
Просмотров 71 тыс.
САМЫЙ НЕВОЗМОЖНЫЙ ЛАБИРИНТ! (feat.Mamix)41:34САМЫЙ НЕВОЗМОЖНЫЙ ЛАБИРИНТ! (feat.Mamix)
САМЫЙ НЕВОЗМОЖНЫЙ ЛАБИРИНТ! (feat.Mamix)Дюшес
Просмотров 313 тыс.
Michael's first mall performance...00:37Michael's first mall performance...
Michael's first mall performance...AaronsAnimals
Просмотров 4,8 млн